Та бас батгатай холбоотой асуудалтай байна уу? (Батга) Энэ талаар ярилцъя!

Батга бол олон хүний ​​хувьд түгээмэл асуудал юм. Таны арьс жижиг нүх сүвтэй бөгөөд шороо, тосоор бөглөрдөг. Заримдаа эдгээр нь хар эсвэл цагаан байж болно. Зарим батга нь идээт идээгээр дүүрч, бага зэрэг өвдөлттэй жижиг овгор шиг харагддаг. Эмч нар энэ өвчнийг "Acne Vulgaris" гэж нэрлэдэг.

Батганы янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг уу? Тэд юу вэ?

Тийм ээ, батга нь адилхан биш. Батганы янз бүрийн төрөл байдаг. Харагддаг үндсэн төрлүүдийн заримыг нь авч үзье.

• Гүн, идээт батга (Цистик батга): Эдгээр нь арьсан дор үүсдэг, том хэмжээтэй, уйланхай хэлбэртэй, идээт батганы гэмтэл юм. Эдгээр нь сорвижилт үүсгэх магадлал өндөр байдаг.
• Мөөгөнцрийн батга ( Pityrosporum folliculitis ): Энэ нь мөөгөнцөр гэж нэрлэгддэг мөөгөнцөр үсний уутанцар дотор хэт их ургасан үед үүсдэг. Эдгээр нь маш загатнахаас гадна улайж, хавдаж болно.
• Гормоны батга: Энэ нь ихэвчлэн насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг. Энэ төрлийн батга нь арьс хэт их тос ялгаруулж, нүх сүвийг бөглөрүүлэх үед үүсдэг.
• Зангилаатай батга: Энэ нь мөн илүү хүнд хэлбэрийн батга юм. Энэ нь арьсны гадаргуу дээр батга, мөн арьсан дор өвдөлттэй, зангилаатай овгор хэлбэрээр илэрч болно.

Эдгээр бүх төрлийн батга нь таны өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлж болно . Ялангуяа уйланхай батга болон зангилаатай батга нь заримдаа байнгын сорви үүсгэдэг. Тиймээс танд тохирох эмчилгээг сонгохын тулд аль болох хурдан эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Хэн батгатай болдог вэ?

Батга гэдэг нь үнэндээ амьдралын аль ч үед, хүн бүрийн хувьд бага багаар тохиолдож болох зүйл юм. Энэ нь өсвөр насанд , ялангуяа дааврын өөрчлөлтийн үед, 11-30 насны хооронд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч батга нь насанд хүрсэн үед, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болно. Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн батганы хүнд хэлбэрийн асуудалтай байсан бол энэ нь та удамшлын улмаас ийм асуудалтай тулгарах магадлал өндөр гэсэн үг юм.

Батга хэр түгээмэл вэ?

Хэрэв танд батга байгаа бол юуны өмнө та ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай. Энэ бол хүмүүст нөлөөлдөг хамгийн түгээмэл арьсны өвчин юм. 11-30 насны хүмүүсийн 80% нь батганы ямар нэгэн хэлбэрийг мэдэрдэг гэсэн тооцоо бий.

Батга биеийн аль хэсэгт хамгийн их гардаг вэ?

Батга нь ихэвчлэн дараах газруудад илэрдэг.

• Нүүр царай
• Дух
• Авдар
• Мөр
• Гадна талд

Үнэндээ бидний бие хаа сайгүй тосны булчирхайтай байдаг. Эдгээр нь хамгийн их тосны булчирхай байрладаг хэсгүүд юм. Тийм ч учраас эдгээр хэсэгт батга илүү олон удаа гардаг.

Батганы шинж тэмдгүүд юу вэ?

Батга гарах үед арьсан дээр дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Батга / Идээт тууралт: Эдгээрийг бид ихэвчлэн батга гэж нэрлэдэг бөгөөд дотор нь идээт тууралт байдаг.
• Папулууд: Эдгээр нь жижиг, улаан (магадгүй таны арьсны өнгөнөөс бараан) овгор юм.
• Хар батга: Эдгээр нь арьсан дээрх бөглөрсөн, дээрээс нь хар өнгөтэй харагддаг нүх сүв юм.
• Цагаан батга: Эдгээр нь арьсан дээрх бөглөрсөн, дээрээсээ цагаан харагддаг нүх сүв юм.
• Зангилаа: Арьсан доорх том, өвдөлттэй, тэмтрэгдэхүйц бөөгнөрөл.
• Цист: Эдгээр нь арьсан доорх өвдөлттэй, идээт бөөгнөрөл юм.

Зарим хүмүүст маш жижиг, ховор батга гарч болзошгүй. Бусад нь илүү их, улаан, хавдсан "үрэвслийн папул" гарч болзошгүй. Хамгийн хүнд тохиолдолд эдгээр "зангилаа" болон "уйланхай" нь том, өвдөлттэй батга болж хувирдаг.

Батга юунаас үүсдэг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, батга нь бидний үсний уутанцар эсвэл нүх сүв бөглөрснөөс үүсдэг. Бидний үсний уутанцар бүр жижиг хоолой шиг байдгийг та мэдэх үү? Эдгээр үсний уутанцар нь булчирхайгаас гарч буй тосоор дүүрдэг. Тиймээс эдгээр үсний уутанцар хэт их тосоор бөглөрөх үед бөглөрдөг. Бөглөрөл үүсгэж болзошгүй зарим зүйлийг энд оруулав.

• Тослог: Энэ бол бидний арьснаас байгалийн гаралтайгаар ялгардаг тослог бодис юм. Энэ нь арьсыг хамгаалдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь илүүдэл байвал асуудал үүсгэж болзошгүй.
• Бактери: Бага хэмжээний бактери бидний арьсны гадаргуу дээр байгалиас заяасан байдлаар амьдардаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бактери хэт олон болсноор нүх сүв бөглөрөхөд нөлөөлдөг.
• Үхсэн арьсны эсүүд : Бидний арьс байнга шинэчлэгддэг. Энэ нь хуучин, үхсэн арьсны эсүүдийг арилгадаг. Эдгээр үхсэн эсүүд заримдаа үсний уутанцар дотор гацаж болдог.

Эдгээр зүйлс нүх сүвийг бөглөрөх үед, өөрөөр хэлбэл эдгээр зүйлс үсний уутанцар дотор гацаж, бөглөө үүсгэх үед батга үүсдэг. Энэ нь хавдар, өвдөлт үүсгэдэг зүйл юм. Заримдаа батганы эргэн тойронд улайлт ажиглагддаг бөгөөд энэ нь тухайн хаван (үрэвсэл)-ийн үр дүн юм.

Батганы өдөөгч хүчин зүйлүүд

Батга үүсгэдэг эсвэл одоо байгаа батгыг улам дордуулдаг зарим зүйл байдаг. Эдгээрээс заримыг нь энд оруулав.

• Бариу хувцас, малгай, дуулга байнга өмсөх.
• Агаарын бохирдол, өндөр чийгшилтэй цаг агаарын нөхцөл байдал.
• Тослогтой лосьон, тос хэрэглэх, эсвэл тос байнга агуулагддаг газарт ажиллах (жишээлбэл, рестораны шарсан мах шарах хэсэгт).
• Стресс(`Стресс`): Энэ маш чухал. `Стресс` нэмэгдэхэд биед `( Кортизол )` даавар нэмэгдэж, энэ нь батгад нөлөөлж болно. Та үзлэгт орох гэж байгаа бөгөөд маш их `стресс`-тэй байна гэж төсөөлөөд үз дээ, тийм үү?
• Зарим эмийн гаж нөлөөний хувьд.
• Батга түүж авах, шахах, хагалах... эдгээр нь бүгд нэрлэхэд тохиромжгүй зүйлс юм.

Батга үүсгэдэг хоол хүнс

Зарим судалгаагаар тодорхой хоол хүнс болон хоолны дэглэмийн хэв маяг батганд нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Жишээлбэл:

• Тослог багатай сүү
• Шар сүүний уураг
• Элсэн чихэр ихтэй хоолны дэглэм

Хэт их чихэр идэх нь батга гарах шалтгаан болдог ч шоколад идэх болон батга гарахын хооронд шууд холбоо тогтоогдоогүй байна. Батга гарах эрсдлийг бууруулахын тулд тэнцвэртэй, тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь чухал юм. Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо (ялангуяа үрэвслийг бууруулдаг С витамин болон бета-каротинаар баялаг) хэрэглээрэй.

Гормон ба батга

Батга нь ихэвчлэн дааврын эмгэг юм . Андрогенийн дааврууд, ялангуяа тестостерон нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн залуу насанд идэвхждэг. Зарим эмэгтэйчүүд дааврын үйл ажиллагаанаас болж сарын тэмдгийн мөчлөг ойртох тусам батга гарч болзошгүй. Арьсны эдгээр даавруудад мэдрэмтгий байдал, арьсны гадаргуу дээрх бактери, биеийн булчирхайгаас ялгардаг бодисууд нийлснээр батга үүсч болно.

Батга хэрхэн оношлох вэ?

Эмч арьсны үзлэгээр батга оношлох боломжтой. Энэхүү үзлэгийн үеэр эмч таны арьсыг харж, ямар нэгэн шинж тэмдгийн талаар асууна. Тэд мөн батганы эрсдэлт хүчин зүйлсийн талаар асууж болно, тухайлбал:

• Та стресстэй байна уу?
• Танай гэр бүлд батгатай хүн байдаг уу?
• Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед батга ихэсдэг үү?
• Та одоогоор ямар эм ууж байна вэ?

Батга оношлоход ихэвчлэн тусгай оношлогооны шинжилгээ шаардлагагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд гэнэтийн, хүнд хэлбэрийн батга гарвал, ялангуяа насанд хүрсэн бол суурь өвчнийг шалгахын тулд шинжилгээ өгөх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Батгыг хэн эмчилдэг вэ?

Ерөнхий эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч (`ерөнхий эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч`) эсвэл арьсны эмч (`арьсны эмч`) батгыг оношилж, эмчилж чадна. Хэрэв таны батга эмчилгээгээр хянагдахгүй эсвэл маш зөрүүд байвал арьсны эмчид хандах нь хамгийн зөв.

Батга хэр хүндэрч болох вэ?

Арьс судлаачид батгыг хүндийн зэргээр нь ангилдаг:

• 1-р зэрэг (Хөнгөн): Ихэвчлэн цагаан ба хар батга. Хэд хэдэн жижиг папул болон идээт тууралт гарч болзошгүй.
• 2-р зэрэг (Дунд зэргийн буюу идээт батга): Хэд хэдэн папул болон идээт тууралт гарч ирдэг бөгөөд ихэвчлэн нүүрэн дээр байдаг.
• 3-р зэрэг (Дунд зэргийн хүнд буюу зангилааны цистийн батга): Олон тооны папул болон идээт тууралт гарч, заримдаа зангилаа хавдаж болно. Нуруу болон цээж нь мөн өвдөж болно.
• 4-р зэрэг (Хүнд хэлбэрийн зангилаатай батга): Олон тооны том, өвдөлттэй, хавдсан идээт тууралт ба зангилаанууд байдаг.

Батганы эмчилгээ гэж юу вэ?

Батга эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Эмчилгээ нь таны нас, батганы төрөл, өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Таны эмч амаар уух эм, гадуур хэрэглэх эм эсвэл бусад тодорхой эмчилгээг зөвлөж болно. Эмчилгээний гол зорилго нь шинэ батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, одоо байгаа батгыг эмчлэх явдал юм.

Батганы эсрэг сэдэвчилсэн эмүүд

Эдгээр нь эмч нар арьсан дээрээ түрхэх ёстой гэж зөвлөж болох эмүүдийн төрөл юм. Тэдгээрийг арьсан дээрээ лосьон шиг түрхэж болно. Эдгээр нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• Бензоил хэт исэл: Үүнийг эмийн сангуудаас жоргүй авах боломжтой. Энэ нь гель эсвэл угаалгын нунтаг (Clearasil®, Stridex®, PanOxyl® гэх мэт) хэлбэрээр ирдэг. Энэ нь батга үүсгэдэг арьсан дээрх бактерийг устгаснаар үйлчилдэг. Бага концентрацитай болон угаалт нь арьсанд бага сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
• Салицилийн хүчил: Үүнийг эмийн сангаас цэвэрлэгч эсвэл лосьон хэлбэрээр худалдан авч болно. Энэ нь үхэжсэн арьсны эсийн дээд давхаргыг арилгаж, нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлдэг.
• Азела хүчил: Энэ нь арвай, улаан буудай зэрэг үр тарианд агуулагддаг байгалийн хүчил юм. Энэ нь арьсан дээрх бичил биетнийг устгаж, үрэвслийг бууруулдаг.
• Ретиноидууд (А аминдэмийн деривативууд): Ретиноидууд (Retin-A®, Tazorac®, Differin® гэх мэт) нь хар болон цагаан батгыг багасгаж, нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Эдгээрийг батга гарсны дараа түрхэх биш, харин батга гарсан хэсэгтээ шинээр үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Үр дүнг нь харахын тулд хэдэн сар шаардагдаж магадгүй.
• Антибиотик: Клиндамицин, Эритромицин зэрэг гадуур хэрэглэх антибиотикууд нь арьсны гадаргуу дээрх бактерийг хянадаг. Эдгээрийг бензоил хэт исэлтэй хамт хэрэглэхэд хамгийн үр дүнтэй байдаг.
• Дапсон (Aczone®): Энэ нь мөн гель юм. Энэ нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үрэвссэн батгад сайн.

Амны хөндийн батганы эм

Эдгээр нь батга эмчлэхэд хэрэглэдэг амаар уудаг эм юм.

• Антибиотик: Эдгээрийг бактериас үүдэлтэй батганы үед хэрэглэдэг. Хамгийн түгээмэл жороор олгодог эмүүд нь Тетрациклин, Миноциклин, Доксициклин юм. Эдгээр нь дунд болон хүнд хэлбэрийн батганы үед сайн.
• Изотретиноин (Isotretinoin / Amnesteem®, Claravis®, Sotret®): Энэ нь амаар уудаг ретиноид юм. Энэ нь тос үүсгэдэг булчирхайн хэмжээг багасгадаг бөгөөд энэ нь батга гарахыг бууруулдаг. Энэ эмийг хэрэглэхдээ, ялангуяа жирэмсэн бол эмчийн зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөх нь чухал юм.
• Жирэмслэлтээс хамгаалах эм: Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь батгатай зарим эмэгтэйчүүдэд тусалдаг. Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen®, Yaz® зэрэг зарим брэндийн эмүүд батга эмчлэхэд зөвшөөрөгдсөн байдаг. Эдгээр нь эстроген болон прогестерон даавруудыг агуулдаг.
• Гормоны эмчилгээ: Энэ нь зарим хүмүүст, ялангуяа сарын тэмдгийн үеэр батга нь улам дорддог эсвэл андрогенийн түвшин нэмэгдсэнээс болж сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус байдаг хүмүүст тусалж чадна. Үүнд бага тунтай эстроген болон прогестерон эм (жирэмслэлтээс хамгаалах эм) эсвэл үсний уутанцар болон тосны булчирхайн түвшинд тодорхой дааврын нөлөөг хаадаг Спиронолактон хэмээх эм орно.

Батганы нэмэлт эмчилгээ

Хэрэв арьс гуужуулах эсвэл ууж хэрэглэдэг эмүүд батгыг мэдэгдэхүйц бууруулахгүй эсвэл батганы сорвитой бол эмч дараах бусад эмчилгээг зөвлөж болно:

• Стероидууд: Хүнд хэлбэрийн батганы үед хавдрыг багасгахын тулд эдгээрийг том зангилаанд тарьдаг.
• Лазер: Батганы сорвийг эмчлэхэд лазер болон гэрлийн эмчилгээг ашигладаг. Лазер нь сорви үүсгэж буй арьсны доорх коллагеныг халаадаг. Энэ нь биеийн өөрийн эдгэрэлтийн процессыг идэвхжүүлж, шинэ, эрүүл коллаген үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд шинэ арьсны ургалтыг дэмждэг.
• Химийн хальслах: Энэхүү эмчилгээ нь арьсны дээд давхаргыг арилгахын тулд тусгай химийн бодис ашигладаг. Энэ нь арьсыг илүү толигор, жигд болгож, батганы сорвийг ч багасгаж болзошгүй.

Батгыг антибиотикоор хэрхэн эмчилдэг вэ?

Антибиотик нь бактерийг онилдог эмийн нэг төрөл юм. Бактери нь нүх сүвийг бөглөж, батга үүсгэдэг. Зарим антибиотикууд үрэвслийг бууруулдаг. Антибиотикууд дараахь зүйлийг хийж чадна.

• Бактерийг биед нэвтрэхийг зогсооно.
• Бактерийг устгадаг.
• Бактерийн үржлийг саатуулдаг.

Хэрэв батга нь бактериас үүдэлтэй эсвэл халдвар авсан бол эмч антибиотик бичиж өгнө. Заримдаа батга гарахад бактери орж, хавдаж, өвдөлт үүсгэдэг. Энэ эм нь тусалж чадна.Гэхдээ энэ нь батганы байнгын шийдэл биш бөгөөд батганы эсрэг антибиотикийг удаан хугацаагаар уух нь сайн биш юм.

Гэрийн нөхцөлд батгыг хэрхэн багасгах вэ?

Хэрэв та батгатай бол гэртээ арьсаа хамгаалахын тулд дараах зүйлсийг хийж болно.

• Арьсаа өдөрт дор хаяж нэг удаа бүлээн (хэт халуун биш) ус, зөөлөн цэвэрлэгчээр угаана.
• Дасгал хийж, хөлрөөд дараа арьсаа угаана.
• Спирт, гуужуулагч, тоник, гуужуулагч зэрэг арьсанд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхий.
• Өдрийн төгсгөлд унтахаасаа өмнө нүүр будалтаа арилга.
• Арьсаа цэвэрлэсний дараа тосгүй чийгшүүлэгч түрхээрэй.
• > Хамгийн чухал нь: Батга бүү түүж, шахаж эсвэл хагалж болохгүй. Арьсаа байгалийн жамаар эдгээгээрэй. Энэ нь сорвижилтоос урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хэрэв эдгээр гэрийн эмчилгээ батгыг багасгахгүй бол эмчид хандана уу.

Жирэмсэн үед батганы эм аюулгүй юу?

Жирэмсэн үед арьсны олон тос болон амаар уудаг батганы эсрэг эм хэрэглэхэд аюулгүй биш. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол батганы эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Түүнчлэн, жирэмсэн болсон бол эмчдээ мэдэгдээрэй.

Батга эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Батга өөрөө арилах нь ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр долоо хоног болдог. Эм ууж, арьс арчилгааны сайн зуршлуудын тусламжтайгаар та эдгэрэлтийн процессыг хурдасгаж, батгагаа хурдан арилгах боломжтой. Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн батга байгаа бол эмчилгээ хийлгэсэн ч гэсэн арилах нь хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй.

Батга үүсэхээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Батга гарахаас бүрэн урьдчилан сэргийлэх боломжгүй, ялангуяа дааврын өөрчлөлтийн үед. Гэхдээ та дараах зүйлсийг хийснээр эрсдэлээ бууруулж чадна.

• Өдөр бүр нүүрээ бүлээн ус, нүүр цэвэрлэгчээр угаана.
• Бага тослогтой чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
• "Комедоген бус" (өөрөөр хэлбэл нүх сүвийг бөглөрөхгүй) гэсэн шошготой нүүр будалтыг сонгоод өдрийн төгсгөлд нүүр будалтаа арилгаарай.
• Гараараа нүүрэндээ ойр ойрхон хүрэхээс зайлсхий.

Хэрэв та батгатай бол юу хүлээх вэ?

Батга нь нас ахих тусам арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс насанд хүрсэн хойноо ч батганы асуудалтай хэвээр байж магадгүй. Таны эмч эсвэл арьсны эмч танд энэ өвчнийг даван туулахад тусалж чадна. Өөр өөр эмчилгээ байдаг. Та болон таны эмч арьсанд тохирох эмчилгээг олохын тулд туршилт хийх шаардлагатай болж магадгүй юм. Танд тохирсон зүйл өөр хүнд тохирохгүй байж магадгүй юм.

Батганы сорви үүсдэг үү?

Тийм ээ, заримдаа батга нь сорви үүсгэдэг.Энэ нь батга нь арьсны дээд давхаргад нэвтэрч, доорх арьсны гүн давхаргыг гэмтээх үед тохиолддог. Үрэвсэл нь батганы нүх сүвийг хавдаж, нүх сүвний хана нурж, арьсанд гэмтэл учруулдаг. Сорви үүсэх нь сэтгэл санааны хувьд таагүй байж болох бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Батганы сорвийг эмчлэх аргууд бас байдаг.

Батга нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Батга нь таны гадаад төрх байдал болон өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлдөг тул сэтгэцийн эрүүл мэндэд тань ч нөлөөлж болно. Батга нь ихэвчлэн дааврын нөлөөгөөр үүсдэг бөгөөд таны хяналтаас гадуур байдаг. Энэ нь стресс үүсгэж, улмаар батга гарахад хүргэдэг. Батга нь ялангуяа залуу хүмүүст бэрхшээл учруулж болзошгүй. Хэрэв таны батга таныг түгшээж эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ нийгмийн үйл ажиллагаанд оролцоход саад болж байвал эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй зөвлөлдөөрэй.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Батга гарч эхэлмэгц эмчид үзүүлж, эмчилгээгээ эхлэх нь хамгийн сайн арга юм. Ингэснээр та асуудал болохоос нь өмнө үүнийг хянах боломжтой болно. Хэрэв таны одоо хэрэглэж буй батганы эм тус болохгүй эсвэл загатнах, өнгө алдах зэрэг харшлын урвал үүсгэвэл эмчид хандаарай.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

• Надад ямар төрлийн батга байна вэ?
• Миний батга хэр их байна вэ?
• Би арьсны эмчид үзүүлэх ёстой юу?
• Эмийн сангаас худалдаж авч болох ямар эмийг та санал болгож байна вэ?
• Та ямар жороор олгодог эмийг санал болгож байна вэ?

Заримдаа гэрийн эмчилгээ тус болохгүй бол бага зэрэг эм уух шаардлагатай болж магадгүй юм. Хэрэв танд батга ихэссэн бол эмч эсвэл арьсны эмчид хандаж эмчилгээ хийлгээрэй. Сорви үүсэхээс сэргийлж батга хагарах эсвэл шахахаас зайлсхийх нь чухал юм. Батга түр зуурынх бөгөөд таны арьсанд тохирсон эмчилгээгээр эмчилж болно гэдгийг санаарай.

Эцэст нь, санаж байна уу...

Батга бол олон хүний ​​тулгардаг асуудал юм. Үүнээс ичих эсвэл гомдох шаардлагагүй. Хамгийн чухал зүйл бол зөв мэдээлэл авах, шаардлагатай бол эмчид хандах, арьсаа арчлах явдал юм. Заримдаа үр дүнг нь харахад хэсэг хугацаа шаардагддаг ч тэвчээр, эмчилгээ хийснээр та сайн үр дүнг харах нь гарцаагүй. Та ганцаараа биш бөгөөд тусламж хэрэгтэй бол тусламж хүсэхээс бүү ай!