Холестерины түвшингээ мэдэхийг хүсч байна уу? Липидийн шинжилгээний талаарх бүх зүйл!

Та "холестерин" гэж сонссон байх. Бидний олонх нь үүний талаар ярьдаг бөгөөд заримдаа бүр айдаг. Холестерин гэж яг юу вэ, энэ нь бидний биед сайн уу, муу юу, бид үүнийг яаж яг таг мэдэх вэ? Тийм ч учраас эмч нар "Липидийн самбар" гэж нэрлэгддэг цусны шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Өнөөдөр бид энэ талаар дэлгэрэнгүй, маш энгийнээр ярих болно.

Энэ липидийн самбар гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, липидийн самбар гэдэг нь таны цусан дахь өөхний хэсгүүд буюу "липид"-ийн хэмжээг хэмждэг цусны шинжилгээ юм. Энэ шинжилгээ нь ихэвчлэн дөрвөн төрлийн холестерол болон триглицерид гэж нэрлэгддэг өөр төрлийн өөх тосыг шалгадаг.

Бидний цусны судсыг ус зөөдөг хоолой гэж бодоорой. Хэрэв бидний цусан дахь липидийн түвшин хоолойн дотор шороо хуримтлагддаг шиг нэмэгдвэл өөх тос нь артерийн дотор хуримтлагдаж эхэлдэг. Тэгвэл юу болох вэ? Цусны судаснууд бөглөрч, нарийсдаг. Энэ нь зүрхний өвчин, зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг ноцтой өвчин тусах эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Тийм ч учраас эмч нар хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зүрхний өвчин тусах эрсдлийг үнэлэхийн тулд энэхүү липидийн хавтангийн шинжилгээг ашигладаг. Үүнийг липидийн профайл, липидийн шинжилгээ, холестерины самбар гэж нэрлэдэг.

Липидийн самбарт анхаардаг 5 үндсэн зүйл юу вэ?

Энэ шинжилгээ нь таны цусны дээжинд байгаа таван төрлийн липидийг голчлон авч үздэг.

1. Бага нягтралтай липопротейн (LDL) холестерин:

• Үүнийг "муу холестерол" гэж нэрлэдэг. Учир нь хэрэв энэхүү LDL холестерол нэмэгдвэл цусны судаснуудад хуримтлагдаж, зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь бидний гэрт хуримтлагддаг хог хаягдалтай адил юм.

2. Маш бага нягтралтай липопротейн (VLDL) холестерин:

• Энэ бол холестерины өөр нэг төрөл юм. Энэхүү VLDL нь бидний иддэг хоол хүнснээс үүсдэг. Хэрэв та мацаг барьсны дараа цусаа хандивлавал хэмжээ нь бага байна. Хэрэв мацаг барьсны дараа ч өндөр байвал таны бие холестериныг зөв хянаж чадахгүй байгааг илтгэж магадгүй юм.

3. Өндөр нягтралтай липопротейн (HDL) холестерин:

• Үүнийг "сайн холестерол" гэж нэрлэдэг. Яагаад гэдгийг нь та мэдэх үү? Энэхүү HDL холестерол нь цусны судаснуудад муу LDL холестерины хуримтлалыг бууруулдаг. Энэ нь хэн нэгэн хог хаягдлыг гаргаж байгаатай адил юм.

4. Нийт холестерин:

• Энэ нь таны бие дэх LDL, VLDL, HDL гэсэн гурван төрлийн холестерины нийт хэмжээг хэлнэ.

5. Триглицеридүүд:

• Энэ бол бидний идэж буй хоол хүнснээс гардаг өөр нэг төрлийн өөх тос юм. Цусан дахь триглицеридын хэмжээ ихсэх нь зүрхний өвчин болон нойр булчирхайн үрэвсэл гэж нэрлэгддэг өвчинтэй холбоотой байдаг.

Энэ бол ердийн липидийн самбарт авч үздэг зүйл боловч заримдаа та үүнээс гадна бусад зүйлсийг харж болно.

Энэ липидийн шинжилгээг яагаад хийдэг вэ?

Эмч нар энэхүү шинжилгээг ашиглан цусан дахь холестерины түвшинг шинжлэх, зүрх судасны эрүүл мэндийг үнэлэх, зүрх судасны өвчнийг оношлоход тусалдаг.

Эмч танаас липидийн шинжилгээ хийлгэхийг хүсэх хэд хэдэн шалтгаан бий.

• Ерөнхий шинжилгээний хувьд: Таны холестерины хэмжээ эрүүл түвшинд эсвэл аюултай түвшинд байгаа эсэхийг олж мэдээрэй.
• Холестерины түвшингээ хяна: Хэрэв та өмнөх шинжилгээгээр хэвийн бус үр дүн авсан эсвэл зүрхний өвчний бусад эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол.
• Эмэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаа хараарай: Хэрэв та холестериныг бууруулах эм ууж байгаа бол эм нь үр дүнтэй эсэхийг шалгаарай.
• Бусад өвчнийг оношлох: Энэ нь элэгний өвчин гэх мэт бусад зарим өвчнийг оношлоход тусалдаг.

Яагаад надад липидийн цусны шинжилгээ хэрэгтэй вэ?

Энэ шалгалтыг яагаад хийх шаардлагатай байгаа хэд хэдэн шалтгаан байж болно.

Хэрэв танд зүрх судасны өвчний нэг буюу хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйл байгаа бол эмч тань холестерины түвшинг хянахын тулд липидийн шинжилгээг тогтмол хийлгэхийг зөвлөж магадгүй юм. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсэд дараахь зүйлс орно.

• Хэрэв та эрэгтэй бол 45-аас дээш настай байх ёстой, хэрэв та эмэгтэй бол 50-аас дээш настай байх ёстой.
• Хэрэв өмнөх шинжилгээгээр холестерин их хэмжээгээр илэрсэн бол.
• Хэрэв та тамхи татдаг бол.
• Хэрэв та таргалалттай бол.
• Хэрэв та хангалттай дасгал хийхгүй бол.
• Хэрэв та цусны даралт өндөртэй бол.
• Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл чихрийн шижингийн өмнөх үе шаттай бол.
• Хэрэв таны ойрын гэр бүлийн хэн нэгэн, тухайлбал ээж, аав, ах эгч нар чинь бага насандаа зүрхний өвчтэй байсан бол.

Манай хөрш Нимал авга ах 50 гарсан, бага зэрэг илүүдэл жинтэй, чихрийн шижинтэй гээд төсөөлөөд үз дээ. Эмч нь түүнд жилд дор хаяж нэг удаа липидийн шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөсөн. Учир нь тэр зүрхний өвчин тусах эрсдэл өндөртэй.

Хүүхдүүдэд липидийн цусны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай байж болно. Хүүхдийн холестерины хэмжээ нь удамшил, таргалалт, хоолны дэглэм гэсэн гурван үндсэн хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг. Холестерин ихтэй хүүхдүүдийн эцэг эхийн дор хаяж нэг нь холестерин ихтэй байдаг нь элбэг байдаг.

Түүнчлэн, эмч нар заримдаа липидийн түвшинд нөлөөлж болох бусад өвчнийг оношлохын тулд липидийн самбар ашигладаг. Жишээлбэл:

• Нойр булчирхайн үрэвсэл
• Бөөрний архаг өвчин
• Гипотиреодизм

Шинжилгээнд зориулж цус өгөхөд юу болдог вэ?

Энэ бол маш энгийн. Айх зүйл байхгүй.

1. Та сандал дээр сууна. Дараа нь флеботомист таны гарыг хараад цус авахад хялбар судас олно. Ихэнх тохиолдолд цусыг гарын дотор талаас, тохойноос доош авдаг.

2. Судсыг олсны дараа тухайн хэсгийг сайтар цэвэрлэж, нянг устгана.

3. Дараа нь судсанд жижиг зүү хийж, цусны дээж авна. Энэ үед та жижиг шоргоолжинд хазуулж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.

4. Зүүг хийсний дараа бага хэмжээний цус туршилтын хоолойд хуримтлагдана.

5. Цусны дээж авсны дараа зүүг авч, хөвөн эсвэл самбай хийж, цус алдалтыг зогсоохын тулд дарна.

6. Энэ нь гипс наахад л ажил дуусдагтай адил юм.

Энэ бүхэн таван минутаас бага хугацаа шаардагдана.

Шинжилгээ өгөхөөс өмнө би мацаг барих шаардлагатай юу?

Ихэнх тохиолдолд тийм ээ, та энэхүү липидийн цусны шинжилгээг өгөхөөс өмнө 10-12 цагийн турш мацаг барих шаардлагатай болно . Мацаг барих гэдэг нь уснаас өөр юу ч идэхгүй, уухгүй байхыг хэлнэ. Гэсэн хэдий ч зарим онцгой тохиолдолд энэ шинжилгээг мацаг барихгүйгээр хийж болно.

Тиймээс хамгийн чухал зүйл бол шинжилгээ өгөхөөсөө өмнө мацаг барих шаардлагатай эсэхийг эмчээсээ асуух явдал юм. Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв эмч танд мацаг барихыг хэлсэн бол санамсаргүйгээр ямар нэгэн зүйл идсэн бол эмчид мэдэгдээрэй. Учир нь мацаг барихгүй байх нь шинжилгээний үр дүнгийн нарийвчлалыг бууруулж болзошгүй юм.

Шинжилгээний тайланд юу гэж байгаа вэ? Хэвийн утга нь юу вэ?

Цусны дээжийг лабораторид илгээж, шинжилгээ хийсний дараа эмч танд үр дүнг нь хэлэх болно. Липидийн шинжилгээний тайланд ихэвчлэн дараах мэдээлэл багтдаг:

• Цусны шинжилгээний нэр эсвэл таны цусанд юу хэмжсэн.
• Таны цусны шинжилгээний үр дүнгийн тоо эсвэл хэмжилт.
• Энэ бол туршилтын хэвийн хэмжилтийн хүрээ юм.
• Таны үр дүн хэвийн үү, хэвийн бус уу, эсвэл өндөр үү эсвэл бага уу?

Липидийн шинжилгээнд ихэвчлэн авч үздэг дөрвөн үндсэн зүйлийн эрүүл мэндийн түвшинг (цусны нэг децилитр тутамд миллиграммаар хэмжсэн - мг/дл) энд оруулав.

• Нийт холестерин: 200 мг/дл-ээс бага.
• Сайн холестерин (HDL холестерин): 60 мг/дл-ээс их.
• Муу холестерин (LDL холестерин): 100 мг/дл-ээс бага (чихрийн шижинтэй хүмүүст 70 мг/дл-ээс бага).
• Триглицерид: 150 мг/дл-ээс бага.

Хэрэв таны үр дүн энэ зорилтот хязгаараас дээгүүр эсвэл доогуур байвал тэдгээрийг зүрхний өвчний "хил хязгаар", "дунд зэргийн" эсвэл "өндөр эрсдэлтэй" гэж ангилж болно.Ерөнхийдөө нийт холестерин, LDL болон триглицеридын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс өндөр, HDL-ийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс бага байх нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Холестерины хэмжээ хэвийн бус бага байх нь маш ховор тохиолддог. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол шалтгаан нь ихэвчлэн хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг эрүүл мэндийн байдал юм.

Хэрэв үр дүн нь хэвийн бус байвал би санаа зовох ёстой юу?

Үгүй. Энэ нь танд заавал өвчин туссан эсвэл эмчилгээ шаардлагатай гэсэн үг биш юм.

Таны эрүүл холестерины хэмжээ олон хүчин зүйлээс хамаарна. Таны эмч липидийн шинжилгээний үр дүнг шинжлэхдээ дараах зүйлсийг харгалзан үзнэ.

• таны нас.
• Эрүүл мэндийн ерөнхий байдал.
• Анагаах ухааны түүх.
• Одоогийн эм.
• Зүрх судасны өвчний бусад эрсдэлт хүчин зүйлүүд.

Олон эмч нар танд цаашид шинжилгээ эсвэл эмчилгээ шаардлагатай эсэхийг тодорхойлохын тулд эдгээр хүчин зүйлс болон тусгай эрсдэлийн тооцоолуурыг ашигладаг. Хэрэв танд үр дүнгийн талаар асуулт байвал эмчтэйгээ ярилцахаас бүү ай.

Хэрэв хэвийн бус үр дүн гарвал дараа нь юу хийх вэ?

Зүрхний өвчинд нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдаг бөгөөд хүн бүр өөр өөр байдаг тул холестерин болон/эсвэл триглицеридын хэвийн бус түвшинг эмчлэх цорын ганц арга зам байдаггүй.

Хэрэв таны липидийн шинжилгээний үр дүн хэвийн бус байвал эмч тань дараахь зүйлсийн нэг буюу хэд хэдийг зөвлөж болно.

• Липидийн түвшинг үргэлжлүүлэн хянаж байгаарай.
• Өдөр тутмын амьдралын хэв маягаа өөрчлөх. Жишээлбэл, идэж буй хоол хүнсээ өөрчлөх, илүү их дасгал хийх.
• Холестерины хэмжээг бууруулдаг эмийг ууж эхлэх.

Энэ шинжилгээг хэр олон удаа хийх ёстой вэ?

Таны эмч танд хэзээ липидийн шинжилгээ хэрэгтэйг хэлж өгөх болно. Энэ нь голчлон зүрхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйл байгаа эсэхээс хамаарна. Энэ нь мөн таны нас, өвчний түүхээс хамаарна. Хэрэв ямар нэгэн эрсдэлт хүчин зүйл байвал бага насны хүүхдүүдэд ч гэсэн энэ шинжилгээ шаардлагатай байж магадгүй.

Хамгийн сайн хийх зүйл бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх, эрүүл мэндийнхээ талаар бүрэн мэдээлэл өгөх, түүний зөвлөмжийг сонсох явдал юм.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Шинжилгээний хариу хэвийн бус гарахад айх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ липидийн шинжилгээний хариу хэвийн бус байх нь заавал эмчилгээ шаардлагатай гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Холестерол болон триглицеридын түвшин нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг боловч зүрхний өвчний эрсдэлд нөлөөлдөг бусад олон хүчин зүйл байдаг.

Таны эмч цаашид юу хийхээ шийдэхийн тулд таны эрүүл мэнд, өнгөрсөн үеийн өвчний түүх зэрэг олон хүчин зүйлийг харгалзан үзэх болно. Та хоёр хамтдаа танд хамгийн сайн тохирох төлөвлөгөө боловсруулна. Тиймээс эмчтэйгээ ямар нэгэн зүйлийн талаар ярилцахаас бүү ай.

Тиймээс та одоо липидийн самбар гэж юу болохыг илүү сайн ойлгосон гэж найдаж байна. Эрүүл байхын тулд эдгээр шинжилгээнүүдийг мэдэх нь маш чухал юм!

Холестерол , липидийн шинжилгээ, зүрхний өвчин, LDL, HDL, триглицерид, цусны шинжилгээ