Нурууныхаа дунд хэсгийн талаар мэдэж авцгаая? - Энэ бол цээжний нуруу!

Нуруу чинь хэр чухал болохыг та бодож үзсэн үү? Энэ нурууны хэд хэдэн хэсэг нь бидэнд хүч чадал өгч, босоо байлгаж, нугасыг хамгаалдаг. Өнөөдөр бид үүний маш онцгой, арай урт хэсгийн талаар ярих болно. Энэ бол цээжний нуруу буюу нурууны дээд ба дунд хэсэг юм.

Цээжний нуруу гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, таны нуруу (мөн таны "Нуруу" эсвэл "Нуруу" гэж нэрлэдэг) нь гавлын ясны сууринаас өгзөгний ёроолд байрлах сүүлний яс хүртэл үргэлжилдэг жижиг, хоорондоо холбогдсон яснуудын цуглуулга юм. Энэ нь таны нугасыг хамгаалдаг зүйл юм.

Одоо энэ нурууны гурван үндсэн хэсэг байдаг:

• Умайн хүзүүний нуруу: Энэ бол хүзүүнд байрлах нурууны хэсэг юм.
• Цээжний нуруу: Өнөөдөр бидний ярьж буй зүйл бол нурууны дээд ба дунд хэсэг юм. Тодруулбал, энэ нь хүзүүний доод хэсгээс хавирганы торны доор хүртэл үргэлжилдэг. Энэ бол нурууны хамгийн урт хэсэг юм.
• Бүсэлхий нуруу: Энэ бол бидний мэдэх "нурууны доод хэсэг" гэгддэг нурууны доод хэсэг юм.

Тиймээс цээжний нуруу нь нугалам гэж нэрлэгддэг 12 жижиг яснаас бүрддэг. Эдгээрийг T1-ээс T12 хүртэл тэмдэглэдэг (T нь 'Цээж' гэсэн утгатай). Эдгээр нугаламыг бие биенийхээ дээр давхарласан жижиг блокууд гэж төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр нь хамтдаа таны нурууг бүрдүүлдэг. Эдгээр ясны хооронд дэрнүүд шиг нугаламын диск гэж нэрлэгддэг зөөлөн хэсгүүд байдаг. Эдгээр нь таныг нугалж, мушгих боломжийг олгодог бөгөөд мөн нуруунд тань цочролыг шингээдэг.

Өөр нэг зүйл бол энэ цээжний нурууны эргэн тойронд булчин , мэдрэл , шөрмөс (эдгээр нь булчинг ястай холбодог), шөрмөс (эдгээр нь ясыг хооронд нь холбодог) гэх мэт олон зүйл байдаг. Эдгээр бүх зүйл таныг зөв хөдөлгөж, биеийг тань тогтвортой байлгахад туслахын тулд хамтдаа ажилладаг. Таны нугас энэ нурууны гол хэсгээр дамждаг. Утас шиг энэ нугас нь тархинаас биеийн бусад хэсэгт мессеж дамжуулдаг бөгөөд биеэс тархи руу мессеж дамжуулдаг.

Цээжний нуруу бидэнд ямар ашиг тустай вэ?

Энэхүү цээжний нурууны бидний биед үзүүлдэг үйлчилгээ нь тийм ч бага биш юм. Эдгээр ажлуудыг хараарай:

• Нуруу нугас болон мэдрэлийг хамгаалах: Нуруу нугаламууд бие биенийхээ дээр давхарлан байрлах үед голд нь том нүх ("нугаламын нүх") үүсдэг. Эдгээр бүх нүхнүүд нийлж нугасны гуурс шиг гарц үүсгэдэг. Энэ нь маш мэдрэмтгий нугасыг хамгаалдаг.
• Хавирганы холболт:Цээжний нугаламын өвөрмөц онцлог нь таны хавирга (`(хавирга)`) ирж тэдгээртэй холбогддог явдал юм. Гэсэн хэдий ч доод хэсэгт байрлах хоёр хавирга ингэж холбогддоггүй.
• Цээж, хэвлийг дэмжих: Цээжний нуруу нь хавирганы торыг тогтвортой байлгадаг. Хариуд нь хавирганы тор нь цээжний нурууг дэмждэг. Эдгээр хоёр нь зүрх, уушиг зэрэг амин чухал эрхтнүүдийг хамгаалдаг. Гайхалтай нь эдгээр үе мөч нь маш хүчтэй бөгөөд эдгээр эрхтнүүдийг хамгаалдаг ч амьсгалах үед (амьсгалах, гаргах) хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог.
• Биеийн хөдөлгөөнийг зөвшөөрөх: Өмнө дурдсан нугаламын хоорондох зөөлөн дискүүд (`(нугаламын хоорондын диск)`) нь нурууны хүчийг алдалгүйгээр нугалж, мушгих боломжийг олгодог. Нурууны бүхэл бүтэн хэсгээс цээжний нуруу нь хамгийн их хэмжээгээр эргэлдэж чаддаг хэсэг юм (`(эргэлт)`) . Гэсэн хэдий ч урагш бөхийх (`(нугалга)`) болон арагш бөхийх (`(сунгах)`) нь энэ хэсэгт арай бага байдаг.

Та мэдэх үү? Бидний нуруу байгалийн жамаараа гурван муруйтай байдаг. Хүзүүний болон бүсэлхийн нуруу нь дотогшоо "С" хэлбэртэй муруйдаг (`(лордоз)`). Гэсэн хэдий ч энэ цээжний нурууны нугалам нийлэх үед "урагш С" шиг арагшаа цухуйсан муруй үүсгэдэг (`(кифотик муруй)`). Эдгээр муруй нь бидний тэнцвэрийг хадгалж, цэх зогсоход маш чухал юм.

Цээжний нуруунаас ямар мэдрэлүүд гардаг вэ?

Цээжний нуруу нь 12 нугаламтай (T1-T12) гэж бид өмнө нь дурдсан. Эдгээр нугалам бүрийн мэдрэл нь нугаснаас гардаг. Эдгээр мэдрэл нь таны биеийн тодорхой хэсэгт мэдрэмж, хөдөлгөөнийг өгдөг. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

• Т1 ба Т2 мэдрэлүүд: Эдгээр мэдрэлүүд нь цээжний дээд хэсгээс гар, хуруу хүртэл үргэлжилдэг. Т1 мэдрэл нь мөрөн дэх мэдрэлийн сүлжээний ("мөрний сүлжээ") нэг хэсэг юм. Энэ сүлжээ нь нугаснаас гар, хуруу хүртэл хөдөлгөөн болон мэдрэхүйн мэдээллийг дамжуулдаг.
• Т3-аас Т5 хүртэлх мэдрэлүүд: Эдгээр мэдрэлүүд нь цээжний хананд хүрдэг. Эдгээр мэдрэлүүд нь хамтдаа хавирганы тор, уушиг, өрц болон амьсгалахад тусалдаг булчингуудыг хянадаг.
• Т6-аас Т12 хүртэлх мэдрэлүүд: Эдгээр мэдрэлүүд нь хэвлий болон нурууны булчинд нөлөөлдөг. Эдгээр мэдрэлүүд нь зарим булчингуудтай хамт тэнцвэр, биеийн байрлалыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд ханиалгахад тусалдаг.

Цээжний нуруутай холбоотой чухал эрхтнүүд юу вэ?

Цээжний нурууны нугаснаас гарч ирдэг мэдрэлүүд нь таны тархи болон хэд хэдэн гол эрхтний хооронд мэдээлэл дамжуулдаг. Эдгээр эрхтнүүд нь:

• Уушиг
• Зүрх
• Элэг
• Нарийн гэдэс

Үүнээс гадна, бидний өмнө дурдсанчлан, цээжний нуруу болон хавирганы тор нь уушги болон зүрхийг бамбай мэт хамгаалахын тулд хамтран ажилладаг.

Цээжний нуруу юунаас бүрддэг вэ?

Энэ чухал хэсгийг бүрдүүлдэг зарим гол зүйлийг авч үзье:

• Сээр нуруу: Нурууны нийт 33 нугаламын 12 нь цээжний нуруунд байдаг. Эдгээр нь бие биенийхээ дээр давхарлан нугасны суваг үүсгэдэг. Эдгээр нугалууд хөдөлж чаддаг тул бид өөр өөр байрлалд шилжих боломжтой.
• Фасет үе: Эдгээр нь нугаламын хоорондоо холбогддог үе юм. Эдгээр үе нь мөгөөрс гэж нэрлэгддэг гулгамтгай эдтэй байдаг. Энэ нь нугаламын ясыг бие биенийхээ дээгүүр амархан гулсуулах боломжийг олгодог. Эдгээр фасет үе нь таныг мушгирч, эргэх боломжийг олгодог. Эдгээр нь мөн биед уян хатан байдал, тогтвортой байдлыг өгдөг.
• Нурууны завсрын диск: Бид эдгээрийн талаар өмнө нь ярилцсан. Эдгээр нь нугаламын хоорондох хавтгай, дугуй дэрнүүд юм. Тэд цочрол шингээгч ('цочрол шингээгч') үүрэг гүйцэтгэдэг. Диск бүр нь зөөлөн, вазелин шиг төвтэй бөгөөд эргэн тойронд нь уян хатан цагираг байдаг.
• Нуруу нугас ба мэдрэл: Нуруу нь мэдрэлийн ширхэгүүдийн багц юм. Энэ нь толгойн оройноос нурууны суурь хүртэл үргэлжилдэг. Энэ нугаснаас хоёр талаас ойролцоогоор 31 хос мэдрэл гардаг. Зөвхөн цээжний нуруунаас 12 хос мэдрэл гардаг. Эдгээр мэдрэлүүд нь тархинаас булчинд мэдээлэл дамжуулдаг.
• Зөөлөн эдүүд: Шөрмөс нь нугаламыг хооронд нь холбож, нурууг байранд нь байлгахад тусалдаг. Булчингууд нь тулгуур болж, нурууг хөдөлгөхөд тусалдаг. Шөрмөс нь булчинг ястай холбож, нурууг хөдөлгөхөд тусалдаг.

Цээжний нурууны өвдөлтийн нийтлэг шалтгаанууд юу вэ?

Сайн мэдээ гэвэл цээжний нуруу нь хүзүү болон бүсэлхийн нуруу шиг амархан гэмтдэггүй, өвддөггүй , учир нь энэ нь бусад хэсгээс арай илүү хатуу, илүү тогтвортой байдаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та нурууны дээд болон дунд хэсэгтээ өвдөж байгаа бол үүнд хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Учир нь энэ хэсэгт олон тооны хоорондоо холбоотой яс, мэдрэл, булчин, шөрмөс, шөрмөс байдаг. Үндсэн шалтгаануудын заримыг авч үзье.

• Булчингийн цочрол эсвэл чангаралт: Энэ нь ихэвчлэн буруу байрлалд сууж , удаан хугацаагаар сууснаас үүсдэг. Энэ нь булчин чангарч, өвдөлт үүсгэдэг.
• Шөрмөс сунах: Хэрэв нурууны дээд хэсэг мушгирах гэх мэт гэнэт ямар нэгэн зүйл тохиолдвол тэнд байгаа шөрмөс хязгаараасаа хэтэрч сунаж болно. Тэр үед ч өвдөлт мэдрэгдэх болно.
• Гэмтэл: Нуруунд унах эсвэл хүчтэй цохилт өгөх нь өвдөлт үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч цээжний нуруу нь нурууны бусад хэсгээс илүү хүчтэй тул энэ хэсэгт яс хугарахад маш их хүч шаардагддаг ("хугарал"). Үүнээс гадна хавирганы гэмтэл нь цээжний мэдрэлд нөлөөлж, өвдөлт үүсгэдэг.
• Хэт их ачааллын гэмтэл: Та ижил хөдөлгөөнийг давтан хийх үед , жишээлбэл, өргөх, нугалах, эсвэл мушгих үед жижиг гэмтэл (`(бичил гэмтэл)`) үүсч, нурууны өвдөлт үүсгэж болно.

Үүнээс гадна цээжний нурууны өвдөлт нь нуруутай шууд холбоотой нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно:

• Нурууны хавдар: Нурууны аль ч хэсэгт үүсч болох ч ихэнхдээ нурууны дунд болон доод хэсэгт үүсдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн нурууны өөр хэсэгт тархсан (метастазтай хорт хавдар) хавдрын нэг хэсэг байдаг. Хорт хавдартай эсвэл хоргүй (хорт хавдаргүй) байхаас үл хамааран нурууны хавдрын гол шинж тэмдэг нь нурууны өвдөлт юм. Энэ өвдөлт нь ихэвчлэн бүдэг, шаналгаат өвдөлт байдаг. Энэ өвдөлт нь шөнөдөө улам дордож, нойрыг алдагдуулж болзошгүй.
• Нурууны хугарал: Цээжний нурууны хугарал нь бусад нурууны хугаралаас бага тохиолддог ч ясны сийрэгжилттэй (ясны алдагдалд хүргэдэг өвчин) хүмүүсийн яс сулардаг тул эрсдэл өндөр байдаг. Ясны сийрэгжилттэй хүн гэнэт мушгирах эсвэл хүчтэй найтаах тохиолдолд цээжний нугалам хугарч болзошгүй.

Цээжний нурууны өөрчлөлт буюу 'доройтлын өөрчлөлт' гэж юу вэ?

Эдгээр "нурууны доройтлын өөрчлөлт"-ийг нугасны остеоартрит , спондилоз, дегенератив дискний өвчин гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл, бид нас ахих тусам нугаламын хоорондох зөөлөн дискүүд элэгдэж, хатаж, жижигрдэг. Дараа нь нугаламын хоорондох зай багасч, янз бүрийн асуудал үүсгэдэг.

Гэсэн хэдий ч эдгээр өөрчлөлтүүд цээжний нуруунаас илүү хүзүү (умайн хүзүүний нуруу) болон нурууны доод хэсэгт (бүсэлхийн нуруу) илүү олон удаа тохиолддог.

Цээжний нуруунд нөлөөлдөг нийтлэг нөхцөлүүд юу вэ?

Цээжний нурууны нугалам, нугас эсвэл мэдрэлийн үндэст шууд нөлөөлдөг хэд хэдэн өвчин байдаг:

• Кифоз: Энэ нь нурууны урагш муруйлт бөгөөд "бөгтөр" буюу урагш бөхийсөн байрлал үүсгэдэг. Энэ нь цээжний нурууны нугалам шаантаг хэлбэртэй болох үед тохиолддог. Кифозын төрөлхийн кифоз, байрлалын кифоз, Шейерманы өвчин зэрэг төрлүүд байдаг.
• Хүүхэд болон өсвөр насныхны сколиоз: Энэ нь хүүхдийн нурууны хажуу тийш муруйлт эсвэл муруйлт юм. Сколиоз нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл янз бүр байж болно. Сколиоз нь ихэвчлэн цээжний нуруунд нөлөөлдөг. Насанд хүрэгчид ч гэсэн сколиозтой болдог.
• Цээжний радикулопати:Энэ нь цээжний нурууны дээд хэсэг (нуруу)-ын мэдрэлийн үндэс шахагдаж, биеийн бүх хэсэгт өвдөлт, мэдээгүй болох, мэдрэхүй алдагдах зэрэг шинж тэмдгүүд үүсэх үед тохиолддог. Гэсэн хэдий ч цээжний нуруунд радикулопати маш ховор тохиолддог.

Үүнээс гадна нурууны аль ч хэсэгт, тухайлбал цээжний нуруунд тохиолдож болох бусад нөхцөл байдалд дараахь зүйлс орно.

• Ясны салаа / Остеофит: Эдгээр нь яснаас цухуйсан өсөлт юм.
• Дискний ивэрхий: Нурууны хоорондох дискний ивэрхий.
• Миелопати: Нуруу нугасны хүчтэй шахалтын үед үүсдэг шинж тэмдгүүдийн цогц юм.
• Остеомиелит: Нуруу нугаламын бактерийн эсвэл мөөгөнцрийн халдвар.
• Нуруу нугасны гэмтэл: Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн, хүнд ослын үр дүнд үүсдэг.
• Нуруу нугасны нарийсал: Нуруу нугасны сувгийн нарийсалт.

Цээжний нурууны хамгийн түгээмэл гэмтэл юу вэ?

Нурууны шахалтын хугарал (VCF) нь цээжний нурууны хамгийн түгээмэл гэмтэл юм . Энэ нь нурууны нугалам шахагдаж, няцрах үед үүсдэг. Энэ нь хүчтэй өвдөлт, нурууны гажиг, өндрийн алдагдалд хүргэдэг.

Эдгээр хугарал нь ялангуяа цээжний доод нуруунд түгээмэл тохиолддог. Эдгээр нь ихэвчлэн ясны сийрэгжилт болон жижиг ослын улмаас үүсдэг. Гэсэн хэдий ч ясны сийрэгжилтгүй хүмүүст ч ноцтой ослын (жишээлбэл, автомашины осол) эсвэл нугасны хавдрын дараа тохиолдож болно.

Цээжний нурууны мэдрэлийн гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?

Хэрэв цээжний нурууны мэдрэл эсвэл нугас гэмтсэн бол илрэх шинж тэмдгүүд нь гэмтлийн мөн чанар (бүрэн эсвэл бүрэн бус эсэх) болон цээжний нурууны хаана гэмтэл үүссэнээс хамаарна.

Гол шинж тэмдгүүд нь гар, хөл, хавирганы эргэн тойронд тархдаг өвдөлт, сул дорой байдал, болон/эсвэл мэдээгүй болох явдал юм.

Үүнээс гадна дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Гар эсвэл хөлний мэдрэмж буурсан эсвэл бүрэн алдагдах.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй.
• Бэлэг эрхтэн эсвэл шулуун гэдэсний эргэн тойронд мэдрэхүй алдагдах.
• Шээс эсвэл өтгөнийг хянах хэцүү байдал.
• Өтгөн хаталт.

Чухал: Хэрэв ослын дараа эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандах нь маш чухал юм.

Эмч нар цээжний нурууны өвчнийг хэрхэн оношлодог вэ?

Эхлээд эмч таны эрүүл мэндийн байдал, ууж буй эмийн талаар асууж, шинж тэмдгийн талаар асууж, таныг үзлэг хийнэ. Дараа нь шаардлагатай шинжилгээ, сканнердах шинжилгээг томилно.

Эдгээр туршилтууд нь дараахь зүйлийг агуулж болно:

• Компьютер томографи (КТ): Энэ нь биеийн дотор талын нарийвчилсан зургийг авахын тулд рентген зураг болон компьютер ашигладаг.
• MRI скан (Соронзон резонансын дүрслэл - MRI): Энэ нь том соронз, радио долгион, компьютер ашиглан нарийвчилсан зураг авдаг. Энэ нь нугас, мэдрэл, дискний асуудлыг илрүүлэхэд маш их тустай.
• Рентген зураг: Эдгээр нь яс болон зөөлөн эдийн зургийг авдаг.
• EMG (электромиограм - EMG) болон мэдрэлийн дамжуулалтын судалгаа: Эдгээр шинжилгээ нь таны мэдрэл болон булчингийн эрүүл мэнд, үйл ажиллагааг шалгадаг.
• Миелограмм: Энэ бол нугалам ба диск, нугасны утас, мэдрэлийн хоорондох холболтыг судалдаг тусгай дүрслэлийн шинжилгээ юм.

Цээжний нурууны өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Цээжний нуруунд нөлөөлдөг олон өвчний үед мэс заслын бус эмчилгээ (жишээлбэл, физик эмчилгээ, эпидураль стероид тарилга (ESI)) болон мэс заслын эмчилгээ байдаг.

Таны авах эмчилгээ нь таны өвчний шалтгаан, хүнд байдал, ерөнхий эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна. Та болон таны эмч танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээний төлөвлөгөөг тодорхойлохын тулд хамтран ажиллах болно.

Цээжний нуруугаа хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Нуруугаа эрүүл байлгахын тулд та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно:

• Унтаж байхдаа нуруугаа амраа: Тав тухтай гудас, дэр сонгоорой. Унтаж байхдаа нуруугаа байгалийн жамаар нь тэгшитгэхийг хичээгээрэй.
• Нуруу болон хэвлийн булчингаа бэхжүүл: Эдгээр булчингууд ((гол булчингууд)) хүчтэй байх үед нуруунд сайн дэмжлэг үзүүлдэг.
• Зөв биеийн байрлалыг хадгалж, удаан хугацаагаар суухыг багасгах: Зогсох болон суух үедээ зөв биеийн байрлалыг хадгалах. Удаан хугацаагаар суухаас зайлсхий. Тогтмол завсарлага аваад бос.
• Сайн гутал өмсөх: Сайн гутал нурууг чинь тэгш байлгахад тусалдаг.
• Ясаа бат бөх байлга: Хоол хүнсэндээ Д аминдэм , кальци их хэмжээгээр хэрэглээрэй. Энэ нь ясны сийрэгжилттэй эсвэл эрсдэлтэй хүмүүст онцгой чухал юм.

Цээжний нурууны асуудлаар хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Өмнө дурдсанчлан, цээжний нуруу нь нурууны бусад хэсгүүдтэй (жишээлбэл, хүзүү, нурууны доод хэсэг) харьцуулахад илүү амархан гэмтдэг бөгөөд өвдөлт багатай байдаг.

Ихэнх тохиолдолд нурууны дээд ба дунд хэсгийн өвдөлт нь булчингийн суналт эсвэл шөрмөсний суналт гэх мэт түр зуурын шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг.

Гэхдээ,

• Хэрэв та нурууны дээд ба/эсвэл дунд хэсэгт гэнэт хүчтэй өвдөлт мэдэрвэл ,
• Эсвэл өвдөлт аажмаар нэмэгдвэл ,
• Нуруу нугасны хавдар энэ хэсэгт үүсэх магадлал өндөр байдаг тул хорт хавдрын түүхтэй бол эмчид яаралтай хандах нь маш чухал юм.

Түүнчлэн, хэрэв та уналт эсвэл автомашины осол гэх мэт осолд нуруугаа гэмтээсэн бол яаралтай эмнэлэгт хандах нь зайлшгүй чухал юм.

Эцэст нь, санах хэдэн зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

Цээжний нуруу нь таны нурууны маш чухал хэсэг юм. Бусад хэсгүүдээс бага өртөх магадлалтай ч нурууны дээд эсвэл дунд хэсэгт байнга өвддөг бол санаа зовох нь чухал юм. Өвдөлтийн шалтгааныг яг таг мэдэхийн тулд эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах нь хамгийн сайн арга юм. Тэгвэл та зөв эмчилгээгээ авах боломжтой. Нуруугаа арчилж, эрүүл байгаарай!

Нуруу , Цээжний нуруу, Цээжний нуруу, Нурууны өвдөлт, Мэдрэл, Сээр нуруу, Нуруу нугас