Та гартаа байгаа энэ чухал ясны талаар мэдэх үү? - Радиусын тухай бүгдийг мэдэж байна!

Гараа ашиглах нь хэр чухал болохыг бид бүгд мэднэ, тийм үү? Бид өдрийн турш гараараа маш их ажил хийдэг. Гэхдээ та гарынхаа яс, ялангуяа шууны урт ясны талаар бодож үзсэн үү? Энэ ясыг радиус гэж нэрлэдэг. Энэ нь жижиг зүйл мэт санагдаж болох ч бидний гарын хөдөлгөөн, бат бөх байдалд зайлшгүй шаардлагатай. Өнөөдөр энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Радиус гэж юу вэ? Энэ юу хийдэг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, радиус нь тохойноос бугуй хүртэлх шууны хоёр ясны нэг юм. Энэ бол зүгээр нэг ясны хэсэг биш. Радиус нь таны гар, бугуйг эргүүлэх, нугалах, сунгахад тусалдаг гэж бодоод үз дээ. Түүнээс гадна, түүнд долоон чухал булчин бэхлэгдсэн байдаг.

Радиусын хэд хэдэн чухал функцууд байдаг:

• Таны шуу болон бугуйг хөдөлгөх, нугалах, эргүүлэхэд тусална.
• Үүнийг байрандаа барихад долоон орчим булчин оролцдог.
• Энэ нь таны гар, бугуй, шууны бусад хэсгийг тогтвортой байлгахад тусалдаг.

Түүнчлэн, шөрмөс (булчинг ястай холбодог), шөрмөс (ясыг хооронд нь барихад тусалдаг) болон цусны судаснууд нь бүгд радиустай холбоотой байдаг. Тиймээс, радиуст ямар нэгэн гэмтэл гарсан тохиолдолд та гараа ашиглахад бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй юм. Хэрэв яс хугарсан бол эдгэрэхийн тулд мэс засал хийлгэх, дараа нь гарынхаа хүчийг сэргээхийн тулд физик эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм.

Бусад бүх ясны нэгэн адил ясны радиус нь ясны сийрэгжилт гэх мэт өвчнөөс болж нөлөөлж болно. Энэ нь яс суларч, амархан хугардаг гэсэн үг юм. Ясны радиус нь эргэн тойрон дахь булчин, мэдрэлүүдтэй маш нягт холбоотой тул нэгнийх нь гэмтэл нөгөөд нь нөлөөлж болно.

Шугаман яс хаана байрладаг вэ? Энэ нь улна ястай ямар холбоотой вэ?

Таны шууны хоёр ясны нэг нь шураг юм. Нөгөө яс нь улны яс юм. Шураг нь улны ясны эсрэг талд, өөрөөр хэлбэл шууны хажуу талд байрладаг. Гараа урагш сунгаад алгаа доош эргүүлэхэд радиус нь улны ясны дээгүүр эргэлддэг. Гэхдээ гараа урагш сунгаад алгаа дээш эргүүлэхэд эдгээр хоёр яс бараг зэрэгцээ байрладаг. Тэдгээрийн бүтэц гайхалтай биш гэж үү?

Радиус ямар харагддаг вэ? Түүний хэсгүүд юу вэ?

Одоо энэ радиус ямар харагддагийг харцгаая. Товчхондоо энэ нь нэг урт яс боловч хэд хэдэн хэсгээс бүрдэнэ. Таны гарын дээд хэсэгт байрлах том яс болох өгзөгний яс.Бугуйны дээд үзүүр нь гартай нийлдэг хэсгээс арай жижиг байдаг. Бугуйны иш нь хамгийн урт бөгөөд бага зэрэг муруй хэлбэртэй байдаг. Бугуйнд хүрэхэд доод үзүүр нь арай өргөн байдаг. Учир нь энэ нь бугуйны скафоид болон сар хэлбэртэй ястай ( бугуйн яс гэж нэрлэдэг) холбогддог.

Эмч нар үүнийг зарим хэсэгт хэрэглэдэг. Эдгээр нь анагаах ухааны нэр томьёо боловч мэдэх нь зүйтэй.

Ойролцоох тал

Нурууны дээд үзүүр, өөрөөр хэлбэл humerus-тай холбогддог хэсэг. Энэ нь мөн 'толгой', 'хүзүү', 'шууны булцуу' гэж нэрлэгддэг хэсгүүдтэй.

Радиус гол

Энэ нь духны жинг дэмжихэд тусалдаг бөгөөд энэ хэсэг нь духны хэлбэрийг өгдөг.

Дистал тал

Бугуйн үений дээд хэсэг нь радиус үений доод үзүүрийг бүрдүүлдэг. Мөн энэ нь 'стилоид процесс' болон 'тохойн ховил' гэж нэрлэгддэг тусгай хэсгүүдтэй.

Эдгээр бүх зүйл нь таны эмчийн хувьд таны өвдөлт эсвэл асуудал яг хаана байгааг яг таг хэлэхэд чухал байдаг. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт ясны радиусыг хугалсан бол эмч эдгээр үгсийг ашиглан яс гэмтсэн газрыг тодорхойлно.

Радиус хэр том вэ?

Таны радиус бол таны гарын гурав дахь урт яс юм. Энэ нь мөн таны биеийн хамгийн урт яснуудын нэг юм. Насанд хүрсэн хүний ​​радиус нь ихэвчлэн 10 инч орчим урттай байдаг.

Радиусд нөлөөлдөг нийтлэг өвчин, нөхцөл байдал юу вэ?

Энэ чухал яс нь янз бүрийн асуудалтай байж болно. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

Радиус хугарал

Хугарал гэдэг нь зүгээр л яс хугарах явдал юм. Радиус хугарах хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг:

• Спортын гэмтэл.
• Машины осол.
• Хүрхрээ.

Яс хугарах үед дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Хүнд өвдөлт.
• Хавдар.
• Хүрэх үед эмзэглэл.
• Ердийн гар барих чадваргүй байдал.
• Арьсны хөхрөлт эсвэл өнгө өөрчлөгдөх.
• Гэмтлийн талбайд хэвийн үед байдаггүй бөөгнөрөл эсвэл гажиг харагдана.

Радиусд нөлөөлдөг хэд хэдэн тодорхой төрлийн хугарал байдаг. Жишээлбэл , Коллес хугарал , Смитийн хугарал , Гринстикийн хугарал (эдгээр нь бага насны хүүхдүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог), өсөлтийн хавтангийн хугарал (эдгээр нь хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй ясанд нөлөөлдөг) орно.

Хэрэв та осолд орж, яс хугарсан гэж бодож байвал яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Ясны сийрэгжилт

Ясны сийрэгжилтЯсны сийрэгжилт гэдэг нь яс суларч, амархан хугардаг өвчин юм. Ихэнхдээ шинж тэмдэг илэрдэггүй. Тийм ч учраас олон хүн яс хугарах хүртлээ энэ өвчнөөр өвчилснөө мэддэггүй. Эмэгтэйчүүд болон 65-аас дээш насны хүмүүс ясны сийрэгжилт үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Ясны нягтралын шинжилгээ хийлгэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй. Энэ нь яс хугарахаас өмнө өвчнийг илрүүлэхэд тусална.

Сувилагчийн тохой - бага насны хүүхдүүдэд нөлөөлдөг тохойн асуудал

Энэ бол бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдийн олон удаа сонссон зүйл байх. Үүнийг заримдаа "тохой татсан" гэж нэрлэдэг. Энэ нь үнэндээ бага насны хүүхдийн тохойн үенээс бага зэрэг сугалах үед тохиолддог. Хатуухан хэлэхэд яс бүрэн салаагүй, харин шөрмөс нь бага зэрэг татагдсан байдаг. Энэ нь бага насны хүүхдийн шөрмөс нь насанд хүрсэн хүнийхээс сул байдагтай холбоотой юм. Та зам хөндлөн гарахдаа гэнэт жижиг хүүхдийг гараас нь татсан эсвэл тоглохоор хоёр гараараа өргөсөн гээд төсөөлөөд үз дээ. Иймэрхүү үед ийм зүйл тохиолдож болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь санамсаргүй байдлаар тохиолддог.

Радиусын эрүүл мэндийн байдлыг шалгахын тулд ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Таны радиусын эрүүл мэндийг шалгах хамгийн чухал шинжилгээ бол ясны нягтралын шинжилгээ юм. Үүнийг мөн DEXA скан эсвэл DXA скан гэж нэрлэдэг. Энэ нь таны яс хэр бат бөх байгааг хэмжихийн тулд бага түвшний рентген туяаг ашигладаг. Эмч нар үүнийг ашиглан таны яс нас ахих тусам суларч байгаа эсэхийг хардаг.

Хэрэв та радиус хугарсан бол эмч тань дараах шинжилгээг хийх шаардлагатай байж магадгүй:

• Рентген туяа
• Соронзон резонансын дүрслэл (MRI)
• Компьютер томографийн скан (CT scan)

Радиус өвчний нийтлэг эмчилгээ юу вэ?

Хэрэв та хугарал, гэмтэл, ясны сийрэгжилт гэх мэт өвчингүй бол радиус нь тусгай эмчилгээ шаарддаггүй.

Хугарлын эмчилгээ

Ясны хугарлын эмчилгээ нь хугарлын төрөл болон хэрхэн үүссэнээс хамаарна. Гараа хөдөлгөхгүйн тулд та чигчлүүр эсвэл гипс зүүх шаардлагатай байж магадгүй. Мөн хугарсан ясыг засах мэс засал шаардлагатай байж магадгүй. Энэ нь зөв эдгэрэхэд тусална.

Ясны сийрэгжилтийн эмчилгээ

Ясны сийрэгжилтийг дасгал хөдөлгөөн, витамин, эрдэс бодисын нэмэлт тэжээл, эмээр эмчилж болно. Таны эмч танд болон таны ясны эрүүл мэндэд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулна.

Та радиусаа хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөний төлөвлөгөөг дагаж мөрдөх, мөн тогтмол эмчийн үзлэгт хамрагдах нь таны ясыг (болон бүх биеийг) эрүүл байлгахад тусална. Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн ясны сийрэгжилттэй бол ясны нягтралын шинжилгээ хийлгэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Өөрийгөө ослоос хамгаалахын тулд дараах энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Тээврийн хэрэгсэлд суухдаа үргэлж суудлын бүс зүүгээрэй.
• Спорт болон бусад үйл ажиллагаа эрхлэхдээ зохих хамгаалалтын хэрэгслийг өмс.
• Гэр орон эсвэл ажлын байраа унаж болзошгүй зүйлсээр бүү дүүргэ.
• Өндөрт ямар нэгэн зүйлд хүрэхдээ үргэлж тохирох хэрэгслийг ашиглаарай. Сандал эсвэл ширээн дээр хэзээ ч бүү авир.
• Ясны эрүүл мэндийг хадгалахад туслах хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
• Хэрэв та алхахад бэрхшээлтэй байгаа эсвэл унах эрсдэл өндөр байгаа бол таяг эсвэл алхагчаа ашиглаарай.

Эцэст нь хэлэхэд хамгийн чухал зүйл

Та одоо радиус ясны талаар сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна. Энэ бол бидний гарын хөдөлгөөн болон бугуйны үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай яс юм. Ихэнх хүмүүс энэ радиусын талаар зөвхөн асуудал гарсан үед л боддог. Гэхдээ үүнээс өмнө, ялангуяа та ясны сийрэгжилтийн эрсдэлтэй бол эмчтэй зөвлөлдөж, шаардлагатай алхмуудыг хийх нь маш чухал юм. Ерөнхий эрүүл мэндээ сайн байлгахын тулд хийж буй бүх зүйл нь ясыг тань бат бөх байлгахад тусалдаг гэдгийг санаарай! Тиймээс биеэ сайн арчилж, болгоомжтой байгаарай!

Радиус яс, гарын яс, шууны яс, ясны хугарал, улны яс, ясны сийрэгжилт, ясны эрүүл мэнд