Та эрвээхэйн далавч шиг тууралт гарч байсан уу, эсвэл хацар, хамар дээгүүр улаан тууралт гарч байсан уу? Олон хүн үүнийг зүгээр л наранд түлэгдэлт эсвэл харшил гэж боддог. Гэхдээ заримдаа энэ нь илүү ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг байж болно. Өнөөдөр бид арьсанд нөлөөлдөг, яг ийм шинж тэмдэгтэй байдаг "Цочмог арьсны чонон яр"-ын талаар ярилцаж байна.
Эхлээд Лупус гэж юу болохыг харцгаая.
Энгийнээр хэлбэл, чонон хөрвөс бол аутоиммун өвчин юм. Аав аа, энэ жаахан төвөгтэй сонсогдож байна уу? За, тайлбарлая. Бидний бие хамгаалалтын системтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Бид үүнийг дархлааны систем гэж нэрлэдэг. Тэдний ажил бол гаднаас биед нэвтэрсэн нян, вирус, бактери зэрэг дайснуудыг таньж, довтлох, биднийг өвчнөөс хамгаалах явдал юм.
Гэхдээ чонон хөрвөс гэх мэт аутоиммун өвчтэй хүний хувьд ямар нэгэн зүйл буруу болдог. Тэр хамгаалалтын систем нь алдаа гаргаж, гадны халдлага болон бидний эрүүл эс, эд эсийн ялгааг ялгаж чаддаггүй. Тиймээс тэд бидний эрүүл эсүүд рүү дайрч эхэлдэг. Энэ нь биеийн янз бүрийн хэсэгт хавдар, өвдөлт, гэмтэл учруулж болзошгүй.
Хамгийн түгээмэл бөгөөд хамгийн түгээмэл чонон хөрвөсний төрөл бол системийн чонон хөрвөсний эритематоз (SLE) юм. Энэ өвчний үед аутоиммун халдлага нь зөвхөн арьсаар хязгаарлагдахгүй. Энэ нь бөөр, зүрх, уушиг, үе мөч зэрэг дотоод эрхтэнд нөлөөлж болно. Чонон хөрвөстэй дөрвөн хүн тутмын гурав нь энэ өвчтэй байдаг.
Тэгэхээр арьсны чонон хөрвөс гэж юу вэ?
'Арьс' гэдэг үг нь "арьстай холбоотой" гэсэн утгатай. Арьсны чонон хөрвөс (CLE) нь чонон хөрвөс нь голчлон арьсанд нөлөөлдөг өвчин юм. Энэ үед дархлааны систем арьсны эсүүд рүү шууд халддаг. Энэ нь арьсан дээр янз бүрийн төрлийн толбо, гэмтэл, шарх үүсгэдэг.
Цочмог арьсны чонон хөрвөс (ACLE) нь арьсны чонон хөрвөсний нэг төрөл юм. 'Цочмог' гэдэг нь "гэнэт үүсэх" гэсэн утгатай. Тиймээс энэ тохиолдолд шинж тэмдгүүд, ялангуяа эрвээхэй хэлбэрийн тууралт гэнэт гарч ирдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь наранд өртсөний дараа тохиолддог.
Хамгийн чухал зүйл бол ACLE-тэй олон хүн эдгээр арьсны шинж тэмдгүүдийг бидний өмнө нь ярьсан системийн чонон яр (SLE) өвчинтэй хамт мэдэрдэг. Энэ нь хоёрын хооронд хүчтэй холбоо байгааг харуулж байна.
Арьсны чонон хөрвөсний ямар төрлүүд байдаг вэ?
Арьсанд нөлөөлдөг гурван үндсэн төрлийн чонон хөрвөс байдаг. Төрөл бүр өөр өөр тууралттай байдаг. Үүнийг илүү тодорхой ойлгохын тулд доорх хүснэгтийг үзнэ үү.
| Чонон хөрвөсний төрөл | Тууралтын шинж чанар ба хаана гарч ирэх вэ |
|---|---|
| Дискоид чонон хөрвөс | Зоос хэлбэртэй, дугуй хэлбэртэй, өтгөн, бараан улаан/бор толбо гарч ирнэ. Эдгээр нь цаг хугацааны явцад сорви болж хувирдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн хацар, хамар, чихэнд харагддаг. |
| Цочмог бус арьсны чонон хөрвөс | Цагираг хэлбэртэй, дугуй толбо эсвэл хайрстай толбо гарч ирдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн сорви үлдээдэггүй. Эдгээр нь ихэвчлэн гар, цээж, нуруу, хүзүүнд гарч ирдэг. |
| Арьсны цочмог чонон хөрвөс (ACLE) | Бидний яриад байгаа алдарт "эрвээхэйний тууралт" энэ төрөлд тохиолддог. Хацар, хамар нь наранд түлэгдсэн мэт улайдаг. |
Энэхүү ACLE өвчнийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?
Чонон хөрвөсний яг тодорхой шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй байгаа ч зарим хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг нь тогтоогджээ.
- Удамшлын шалтгаан: Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн чонон хөрвөс эсвэл бусад аутоиммун өвчтэй бол та эрсдэлд орж болзошгүй.
- Хүйс: Гайхалтай нь энэ өвчин эмэгтэйчүүдийн дунд илүү түгээмэл тохиолддог.
- Нас: Ихэвчлэн 20-50 насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.
- Арьс өнгө: Энэ өвчин нь тодорхой үндэстний бүлгүүдийн дунд, жишээлбэл, Африк, Ази гаралтай хүмүүсийн дунд илүү түгээмэл тохиолддог.
SLE-тэй хүмүүсийн гуравны хоёр орчимд нь ACLE зэрэг арьсны шинж тэмдэг илэрдэг. Зарим хүмүүст энэ эрвээхэй хэлбэрийн тууралт гарч ирсний дараа анх чонон ярын онош тавьдаг.
ACLE-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Гол бөгөөд хамгийн тод шинж тэмдэг бол бидний ярилцсан эрвээхэй хэлбэрийн тууралт юм. Үүнийг анагаах ухаанд 'малар тууралт' гэж нэрлэдэг. 'Малар' гэдэг нь хацар гэсэн утгатай. Наранд түлэгдэх мэт харагддаг ч ихэвчлэн өвдөлт үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч заримдаа бага зэрэг загатнах шинж тэмдэг илэрч болно.
Энэ тууралтын сайн тал нь цаг хугацааны явцад сорви үлдээдэггүй явдал юм. Гэсэн хэдий ч тууралт эдгэрсний дараа эдгээр хэсгийн арьсны өнгө өмнөхөөсөө арай цайвар эсвэл бараан болж магадгүй юм.
Эрвээхэй хэлбэрийн тууралтаас гадна бусад шинж тэмдэг илэрч болно.
- Наранд өртсөний дараа гар, хөлөн дээр тууралт гардаг.
- Амны доторх өвдөлттэй шарх (Канерын шарх).
- Арьсан дээр өвдөлттэй, өргөгдсөн цэврүү (чонон хөрвөс).
- Түр зуурын үс уналт.
Энэ "дэгдэлт" гэж юу вэ?
ACLE-тэй хүнд шинж тэмдэг байнга илэрдэггүй. Шинж тэмдгүүд илэрч, хэсэг хугацаанд намжиж, дараа нь дахин гарч ирдэг мөчлөг байдаг. Шинж тэмдгүүдийн энэхүү гэнэтийн өсөлтийг бид "хүчирхийлэл" гэж нэрлэдэг.
Эдгээр дэгдэлтийг үүсгэдэг тодорхой шалтгаанууд буюу "өдөөгч хүчин зүйлүүд" байдаг.
- Нарны гэрэл (хэт ягаан туяа): Энэ бол гол өдөөгч хүчин зүйл юм. Тийм ч учраас наранд гарахад тууралт улам дорддог.
- Стресс: Хэт их дарамт, түгшүүр зэрэг зүйлс өвчнийг улам дордуулж болзошгүй.
- Зарим халдварт нөхцөл байдал.
- Хангалттай унтаж чадахгүй байна.
Энэ өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл хамгийн түрүүнд өрхийн эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Тэр шаардлагатай бол таныг арьсны эмч эсвэл ревматологич руу чиглүүлнэ.
Таны эмч таны арьсыг шалгана. Заримдаа эцсийн онош тавихын тулд арьсны биопси шаардлагатай байж болно . Үүнд тууралт гарсан хэсгээс арьсны жижиг хэсгийг авч микроскопоор шалгах шаардлагатай. Энэ нь тууралт нь ACLE эсвэл арьсны өөр нэг өвчнөөс үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Эмчилгээний аргууд юу вэ?
ACLE нь бүрэн эдгэрдэг өвчин биш юм. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдэг болон сэдрэлийг зохих эмчилгээ хийснээр маш сайн хянаж болно. Таны эмч шинж тэмдгийн хүнд байдлаас хамааран танд тохирох эмчилгээг зааж өгөх болно.
- Гадуур түрхэх стероид тос: Эдгээр нь тууралт гарсан хэсэгт түрхдэг эмүүд юм . Жишээлбэл, флуоцинолон ацетонид эсвэл гидрокортизон бутират. Эдгээр нь хавдар болон улайлтыг бууруулдаг.
- Үрэвслийн эсрэг эмүүд: Дапсон эсвэл бага тунгаар метотрексат зэрэг эмүүд нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулж чаддаг.
- Малярийн эсрэг эмүүд: 'Гидроксихлорохин' (Плаквенил®) зэрэг эмүүд нь малярийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь ядаргаа, тууралт, үе мөчний өвдөлтийг бууруулдаг.
- Дархлаа хянадаг эмүүд (Кальциневрин дарангуйлагчид): Такролимус эсвэл пимекролимус зэрэг эмүүд нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг тодорхой хэмжээгээр хянаж, арьсан дээр үзүүлэх нөлөөг бууруулдаг.
Чухал: Эдгээр бүх эмийг эмчийн зааврын дагуу яг таг хэрэглэх ёстой. Та эдгээр эмийг хэзээ ч өөрөө ууж эхлэх эсвэл зогсоох ёсгүй.
Дэгдэлтээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Эм уухтай адил чухал зүйл бол чонон хөрвөстэй хүмүүсийн 40-70% нь хэт ягаан туяанд өртсөний дараа чонон хөрвөсний дайралттай байдаг тул нарны хамгаалалт хамгийн чухал байх ёстой.
- Наранд гарахдаа өдөр бүр нарны тос түрхээрэй. UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг, SPF 30 ба түүнээс дээш хэмжээтэй өргөн хүрээний нарны тос сонгоорой.
- Нарны хамгийн халуун цагаас зайлсхий. Өглөөний 10-аас оройн 4 цагийн хооронд аль болох наранд гарахаас зайлсхий.
- Биеэ сайн халхалсан хувцас өмс. Урт ханцуйтай, өргөн хүрээтэй малгай, нарны шил гэх мэт зүйлсийг өмс.
- Солярий гэх мэт хиймэл хэт ягаан туяаны эх үүсвэрээс бүрэн зайлсхий.
- Дотор ашигладаг зарим флюресцент гэрлүүд нь бага хэмжээний хэт ягаан туяа ялгаруулдаг тул тэдгээрт удаан хугацаагаар өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
Нарнаас өөрийгөө хамгаалахаас гадна өөр юу хийж чадах вэ?
- Тэжээллэг хоол хүнс хэрэглээрэй. Хоол хүнсэндээ илүү их жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, бүхэл үр тариа оруулаарай.
- Дасгал хөдөлгөөн. Өдөр бүр алхах эсвэл йог хийх гэх мэт хүч хөдөлмөр шаарддаггүй дасгал хий.
- Стрессээ зохицуул. Бясалгал хийх эсвэл хөгжим сонсох гэх мэт өөрт тохирсон аргаар оюун ухаанаа тайвшруул.
- Сайн унтаж амраарай. Өдөрт дор хаяж 7-8 цаг унтаарай.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол шууд боль. Тамхи татах нь арьсны тууралтыг улам дордуулж, эмчилгээний эмийн үр нөлөөг бууруулж болзошгүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Цочмог арьсны чонон хөрвөс (ACLE) нь насан туршийн өвчин боловч зөв эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр үүнийг сайн хянаж, хэвийн амьдралаар амьдрах боломжтой.
- Хамар, хацар дээгүүр эрвээхий хэлбэртэй тууралт гарах нь энэ өвчний гол шинж тэмдэг юм.
- Энэ өвчний гол шалтгаан нь нарны гэрэлд (хэт ягаан туяа) өртөх явдал тул өөрийгөө нарнаас хамгаалах нь маш чухал юм.
- Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл сандрах хэрэггүй бөгөөд аль болох хурдан эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.
- Өвчнийг хянахын тулд эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг зөв дагаж мөрдөх, эмчтэйгээ тогтмол холбоо барих нь чухал юм.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү