Та эдгээр зүйлд харшилтай юу? Харшлын талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая.

Заримдаа та шалтгаангүйгээр загатнадаг уу? Ханиад хүрээд хамар битүүрээд байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Энэ нь таны огт бодоогүй зүйлээс үүдэлтэй байж магадгүй юм. Бид үүнийг "харшил" гэж нэрлэдэг. Олон хүн үүний талаар тийм ч их мэддэггүй. Тиймээс энэ нь олон хүнд нөлөөлдөг тул өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Энэ харшил гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, харшил гэдэг нь бидний биеийн дархлааны системийн хүсээгүй хариу үйлдэл юм. Үүнийг ингэж бодоорой: бидний бие хамгаалалтын системтэй бөгөөд бид үүнийг дархлааны систем гэж нэрлэдэг. Энэ нь улс орныг хамгаалдаг армитай адил юм. Энэ систем нь гаднаас орж ирдэг нян, бактери, вирустэй тэмцэж, биднийг өвдөхөөс сэргийлдэг. Гэхдээ заримдаа бидэнд хор хөнөөлгүй зүйлс - жишээлбэл, тоос шороо, тодорхой хоол хүнс - бидний биед ороход бидний дархлааны систем үүнийг том дайсан гэж андуурдаг. Дараа нь энэ нь үүнтэй шаардлагагүй тэмцэл эхлүүлдэг. Тийм ч учраас бид үүнийг харшил гэж нэрлэдэг. Энэ хариу үйлдэл нь бидэнд загатнах, найтаах зэрэг янз бүрийн шинж тэмдэг илэрдэг.

Бидний үүсч болох нийтлэг харшил юу вэ?

Бидний харшил үүсгэж болох тоо томшгүй олон зүйл байдаг ч хамгийн түгээмэл тохиолддог цөөн хэдэн зүйлийг энд оруулав.

• Зөгийн хор болон бусад шавьж хатгуулах: Зарим хүмүүс зөгий, эвэрт зэрэг амьтдын хатгуулахад маш их харшилтай байж болно.
• Тоосны хачиг: Эдгээр нь нүдэнд харагдахааргүй жижигхэн амьтад юм. Тэд бидний гэрийн тоосонд амьдардаг. Тэд гудас, дэр, хивсэнд элбэг байдаг.
• Хоол хүнс: Зарим хүмүүс сүү, өндөг, газрын самар, шар буурцаг, загас, сам хорхой, хавч зэрэг хоолонд харшилтай байдаг.
• Эм: Өвчин намдаагч, антибиотик зэрэг зарим эм нь харшил үүсгэж болзошгүй.
• Хөгц: Хуучин хана гэх мэт чийгтэй газар ургадаг хөгц нь амьсгалын замаар орвол харшил үүсгэдэг.
• Гэрийн тэжээвэр амьтад: Зарим хүмүүс нохой, муур зэрэг амьтдын үс, шүлс, үхсэн арьсны эсүүдэд харшилтай байдаг. Найзынхаа гэрт мууранд хүрсний дараа та найтааж, нүд чинь улайдаг гээд төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь та муурны үсэнд харшилтай байж магадгүй гэсэн үг юм.
• Холбоо барих дерматитын урвал: Зарим химийн бодис, саван, металл (жишээлбэл, никель) болон зарим ургамал арьсанд хүрэхэд тууралт үүсгэдэг .
• Тоосонцор: Энэ нь хаврын улиралд олон хүний ​​ханиад томуу, нүд загатнах гол шалтгаан болдог.

Харшлын шинж тэмдэг юу вэ?

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох бөгөөд таны харшил юунаас хамаарч өөр өөр байж болно. Энэ жагсаалтыг үзнэ үү:

• Арьс цочрох, тууралт гарах эсвэл чонон хөрвөс.
• Загатнах.
• Найтаах, хамар битүүрэх, нус гоожих.
• Ханиалгах, амьсгаадах зэрэг амьсгалахад хүндрэлтэй.
• Загатнах, нулимс гоожих нүд.
• Нүүр, уруул, хэл эсвэл хоолой хавагнах.
• Амьсгалахад хэцүү, залгихад хэцүү.
• Бөөлжих эсвэл суулгах.
• Цусны даралт бага.

Одоо, хэрэв та харшилтай зүйлд хүрвэл зөвхөн арьсны тууралт гарах магадлалтай. Гэхдээ хэрэв та цэцгийн тоос эсвэл амьтны үс гэх мэт зүйлээр амьсгалвал хамраас нус гоожих, найтаах магадлал өндөр. Хоол хүнс, эм, зөгийний хор болон бусад зүйлд харшил өгөх нь нэлээд хүнд байж болно. Эдгээр нь таны хоолойг хавдаж, амьсгалахад хэцүү болгодог. Бид үүнийг "анафилакс" гэж нэрлэдэг. Энэ бол яаралтай тусламж бөгөөд яаралтай эмчилгээ шаарддаг.

Энэ харшил хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн харшил үүсгэгчтэй харьцсан хугацаанд үргэлжилдэг. Зарим харшил хэдхэн минутын дотор эхэлдэг. Бусад нь хэдэн цаг эсвэл өдрийн дараа илэрдэг. Шинж тэмдгүүд нь харшил үүсгэгчтэй харьцсанаас хойш хэдхэн цагийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим арьсны харшил, тухайлбал контакт дерматит нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно.

Бид яагаад эдгээр харшилтай болдог вэ?

Бидний дархлааны систем нь тоос, амьтны үс, зарим эм, хоол хүнс зэрэг хор хөнөөлгүй зүйлс дэх уургийг вирус, бактери гэх мэт аюултай зүйлтэй андуурдаг. Дараа нь бид эдгээр зүйлийг амьсгалах, идэх эсвэл хүрэх үед бидний бие үүнийг том асуудал гэж бодож, тэдгээрээс салах шаардлагатай болдог. Энэ үед дээр дурдсан шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Хамгийн чухал зүйл бол харшил нь ямар нэгэн зүйлд ганцхан удаа өртсөний дараа үүсдэггүй явдал юм. Бид анх удаа өртөхөд бидний бие үүнийг гадны зүйл гэж таньж, түүний эсрэг эсрэгбие гэж нэрлэгддэг тусгай уураг үүсгэдэг. Бид энэ үйл явцыг "мэдрэмж" гэж нэрлэдэг. Дараа нь хэрэв ижил бодис биед дахин орвол үүссэн эсрэгбиеүүд идэвхжиж, дархлааны системд "Дайсан ирж байна, дайралт" гэсэн дохио өгдөг. Энэ үед харшлын шинж тэмдэг илэрдэг.

Энэ харшил үүсэх эрсдэл хэнд өндөр байдаг вэ?

Хэдийгээр энэ нь хэнд ч тохиолдож болох ч зарим хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг:

• Хэрэв таны эцэг эхийн аль нэг нь харшилтай бол: Үүнд удамшлын нөлөө байдаг.
• Астма эсвэл экзем зэрэг өвчтэй хүмүүст: Эдгээр өвчин нь холбоотой. Үүнийг атопи гэж нэрлэдэг.

Эмч нар харшлын өвчнийг хэрхэн оношлодог вэ?

Хэрэв танд харшлын шинж тэмдэг илэрвэл эмч зарим шинжилгээ хийснээр үүнийг баталгаажуулж чадна.

• Арьсны шинжилгээ:Та үүгээр юу хийх вэ гэвэл, харшилтай байж магадгүй гэж бодож байгаа зүйлээсээ багахан хэмжээгээр арьсан дээрээ түрхээд, маш жижиг зүсэлт хийгээд, дараа нь түүгээр нь тарина. Хэрэв 15-20 минутын дотор тухайн хэсэг улайж, хавдаж, загатнавал та тухайн зүйлд харшилтай гэсэн үг юм.
• Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь таны цусанд тодорхой харшил үүсгэгчийн эсрэг үүссэн тодорхой эсрэгбие (IgE) байгаа эсэхийг шалгадаг.

Эмч танаас ямар шинжилгээ өгөх шаардлагатайг тодорхойлохын тулд шинж тэмдгүүд болон таны өртөж буй зүйлсийн талаар (жишээлбэл, ажил, хобби гэх мэт) асууна.

Заримдаа таны харшилтай гэж үзэж байгаагаас хамааран амьсгалын замын шинжилгээ, мансууруулах бодис эсвэл хоол хүнсний сорилтын шинжилгээ, эсвэл нөхөөс шинжилгээ өгч болно. Нөхөөс шинжилгээ нь хэдэн өдрийн дараа арьсан дээр үүссэн хойшлогдсон хариу урвалыг илрүүлдэг.

Харшлын үед ямар эмчилгээ хийдэг вэ?

Хамгийн эхний бөгөөд хамгийн сайн зүйл бол харшилтай зүйлсээсээ аль болох хол байх явдал юм. Хэрэв таны харшил анафилакс үүсгэх хэмжээнд хүрсэн бол энэ нь ялангуяа чухал юм.

Гэсэн хэдий ч хаа сайгүй байдаг тоос шороо, цэцгийн тоос гэх мэт зүйлсээс бүрэн зайлсхийхэд хэцүү байдаг. Ийм тохиолдолд эмч тань өдөр бүр тодорхой эм уух эсвэл тодорхой эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж магадгүй юм. Эдгээр нь таны шинж тэмдгийг бууруулах эсвэл хүнд хэлбэрийн урвалын эрсдлийг бууруулахад тусална.

Харшлын төрлөөс хамааран дараахь зүйлийг зөвлөж болно.

• Антигистаминууд: Жишээ нь: Фексофенадин (Аллегра®), Лоратадин (Кларитин®), Цетиризин (Зиртек®) зэрэг эмүүд. Эдгээр нь харшлын урвалын үед ялгардаг гистамин хэмээх химийн бодисыг хаах замаар үйлчилдэг.
• Стероид хамрын цацлага: Жишээ нь Flonase® болон Nasacort® орно . Эдгээр нь хаван, битүүрэл, нус гоожихыг бууруулдаг.
• Лейкотриенийн хувиргагч: Монтелукаст зэрэг эмүүд нь харшлын шинж тэмдгийг хянах, ялангуяа астматай хүмүүст тусалдаг.
• Омализумаб (Xolair®) тарилга: Эдгээрийг зарим хүнсний харшил болон архаг чонон хөрвөсний үед хэрэглэдэг.
• Харшлын дархлаа эмчилгээ: Энэ нь харшил үүсгэгчийг маш бага хэмжээгээр биед аажмаар нэвтрүүлж, бие махбодийг дасан зохицох боломжийг олгодог. Үүнийг тарилга (харшлын тариа), хэлэн доор байрлуулсан шахмал (хэлэн доорх дархлаа эмчилгээ (SLIT)) эсвэл амаар уух эмчилгээ (амаар уух дархлаа эмчилгээ (OIT)) хэлбэрээр хийж болно. Энэ бол мэргэжилтний хяналтан дор хийгддэг урт хугацааны эмчилгээ юм.

Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэж болзошгүй харшил байгаа бол эмч танд үргэлж эпинефрин автомат тарилга (EpiPen® эсвэл Auvi-Q® гэх мэт) авч явахыг зөвлөж байна. Хүнд хэлбэрийн харшлын урвалын анхны шинж тэмдэг илэрвэл та үүнийг хэрэглэх хэрэгтэй.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд очих ёстой вэ?

Хэрэв танд харшлын шинж тэмдэг илэрч, яг тодорхой шалтгааныг нь мэдэхийг хүсвэл эмчид хандаарай. Таны анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таныг харшлын эмч эсвэл арьсны эмч гэх мэт мэргэжлийн эмчид нэмэлт шинжилгээ хийлгэхээр илгээж магадгүй.

Гэхдээ хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл та яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд хандах эсвэл 1990 дугаарт залгах хэрэгтэй.

• Нүүр, уруул, хэл эсвэл хоолой хурдан хавагнах.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, амьсгал давчдах, цээж чангарах.
• Бие махбодид хурдан тархдаг чонон хөрвөс.
• Гар, хөл, уруул мэдээгүй болох.
• Сул дорой байдал, толгой эргэх, ухаан алдах мэдрэмж.
• Агуу айдас, удахгүй болох сүйрлийн мэдрэмж.

Хэрэв би харшилтай бол юу хүлээж болох вэ?

Таны харшлын төрлөөс хамааран юутай харьцах нь тодорхой болно. Тоосонцрын харшил, гэрийн тэжээвэр амьтдын харшил зэрэг улирлын чанартай харшил нь ихэвчлэн ядаргаатай боловч амь насанд аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч хоол хүнс, эм, зөгийн хор зэрэг зүйлсийн харшил нь арай илүү хүнд байж болно. Хэрэв танд эдгээр харшил байгаа бол үргэлж эпинефрин тарилга авч явах хэрэгтэй.

Харшлын шинж тэмдэг илэрвэл тайвшрахын тулд би юу хийж чадах вэ?

Эмчилгээний явцад ч гэсэн харшлын шинж тэмдгүүд заримдаа танд төвөг учруулж байвал дараах зүйлс танд бага зэрэг тайвшрал авч магадгүй юм.

• Хамрын битүүрэл болон нус гоожихыг намдаахын тулд амны хөндийн битүүрэл арилгагч (эмчийн зааврын дагуу) эсвэл давсны уусмалаар зайлж болно.
• Нүдний загатнах, улайлтыг намдаахын тулд мөстэй усанд дэвтээсэн цэвэр алчуураар арчих эсвэл харшлын үед нүдний дусаалга (эмчийн зааврын дагуу) хэрэглэнэ.
• Биедээ хуримтлагдсан харшил үүсгэгчдийг арилгахын тулд шүршүүрт орж, шинэ хувцас өмсөөрэй (ялангуяа гаднаас ирсний дараа).
• Арьсны загатнах, тууралтыг багасгахын тулд харшил үүсгэдэггүй эсвэл үнэргүй лосьон хэрэглээрэй.

Харшлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Харшил үүсэхээс анхнаасаа урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Гэхдээ хэрэв танд аль хэдийн харшил байгаа бол урвалаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Харшилтай амьтдад хүрэх эсвэл долоохоо боль. Ийм амьтадтай харьцсаны дараа хувцсаа соли. (Тэднийг унтлагын өрөөндөө, орон дээр эсвэл сандал дээр нь оруулахыг хориглоно. Тоглоомд нь хүрч болохгүй.)
• Тоос, гэрийн тэжээвэр амьтны үс, цэцгийн тоос зэрэг харшил үүсгэгчийг арилгахын тулд хивс, хивсийг тогтмол тоос сорогчоор цэвэрлэж байгаарай. Тоосыг чийгтэй алчуураар арчина.
• Агаараас харшил үүсгэгчийг зайлуулахын тулд "Өндөр үр ашигтай тоосонцор агаар (HEPA) шүүлтүүр" ашиглаж чадвал сайн байх болно.
• Цэцэглэлтийн улирлын оргил үед цонхоо хаалттай байлга.
• Гэрийнхээ HVAC системийн шүүлтүүрийг тогтмол сольж байгаарай.

Хэрэв та хоол хүнсний харшилтай бол хүнсний шошгыг анхааралтай уншина уу. Зөвхөн харшилгүй хоол хүнсээ гэртээ хадгал. Зөвхөн ямар ч асуудалгүй идэж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байгаа газраасаа л хооллоорой. Гадуур хооллохдоо харшилтай эсэхээ эмчдээ мэдэгдэхээ мартуузай.

Харшил нь нас ахих тусам өөрчлөгддөг үү?

Тийм ээ, харшил нь нас ахих тусам өөрчлөгдөж болно. Энэ нь та харшил үүсгэгч бодист хэр их өртөж байгаа, дархлааны тогтолцооны өөрчлөлт болон бусад хүчин зүйлээс хамаарна.

Заримдаа одоо байгаа харшил улам дордож болно. Эсвэл алга болсон харшил дахин гарч болзошгүй. Бусад үед одоо байгаа харшил цаг хугацааны явцад сайжирч болно - жишээлбэл, хэрэв та мууранд харшилтай бол тэдний дэргэд илүү их цаг өнгөрөөвөл харшил тань буурч магадгүй (үүнийг "тэвчээр" гэж нэрлэдэг боловч энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй). Түүнчлэн, зарим хүмүүс нас ахих тусам шинэ харшил үүсгэж болзошгүй.

Эцэст нь би танд үүнийг хэлэх ёстой ...

Харшил бол дэлхий даяар сая сая хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг юм. Зарим хүмүүсийн хувьд хавар бүр хамар битүүрч, найтаах нь хэвийн үзэгдэл юм. Бусад хүмүүсийн хувьд хажуу айлын хайртай нохойноос арьсаа хол байлгах нь хэцүү байдаг. Хоол хүнс, эмийн харшил нь арай ноцтой байдаг - өөрөөр хэлбэл та хүнсний шошгыг анхааралтай уншиж, шинэ эмэнд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Гэхдээ харшлаа хянахын тулд та олон зүйл хийж чадна гэдгийг санаарай. Хэрэв танд энэ талаар асуулт эсвэл санаа зовоосон зүйл байвал эмчтэйгээ ярилцахаас бүү эргэлзээрэй. Ингэснээр та өөртөө юу хамгийн сайн болохыг яг таг мэдэж чадна.

Энэ мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна. Эрүүл байгаарай!

Харшил , шинж тэмдэг, эмчилгээ, арьсны өвчин, амьсгалын замын хүндрэл, дархлааны систем (анафилакс)