Та байнга ханиад хүрдэг үү, эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг уу? Эсвэл шинээр түрхсэн арьсны тосноос болж гэнэт тууралт гарсан уу? Үнэндээ харшил болон бидний өдөр бүр мэдэрдэг өөр нэг өвчнийг ялгахад заримдаа жаахан хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ ялгааг ойлгох нь таны тав тухгүй байдлаас ангижрахад ихээхэн тус болно.
Үүнийг харшил гэж биднийг хуурч байна уу?
Олон хүн өөрсдөд нь мэдрэгддэг ер бусын урвалыг харшил гэж боддог. Энэ нь үнэндээ маш түгээмэл үзэгдэл юм. Үүнийг ойлгохын тулд манай улсын жишээг авч үзье. Кумари Акка гэдэг хүн байдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр биеэ байнга маажиж, загатнаж эхэлдэг. Тэр үүнийг идэж байсан хоолноосоо болсон, өөрөөр хэлбэл тэр ямар нэгэн хоолонд харшилтай байсан гэж боджээ.
"Эхэндээ би шоколадны амт муутай гэж бодсон тул идэхээ больсон. Гэвч экзем дахин гарч, аажмаар гар, хөл, тэр ч байтугай гуянаас тархаж эхэлсэн" гэж тэр хэлэв.
Эцэст нь тэр арьсны эмчид үзүүлэхэд Кумари харшлын эмчид ханджээ. Түүний тэнд хийсэн бүх харшлын шинжилгээ сөрөг гарсан. Энэ нь тэр ямар ч зүйлд харшилгүй гэсэн үг юм. Эмч нар Кумаригийн арьс нь нөхөр нь зүрхний өвчтэй болж, зүрхний аппарат суулгах шаардлагатай болсны дараа стрессээс болж гэмтсэн болохыг тогтоожээ.
Энгийнээр хэлбэл, бие махбодид үзүүлэх бүх хариу үйлдэл нь харшил биш юм. Заримдаа шалтгаан нь стресс, халдвар эсвэл өөр нэг нөхцөл байдал байж болно.
Техникийн хувьд жинхэнэ харшлын урвал гэдэг нь бидний дархлааны систем биед хор хөнөөлгүй зүйлд (жишээлбэл, тоос шороо, цэцгийн тоос, зарим хоол хүнс) хэвийн бус хариу үйлдэл үзүүлэхийг хэлнэ. Энэ урвалын үед дархлааны систем нь 'Иммуноглобулин Е (IgE)' гэж нэрлэгддэг их хэмжээний тусгай эсрэгбие үүсгэдэг. Харшлын шинжилгээ нь голчлон 'IgE'-ийн өндөр түвшинг хайдаг.
Харшил болон өөр өвчнийг хэрхэн ялгах вэ?
Хэдийгээр баттай хэлэх боломжгүй ч эдгээр баримтууд нь танд харшилтай эсвэл өөр зүйл байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална.
1. Шинж тэмдгийг анхааралтай ажиглаарай: Энэ ханиад уу? Харшил уу?
Харшлын ринит болон ханиадны ялгааг мэдэх нь чухал бөгөөд учир нь харшлын шинж тэмдгүүдийн 85%-ийг зохих эмчилгээ хийснээр хянах боломжтой. Хэрэв та аль нь танд байгааг олж мэдэхэд бэрхшээлтэй байгаа бол энэ хүснэгтийг үзнэ үү.
| Шинж тэмдэг | Харшилтай байх магадлалтай | Ханиад хүрэх магадлалтай |
|---|---|---|
| Нүд | Улаан, загатнах, нулимс гоожих нүд | Нүдэнд ихэвчлэн бага нөлөө үзүүлдэг |
| Соту шингэн | Ус шиг тунгалаг шингэн урсаж байна. | Зузаан, ногоон эсвэл шар өнгийн салиа |
| Загатнах | Хамар, хоолой, чих загатнах | Ихэвчлэн загатнах мэдрэмж байдаггүй. |
| Бусад онцлогууд | Байнга найтаах | Халуурах, бие өвдөх, үе мөч өвдөх |
2. Цаг хугацаа болон үргэлжлэх хугацаа маш чухал.
Шинж тэмдгүүд хэр удаан илэрч байгаа, жилийн аль үед илэрч байгаа нь бас чухал шинж тэмдэг юм.
- Ханиад: Ихэвчлэн хэдэн өдөр эсвэл нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа эдгэрдэг.
- Харшил: Шинж тэмдэг хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сар үргэлжилж болно. Зарим харшил (жишээлбэл, цэцгийн тоосноос үүдэлтэй) жилийн тодорхой үед (жишээлбэл, цэцэг дэлгэрэх үед) илүү хүндэрдэг. Бусад нь (жишээлбэл, тоос шороо, гэрийн тэжээвэр амьтны үс, жоомноос үүдэлтэй) жилийн турш илэрч болно.
3. Хоол хүнсний харшил нь зөвхөн ходоод өвдөх биш юм.
Олон хүн хоол хүнс хэрэглэх үед зөвхөн ходоод өвдөх, гэдэс дүүрэх, суулгах шинж тэмдэг илэрдэг гэж боддог. Гэсэн хэдий ч жинхэнэ хоол хүнсний харшилтай үед эдгээр ходоод гэдэсний шинж тэмдгүүдээс гадна бусад системийн шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Жишээлбэл, та чонон хөрвөс, загатнах, амьсгалахад хүндрэлтэй болох, эсвэл уруул эсвэл хэл хавагнах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв танд зөвхөн ходоод өвдвөл харшил гэхээсээ илүү хоол хүнсэнд үл тэвчих эсвэл хоолны хордлого байх магадлал өндөр.
4. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь харшилтай холбоотой биш байж болно.
Зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнх нь тайван бус байдал, түгшүүрийн шалтгаан нь хоол хүнсний харшил гэж боддог. Үүнтэй адил зарим хүмүүс хоол хүнсний харшил нь мигрень, ядрах, сандрах зэрэг өвчний шалтгаан болдог гэж боддог.
Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухааны судалгаагаар хүнсний харшил нь зөвхөн зан байдал эсвэл сэтгэл санаанд нөлөөлөх нь бусад харшлын шинж тэмдэггүй (арьсны тууралт эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байх гэх мэт) маш ховор тохиолддог болохыг харуулсан. Тиймээс, хэрэв танд зөвхөн эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл шалтгаан нь харшил биш байх магадлал өндөр байдаг.
Хэрэв та өөрөө олж чадахгүй бол юу хийх вэ?
Заримдаа эмчид үзүүлэхгүйгээр харшилтай эсэхийг мэдэхэд хэцүү байдаг. Үүний сайн жишээ бол хавьтлын харшил юм.
Энгийнээр хэлбэл, харшлын холбоо барих дерматит (харшлын улмаас үүссэн арьсны үрэвсэл) болон цочроох холбоо барих дерматит (харшилгүй арьсыг цочроох зүйлээс үүдэлтэй арьсны үрэвсэл) хоёулаа өвчтөнд ижил шинж тэмдэг илэрдэг. Хоёр тохиолдолд арьс улайж, загатнаж, хайрстай болдог. Шинжилгээ хийлгүйгээр энэ нь үнэндээ дархлааны тогтолцооны хариу урвал мөн эсэхийг хэлэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч шийдэл нь адилхан: шинж тэмдгийг үүсгэж буй зүйлтэй холбоо барихаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Хэрэв танд харшлын шинж тэмдэг үргэлжилсээр байвал, гэрийн эмчилгээ тус болохгүй бол, эсвэл харшил уу эсвэл өөр зүйл үү гэдэгт эргэлзэж байвал хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга бол өрхийн эмчид үзүүлэх явдал юм. Шаардлагатай бол тэр таныг бүрэн үнэлгээ хийлгэхийн тулд мэргэжилтэн рүү чиглүүлж болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Таны биед илэрдэг ер бусын бүх хариу үйлдэл харшил биш юм. Энэ нь ханиад, хоол боловсруулах эрхтний хямрал эсвэл стрессээс үүдэлтэй зүйл байж болно.
- Жинхэнэ харшлын урвал бол бидний дархлааны системтэй холбоотой үйл явц юм.
- Шинж тэмдгүүд юу болох (жишээлбэл, нүд загатнах, халуурах?) болон тэдгээр нь хэр удаан үргэлжилдэг (өдөр, сар?) гэдэгт анхаарлаа хандуулаарай.
- Жинхэнэ хүнсний харшил нь ихэвчлэн ходоодны хямралаас (жишээлбэл, арьсны тууралт, амьсгалахад хүндрэлтэй байх) илүү олон шинж тэмдэг илэрдэг.
- Хэрэв та өөрийн биеийн байдлын талаар эргэлзэж байвал таамаглалгүйгээр үргэлж эмчид хандаарай. Энэ бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү