Шулуун гэдсээр загатнах (Загвар загатнах): Ичиж зовох хэрэггүй, ярилцъя!

Хошногоны эргэн тойронд загатнах нь олон хүний ​​тулгардаг асуудал боловч ярихаас бага зэрэг ичдэг. Энэ нь өдрийн цагаар, ялангуяа шөнийн цагаар тэсвэрлэхийн аргагүй болдог. Заримдаа энэ нь таныг сэрүүн байлгаж ч магадгүй. Гэхдээ үүнээс айх, ичих зүйл байхгүй. Энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Өнөөдөр бид энэхүү таагүй мэдрэмж, түүний шалтгаан, үүнтэй хэрхэн тэмцэх талаар дэлгэрэнгүй ярилцах болно.

Арьс загатнах гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны шулуун гэдсийг тойрсон загатнах тууралт юм. Анагаах ухаанд бид үүнийг "Загат загатнах" гэж нэрлэдэг. Энэ бол арьсны өвчин юм. Энэ загатнах нь шөнийн цагаар эсвэл бие засах газар орсны дараа улам дордож болно. Энэ бол өвчин биш, харин шинж тэмдэг юм. Энэ нь энэхүү загатнах нь өөр нэг үндсэн шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно гэсэн үг юм.

Энэ загатнах хоёр үндсэн төрөл байдаг.

Эмч нар энэ өвчнийг хоёр үндсэн хэсэгт хуваадаг бөгөөд энэ нь шалтгааныг олоход бидэнд илүү хялбар болгодог.

Энэ нөхцөл байдлыг хэн хамгийн их харах магадлалтай вэ?

Энэ загатнах нь хэнд ч, ямар ч насанд тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар энэ өвчин 40-70 насны эрчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог болохыг харуулж байна. Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс дөрөв дахин их энэ таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Гэхдээ энэ нь эмэгтэйчүүд үүнийг мэдэрдэггүй гэсэн үг биш юм. Дэлхийн хүн амын 1-5% нь энэ таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг гэж ярьдаг.

Энэ загатнах нь биднийг тухайн хэсгийг маажих хяналтгүй хүслийг төрүүлдэг. Гэхдээ маажих нь түр зуурын тайвшралыг өгч болох ч энэ нь зөвхөн асуудлыг улам дордуулдаг. Хошногоны эргэн тойрон дахь арьс маш эмзэг байдаг. Бидний хумс үүнээс хамаагүй хүчтэй. Хумсаар маажих нь эмзэг арьсыг гэмтээж, маажих, улмаар халдвар авахад хүргэдэг. Хэрэв энэ "загатнах-маажих мөчлөг" үргэлжилсээр байвал хүчтэй өвдөлт, үрэвсэл, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Бид яагаад хошногоны эргэн тойронд ингэж маажиж байдаг вэ? Зарим шалтгааныг авч үзье

Үүнд олон шалтгаан байж болох бөгөөд зарим нь маш энгийн.

1. Цэвэр байдал ба арьсны мэдрэг чанар

Хошногоны эргэн тойрон дахь арьс маш мэдрэмтгий байдаг.

• Саван болон бусад бүтээгдэхүүн: Үнэртэй саван, нунтаг, лосьон болон тос нь зарим хүмүүст харшил үүсгэж болзошгүй. Эдгээр нь тухайн хэсгийн арьсыг хуурайшуулж, загатнах шалтгаан болдог.
• Буруу цэвэрлэгээний аргууд: Зарим хүмүүс савангаар угааж, барзгар даавуугаар хүчтэй үрэх нь арьсыг цэвэрлэх цорын ганц арга гэж боддог. Энэ нь буруу юм. Энэ нь арьсан дахь байгалийн тосыг арилгаж, хуурайшуулж, загатнауулдаг. Түүнчлэн, барзгар ариун цэврийн цаас хэрэглэх нь сайн биш.
• Хангалттай цэвэр байдалгүй эсвэл хэт их: Хэрэв та бие зассаны дараа зөв цэвэрлэгээ хийхгүй бол бага хэмжээний ялгадас арьсан дээр үлдэж, загатнах шалтгаан болдог. Түүнчлэн, хэт их цэвэрлэгээ хийж, өдөрт хэд хэдэн удаа савангаар угаах нь арьсанд хортой.
• Гэдэсний хөдөлгөөний хэв маяг: Хэрэв та өтгөн хаталттай (долоо хоногт гурван удаагаас бага гэдэс гадагшлуулдаг) эсвэл суулгалттай бол энэ загатнах мэдрэмжийг мэдрэх магадлал өндөр байдаг.

2. Бидний идэж буй хоол хүнс, ундаа

Таны идэж уудаг зарим зүйл загатнах шалтгаан болдог. Эдгээр нь хүн бүрт биш ч гэсэн зарим хүмүүст тохиолдож болно.

• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн
• Хийжүүлсэн ундаа (жишээ нь хийжүүлсэн ундаа)
• Кофейн агуулсан ундаа (кофе, цай)
• Халуун ногоотой, халуун ногоотой хоол (чинжүү гэх мэт)
• Хүчиллэг хоол хүнс (улаан лооль, жүрж зэрэг цитрус жимс)

3. Өмсөх хувцас

Дотуур хувцас, өмд зэрэг хувцас үүнд нөлөөлж болно. Бариу, агааржуулалт муутай дотуур хувцас өмсөх нь хошногоны эргэн тойронд хөлс, чийгийг хуримтлуулдаг. Энэхүү дулаан, чийглэг орчин нь загатнааг улам хүндрүүлдэг.

4. Бусад эмнэлгийн шалтгаанууд

Заримдаа энэ загатнах нь өөр нэг өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Эмч үүнийг хэрхэн шалгах вэ?

Хэрэв та ийм асуудалтай эмчид хандвал тэр эхлээд танаас хэдэн асуулт асуух болно.

• Та ямар эм уудаг вэ?
• Таны бие засах газар ямархуу байдаг вэ?
• Та юу идэж, юу уудаг вэ?
• Та ямар төрлийн саван, ариун цэврийн цаас хэрэглэдэг вэ?
• Чи бариу хувцас өмсдөг үү?

Дараа нь эмч тухайн хэсгийг шалгаж, арьсны өөрчлөлт, улайлт, хагарал, геморрой болон бусад асуудлыг хайж олох болно. Заримдаа шалтгааныг нь олж чадахгүй эсвэл эмчилгээ тус болохгүй бол таныг арьсны эмчид үзүүлж болно.

Хорхойн 'скочны тест'

Хэрэв таны бяцхан хүүхэд шөнөдөө хошногоо маажвал эмч өттэй гэж сэжиглэж магадгүй. Үүнийг батлахын тулд тэр танаас "скочны шинжилгээ" хийхийг хүсэж магадгүй. Энэ нь маш энгийн. Хүүхэд тань шөнө унтахаасаа өмнө хошногоон дээрээ целлофан гэх мэт тунгалаг скоч наагаад өглөө нь авна. Түүнд өт эсвэл өндөг наалдсан байж магадгүй.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Эмчилгээ нь загатнах шалтгаанаас хамаарна.

1. Зөв ариун цэвэр: Хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол зохих цэвэр байдал, арчилгаа юм. Бие зассаны дараа сайтар цэвэрлэж, сайтар хатааж, шаардлагатай бол эмгүй тальк нунтаг түрхэхийг зөвлөж байна.

2. Тос болон түрхлэг: Эмч ихэвчлэн богино хугацаанд "(Гидрокортизон)" гэх мэт стероид тосыг хэрэглэхийг зөвлөж болно. Эдгээр нь загатнаа болон үрэвслийг бууруулдаг. Түүнчлэн, "(Капсаицин)" тос нь удаан хугацааны загатнааны үед сайн сонголт юм. Эдгээрийг зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу хэрэглэнэ.

3. Антибиотик ба мөөгөнцрийн эсрэг эм: Хэрэв загатнах нь бактерийн эсвэл мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй бол эмч түүнд тохирох эмийг бичиж өгнө.

4. Метилен цэнхэр тарилга: Энэ эмчилгээг өөр ямар ч эмчилгээ тус болоогүй маш хүнд тохиолдолд хэрэглэдэг. Энд '(Метилен цэнхэр)' гэж нэрлэгддэг шингэнийг хошногоны эргэн тойрон дахь арьсан дор тарьдаг. Энэ нь тухайн хэсгийн мэдрэлийн төгсгөлийг идэвхгүйжүүлж, загатнах, өвдөлтийг арилгадаг.

Гэртээ тайвшруулах аргууд байдаг уу?

Тийм ээ, гарцаагүй. Та эмчид үзүүлэхээсээ өмнө ч эдгээрийг туршиж үзэж болно.

• Зөв ариун цэврийн цаас: "Будаг агуулаагүй" эсвэл "Үнэргүй" гэсэн шошготой ариун цэврийн цаасны төрлийг сонгоорой.
• Саван болон үнэртэй уснаас зайлсхий: Тухайн хэсгийг цэвэрлэхдээ саван бүү хэрэглээрэй, зүгээр л усаар угаана. Үнэртэй саван, шүршүүрийн гель, үнэр дарагч бүү хэрэглээрэй.
• Хөвөн даавуун дотуур хувцас өмсөх: Хөвөн даавуун дотуур хувцас чийгийг сайн шингээдэг. Мөн агаар нэвтрүүлдэг тул хөлс хуримтлагддаггүй. Дотуур хувцас нь биед сайн таарч, бариу биш байх ёстой.
• Хоолны дэглэмдээ болгоомжтой ханд: Өмнө нь ярилцсан загатнах шалтгаан болдог бүх хоол хүнсийг хасах хэрэггүй. Загатнаа намжих эсэхийг харахын тулд хэдэн өдрийн турш нэг нэгээр нь хасахыг хичээгээрэй. Дараа нь та ямар хоол хүнс танд энэ өвчин үүсгэж байгааг олж мэдэх боломжтой.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй вэ?

Хэрэв загатнаа гэрийн эмчилгээ хийснээс хойш нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа намдахгүй, улам дордвол, эсвэл хэсэг нь улайж, хавдаж, гэмтсэн мэт харагдаж байвал эмчид заавал хандах хэрэгтэй.Ичгүүрээсээ болж асуудлыг сунжруулж болохгүй.

Хошногоонд загатнах нь маш ядаргаатай, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн аюултай биш юм. Үүнийг ихэвчлэн зөв ариун цэвэр, энгийн эмчилгээ хийснээр эмчилж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь үргэлжилсээр байвал энэ нь өөр өвчний шинж тэмдэг байж болох тул эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.