Астматай бол ханиад хүрэхэд яагаад хэцүү байдаг вэ? (Астма ба ханиад)

Астматай олон хүний ​​хувьд хамгийн том асуудал бол ханиад томуу тусах үед астма гэнэт мууддаг явдал юм. Энэ нь хамраас нус гоожиж, хамар битүүрч, дараа нь цээж чинь чангарч, амьсгалж ч чадахгүй болохтой адил юм, тийм үү? Тэгвэл яагаад ийм зүйл болдог вэ? Өнөөдөр бид ханиад, астма хоёрын хооронд яг ямар холбоо байдаг, ийм үед юу хийх ёстой талаар ярилцах болно.

Астма болон ханиад бол үнэндээ хоёр өөр зүйл юм.

Эхлээд энэ хоёрын ялгааг ойлгоё. Эдгээр хоёр нь нэг биш, харин хоёр юм.

• Астма: Энгийнээр хэлбэл, астма нь бидний уушгины жижиг амьсгалын зам (гуурсан хоолой)-д нөлөөлдөг архаг өвчин юм. Энэ нь гуурс хэт мэдрэг болж, хавдахад хүргэдэг.
• Ханиад: Энэ бол вирусын улмаас үүсдэг халдвар юм. Ханиад голчлон бидний амьсгалын дээд системд нөлөөлдөг. Энэ нь хамар, хоолой зэрэг хэсгүүд юм.

Уушгиа модны мөчир гэж төсөөлөөд үз дээ. Бид хамраараа амьсгалах үед агаар нь амьсгалын гол хоолойгоор дамжин жижиг уутнууд руу шилжиж, мөчир шиг салаалсан жижиг уутнууд руу ордог. Эдгээр гуурсны төгсгөлд цулцан гэж нэрлэгддэг жижиг уутнууд байдаг. Эдгээр нь цусанд хүчилтөрөгч нэмж, цуснаас нүүрстөрөгчийн давхар ислийг зайлуулдаг эсүүд юм.

Ердийн үед эдгээр гуурсан хоолойн эргэн тойрон дахь булчингууд суларч, агаар ямар ч саадгүйгээр нэвтрэх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч астма өвчний үед гурван үндсэн өөрчлөлт гардаг:

1. Амьсгалын замын эргэн тойрон дахь булчингууд чангардаг: Үүнийг '(Бронхоспазм)' гэж нэрлэдэг. Энэ нь амьсгалын замыг нарийсгахад хүргэдэг.

2. Амьсгалын замын доторх мембраны үрэвсэл: Энэ хавдар нь амьсгалын замыг цаашид бөглөрүүлдэг.

3. Хэвийн хэмжээнээс илүү өтгөн салиа үүсдэг: Энэ салиа хуримтлагдаж, амьсгалын замыг бүрхдэг.

Эдгээр гурван хүчин зүйл нэгдэх үед амьсгалахад хүндрэлтэй болох, амьсгаадах, байнга ханиалгах, цээж чангарах зэрэг астма өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.

Ханиад үүсгэдэг вирусууд нь бидний амьсгалын замд нөлөөлдөг. Тиймээс астматай хүн ханиад хүрэхэд вирус нь аль хэдийн мэдрэмтгий болсон амьсгалын замыг улам өдөөж, астмагийн байдал гэнэт муудаж болзошгүй.

Ханиадны нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ханиадны шинж тэмдэг ихэвчлэн хоолой өвдөхөөс эхэлдэг. Дараа нь бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Устай ялгадас
• Найтаах
• Ядарч туйлдсан мэдрэмж
• Заримдаа бага зэрэг халуурдаг
• Хамраас хоолой руу цэр гоожиж байгаатай холбоотойгоор ханиалга үүсч болно (хамрын араас дуслах).

Эхний хэдэн өдөр ялгадас нь усархаг байж болох ч бага зэрэг өтгөрч, өнгө нь өөрчлөгдөж (шар эсвэл ногоон) болно. Гэсэн хэдий чЦэрний өнгө өөрчлөгдөх нь танд бактерийн халдвар байгаа гэсэн үг биш боловч хэрэв та астматай бол эдгээр өөрчлөлтүүдэд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Нөхцөл байдал ноцтой гэдгийг та хэрхэн ойлгох вэ?

Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь ердийн ханиаднаас илүү байж магадгүй гэж бодож байвал эмчид хандаарай.

Астма өвчнийг хүндрүүлдэг эдгээр халдвараас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Тиймээс эдгээр төрлийн халдварын эрсдлийг бууруулахын тулд бидний хийж чадах хэдэн зүйл бий.

• Эрүүл ахуй сайн: Вирусын халдварын тархалтыг бууруулах хамгийн сайн арга бол гараа савангаар байнга, сайтар угаах явдал юм. Үүнийг өөртөө болон гэр бүлдээ дадал болго.
• Вакцин хийлгэх: Жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Мөн уушгины хатгалгааны вакцин хийлгэх талаар ярилцаарай. Пневмококк хэмээх бактериас үүдэлтэй уушгины хатгалгаа нь астматай хүний ​​хувьд маш ноцтой байж болно.
• Синусит өвчний талаар анхаараарай: Синусит болон астма нь хамтдаа тохиолдоход нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй. Тиймээс синусит өвчний шинж тэмдгийг мэдэж, хэрэв танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.
• Төхөөрөмжөө цэвэр байлга: Ингалятор эсвэл мананцар үүсгэгч гэх мэт хэрэглэдэг төхөөрөмжөө үргэлж цэвэр байлга. Өөр хэн нэгэнд таны эм, төхөөрөмжийг хэзээ ч бүү ашиглуул.

Ханиад томуу туссанаас болж астма улам хүндэрвэл яах вэ?

Энэ бол хамгийн чухал хэсэг. Дараагийн удаа эмчтэйгээ уулзахдаа "Астма өвчний үйл ажиллагааны төлөвлөгөө"-г бичгээр гаргаж өгөхийг хүсээрэй. Энэ нь танд маш чухал юм.

Энэ төлөвлөгөөнд дараахь зүйлс багтаж болно:

• Ханиад гэх мэт халдвар авах үед та одоо хэрэглэж буй эмийн тун эсвэл давтамжийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай юу гэж гайхаж магадгүй юм.
• Астма өвчний шинж тэмдэг хараахан илрээгүй байсан ч ханиад хүрсэн даруйдаа нэмэлт "урьдчилан сэргийлэх" ингалятор (жишээлбэл, стероид ингалятор) хэрэглэх талаар бодож үзээрэй.
• Хэрэв танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Мөн энэ үед астма өвчнийг хүндрүүлж болзошгүй утаа, харшил үүсгэгч, хэт хүйтэн агаар зэрэг хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсээс аль болох хол байгаарай.