Бидний "шээсний тархи" буюу бага тархины талаар таны мэдэх ёстой зүйлс!

Та яаж шулуун алхаж, дугуй унаж эсвэл цай ууж уналгүйгээр яаж чадах вэ гэж бодож байсан уу? Өнөөдөр бид энэ бүхний ард байгаа бидний тархинд байдаг жижигхэн боловч маш хүчирхэг баатрын тухай ярих болно. Түүнийг бага тархи гэдэг. Та энэ нэрийг сонсоогүй байж магадгүй. Гэхдээ түүнгүйгээр бид өдөр тутмын ажлаа ч зөв хийж чадахгүй байх байсан. Тиймээс өнөөдөр энэхүү гайхамшигтай " шээсний тархи"-ны талаар бүгдийг мэдэж авцгаая.

Энэ бага тархины хэсэг гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, бага тархи бол бидний тархины нэг хэсэг юм. Энэ нь толгойн ар талд, гавлын яс хүзүүтэй нийлдэг хэсгийн яг дээр байрладаг. Латин хэлний "бага тархи" гэдэг үг нь "жижиг тархи" гэсэн утгатай. Энэ нь гадаад төрхөөсөө шалтгаалан ийм нэртэй болсон. Хэдийгээр бага тархи нь бидний бүхэл бүтэн тархины жижиг хэсэг мэт санагдаж болох ч маш их ажил хийдэг.

Олон хүмүүсийн андуурдаг нэг зүйл бол бага тархи болон бага тархи юм. Бага тархи бол бидний тархины хамгийн том хэсэг юм. Энэ нь бидний сэтгэх, санах, шийдвэр гаргах зэрэг хамгийн нарийн төвөгтэй үйл ажиллагааг хариуцдаг. Бага тархи нь түүний доор болон ард байрладаг жижиг туслахтай адил юм. Гэхдээ энэ туслахгүйгээр бага тархи хэрэггүй.

Та шээсэн ч гэсэн таны хийдэг ажил тийм ч бага ажил биш!

Өмнө нь эрдэмтэд бага тархи нь булчингийн хөдөлгөөнийг зохицуулах цорын ганц үүрэгтэй гэж боддог байсан. Өөрөөр хэлбэл, бид гар эсвэл хөлөө хөдөлгөхөд энэ нь бидэнд хөдөлгөөнийг жигд, хяналттай, нарийвчлалтай хийхэд тусалдаг. Энэ үнэн. Гэхдээ шинэ технологийн судалгаагаар тархины энэ хэсэг үүнээс хамаагүй илүү ихийг хийдэг болохыг тогтоожээ.

Үүнийг ингэж бодоод үз дээ. Та крикетийн бөмбөг барих гэж байна. Бөмбөгний хурд, чиглэл, гараа хаанаас хөдөлгөхийг хүсч байгаа, гараа хэр хурдан хөдөлгөхийг хүсч байгаа, хуруугаа хэзээ нугалах гэх мэт бүх зүйлийг бага тархи нэг секундээс бага хугацаанд тооцоолж, гарын булчинд тушаал өгдөг. Та үүнийг мэдрэх ч үгүй, зүгээр л бөмбөгийг барьдаг.

Тэгээд л болоо:

• Тэнцвэр: Бага тархины булчин нь алхах, гүйх эсвэл зогсох үед найгахгүйгээр босоо байрлалд байхад тусалдаг.
• Хөдөлгөөний зохицуулалт: Энэ нь бидэнд цамц товчлох, үзгээр бичих, хооллох гэх мэт нарийн ажлуудыг гүйцэтгэхэд тусалдаг зүйл юм.
• Шинэ зүйл сурах: Дугуй унах, гитар тоглох, бүжиглэх гэх мэт шинэ зүйл сурах үед та эдгээр хөдөлгөөнд дасаж, дараа нь бодолгүйгээр хийж чаддаг болдог, учир нь бага тархи нь эдгээр хөдөлгөөний хэв маягийг санаж байдаг.
• Цаг хугацаа болон хурдны мэдрэмж: Бага тархины хэсэг нь бидэнд тодорхой хурдаар цохилт хийж, ямар нэгэн зүйл хийхэд тусалдаг. Хэрэв бага тархины гэмтэлтэй хүнээс цохилт хийхийг хүсвэл тэд хэтэрхий эрт эсвэл хэтэрхий оройтсон байж магадгүй.
• Зай болон хэмжээг тооцоолох:Энэ нь бидний тархинд бидний өмнө байгаа объектын зай, хэмжээ гэх мэт зүйлсийн талаар ойлголттой болоход тусалдаг.
• Сэтгэл хөдлөл ба шийдвэр гаргалт: Энэ бол саяхны нээлт юм. Одоо бага тархи бидний сэтгэл хөдлөл болон бидний гаргадаг зарим шийдвэрийг хянах үүрэгтэй болохыг олж мэдсэн.

Бага тархины эсгүйгээр амьдрах боломжтой юу?

Энэ бол маш хачин асуулт. Хариулт нь "тийм ээ, боломжтой" юм. Гэхдээ энэ бол маш ховор тохиолддог өвчин юм. Зарим хүмүүс бага тархины эсгүй төрдөг. Энэ нөхцлийг бага тархины агенез гэж нэрлэдэг. Иймэрхүү байдлаар төрсөн зарим хүмүүс гайхмаар өвчилдөггүй. Тэд алхаж, хэвийн амьдралаар амьдарч чаддаг. Гэхдээ бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь ноцтой асуудал үүсгэж, насан туршийн эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Түүнчлэн, осол аваар эсвэл өвчний улмаас бага тархины гэмтэл авсан хүмүүс амьд үлддэг. Гэхдээ тэд ихэвчлэн алхах, ярихад бэрхшээлтэй байх зэрэг амьдралынхаа туршид тулгардаг асуудлуудтай тулгардаг.

Зарим гайхалтай баримтууд

• Мэдрэлийн эсүүдийн төвлөрөл: Бидний мэдрэлийн систем нь мэдрэлийн эс гэж нэрлэгддэг тусгай эсүүдээс бүрддэг гэдгийг та мэдэх үү? Хэдийгээр бага тархи нь бидний тархины нийт хэсгийн ердөө 10% орчим боловч биеийн бүх мэдрэлийн эсүүдийн тал хувь нь энэ жижиг хэсэгт байрладаг! Энэ нь мэдээлэл солилцох асар их чадвартай гэсэн үг юм.
• Нугалсан бүтэц: Бага тархины доторх эд нь баян хуур шиг нягт нугалсан байдаг. Үгүй бол толгой дотор багтах зай хангалтгүй байх байсан. Хэрэв энэ нугалсан эдийг сунгавал 3 фут урт, 4 инч өргөн байх болно.

Тархины жижиг хэсэгтэй холбоотой асуудлын шинж тэмдэг юу вэ?

Хэрэв бага тархины үйл ажиллагаанд ямар нэгэн тасалдал гарвал энэ нь бидний биед янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг. Хэрэв та эдгээрийн аль нэгийг анзаарсан бол эмчид хандах нь гарцаагүй. Гол шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая.

Тархины жижиг хэсэгт ямар өвчин нөлөөлдөг вэ?

Тархинд нөлөөлж болох аливаа зүйл нь бага тархины хэсэгт нөлөөлж болно. Тэдгээрийн заримыг нь энд оруулав.

• Тархины цус харвалт: Тархинд цус нийлүүлдэг цусны судас бөглөрөх эсвэл хагарснаас болж бага тархи гэмтэж болно.
• Төрөлхийн эмгэг: Жишээлбэл, Чиаригийн гажиг гэж нэрлэгддэг өвчний үед бага тархины нэг хэсэг нь нугасны дагуу доош түлхэгддэг.
• Халдвар: Бактери, вирус, мөөгөнцөр зэрэг зүйлсээс үүдэлтэй тархины халдвар нь бага тархины эдэд нөлөөлж болно.
• Дархлааны тогтолцооны асуудлууд: Олон склероз гэх мэт өвчний үед бидний биеийн дархлааны систем мэдрэлд халддаг.
• Хорт хавдар: Тархины хавдар нь бага тархины дотор эсвэл түүний ойролцоо үүсч, дарамт учруулж болно.
• Генетикийн эмгэгүүд:Вилсоны өвчин гэх мэт зарим удамшлын өвчин нь тархины бага тархины эдийг гэмтээж болно.
• Витамин дутагдал: Бие махбодид шим тэжээл, ялангуяа В12 витамин дутагдах нь мэдрэлийн систем болон бага тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Иймэрхүү асуудал байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Хэрэв танд дээр дурдсан шинж тэмдгүүд илэрвэл эмч таныг үзлэг хийж, шалтгааныг нь олохын тулд янз бүрийн шинжилгээ томилно. Санаа зоволтгүй, эдгээр нь ердийн шинжилгээ юм.

• Цусны шинжилгээ: Витамин дутагдал, халдвар, дархлааны тогтолцооны асуудал гэх мэт олон зүйлийн талаар ойлголт авахын тулд цусны дээж авч болно.
• MRI скан: Энэ бол тархины дотор юу байгааг тодорхой харах хамгийн сайн арга юм. 'Соронзон резонансын дүрслэл (MRI)' скан нь бага тархины гэмтэл, хавдар эсвэл бусад асуудал байгаа эсэхийг нарийн тодорхойлж чадна.
• Генетикийн шинжилгээ: Хэрэв удамшлын өвчний сэжиг байгаа бол энэ шинжилгээг хийж болно.
• Нуруу нугасны цорго/нурууны хатгалт: Энэ нэр зарим хүмүүст аймшигтай сонсогдож болох ч энэ нь мэргэшсэн эмчийн хийдэг аюулгүй шинжилгээ юм. Нурууг мэдээгүйжүүлж, жижиг зүү ашиглан тархи болон нугасыг хүрээлсэн шингэний хэдэн дуслыг авдаг. Энэ нь тархины халдвар гэх мэт зүйлсийг оношлоход тусалдаг.

Тархины жижиг хэсгийг эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ?

"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэсэн үг байдаг. Тиймээс бидний шээсний зам болон тархийг хамгаалахын тулд хийж болох хэдэн энгийн зүйл бий.

1. Тэнцвэртэй хооллолт: Тэжээллэг хооллолт нь бүх бие махбодь болон тархинд маш чухал юм. Ялангуяа В12 витаминаар баялаг хоол хүнс (загас, мах, сүү, өндөг) болон ногоон ногоо, жимс зэрэг бусад амин дэм, эрдэс бодисуудыг хоол хүнсэндээ оруулаарай.

2. Халдварыг үл тоомсорлож болохгүй: Заримдаа чих, нүдний халдварыг зөв эмчлэхгүй бол тархинд тархаж болно. Тиймээс хэрэв танд ийм халдвар илэрвэл яаралтай эмчид хандаж, зохих эмчилгээ хийлгээрэй.

3. Эмээ зөв хэрэглээрэй: Хэрэв эмч өөр өвчний үед эм бичиж өгсөн бол яг зааврын дагуу, яг тунгаар ууна. Зарим эмийг буруу хэрэглэвэл тархинд нөлөөлж болзошгүй. Түүнчлэн, хэрэв танд шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ мэдэгдээрэй.

4. Хамгаалалтын хэрэгсэл өмсөх: Тархи болон бага тархийг толгойн гэмтлээс хамгаалах нь чухал юм. Дугуй, мотоцикл унах, эрсдэлтэй спортоор хичээллэх, барилга байгууламж гэх мэт ажил хийхдээ дуулга гэх мэт хамгаалалтын толгойн хувцас өмсөхөө мартуузай.

Бидний бага тархи бол шинжлэх ухаан хараахан бүрэн нээгээгүй гайхалтай эрхтэн юм. Гэхдээ нэг зүйл тодорхой байна. Тархины энэ жижиг хэсэг бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс бүгдээрээ үүнийг эрүүл байлгахыг хичээцгээе.