Хоолой байнга өвдөж байна уу? (Архаг фарингит) Энэ талаар ярилцъя!

Хоолой өвдөх нь маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг, тийм үү? Бага зэрэг хоол эсвэл бага зэрэг шүлс залгих гэж оролдох үед ч мэдрэгддэг өвдөлт! Ихэвчлэн энэ хоолой өвдөх нь хэдхэн хоногийн дотор намддаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ хоолой өвдөх, өөрөөр хэлбэл хоолой гэмтэх, улайх, хавдах мэдрэмж үргэлжилсээр эсвэл хэдэн өдрийн дараа намдаад дахин гарч ирдэг. Үүнийг бид анагаах ухаанд "(Архаг фарингит)" эсвэл "хоолойны удаан хугацааны үрэвсэл" гэж нэрлэдэг. Энэ нь нэлээд таагүй байж болох тул энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Тэгэхээр энэ удаан үргэлжилсэн хоолой өвдөх нь юу вэ? (Архаг фарингит)

Энгийнээр хэлбэл, 'Архаг фарингит' гэдэг нь эдгэрдэггүй, эсвэл сайжирч, дараа нь хурдан дахин үүсдэг хоолой өвдөхийг хэлнэ. Энэ өвчин нь хоолой улайж, хавдах үед үүсдэг (бид эмч нар үүнийг 'үрэвсэл' гэж нэрлэдэг). Таны эмч үүнийг 'байнгын хоолой өвдөх' гэж нэрлэж болно.

Хоолой өвдөхөд мэдрэгддэг загатнах, загатнах, загатнах мэдрэмжийг та санаж байж магадгүй юм. Залгихад өвдөлт улам хүчтэй болдог. Ихэнх тохиолдолд энгийн хоолой өвдөх ("фарингит") 10 орчим хоногийн дараа арилдаг. Гэсэн хэдий ч "архаг фарингит" гэж нэрлэгддэг энэ өвчин илүү удаан үргэлжилж болно - заримдаа хэдэн долоо хоног хүртэл.

Хоолой өвдөх нь удаан хугацаанд үргэлжилж байгаа олон шалтгаан байж болно. Энэ нь утаа эсвэл хүчтэй химийн бодис гэх мэт таны хүрээлэн буй орчинтой холбоотой байж болно. Эсвэл энэ нь өөр нэг, магадгүй илүү ноцтой эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс хэрэв таны хоолой өвдөх нь эдгэрэхгүй байвал эмчтэй заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Энэ байнгын хоолой өвдөх шинж тэмдэг юу вэ?

"Архаг фарингит"-ийн үед дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Залгихад хэцүү байгаа мэт мэдрэмж: Хоол хүнс, уух зүйл хоолойгоор чинь орохгүй байгаа мэт.
• Хоолойд чинь ямар нэгэн зүйл гацсан мэт мэдрэмж төрөх: Хоолойд чинь бөмбөлөг шиг зүйл байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.
• Дуу хоолой сөөнгө болох: Дуу хоолой өөрчлөгдөж, сөөнгө болно . Заримдаа дуу хоолой маш сул болж, ярих боломжгүй болдог эсвэл бүр бүрмөсөн алга болдог.
• Хоолойд өвдөлт, загатнах эсвэл элс шиг мэдрэмж төрөх: хоолойд элсний ширхэг байгаа юм шиг.
• Хүзүүний тунгалгийн булчирхай хавагнах: Үүнийг хавдсан тунгалгийн булчирхай гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бидний биеийн хамгаалалтын системийн нэг хэсэг юм. Халдвар гарсан үед тэдгээр нь хавдаж болно.
• Яг л шоргоолж өнгөрч байгаа юм шиг хоолойд гижигдэх мэдрэмж төрөх: Ханиалгах гэж байгаа юм шиг хоолой байнга гижигдэж байна.
• Дуу хоолой сулрах, ярих үед ядрах мэдрэмж төрөх: Богино хугацаанд ярьсны дараа ч дуу хоолой сулрах бөгөөд та ядрах мэдрэмж төрөх.

Энэ хоолой өвдөх нь яагаад үргэлжилсээр байна вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Хоолой байнга өвдөх хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Тэдгээрийг авч үзье.

• Харшил: Зарим хүмүүс олон зүйлд харшилтай байдаг. Тоос, хөгц, тоосны хачиг, тэр ч байтугай гэрийн тэжээвэр амьтны үс гэх мэт. Бид үүнийг "өвсний халууралт" гэж нэрлэдэг. Эдгээр харшил нь хоолой өвдөх, үрэвсэл үүсгэдэг.
• Архаг тонзиллит: Бидний хоолойн хоёр талд хоёр тонзиллит байдаг. Хэрэв эдгээр нь байнга халдварлаж, хавдсан байвал энэ нь хоолой өвдөх гол шалтгаан байж болно.
• Хортой бодист өртөх: Утаа (ялангуяа тамхины утаа, тээврийн хэрэгслийн утаа), эсвэл үйлдвэрээс гарсан хүчтэй химийн бодисуудад байнга өртөх нь хоолойг гэмтээж, байнгын асуудал үүсгэдэг.
• ГЭРБ (архаг хүчиллэг рефлюкс): Зарим хүмүүсийн ходоодонд хүчил байдаг бөгөөд энэ нь улаан хоолой (хоолны хоолой) руу орж, цээжинд ордог. Бид үүнийг ГЭРБ гэж нэрлэдэг. Энэ хүчил нь хоолойд хүрч, хоолойн нарийн эдийг гэмтээж, шарх үүсгэдэг. Энэ нь хоол идсэний дараа цээжиндээ түлэгдэх мэдрэмж эсвэл хоолойд исгэлэн амт мэдрэгдэж буй хүн байж болно гэж төсөөлөөд үз дээ.
• LPR (Төрөлхийн залгиурын сөргөө): Энэ нь GERD-тэй төстэй. Гэсэн хэдий ч ходоодны хүчил нь хоолой руу, заримдаа төвөнх рүү (дуу хоолойн хайрцаг) буцаж ордог. Энэ нь хоолой болон төвөнхийн эмзэг эдийг гэмтээж, тасралтгүй өвдөлт, сөөнгө хоолой үүсгэдэг.

Хоолойн хорт хавдар гэх мэт ноцтой өвчин эдгээр шинж тэмдгийг маш ховор тохиолдолд үүсгэдэг. Гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог тул санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв ийм тохиолдолд хоолой өвдөхөөс гадна амьсгалахад хүндрэлтэй байх, хүзүүнд ер бусын овгор үүсэх, хамар эсвэл амнаас цус гарах, жин хасах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Тийм ч учраас хэрэв хоолой өвдөх нь эдгэрэхгүй бол шалтгааныг нь олж мэдэхийн тулд эмчид хандах нь чухал гэж бид үргэлж хэлдэг.

Энэ удаан үргэлжилсэн хоолой өвдөх нь халдвартай юу?

Энэ нь таны хоолой өвдөх шалтгаанаас хамаарна.

• Хэрэв танд ямар нэгэн нян байгаа бол энэ нь өөр хүнд дамжиж болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр нянгуудыг бидний хэрэглэдэг зүйлс болох алчуур, шүдний сойз, хувцас, хоолны хэрэгсэл, хутганы хэрэгслээр дамжуулан бусдад дамжуулж болно. Учир нь зарим нян эдгээр гадаргуу дээр хэсэг хугацаанд амьдарч чаддаг.
• Хэрэв таны хоолой өвдөх нь вирусын улмаас үүссэн бол та өвчтэй байгаа үедээ, өөрөөр хэлбэл шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд бусдад халдвар тарааж болно.
• Гэхдээ хэрэв энэ нь бактериас үүдэлтэй бол эмчийн бичиж өгсөн антибиотикийг зөв цагт нь, яг таг ууснаар халдварыг хурдан зогсоож чадна.

Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд ямар хүндрэлүүд гарч болзошгүй вэ?

Энэ хоолой өвдөх нь халдвараас үүдэлтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв бид тэр үед нь зөв эмчилгээ хийлгэхгүй бол халдвар биеийн бусад хэсэгт тархаж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол дараах хүндрэлүүд гарч болзошгүй:

• Халдвар нь таны синусын хөндий рүү тархаж, синусит үүсгэдэг бөгөөд энэ нь толгой өвдөх, хамрын битүүрэл зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
• Заримдаа, ялангуяа хоолой нь стрептококк хэмээх бактериар халдварлагдсан бол энэ нь хэрх өвчин гэж нэрлэгддэг өвчинд хүргэдэг. Энэ нь зүрх, үе мөч, тэр ч байтугай тархинд нөлөөлж болно.
• Хэдийгээр ховор тохиолддог ч зарим бактерийн халдвар нь цусанд хорт бодис хуримтлагддаг хорт шокын хам шинж гэж нэрлэгддэг аюултай нөхцөл байдлыг үүсгэдэг.

Тийм учраас хоолой өвдөх нь үргэлжилсээр байвал хөнгөн хандах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Аль болох хурдан эмчид хандах нь маш чухал юм.

Эмч үүнийг яг юу болохыг яаж ойлгох вэ?

Эмч дээр очиход тэр хамгийн түрүүнд танд нарийн үзлэг хийдэг.

• Тэд улайлт, хавдар, идээ бээрийг илрүүлэхийн тулд хоолой дотор гар чийдэн асаана.
• Тэд хүзүүг тэмтэрч, тунгалгийн булчирхай хавдсан эсэхийг шалгана.
• Дараа нь тэд танаас шинж тэмдгүүдийн талаар асууна. Та хэр удаан шинж тэмдэг илэрсэн, өөр ямар асуудалтай байсан, өмнөх өвчнүүд болон ууж буй эмүүдийнхээ талаар асууна.

Үүнээс гадна хоолой өвдөх шалтгааныг яг таг тодорхойлохын тулд дараах шинжилгээг хийж болно.

• Түргэн антиген илрүүлэх шинжилгээ: Энэ нь ихэвчлэн танд стрептококкийн хоолойн үрэвсэл (стрептококкийн нянгаар үүсгэгдсэн хоолойн халдвар) байгаа эсэхийг хурдан шалгах зорилгоор хийгддэг. Үүнийг хоолойноос авсан жижиг дээж ашиглан хийдэг.
• Хоолойн өсгөвөр: Энэ нь хоолойноос салстын дээж авч, лабораторид ургуулж, вирус, бактери эсвэл мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй эсэхийг тогтоохыг хэлнэ.

Эдгээр шинжилгээнээс авсан мэдээлэлд үндэслэн эмч танд хамгийн сайн эмчилгээ хийхийг шийддэг.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

'(Архаг фарингит)'-ийн эмчилгээ нь үндсэн шалтгаанаас хамаарна. Эмч шалтгааныг нь олсны дараа тухайн шалтгаанд тохирсон эмчилгээг зааж өгнө. Нийтлэг эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Кортикостероидууд: Эдгээрийг шүрших эсвэл эм хэлбэрээр өгч болно. Эдгээр нь хоолойн хавдар, үрэвслийг бууруулах үйлчилгээтэй.
• Халдвартай тэмцэх эмүүд:
• Хэрэв шалтгаан нь бактерийн халдвар бол антибиотик эмчилгээ хийдэг.
• Вирусын халдварын үед бие махбодь өөрөө тэмцэж чаддаг тул ихэнх тохиолдолд тусгай эм хэрэглэх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч зарим хүнд хэлбэрийн вирусын үед вирусын эсрэг эм (`(Вирусийн эсрэг)`) өгч болно.
• Хэрэв энэ нь мөөгөнцрийн халдвар бол мөөгөнцрийн эсрэг эм ((Мөөгөнцрийн эсрэг эм)) өгнө.
• Өвчин намдаагч: Эмч хоолой өвдөх, бие өвдөх, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүдийг намдаахын тулд ацетаминофен (Тайленол®) эсвэл ибупрофен (Мотрин®) зэрэг эмийг бичиж өгч болно.
• Гүйлсэн булчирхайн мэс засал: Заримдаа гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл нь жилд хэд хэдэн удаа давтагдсан гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл (архаг гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл)-ээс үүдэлтэй байдаг. Ийм хүмүүст эмч нар гүйлсэн булчирхайг мэс заслын аргаар авахыг зөвлөж болно.

Хамгийн чухал зүйл бол эмчид шалтгааныг нь олохыг зөвшөөрөх явдал юм. Тэр шалтгааныг нь олж мэдсэний дараа танд хурдан эдгэрэх хамгийн сайн аргыг хэлж өгөх болно. Зүгээр л өөрөө эм уух гэж битгий яв.

Энэ байнга хоолой өвдөхөөс сэргийлж чадахгүй гэж үү?

Үүнээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч гэсэн (архаг фарингит) үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд бидний хийж чадах зүйлс байдаг:

• Өвчтэй хүмүүсээс хол байх: Өвчтэй хүмүүстэй, ялангуяа халуурч, ханиад хүрсэн, ханиалгаж буй хүмүүстэй ойр дотно харьцахаас зайлсхийж, тэдний хэрэглэж байсан зүйлд хүрэхээс зайлсхий.
• Хоол хүнс, хундага, аяга тавгаа бусад хүмүүстэй хуваалцаж болохгүй: Энэ нь нян амархан тархдаг.
• Хэрэв та тамхи татдаг бол болих нь хамгийн сайн арга юм: Тамхи татах нь зөвхөн хоолойд төдийгүй уушги болон бүх биед муу. Бусад хүмүүсийн утаанд өртөх (идэвхгүй тамхи татах) бас сайн биш.
• Гараа савантайгаар байнга, сайтар угаана уу: Гараа савантайгаар дор хаяж 20 секундын турш сайтар угаана. Хурууны завсар болон хумсныхаа доогуур цэвэрлэж байгаарай. Бид өдөрт хэдэн зүйлд хүрдэгээ бодоод үз дээ. Нянгууд хаа сайгүй байж болно.
• Саван, ус байхгүй үед ядаж спиртэн суурьтай гар ариутгагч (`(бактерийн эсрэг гар ариутгагч)`) хэрэглээрэй.
• Хэрэв та харшилтай бол түүнийгээ хянаж байгаарай: Тоос шороо, цэцгийн тоос гэх мэт зүйлсээс хол байгаарай. Эмчтэй зөвлөлдөж, шаардлагатай бол харшлын эм ууна уу.
• Хэрэв танд GERD эсвэл LPR байгаа бол эмчлүүлээрэй: Эдгээр өвчнийг хоолны дэглэмийн өөрчлөлт, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, шаардлагатай бол эмээр зохицуулж болно.

Энэ өвчнөөс эдгэрэх боломжтой юу? Хэтийн төлөв ямар байна вэ?

Хэрэв зөв эмчилбэл энэ байдал ихэвчлэн сайжирдаг. Өөрөөр хэлбэл, үүнийг эмчлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч эмчлэхгүй орхивол энэ хоолой өвдөх нь үргэлжилж болно. Хэрэв үндсэн шалтгааныг эмчлэхгүй бол хоолой өвдөх нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж эсвэл намдаж, дахин гарч болзошгүй.

Өмнө дурдсанчлан, энэ нь хорт хавдар гэх мэт ноцтой өвчний шинж тэмдэг байх нь маш ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хоолой байнга өвдөж байвал эмчдээ энэ талаар хэлэх нь ухаалаг хэрэг юм. Дараа нь тэд шаардлагатай шинжилгээг хийж, шалтгааныг нь олж, зохих ёсоор нь эмчлэх боломжтой.

Гэртээ хоолой өвдөхөд юу хийж болох вэ?

Хоолой өвдсөн гэртээ байх нь тийм ч таатай биш, тийм үү? Энэ үед өөртөө анхаарал тавьж, өөрийгөө нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Хамгийн сайн хийх зүйл бол эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авах явдал юм. Энэ хооронд та шинж тэмдгүүдээ намдаахын тулд дараах гэрийн эмчилгээг туршиж үзэж болно.

• Бүлээн давстай усаар амаа зайл: Нэг аяга усанд нэг цайны халбага давсыг уусгаад өдөрт хэд хэдэн удаа усаар зайлна. Энэ нь хоолойн хаван болон өвдөлтийг бууруулахад тусална.
• Хангалттай шингэн уугаарай: бүлээн ус, шөл (тахианы шөл гэх мэт), ургамлын цай (цагаан гаа эсвэл кориандр гэх мэт) сайн. Энэ нь хоолойг хуурайшихаас сэргийлж, цэрийг суллахад тусална.
• Хоолойд сайн зөгийн бал гэх мэт зүйлсийг хэрэглээрэй: Халуун усанд нэг цайны халбага зөгийн бал уух эсвэл нимбэгтэй хамт зөгийн бал идэх нь хоолойн өвчнийг намдаана. (Нэг нас хүрээгүй нярайд зөгийн бал өгч болохгүй).
• Хангалттай амар: Амрах нь бие махбодийг эдгээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Түүнчлэн, ярих нь хоолойг тань ядраадаг тул бага ярь.
• Уураар амьсгалах: Аягатай халуун уснаас уураар амьсгалах нь хоолойгоо чийгшүүлж, бөглөрлийг бууруулахад тусална. Толгойгоо алчуураар бүтээгээд уураар амьсгална.
• Хэрэв танай гэрт агаар хуурай байвал чийгшүүлэгч хэрэглэх нь хоолойн хуурайшилтыг бууруулахад тусална.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй вэ?

Хэрэв танд эдгээр анхааруулах тэмдгүүдийн аль нэг нь ("улаан туг") илэрвэл цаг үрэх хэрэггүй бөгөөд эмчид заавал хандаарай:

• Хэрэв хоолой өвдөх нь хэд хоногийн дотор намдахгүй эсвэл улам дордвол.
• Хэрэв шүлс эсвэл салстад цус байгаа бол.
• Хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа юм шиг санагдаж байвал, эсвэл амьсгалахдаа чимээ гаргаж байвал.
• Хэрэв халууралт Фаренгейтийн 103 (39.4 Цельсийн) хэмээс дээш байвал, эсвэл халууралт хэдэн өдрийн турш буурахгүй бол.
• Хэрэв та бие өвдөх, үе мөч хавагнах гэх мэт шинж тэмдэг илэрвэл
• Хэрэв танд ам хуурайших, бие өвдөх, толгой өвдөх, шээсний гарц буурах зэрэг шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл.
• Хэрэв арьсны тууралт гарсан бол.
• Хэрэв залгихад тийм хэцүү байвал, шүлсээ ч залгиж чадахгүй байвал.
• Хэрэв хүзүүний нэг талд хүчтэй өвдөлт, хавдар байвал.

Эмчээс асуух чухал асуултууд юу вэ?

Эмчтэйгээ уулзахдаа өөрийн биеийн байдлыг илүү сайн ойлгохын тулд дараах асуултуудыг асуух нь зүйтэй.

• "Эмч ээ, та яагаад миний хоолой ийм удаан өвдөж байгаа гэж бодож байна вэ? Үүний шалтгаан нь юу байж болох вэ?"
• "Хоолойд хортой ямар нэгэн зүйл эсвэл химийн бодисыг хүрээлэн буй орчноосоо, идэж уудаг зүйлсээсээ зайлуулах ёстой юу?"
• "Надад ямар эмчилгээний сонголтууд байгаа вэ? Эдгээр эмүүд юу болох вэ?"
• "Хэрэв надад шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл одоогийн шинж тэмдгүүд маань улам дордвол би яах ёстой вэ?"
• "Энэ өвчний үед дасгал хийж, хэвийн үйл ажиллагаагаа хийхэд аюулгүй юу?"
• "Үүнийг дахин давтагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд би ямар нэгэн онцгой зүйл хийж чадах уу?"

Тэгэхээр энэ бүхнээс бид юуг санах хэрэгтэй вэ?

Хоолой өвдөх нь үнэхээр ядаргаатай, залгимаар зүйл юм. Бидний ихэвчлэн анзааралгүй хийдэг залгих гэх мэт энгийн зүйл ч гэсэн хоолой өвдөхөд өвдөлттэй байж болно. Хааяа вирусын улмаас хоолой өвдөх нь түгээмэл бөгөөд хэдхэн хоногийн дотор арилдаг.

Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хоолой өвдөх нь эдгэрэхгүй, эсвэл сайжирч, дараа нь хурдан эргэж ирвэл үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Шалтгааныг нь олж, шаардлагатай эмчилгээг хийлгэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөхөө мартуузай.

Та тусламж эрэх тусам хурдан эдгэрч, хайртай зүйлсээсээ дахин таашаал авч эхлэх болно. Эрүүл байгаарай!

Хоолой өвдөх, архаг фарингит, хоолойн үрэвсэл, хоолой өвдөх, гүйлсэн булчирхай, халдвар, эмчилгээ