Гар чинь сарвуу шиг дотогшоо бөхийж байна уу? 'Сарвуу гар'-ын талаар ярилцъя!

Та хуруугаа хумс шиг дотогшоо мушгирч байсан уу? Эсвэл хуруугаа тэгшлэхэд өвдөлт, бэрхшээл мэдэрч байсан уу? Магадгүй та "хумстай гар" гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ямар нэгэн ойлголттой байж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй, бид өнөөдөр энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно. Учир нь зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь төрөлхийн зүйл байж болох бол зарим хүмүүсийн хувьд осол аваар эсвэл бусад өвчний улмаас хожим нь хөгжиж болно.

Энэ хумстай гар гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, сарвуутай гар гэдэг нь таны хуруунууд, ялангуяа ядам болон чигчий хуруунууд дотогшоо нугалж, бугуй дотогшоо татагдах нөхцөл юм. Үүнийг сарвуутай гар гэж нэрлэдэг, учир нь энэ нь таны гар сарвуу хэлбэртэй байгаа мэт харагддаг. Эмч нар үүнийг заримдаа улны мэдрэлийн саажилт гэж нэрлэдэг. Энэ нөхцөлд та бүх хуруугаа тэгшлэхэд хэцүү, магадгүй боломжгүй зүйл гэж үзэж болно.

Бодоод үз дээ, бидний гарт хуруугаа нугалж, сунгахад тусалдаг олон жижиг булчингууд байдаг. Эдгээр булчингууд нь бидний тархи болон нугаснаас ирдэг цахилгаан дохио буюу мэдрэлийн мессежээр ажилладаг. Шулуун гэдэсний мэдрэл нь бидний гарын дотор талаас, ялангуяа ядам хуруу болон чигчий хуруутай холбоотой булчингаас үүсдэг гол мэдрэлийн нэг бөгөөд бидэнд хуруугаа нугалж, сунгахад тусалдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ хумстай гар нь Шулуун гэдэсний мэдрэлд ямар нэгэн зүйл гэмтсэн үед үүсдэг.

Энэ нь таны төрөлхийн гарны зөрүү байж болно, эсвэл осол, өвчин эмгэг, эсвэл амьдралын хожуу үеийн мэдрэлийн гэмтлийн улмаас үүсч болно.

Хумсны гар, Дупуйтрений агшилт болон гох хурууны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Одоо та "Хуруу нугарч, шулуун болгоход хэцүү болгодог өөр нөхцөл байдал байдаг, тэгэхээр энэ нь юугаараа ялгаатай вэ?" гэж бодож байж магадгүй юм. Тийм ээ, таны зөв. Хумсны хурууны нэгэн адил Дюпюйтрений агшилт болон өдөөгч хуруу нь хурууг шулуун болгоход хүндрэл учруулдаг. Гэхдээ шалтгаан нь өөр. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

• Хумсны гар: Өмнө дурдсанчлан, энэ нь ихэвчлэн таны тохойн мэдрэл гэмтсэнээс үүдэлтэй байдаг. Энэ мэдрэл нь эрхий болон долоовор хурууны булчинг хянадаг. Тиймээс тохойн мэдрэл гэмтсэн үед хурууг шулуун болгохын тулд хянадаг цахилгаан дохионууд зөв дамждаггүй. Дараа нь тэр булчин суларч, нөгөө талдаа ажилладаг булчингуудыг дарангуйлж, хурууг дотогшоо мушгирахад хүргэдэг.

• Дупуйтрений агшилт:Энэ нь ихэвчлэн удамшлын шинжтэй өвчин юм. Энэ нь алганы арьсан доорх эд (ялангуяа гар болон хурууг дэмжиж, хөдөлгөхөд тусалдаг резинэн тууз шиг бүтэц болох фасци ) зузаарч, чангарах үед үүсдэг. Алганы арьсан дор жижиг зангилаа үүсч, заримдаа олс шиг тууз үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр зангилаа болон туузууд нь хурууг дотогшоо нугалж, шулуун болгоход хэтэрхий нугарахад хүргэдэг. Энэ нь ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг ч гараа ашиглахад хэцүү болгодог.

• Хурууны гох болон эрхий хурууны гох: Эдгээр нөхцөл байдал нь таны гарт байгаа шөрмөсний (булчинг ястай холбодог хүчтэй эд) үрэвсэлээс үүдэлтэй байдаг. Шөрмөс байнга стресст орсон эсвэл та нэг зүйлийг дахин дахин хийвэл гэмтэж, хавдаж болно. Энэ үрэвсэл нь шөрмөсийг дамжин өнгөрч буй бүрхүүлд гацахад хүргэдэг. Энэ нь хуруугаа нугалах эсвэл тэгшлэх гэж оролдох үед дэлбэрэх эсвэл дэлбэрэх чимээ гаргаж болзошгүй. Заримдаа хуруу нугалж эсвэл сунасан байрлалд гацаж болно. Энэ нь өвдөлттэй байж болно.

Та ялгааг нь ойлгож байна уу? Гол ялгаа нь шалтгаан юм.

Хэн Claw Hand-тай болох магадлал өндөр вэ?

Хумсны гар хэнд ч тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс арай илүү өвчлөх магадлалтай болохыг харуулсан. Үүнээс гадна насны ялгаа мэдэгдэхүйц биш юм.

Хумс гар миний биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Хуруугаа зөв ашиглаж чадахгүй байх нь ямар эвгүй болохыг та төсөөлж байна. Ялангуяа та энэ өвчнөөр төрөөгүй бөгөөд хожим нь хөгждөг бол үүнд дасахад хэсэг хугацаа шаардагдана.

• Юмс барих, хүрэхэд бэрхшээлтэй байх: Энэ нь жижиг зүйл барих, ямар нэгэн зүйл бичих, аяга барих зэрэгт нөлөөлж болно.
• Өдөр тутмын ажлуудыг гүйцэтгэхэд бэрхшээлтэй байдал: Хэрэв таны ажил хоёр гараа ашиглахыг шаарддаг бол, жишээлбэл, компьютер дээр бичих эсвэл ямар нэгэн зүйл барих зэрэг тохиолдолд энэ байдал нь эдгээр ажлуудад саад учруулж болзошгүй. Хэрэв та сургуульд сурдаг хүүхэд бол энэ нь бичих гэх мэт ажлуудад нөлөөлж болно.

Хумсны гарын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Гол бөгөөд хамгийн тод шинж тэмдэг бол сарвуу шиг гар бөгөөд хуруунууд дотогшоо бөхийж, бугуй дотогшоо татагдсан гэсэн үг юм.

• Хуруугаа тэгшлэхэд бэрхшээлтэй байх: Хуруугаа бугуйнаас холдуулах нь маш хэцүү бөгөөд заримдаа та хуруугаа хөдөлгөж ч чадахгүй байж магадгүй юм.
• Гараа "нээх" хэцүү: Ердийн үед бид алганы голд талаас хуруугаа өргөн дэлгэн гараа нээдэг бөгөөд үүнийг хийхэд хэцүү байж болно.
• Мэдрэлгүй болох эсвэл жихүүдэс хүрэх:Хэрэв энэ хумстай гарын өвчний шалтгаан нь тохойн мэдрэлийн гэмтэл юм бол та шуунаас бугуй, ядам хуруу, чигчий хуруу хүртэл мэдээгүй болох, жирвэгнэх мэдрэмжийг мэдэрч болно. Заримдаа тэр хэсэгт мэдрэхүй алдагдах тохиолдол ч гарч болно.

Гар хумс ургах шалтгаанууд юу вэ?

Хумстай гарны хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Тэдгээрийг авч үзье.

• Шулуун гэдэсний мэдрэл эсвэл түүний мөчрүүдийн гэмтэл: Хүзүү, цээж, суга эсвэл гарын бусад хэсэгт гэмтэл учруулах (жишээлбэл, зүсэх, хөхрөх, татах) нь хүзүүний хажуу талаас гараар дамжин бугуй хүртэл үргэлжилдэг шулуун гэдэсний мэдрэлийг гэмтээж болно.
• Тохойн хонгилын хам шинж: Тохойн мэдрэлийн бөглөрөл гэгддэг энэ эмгэг нь тохойн дотор талын хонгилоор дамжин өнгөрдөг тохойн мэдрэл шахагдах үед үүсдэг. Энэ нь усны хоолой бөглөрсөнтэй адил юм. Энэ даралт нь тохойн мэдрэлийг зөв ажиллуулахад саад болдог. Энэ нь таны гарын булчингийн хяналтыг алдагдуулж, шуу, бугуй, ядам хуруу, чигчий хуруунд мэдээгүй болох эсвэл жирвэгнэх мэдрэмж төрж болно. Тохой, бугуйндаа байнга даралт үзүүлдэг, эсвэл тохой, бугуйгаа нугалж, сунгах шаардлагатай ажил хийдэг хүмүүс (жишээлбэл, компьютер дээр удаан хугацаанд тохойгоо нугалсан хүмүүс, эсвэл тодорхой спортоор хичээллэдэг хүмүүс) энэ эмгэг үүсэх магадлал өндөр байдаг.
• Төрөлхийн гарын ялгаа: "Төрөлхийн" гэдэг нь "төрснөөс хойш байгаа" гэсэн утгатай. Зарим нярай хүүхдүүд гарын ялгаатай төрдөг. Хумсны гар нь төрөлхийн ийм өвчний нэг байж болно.
• Умайн хүзүүний спондилоз: Энгийнээр хэлбэл, энэ нь нас ахих тусам нугалам (нурууны хүзүүний яс) болон тэдгээрийн хоорондох мөгөөрсний элэгдэл, урагдал зэргээс үүдэлтэй өвчин юм. Энэ нь хүзүү өвдөх, хөших зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Зарим хүмүүст энэ өвчин нь гарын үйл ажиллагаа буурах, сарвуутай гар гэх мэт эмгэгийг үүсгэдэг. Учир нь гарт очдог мэдрэлүүд хүзүүнээс эхэлдэг.
• Сорвины эд: Хүнд түлэгдэлт гэх мэт гар эсвэл шууны арьс эдгэрсний дараа үүссэн сорвины эд заримдаа маш хатуу байж болно. Энэхүү хатуу сорвины эд нь хурууг дотогш татаж, улмаар гарыг хумслахад хүргэдэг.
• Халдвар: Энэ нь жаахан ховор тохиолддог боловч мэдрэлийн системд нөлөөлдөг зарим халдвар, тухайлбал уяман өвчин нь гарын сарвуу үүсгэдэг.

Хумсны гарыг хэрхэн оношлодог вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл хамгийн түрүүнд эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч таныг үзлэг хийнэ.

• Бодит үзлэг:Эмч таны гарыг харж, хуруугаа нугалж, шулуун болгож чадах эсэх, хуруугаа хэр хол нугалж чадах, хуруунууд хэр сайн мэдрэгдэж байгаа, гараа ердийнхөөрөө ашиглаж чадах эсэх зэрэг зүйлсийг шалгана.
• Электромиографи (ЭМГ): Хэрэв таны эмч танд сарвуутай гар эсвэл мэдрэлийн өөр асуудал байгаа гэж сэжиглэж байвал ЭМГ (Электромиографи) шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно. Үүнд арьсаар дамжуулан булчин руу маш нарийн зүү оруулах, зүү дээрх электродуудыг ашиглан булчингийн хөдөлгөөний цахилгаан идэвхийг хэмжих зэрэг орно. Энэ нь таны тохойн мэдрэл гэмтсэн эсэх, хаана байгаа, хэр хүнд байгааг тодорхойлоход тусална.

Хэрэв хүүхэд ийм өвчтэй төрсөн бол эмч хүүхэд төрмөгц нь оношийг нь тогтооно.

Гарны хумсыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Сайн мэдээ гэвэл сарвууны гарыг эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Танд хэрэгтэй эмчилгээний төрөл нь шалтгаан болон шинж тэмдгүүд хэр хүнд байгаагаас хамаарна.

Эмчилгээний хувьд дараахь зүйлийг хийж болно.

• Сунгалтын дасгалууд: Таны эмч эсвэл физик эмчилгээний эмч танд шуу, бугуй, гарт зориулсан тусгай сунгалтын дасгалуудыг зааж өгөх болно. Эдгээрийг гэртээ хийж болно.
• Хөлний боолт эсвэл хамгаалалт зүүх: Өвдсөн хурууг дэмжихийн тулд хөлний боолт (гарын хэлбэрт тохируулан хийсэн тулгуур) эсвэл хамгаалалт зүүж болно. Энэ нь хурууг хэвийн бус нугалж, хөшихөөс сэргийлж, аажмаар шулуун болгоход тусална.
• Физик эмчилгээ: Та гарын хүч чадал, уян хатан байдлыг сайжруулахын тулд физик эмчилгээний эмчээс эмчилгээ авч болно. Тэд танд зөв дасгал, эмчилгээг заах болно.
• Мэс засал: Зарим тохиолдолд, ялангуяа мэдрэл хавчих эсвэл бусад эмчилгээ тус болохгүй бол мэс засал шаардлагатай байж болно.
• Эм: Хэрэв сарвууны гарны шалтгаан нь халдвар бол халдварыг эмчлэх эм өгч болно.

Хумсны гарны мэс засал

Заримдаа хуруугаа чөлөөлж, сарвууны гарын шинж тэмдгийг бууруулахын тулд мэс засал шаардлагатай байж болно. Мэс заслын хэд хэдэн төрөл байдаг:

• Мэдрэлийн нөхөн сэргээлт: Гэмтсэн мэдрэлийг нөхөн сэргээх.
• Шөрмөс суллах: Чангарсан шөрмөсийг суллаж, суллах.
• Арьс шилжүүлэн суулгах: Хэрэв түлэгдэлтээс болж сорви үүссэн бол хатуурсан арьсыг авч, өөр хэсгээс арьс шилжүүлэн суулгана.
• Шөрмөс шилжүүлэх:Ажиллаж буй шөрмөсийг үйл ажиллагаа нь доголдсон булчингийн шөрмөс рүү шилжүүлж, түүнд наалддаг. Энэ нь гарны зарим үйл ажиллагааг сэргээж чадна.

Таны эмч эсвэл мэс засалч танд ямар төрлийн мэс засал хэрэгтэй, дараа нь юу хүлээж болохыг тайлбарлах болно.

Эмчилгээний дараа эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Энэ нь таны авч буй эмчилгээний төрлөөс хамаарч өөр өөр байх болно. Хэрэв та чиглээс зүүх шаардлагатай бол хэдэн сарын турш зүүх шаардлагатай болно. Сунгалтын дасгал болон физик эмчилгээ нь урт хугацааны эмчилгээ юм. Заримдаа бүрэн эдгэрэхэд нэг жил эсвэл түүнээс дээш хугацаа шаардагдаж болно.

Хэрэв та сарвуутай гараа засах мэс засал хийлгэсэн бол мэс засалч танд нөхөн сэргээх хугацааны талаар хэлэх болно. Ихэнх хүмүүс мэс заслын дараа эдгэрэхэд хэдэн сар шаардагдана. Дараа нь гарынхаа хүчийг сэргээхийн тулд физик эмчилгээ шаардлагатай болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв шалтгаан нь тохойн мэдрэлийн хүнд гэмтэл юм бол танд удаан хугацааны мэдрэлийн шинж тэмдэг (жишээлбэл, мэдээгүйжих эсвэл мэдрэхүй алдагдах) илэрч болно.

Энэ нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Хумстай гарны олон шалтгаан, ялангуяа та төрсөн бол урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч та тохойн мэдрэл гэмтэх, кубитал туннелийн хам шинж гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эдгээр зүйлийг хийж болно.

• Тохойгоо налахаас зайлсхий: Олон хүн ширээн дээр ажиллаж байхдаа эсвэл зурагт үзэж байхдаа тохойгоо наладаг. Энэ нь тохойн мэдрэлд даралт үүсгэж болзошгүй.
• Гарынхаа дотор талд даралт үзүүлэхээс зайлсхий.
• Хэрэв та компьютерын сандал байнга ашигладаг бол тохойгоо гарын түшлэг дээр бүү тавь. Сандалаа өндөр байлга.
• Тохойгоо цэх байлгаж унтахыг хичээгээрэй. Зарим хүмүүс тохойгоо нугалаад унтдаг бөгөөд энэ нь бас сайн биш.
• Гар болон тохойгоо хэт их ачаалахаас зайлсхий. Нэг байрлалд удаан хугацаагаар ажиллахдаа богино завсарлага аваарай.
• Хүнд дасгал хийсний дараа бие махбоддоо завсарлага өг.

Хэрэв миний гар хумстай бол би юу хүлээх ёстой вэ?

Сарвууны гар нь заримдаа түр зуур өөрөө арилдаг өвчин боловч удаан хугацааны асуудал байж болно. Энэ нь танд хэр удаан нөлөөлөх нь шалтгаан болон хуруу, гар эмчилгээнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс хамаарна.

Зарим хүмүүс шүдний аппарат зүүж, физик эмчилгээ хийснээр бүрэн эдгэрдэг. Зарим хүмүүс мэс заслын дараа гарны үйл ажиллагаа алдагдсан хэвээр байж магадгүй. Таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэр удаан эдгэрэх боломжтой талаар эмч эсвэл мэс засалчаасаа асуугаарай.

Хумсны гарнаас болж би ажил эсвэл сургуульдаа явж чадахгүй болох уу?

Хэрэв та гар ашигладаг ажил хийдэг эсвэл хичээлдээ бүх хуруугаа ашигладаг бол эдгэртэл ажил эсвэл сургуульдаа явж чадахгүй байж магадгүй. Эмчээсээ өвчтэй хуруугаараа ямар төрлийн үйл ажиллагаа хийж болох, ямар зохицуулалт хийж болохыг асуугаарай.

Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

• Хэрэв танд чиглээс эсвэл хамгаалалтын аппарат зүүлгэсэн бол эмчийн зааврын дагуу, заасан хугацаанд зүүхээ мартуузай.
• Түүнчлэн, хэрэв та физик эмчилгээний эмчтэй хамтран ажиллаж байгаа бол түүний зааж өгсөн дасгалуудыг аль болох олон удаа, зөв ​​​​хийж байгаарай.
• Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улам дордвол, эсвэл тэвчихийн аргагүй өвдөлт мэдрэгдэж байвал эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та гар эсвэл хуруундаа хэдэн өдрийн дотор сайжрахгүй ямар нэгэн өөрчлөлт (өвдөлт, хөших, мэдээ алдах гэх мэт) анзаарсан бол аль болох хурдан эмчид хандаарай. Эмчилгээг эрт эхлэх тусам эдгэрэх магадлал өндөр болно.

Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв танд уналт, автомашины осол гэх мэт гэмтлийн тохиолдол тохиолдвол, эсвэл эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандана уу:

• Хэрэв та хөдөлж чадахгүй эсвэл гараа хэвийн ашиглаж чадахгүй бол.
• Хэрэв та гар эсвэл духны мэдрэмжээ алдвал.
• Чи өөрийгөө яс хугарсан гэж бодож байна.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмчтэй уулзахдаа дараах асуултуудыг асуухаа бүү мартаарай.

• Би сарвуутай гартай юу, эсвэл энэ нь өөр өвчин үү?
• Надад ямар эмчилгээ хэрэгтэй вэ?
• Надад мэс засал хэрэгтэй болох уу?
• Би хэр удаан боолт зүүх эсвэл физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай вэ?
• Бүрэн эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
• Энэ нөхцөл байдал дахин давтагдаж болох уу?

Гараа хэвийн ашиглаж чадахгүй болгодог аливаа зүйл аймшигтай бөгөөд сэтгэл түгшээсэн байж болно. Хумсны гар олон шалтгаантай байж болно. Тиймээс хуруу, гар эсвэл шуунд ямар нэгэн өөрчлөлт анзаармагц эмчид хандаарай.

Эцсийн Гэрийн Авах Мессеж

Хумсны гар эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагддаг. Тиймээс тэвчээртэй байж, эмчилгээг зөв хийж, гаргасан ахиц дэвшилдээ сэтгэл хангалуун байгаарай. Та ганцаараа биш бөгөөд танд тусалж чадах эмч, эмчилгээний эмч нар байдаг. Тэдний зөвлөгөөг дагах нь маш чухал юм. Хэрэв та гартаа ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Аль болох хурдан эмчид хандах нь таныг хурдан эдгэрэхэд тусална.

Сарвуу гар, тохойн мэдрэл, хурууны нугалалт, гарын өвдөлт, мэдрэлийн эмгэг, гарын мэдээгүйжилт