Таны хөдөлгөөн, шийдвэр, сэтгэл хөдлөлийг хянадаг тархины нууц хяналтын өрөө (Базаль зангилаа)

Та аяга цай авахаар гараа сунгаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр үед зөвхөн таны гар шууд түүнд хүрдэг бөгөөд биеийн бусад хэсэг чинь хөдөлдөггүй, тийм үү? Эсвэл өдрийн турш гаргадаг жижиг шийдвэрүүд, мэдэрдэг аз жаргал, зуршил... Энэ бүхэн үүний ард байгаа тархинд маш чухал байдаг ч өнөөдөр бид түүний нэг их ярьдаггүй хэсгийн талаар ярьж байна. Энэ бол анагаах ухааны шинжлэх ухаанд Суурийн зангилаа гэж нэрлэгддэг зүйл юм. Нэр нь жаахан хачин ч гэсэн үйл ажиллагаа нь маш гайхалтай.

Суурийн зангилаа гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, суурь зангилаа нь тархины хамгийн гүн, төв хэсэгт байрлах мэдрэлийн эсүүдийн цуглуулга юм. Энэ нь зөвхөн нэг хэсэг биш, харин олон хэсгүүдийн цуглуулга юм. Эдгээр хэсгүүд нь хоорондоо холбогдсон бөгөөд тархины өөр өөр хэсгүүдийн хооронд мессеж дамжуулахад тусалдаг. Энэ нь электрон төхөөрөмж дэх нарийн төвөгтэй хэлхээний самбартай адил юм. Энэхүү хэлхээний самбар нь тархины өөр өөр хэсгүүдийг нэгтгэж, нийтлэг зорилгын төлөө хамтран ажиллах боломжийг олгодог зүйл юм.

Үүний гол үүрэг бол тархинаас булчингаа хөдөлгөх дохиог удирдах явдал юм. Гэхдээ энэ нь үүнээс хамаагүй илүү ихийг хийдэг.

Энэ үнэхээр юу болоод байна аа?

Суурийн зангилааны үйл ажиллагааны судалгаа одоо хүртэл үргэлжилж байна. Бараг өдөр бүр шинэ зүйлс нээгдэж байна. Гэхдээ одоогоор бид хэд хэдэн гол үүргийг мэдэж байна.

Хөдөлгөөнийг хянах

Энэ бол суурь зангилааны хамгийн алдартай үйл ажиллагаа юм. Та ном авахыг хүсч байна гэж бодъё. Тэр мөчид таны тархи таны гарт байгаа булчингууд руу "За, одоо номоо ав" гэсэн дохио илгээдэг. Энэ дохио нь шууд булчингууд руу очихоосоо өмнө суурь зангилаанаар дамждаг.

Энэхүү шүүлтүүрийн үйл явц маш чухал юм. Учир нь энэ нь бидэнд зөвхөн хүссэн хөдөлгөөнөө жигд, шаардлагагүй огцом хөдөлгөөнгүйгээр хийх боломжийг олгодог. Үгүй бол та гараа сунгахад хүзүү чинь мушгирч, хөл чинь сунаж, хачин хөдөлгөөн хийх болно. Тиймээс энд юу болдог вэ гэвэл бид шаардлагагүй хөдөлгөөнийг зогсоож, зөвхөн шаардлагатай хөдөлгөөнийг жигд хийхийг зөвшөөрдөг .

Суурийн зангилаа нь бидний таван мэдрэхүй (нүд, чих, хамар, хэл, арьс)-аас мэдээлэл авдаг. Мөн энэ мэдээллийг ашиглан бидний хөдөлгөөнийг нарийн тохируулж чаддаг.

Шийдвэр гаргах болон сэтгэл хөдлөл

Хөдөлгөөнөөс гадна суурь зангилаа нь таны шийдвэр гаргах, эрсдэлийн үнэлгээ, сэтгэл хөдлөл, сэдлийг хянахад тусалдаг. Энэ нь та шинэ зүйл сурч, зуршил бий болгож, даалгавраа төлөвлөж, гүйцэтгэх үед суурь зангилаа эдгээр бүх зүйлд оролцдог гэсэн үг юм.

Аз жаргал, донтолт ба зуршил

Та ямар нэгэн зүйл хийхдээ шагналын мэдрэмжийг мэдэрдэг, тийм үү? Суурийн зангилаа нь тархины химийн процесст оролцдог бөгөөд энэ таашаалыг бий болгодог. Түүнчлэн, энэ нь зуршил, ямар нэгэн зүйл хийх сэдлийг хянадаг тул энэ хэсгийн үйл ажиллагаа нь мансууруулах бодис болон бусад зүйлд донтох зэрэг нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Ямар нэгэн зүйл танд таашаал өгөхөд бидний тархи үүнийг дахин дахин хийх сэдэлтэй болдог. Суурийн зангилаа бол энэ үйл явцыг хянадаг гол төв юм.

Эдгээр нь тархинд хаана байрладаг вэ? Эдгээр хэсгүүд юу вэ?

Суурийн зангилаанууд нь тархины гүнд, тархины төв хэсэгт байрладаг. Бид үүнийг нэг бүтэц биш гэж хэлсэн. Энэ нь хэд хэдэн үндсэн хэсэгтэй. Доорх хүснэгтэд эдгээр хэсгүүдийг товч авч үзье.

Эдгээр хэсгүүд хоорондоо холбоотой бөгөөд зарим дохио нь өдөөгч, зарим нь дарангуйлагч шинж чанартай байдаг. Энэхүү нарийн төвөгтэй үйл явц нь бидний бие махбодийг маш сайн хянадаг.

Эдгээр нь юугаар хийгдсэн бэ?

Суурийн зангилаа нь мэдрэлийн системийн хоёр үндсэн төрлийн эсээс бүрдэнэ.

1. Нейронууд: Эдгээр нь бидний мэдрэлийн системийн "элч" юм. Эдгээр эсүүд нь тархи болон бие махбодоор дохио дамжуулдаг. Нейроны хэд хэдэн үндсэн хэсэг байдаг.

• Эсийн бие: Эсийн үндсэн хэсэг.
• Аксон: Эсийн биеэс сунаж тогтсон урт, гар хэлбэртэй хэсэг. Дохио дамжуулагддаг хэсэг нь үүгээр дамждаг.
• Дендрит: Бусад мэдрэлийн эсүүдээс дохио хүлээн авдаг жижиг, салаалсан бүтэц.
• Миелин: Дохио илүү хурдан тархахад тусалдаг зарим аксоныг тойрсон өөхний бүрхүүл.

2. Глиал эсүүд: Эдгээр нь мэдрэлийн эсүүдийн "туслах эсүүд" шиг юм. Хэдийгээр тэдгээр нь шууд дохио дамжуулдаггүй ч мэдрэлийн эсүүдийг тэжээж, хамгаалж, хэвийн үйл ажиллагааг нь хангахад тусалдаг. Бидний мэдрэлийн системд мэдрэлийн эсүүдээс арав дахин их глиал эсүүд байдаг.

Суурийн зангилаанд ямар өвчин нөлөөлдөг вэ?

Тэд ийм чухал үүргийг гүйцэтгэдэг тул суурь зангилааны гэмтэл нь янз бүрийн өвчинд хүргэдэг. Та эдгээрийн заримыг нь сонссон байж магадгүй юм.

Суурийн зангилааны асуудлаас болж үүсч болох нийтлэг шинж тэмдгүүд

Энэ хэсгийн гэмтлийн шинж тэмдэг нь үндсэн өвчнөөс хамааран маш их ялгаатай байж болох ч зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг:

• Тэнцвэр алдагдах , зохицуулалтын асуудал.
• Булчингийн сулрал эсвэл гэнэт чангарах (спазм).
• Чичрэх , ялангуяа амарч байх үед.
• Харааны бэрхшээл.
• Түүх нь төөрөгдөлд оруулж эсвэл тодорхойгүй болдог .

Тэдний эрүүл мэндийн байдлыг хэрхэн шалгах вэ?

Таны эмч таны шинж тэмдгүүдээс хамааран янз бүрийн шинжилгээг захиалж болно.

• Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь бие махбод дахь хорт бодис, хүнд металл (зэс, мөнгөн ус гэх мэт), дархлааны тогтолцооны асуудлуудыг илрүүлж чаддаг.
• Компьютер томографи болон MRI шинжилгээ: Эдгээр нь тархины тодорхой зургийг авч, түүний бүтцийн өөрчлөлт, хавдрын гэмтэл, цус харвалтын зэргийг хайж олох боломжтой.
• Электроэнцефалограмм (EEG): Тархины цахилгаан үйл ажиллагааг хэмждэг шинжилгээ.
• Генетикийн шинжилгээ: Хантингтоны өвчин гэх мэт удамшлын өвчнийг тодорхойлох.

Эдгээр холбогдох өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Эмчилгээний сонголтууд нь таны өвөрмөц нөхцөл байдлаас бүрэн хамаарна. "Бүгдэд тохирох нэг эмчилгээ" гэж байдаггүй. Нэг өвчний эм нь өөр өвчнийг улам дордуулж болзошгүй.

Зарим өвчнийг эмээр эмчилдэг. Илүү хүнд тохиолдолд мэс засал шаардлагатай байж болно. Зарим өвчнийг эмчлэх боломжгүй. Ийм тохиолдолд эмч нар таны шинж тэмдгийг хянаж, амьдралын чанарыг аль болох сайн байлгахад туслах болно. Тиймээс зөвхөн таны эмч л таны өвчний хамгийн сайн эмчилгээг тодорхойлж чадна.

Суурийн зангилааг эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ?

Суурийн зангилаанд нөлөөлдөг бүх өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чадахгүй ч эрсдэлээ бууруулахын тулд бидний хийж чадах олон зүйл бий. Үнэндээ тархи болон бие махбодийг бүхэлд нь эрүүл байлгахын тулд бидний хийдэг зүйлс чухал юм.

• Тэнцвэртэй хооллолт идээрэй:Витамин болон эрдэс бодисын дутагдал эсвэл илүүдэл нь мэдрэлийн системд нөлөөлж болно. Түүнчлэн, эрүүл хооллолт нь цусны эргэлтийн системийг эрүүл байлгахад тусалдаг. Энэ нь цус харвалт гэх мэт өвчнөөс хамгаалахад маш чухал юм.
• Идэвхтэй байж, эрүүл жингээ хадгал: Дасгал хөдөлгөөн хийж, эрүүл жингээ хадгалах нь цусны даралт ихсэх зэрэг тархийг гэмтээж болзошгүй өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг.
• Хамгаалалтын хэрэгсэл өмсөх: Энэ нь маш чухал! Толгойн гэмтэл, ялангуяа тархи доргилт нь суурь зангилаанд эргэлт буцалтгүй гэмтэл учруулж болзошгүй. Тиймээс дугуй, мотоцикл унах, тодорхой спортоор хичээллэх, аюултай ажил эрхлэхдээ дуулга гэх мэт хамгаалалтын толгойн хэрэгсэл өмсөх нь зайлшгүй чухал юм.
• Архаг өвчнүүдээ зохицуул: Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл цусны даралт ихсэх зэрэг удаан хугацааны өвчтэй бол эмчийн зааврыг дагаж, жороор өгсөн эмийг уугаарай. Ингэснээр эдгээр өвчнөөс тархинд учруулж болзошгүй хохирлыг урьдчилан сэргийлэх эсвэл хянах боломжтой.

Суурийн зангилаа бол бидний тархины гайхалтай, маш чухал хэсэг юм. Эрдэмтэд үүний талаар одоо хүртэл суралцсаар байна. Гэхдээ бидний мэдэж байгаагаар энэ жижиг хэсэг нь бидний амьдралын бараг бүх талбарт нөлөөлдөг. Тиймээс үүнийг арчилж, эрүүл байлгах нь бидний үүрэг хариуцлага юм.