Гавлын ясны эмчилгээ гэж юу вэ? Энгийнээр ярьцгаая.

Та толгой өвдөх, хүзүү өвдөх, эсвэл биеэрээ хачин өвдөлт мэдэрч, хичнээн их эм уусан ч арилдаггүй байсан тохиолдол танд тохиолдож байсан уу? Зарим төрлийн өвдөлт байдаг бөгөөд үүний шалтгааныг олоход хэцүү байдаг. Тиймээс иймэрхүү тохиолдолд бидний ердийн эмчилгээний гадна туслах эмчилгээ болгон ашигладаг янз бүрийн эмчилгээ байдаг. Өнөөдөр бид өвдөлтийг намдаахад тусалдаг ийм зөөлөн, гадны эмчилгээний талаар ярих болно. Үүнийг гавлын ясны эмчилгээ гэж нэрлэдэг.

Энгийнээр хэлбэл гавлын ясны эмчилгээ (CST) гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, гавлын ясны эмчилгээ (CST) нь мэргэшсэн эмчилгээний эмчийн хийдэг зөөлөн, гар аргаар хийдэг эмчилгээ юм. Гол зорилго нь таны биеийн чангарсан, чангарсан хэсгүүдийг суллах явдал юм.

Одоо та "Гар хугарсан байхад яаж ийм зүйл болох юм бэ?" гэж бодож байж магадгүй юм. Үүнийг ингэж бодоод үз дээ. Бидний эрхтэн, булчин, мэдрэл, цусны судас, тархи, нугас зэрэг нь бүгд бие доторх мембраны сүлжээгээр холбогдож, бүрхэгдсэн байдаг. Энэ нь хувцасны утаснуудын сүлжээтэй адил юм. Анагаах ухаанд үүнийг "Фасиа" гэж нэрлэдэг. Энэхүү фасиа мембран нь биеэр тархсан байдаг тул нэг газарт хурцадмал байдал эсвэл стресс нь нөгөө хэсэгт нөлөөлж болно.

CST-д эмч толгой, хүзүү, нуруу зэрэг хэсэгт гараа тавьж, энэ фасцийн хурцадмал байдлыг тодорхойлж, маш зөөлөн даралтаар суллана. Энэ нь бие махбодийг өөрийгөө зохицуулах, өөрийгөө засах, өөрийгөө эдгээхэд тусална гэж найдаж байна.

CST эмчилгээ ямар нөхцөлд тусалж чадах вэ?

Энэ эмчилгээг шинж тэмдгийг хянахын тулд эмчийн зааж өгсөн үндсэн эмчилгээнд нэмэлт болгон хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэ эмчилгээнээс ашиг тус хүртэх өвчний жагсаалтыг доорх хүснэгтээс үзнэ үү.

Гэхдээ үүнийг санаарай: Энэ бол та өөрөө шийдэж чадахгүй зүйл. Та энэ төрлийн дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээнд хамрагдахаасаа өмнө эмчтэйгээ ярилцаж, түүний зөвлөгөөг дагах хэрэгтэй.

Энэ эмчилгээ хүн бүрт тохиромжтой юу? Хэнд тохиромжгүй вэ?

Энэ нь ерөнхийдөө насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь аюулгүй бөгөөд зөөлөн эмчилгээ юм. Гэсэн хэдий ч энэ эмчилгээ тохиромжгүй зарим онцгой тохиолдлууд байдаг. Хэрэв та саяхан дараах өвчний аль нэгтэй тулгарсан бол эмч тань энэ эмчилгээг хэсэг хугацаанд хойшлуулж магадгүй юм.

• Хэрэв та саяхан биедээ цусны бүлэгнэл үүссэн бол.
• Хэрэв та толгойн гэмтлийн улмаас тархи доргилттой бол.
• Хэрэв танд тархины хавдар эсвэл аневризм байгаа бол.
• Хэрэв тархи нугасны шингэний даралт, урсгал эсвэл хуримтлалтай холбоотой асуудал гарвал.
• Тархины бүтэцтэй холбоотой тусгай нөхцөл байдал, тухайлбал Чиаригийн гажиг.

Эмчилгээний сессийн үеэр юу болдог вэ?

Энэ бол маш тайван, тайвшруулах мэдрэмж юм. Энэ нь массаж хийлгэхтэй адил боловч та бүрэн нүцгэн байдаг . Өрөө нь ихэвчлэн бүдэг гэрэлтэй байдаг бөгөөд тайвшруулах хөгжим тоглож байдаг.

Эмчилгээг эхлэхээс өмнө мэргэшсэн эмч тантай таны эрүүл мэндийн асуудал, өвдөлтийн хэсгүүд болон энэ эмчилгээнээс юу хүлээж байгаа талаар ярилцах болно.

Дараа нь таныг массажны ширээн дээр хэвтүүлнэ. Эмчилгээний эмч таны биеийн янз бүрийн хэсэгт, ялангуяа толгой, хүзүү, нуруунд маш зөөлөн даралт өгнө. Энэ даралт нь ойролцоогоор 5 грамм жинтэй тэнцэх бөгөөд энэ нь маш хөнгөн юм. Эмчилгээний үеэр та гүн нойронд автаж байгаа мэт тайван, тайван байх нь элбэг байдаг. Эмчилгээний эмч танаас тав тухтай байгаа эсэхийг байнга асуудаг тул хэрэв та тавгүй санагдвал тэдэнд шууд мэдэгдэхээс бүү ай.

Нэг удаагийн эмчилгээ ихэвчлэн 30-60 минут үргэлжилдэг. Таны биеийн байдлаас хамааран хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн удаагийн эмчилгээнд хамрагдах шаардлагатай болж магадгүй.

Би үүнийг гэртээ өөрөө хийж болох уу?

Үгүй. Та гэртээ толгой, хүзүүндээ иллэг хийснээр тайвширч болох ч CST нь зөвхөн энэ зорилгоор тусгай сургалтанд хамрагдсан мэргэжилтнүүд л хийж чадах эмчилгээ юм. Энэ нь биеийн бүтэц, фасцийн системийг гүнзгий ойлгохыг шаарддаг.

CST эмчилгээний ашиг тус ба эрсдэлүүд юу вэ?

Бусад эмчилгээний нэгэн адил ашиг тустай болон бага зэргийн эрсдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш зөөлөн эмчилгээ тул эрсдэл хамгийн бага байдаг.

Ямар нөхцөлд би эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Энэ нь маш чухал юм. Хэрэв та CST-ийн дараа хүчтэй өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж төрвөл, эсвэл хуучин шинж тэмдгүүд тань улам дордвол эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв та бие махбоддоо ямар нэгэн ер бусын эсвэл өөр зүйл анзаарсан бол эмчид хандах нь хамгийн зөв хүн юм. Та мөн эмчилгээг хийсэн эмчид мэдэгдэж болох ч эмчийн зөвлөгөө авах нь зайлшгүй чухал юм.

Эмчилгээний дараа та бага зэрэг толгой эргэх мэдрэмж төрж магадгүй тул нэг дор босох хэрэггүй, хэсэг хүлээгээд дараа нь аажмаар босоорой. Энэ нь унахаас сэргийлнэ.