Та сонин унших эсвэл утсаа харахад үсэг бүрэлзээд байгааг анзаардаг уу? Эсвэл автобусны тэмдэг эсвэл зурагтаар гарч буй үсэг гэх мэт хол байгаа зүйлсийг тод харахгүй байна уу? Магадгүй шөнө машин жолоодох үед гэрлийн гэрэл эргэн тойронд тархаж байгаа юм шиг санагддаг байх? Бидний олонх нь амьдралдаа иймэрхүү зүйлийг туулдаг. Үүний хамгийн энгийн бөгөөд түгээмэл шийдэл бол нүдний шил зүүх явдал юм.
Энгийнээр хэлбэл, нүдний шил гэдэг нь таныг тодорхой харахад туслах зорилгоор ашигладаг хүрээтэй хоёр линз юм. Эдгээр нь таны нүдний харааны асуудлыг засдаг. Эдгээр нь өнөөдөр дэлхий дээр хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг эмнэлгийн хэрэгслийн нэг юм.
Бидэнд яагаад нүдний шил хэрэгтэй вэ? Харааны асуудлын үндсэн төрлүүд
Нүдний шил нь голчлон хугарлын алдаа гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдлыг засдаг. Өөрөөр хэлбэл нүдэнд орж буй гэрлийн туяаг зөв төвлөрүүлж чадахгүй байх явдал юм. Эдгээр үндсэн алдааны төрлүүдийг авч үзье.
| Харааны бэрхшээлийн нэр | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Ойрын хараа муудах/Миопи | Та өөрт ойрхон байгаа зүйлсийг (ном, утас) тод харж чаддаг ч хол байгаа зүйлс (автобусны тэмдэг, зурагт) бүрэлздэг. |
| Алсын хараа муудах/Хэт хараа муудах | Хол байгаа зүйлсийг тод харж болох ч ойр байгаа зүйлсийг (жишээ нь сонин унших) харахад нүд ядарч, бүрэлздэг. |
| Астигматизм | Энэ нь ойрын болон алсын харааг бүдгэрүүлж болзошгүй. Нэг шинж тэмдэг нь гэрлийн эргэн тойронд, ялангуяа шөнийн цагаар зураас харагдах явдал юм. |
| Пресбиопи | Энэ бол бидний нас ахих тусам (ихэвчлэн 40 наснаас хойш) тохиолддог байгалийн эмгэг юм. Нүдний ойролцоох объектууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар буурдаг. Тийм ч учраас олон хүн сонин уншихын тулд тусдаа нүдний шил зүүх шаардлагатай болдог. |
Эдгээр нүдний шилээр хараагаа хэрхэн сайжруулах вэ?
Нүдийг камер гэж бодоорой. Гаднаас ирэх гэрэл нүдний урд талын эвэрлэг бүрхэвч болон нүдний шилээр дамжин нүдний ар талын торлог бүрхэвч дээр яг төвлөрөх ёстой. Зөвхөн тэр үед л бид тодорхой харж чадна.
Харааны бэрхшээлтэй хүнд тохиолддог зүйл бол энэ гэрэл торлог бүрхэвч дээр яг төвлөрдөггүй явдал юм. Нүдний шилний линз нь нүдэнд орж буй гэрлийн туяаг шаардлагатай хэмжээгээр нугалж, торлог бүрхэвч дээр яг тусгадаг. Тодруулбал, тэдгээр нь нүдэнд өөрөө хийж чадахгүй зүйлийг хийхэд тусалдаг.
Зарим хүмүүс нүдний байрлалын бага зэрэг зөрүүгээс болж хоёр зүйлийг нэг дор харж болно (давхар хараа). Энэ өвчнийг тусгай линз ашиглан засаж болно.
Нүдний шилний үндсэн төрлүүд юу вэ?
Таны харааны асуудалд тохирсон янз бүрийн төрлийн линз байдаг. Эмч танд хэрэгтэй төрлийг санал болгоно.
| Линзний төрөл | Энэ юу болох вэ? |
|---|---|
| Ганц харааны линз | Энэ линз нь зөвхөн нэг л чадалтай. Алсын хараа эсвэл ойрын харааны аль алинд нь зориулагдсан. |
| Олон фокустай линз | Эдгээр нь нэг линзэнд хэд хэдэн хүчийг агуулдаг. Тэд ойрын болон холын аль алиныг нь харж чаддаг. |
| Хоёр фокустай линз | Энэ бол олон фокусын нэг төрөл юм. Линз нь хоёр хүч чадалтай. Энэ нь ихэвчлэн линзний голд байрлах шугам шиг харагддаг. Та дээд хэсгээрээ холыг, доод хэсгээрээ ойрын (жишээлбэл, унших) зүйлийг харж болно. |
| Трифокал линз | Үүнд гурван хүч байдаг. Та хол, дунд зайг (жишээлбэл, компьютерын дэлгэц) болон ойрыг харж болно. Энд ч гэсэн хүчийг тусгаарласан шугамууд харагдаж байна. |
| Прогрессив линз | Энэ нь бас хоёр фокустай линзтэй адилхан боловч үүнтэй төстэй харагдах шугам байхгүй. Хүч нь линзний дээрээс доод хэсэг рүү аажмаар өөрчлөгддөг. Энэ нь ердийн нүдний шил шиг харагддаг. |
| Унших шил | Эдгээр нь зөвхөн ойрын хараанд зориулагдсан. Эдгээр нь пресбиопи өвчтэй хүмүүст сонин, ном уншихад тусалдаг. |
Тусгай зориулалттай нүдний шил
- Нарны шил: Хэрэв та үргэлж нүдний шил зүүх шаардлагатай бол жороор олгодог нарны шил авч болно. Энэ нь таны нүдийг нарнаас хамгаалахын зэрэгцээ тод харах боломжийг олгоно.
- Цэнхэр гэрлийг хаах нүдний шил: Эдгээр нь компьютер эсвэл утасны дэлгэц ширтэж их цаг зарцуулдаг хүмүүст хэрэгтэй байж болно. Эдгээр нь дэлгэцээс цэнхэр гэрлийг шүүж нүдний ядаргааг бууруулахад тусалдаг.
- Фотохром линз: Эдгээрийг бид "авто шил" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь доторх ердийн тунгалаг линзтэй адил боловч хэт ягаан туяанд өртөхөд автоматаар бараан болж, нарны шил болдог.
Шинэ нүдний шил зүүхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Шинэ нүдний шилэндээ дасахад ихэвчлэн хэдэн өдөр шаардагддаг. Гэхдээ заримдаа, ялангуяа дэвшилтэт линзтэй үед нэг эсвэл хоёр долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Эхний хэдэн өдөр толгой бага зэрэг өвдөж, нүд ядрах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ эдгээр таагүй мэдрэмжүүд арилахгүй бол эмчтэйгээ дахин зөвлөлдөөрэй.
Заримдаа толины хүрээ хамрын дээд хэсэг болон чихний ард гацаж, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та толийг худалдаж авсан газар дээрээ очиж тохируулж болно.
Би нүдний шилээ хэрхэн арчлах вэ?
Хэрэв та нүдний шилээ сайн арчилдаг бол тэд удаан хугацаанд үйлчилж чадна.
- Аюулгүй байлга: Ашиглаагүй үедээ дагалдах хатуу хайрцагт нь хадгална уу. Энэ нь унах, зурагдахаас хамгаална.
- Зөв цэвэрлэх: Бага зэрэг зөөлөн савантай усаар норгосон микрофибр даавуу эсвэл энэ зорилгоор зориулагдсан шүршигчээр арчина.
- Дараах зүйлсийг бүү хий: Нүдний шилээ цамцныхаа булан, салфетка эсвэл ариун цэврийн цаасаар хэзээ ч арчиж болохгүй. Тэдгээрт агуулагдах ширхэгүүд нь линзийг маажуулж, бүрхүүлийг гэмтээж болзошгүй.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хүн бүр жилд дор хаяж нэг эсвэл хоёр удаа нүдээ шалгуулах нь чухал. Эмч танд хэдэн удаа эргэж очих ёстойг хэлж өгөх болно.
Түүнчлэн, хэрэв та харааны өөрчлөлтийг анзаарсан эсвэл дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
- Нүдний хүнд ядаргаа
- Толгой байнга өвддөг
- Нүдний өвдөлт
- Гэрлийг харахад бэрхшээлтэй байх
Гэртээ авч явах мессеж
- Харааны чадварт бага зэрэг өөрчлөлт гарсан ч гэсэн үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Яаралтай эмчид хандаарай.
- Нүдний шилийг өвчнийг эмчлэхэд биш, харин харааны асуудлыг засахад ашигладаг. Тиймээс нүдний шилийг үргэлжлүүлэн хэрэглэх нь чухал юм.
- Таны хэрэгцээнд тохирсон янз бүрийн төрлийн линз байдаг. Танд хамгийн тохиромжтой төрлийг сонгохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
- Онлайн нүдний шинжилгээ эсвэл аппликейшн нь эмчийн бүрэн нүдний үзлэгийг орлохгүй. Үргэлж мэргэшсэн эмчид хандаарай.
- Та толийг зөв цэвэрлэж, аюулгүй хадгалснаар түүний ашиглалтын хугацааг уртасгаж чадна.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න