Та бас хөлийн хуруунуудаа нугалсан уу? Алхтай хөлийн хурууны тодорхойлолт энд байна!

Та хөлийнхөө хуруунуудыг хараад нэг буюу хэд хэдэн хуруу нь дээшээ бөхийж, алх шиг харагдаж байгааг анзаарсан уу? Эсвэл алхах үед хөлийн хуруунууд чинь өвдөж, хөшиж байна уу? Тэгвэл та алхны хуруу гэж нэрлэгддэг өвчинтэй байж магадгүй юм. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Хаммерто гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хөлийн хурууны үе шулуун биш, дээшээ нугардаг эмгэг юм. Энэ бол хөлний маш түгээмэл асуудал юм.

Алхны хуруутай хүний ​​хөлийн хурууг харахад тэд үргэлж нугарсан мэт харагддаг. Тодруулбал, хөлийн хурууны үзүүр доошоо бөхийж, дунд хэсэг нь дээшээ мурийдаг. Энэ нь ихэвчлэн эрхий хуруунаас бусад жижиг хурууны хоёр дахь үе мөчинд тохиолддог.

Жижигхэн хөлийн хуруу нь алхах эсвэл хөлөө ашиглах чадварт нөлөөлөхгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч эмчлэхгүй бол аажмаар улам дордож, хөлийн хуруу муруй хэлбэртэй болж нугарч болно. Хүнд тохиолдолд хөлийн хуруунууд урвуу 'V' үсэг шиг харагдаж болно. Зарим хүмүүс эдгээр хуруунууд алх хэлбэртэй гэж боддог. Тиймээс тэднийг хөлийн хуруу гэж нэрлэдэг.

Алхны хурууны төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, хөлний эмч нар хөлний үений муруйлтыг өвчний хүнд байдлаас хамааран гурван үндсэн төрөлд хуваадаг.

• Уян хатан алхны хуруунууд: Энэ тохиолдолд та өртсөн хөлийн хуруунуудаа нугалж, хөдөлгөж болно. Гэсэн хэдий ч хөлийн хуруунууд бага зэрэг муруйж эхэлж байгааг та анзаарч магадгүй юм. Энэ бол эхний үе шат юм.
• Хагас хатуу хөлийн хуруунууд: Энэ үе шатанд өртсөн хөлийн хуруунууд бага зэрэг хөших эсвэл тэгшлэхэд хэцүү байдаг. Хөлийн хуруу бага зэрэг гацсан мэт санагдаж магадгүй.
• Хатуу хөлийн хуруу: Энэ бол хамгийн хүнд тохиолдол юм. Хөлийн хуруунууд нугарсан байрлалдаа гацсан байдаг. Та тэднийг огт шулуун болгож чадахгүй. Хатуу хөлийн хуруунд ихэвчлэн мэс засал шаардлагатай байдаг.

Хаммертоф гэж нэрлэгддэг энэ өвчин хэр түгээмэл вэ?

Хөлийн хурууны үзүүрийн хөдөлгөөний асуудал үнэндээ нэлээд түгээмэл тохиолддог. Мэргэжилтнүүдийн хэлснээр хөл болон шагайн бүх асуудлын зөвхөн 20% нь хөлний хурууны үзүүрээс үүдэлтэй байдаг. Тиймээс энэ нь зөвхөн танд тохиолддог зүйл биш юм.

Алхны хурууны шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ихэнх тохиолдолд та алхны хурууг анзаарах болно. Үүнийг бусад хөлийн хуруугаараа харахад нэг буюу хэд хэдэн хуруу бусдаасаа илүү нугарсан байгааг анзаарах болно.

Үүнээс гадна дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Өвдөлт: Энэ өвдөлт нь ихэвчлэн өртсөн хөлийн хурууны дээд хэсэг эсвэл хөлийн уланд мэдрэгддэг. Тодорхой гутал өмсөх үед энэ өвдөлт улам бүр нэмэгдэж болно.
• Нөлөөлөлд өртсөн хуруугаа хөдөлгөхөд бэрхшээлтэй .
• Өвчтэй хөлийн хуруун дээр эрдэнэ шиш, эвэрлэг үүсдэг. Эдгээр нь гутлын хуруу хөлийн хурууны дээд хэсэгт үрэгдсэнээс үүсдэг.
• Хавдар.
• Та арьсны өнгөний өөрчлөлт , тухайлбал улайлтыг ч анзаарч магадгүй.

Яагаад бид алхны хуруутай болдог вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Хөлийн хуруунууд ямар нэгэн шалтгаанаар удаан хугацаанд нугалж, дарагдсан үед хөлийн хурууны үе мөчний ...

Хөлийн хурууны хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг:

• Тохироогүй гутал өмсөх: Энэ бол гол шалтгаан юм . Хэрэв гутал урд талдаа нарийхан байвал (өөрөөр хэлбэл хөлийн хурууны хэсэг жижиг), эсвэл нуман тулгуурыг зөв бэхлээгүй бол хөлийн хуруунууд байгалийн бус байдлаар хавчигдаж болно. Энэ нь өндөр өсгийт өмсдөг хүмүүст, мөн өөртөө хэтэрхий жижиг гутал өмссөөр байгаа бага насны хүүхдүүдэд тохиолдож болно. Таны хөлийн хуруунууд зүгээр л хавчигдсан гээд төсөөлөөд үз дээ.
• Өндөр нуман хэлбэртэй эсвэл хавтгай тавхайтай байх: Хөлний төрөлхийн хэлбэрээс шалтгаалан та хөлний хурууны үзүүртэй болох магадлал өндөр байж магадгүй.
• Урт хөлийн хуруу: Хэрэв таны хөлийн хуруу дунджаас урт байвал ердийн гутлын өргөн эсвэл хэмжээтэй хөлийн хуруунд хангалттай зай байхгүй байж магадгүй юм. Энэ нь хөлийн хуруунд нэмэлт даралт үүсгэж, хөлийн хурууны хээ үүсэхэд хүргэдэг.
• Зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдал: Хөл болон хөлийн хуруунд нөлөөлдөг аливаа эрүүл мэндийн байдал нь хөлний хурууны үзүүрийг үүсгэдэг. Жишээлбэл, чихрийн шижин эсвэл ревматоид артрит зэрэг үрэвсэлт үе мөчний өвчтэй хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг .
• Хөлийн эрхий хурууны ясны сийрэгжилт: Хөлийн эрхий хурууны ёроолын үе хавдаж, цухуйх эмгэгийг хэлнэ. Энэ нь бусад хуруунуудыг хооронд нь татаж, нэмэлт даралт үүсгэдэг.

Эмч хаммертоф гэж нэрлэгддэг энэ өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?

Хөлний эмч таны хөл, хөлийн хуруунуудыг шалгаж, хөлийн хурууны үзлэг хийж, хөлийн хуруунууд хэрхэн ажилладагийг харах болно. Тэрээр үе мөч хэрхэн ажилладагийг харахын тулд хөлийн хуруунуудад хүрч, нугалах болно. Та мөн ямар төрлийн гутал хамгийн их өмсдөг, зарим гутал өвдөлтийг тань улам дордуулдаг эсвэл намдааж байгаа эсэхийг эмчдээ хэлэх хэрэгтэй. Эмч танаас гуталтай болон гуталгүйгээр зогсож, алхахыг хүсч магадгүй юм.

Заримдаа хөл болон хөлийн хуруунуудын ясны зургийг авахын тулд рентген зураг авах шаардлагатай болж магадгүй. Энэ нь таны яс хэрхэн байгааг яг таг харахад тусална.

Алхны хурууг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Таны хөлний эмч өртсөн хөлийн хуруун дээрх даралтыг бууруулж, тэднийг байгалийн хэлбэртээ буцаах боломжийг олгохын тулд иймэрхүү эмчилгээг зөвлөж болно.

• Гутал солих: Өргөн, гүн хуруутай гутал өмсөх нь хөлийн хуруун дээрх даралтыг бууруулахад тусалдаг. Та мөн гутландаа байгаа сунгалтын төхөөрөмжийг ашиглаж болно.
• Жийргэвч болон наалт: Эмийн сангаас авах боломжтой хөлийн хурууны жийргэвч нь хөлийн хурууны эргэн тойронд дэр болж, даралтыг бууруулдаг. Эмч тань хөлийн хуруугаа байранд нь барихын тулд эмнэлгийн наалт хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй.
• Ортопедийн хэрэгсэл: Эдгээр нь таны гутлын дотор байрлуулдаг гутлын оруулга юм. Эдгээр нь таны хөлийг дэмжиж, хөлийн хурууг зөв байрлалд байлгахад тусалдаг. Та жороор олгодоггүй ортопед эсвэл захиалгаар хийсэн оруулга ашиглаж болно. Эмч тань мөн өвчтэй хөлийн хурууны хооронд зай барихыг зөвлөж магадгүй.
• Өвчин намдаагч: Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (ҮЭҮЭ) нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулахад тусалдаг. Гэхдээ эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр 10-аас дээш хоног хэрэглэж болохгүй.
• Хурууны дасгал: Таны эмч хуруугаа зөв байрлалд байлгахад туслах дасгал эсвэл сунгалтыг зөвлөж байна. Эдгээр нь та гэртээ хийж болох энгийн зүйлс юм.
• Мэс засал: Эмч зөвхөн бусад эмчилгээ таны шинж тэмдгийг арилгаагүй эсвэл алхахад хэтэрхий өвдөлттэй тохиолдолд л мэс засал хийхийг зөвлөж байна. Эмч эсвэл мэс засалч танд ямар төрлийн мэс засал хэрэгтэй, юу хүлээж болохыг тайлбарлаж өгөх болно.

Хэрэв бид эдгээр алхны хөлийг эмчлэхгүй бол юу болох вэ?

Эмчлээгүй хөлийн хурууны хээ нь хүндэрч, тэнцвэр болон алхалтад нөлөөлж болзошгүй. Энэ нь алхах үед хөлний хөдөлгөөн өөрчлөгдөж болно гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгүүд ховор тохиолддог. Хөлний эмч үүнийг таньж мэдээд эмчилгээгээ эхэлмэгц сайжрах ёстой.

Алхны хөлийн хурууны үзүүрээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид юу хийж чадах вэ?

Хөлний хурууны хээ угалзнаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол биед эвтэйхэн, биед таарсан гутал өмсөх явдал юм. Ерөнхийдөө хөлөндөө сайн тохирох гутал олохын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

• Нарийхан, шовх үзүүртэй гутал өмсөхөөс зайлсхий - ялангуяа хөлийн хуруунууд чимхэж байвал.
• Гутлынхаа хэмжээг мэдэж байсан ч хэд хэдэн хос гутал өмсөж үзээрэй.Гутлын хэмжээ нь брэндээс брэнд, хэв маягаас хамааран бага зэрэг ялгаатай байж болох тул хамгийн сайн тохирохыг нь сонгоорой.
• Шинэ гутал худалдаж авахаасаа өмнө сууж, зогсож, алхаж байхдаа өмсөж үзээрэй . Хөлийн хуруунууд чинь ямар нэгэн байрлал эсвэл хөдөлгөөний үеэр өвдөж, гацаж, чимхэгдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Өдрийн төгсгөлд гутал өмсөж үзэх нь танд илүү нарийвчлалтай тохироход тусална (учир нь таны хөл өдрийн цагаар бага зэрэг хавдаж, орой нь өглөөнөөс том байдаг).

Алхны хурууг дахин шулуун болгож болох уу?

Тийм ээ, ихэнх хөлний хуруунууд эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Эмчилгээ хийснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа өртсөн хөлийн хуруунууд өөрчлөгдөж магадгүй. Гэхдээ бууж өгч болохгүй. Хөлийн хурууг шулуун болгоход цаг хугацаа, тэвчээр шаардагдана. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улам дордсоор байвал эсвэл хэдэн долоо хоногийн дараа сайжрахгүй бол хөлний эмчид хандаарай.

Мэс засалгүйгээр алхны хурууг "байгалийн аргаар" засаж чадахгүй гэж үү?

"Байгалийн" гэдэг үг нь нарийн анагаах ухааны тодорхойлолтгүй байдаг. Гэхдээ хөлийн хурууны үзүүртэй олон хүн мэс засалгүйгээр өвчнийхөө нөхцөл байдлыг эмчилж чаддаг. Алхны хуруу зэрэг аливаа өвчнийг эмчлэхийн тулд мэс засал хийлгэх шаардлагатай байх нь "байгалийн бус" зүйл биш гэдгийг санаарай. Танд хамгийн сайн тохирох эмчилгээ бол танд тохирсон, хэвийн байдалдаа эргэн орох эмчилгээ юм.

Алхны хуруу эмчилгээгүйгээр өөрөө эдгэрэх үү?

Хөлийн хурууны хээ нь өөрөө эдгэрдэггүй. Заримдаа уян хатан эсвэл хагас хатуу хөлний хээ нь эмчилгээгүйгээр шулуун болдог. Жишээлбэл, хэрэв та хөлний хээ нь шулуун болсныг анзаармагцаа өмсдөг гутлынхаа төрлийг өөрчилбөл таны хөлийн хуруунууд өөр эмчилгээгүйгээр шулуун болж магадгүй юм.

Гэхдээ хөлнийхөө эрүүл мэндэд эрсдэл учруулах хэрэггүй. Хэрэв та хөлний хуруутай гэж бодож байвал хөлний эмч эсвэл бусад эмчид хандахаа мартуузай. Хэрэв таны хөлд ямар нэгэн өөрчлөлт, ялангуяа өвдөлт, хөших шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлж, эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмчээсээ дараах асуултуудыг асуух нь зүйтэй.

• Яагаад надад энэ хурууны хуруу байгаа юм бэ?
• Надад ямар эмчилгээ хэрэгтэй вэ?
• Мэс засал хийлгэхийг хэзээ бодож үзэх хэрэгтэй вэ ?
• Миний хөлд ямар гутал хамгийн тохиромжтой вэ?

Хумсны хуруу, алхны хуруу, алхны хурууны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Эдгээр нь хуруунд нөлөөлдөг гурван өөр өвчин бөгөөд тэдгээрийг дээшээ нугалахад хүргэдэг. Тэдгээрийг андуурч болох тул ялгааг нь мэдэх нь зүйтэй. Ялгаа нь хурууны аль үе мөчүүдэд нөлөөлж байгаад оршино.

• Хөлийн хуруу: Хөлийн хурууны хоёр дахь (дунд) үе нугалсан байна.
• Алх хэлбэртэй хуруунууд: Хумсанд хамгийн ойр байрлах хөлийн хурууны гурав дахь үе нугарсан байна.
• Хумсны хуруунууд: Хөлийн хурууны гурван үе мөч бүгд нугарсан байна.

Товчхондоо, таны санах ёстой зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Тиймээс, хэрэв таны хөл, ялангуяа хөлийн хуруунууд өвдөж, хөшиж, эсвэл өөр төрхтэй бол аль болох хурдан хөлний эмчид хандаарай.

Хөлийн хуруунууд байнга нэмэлт даралттай байх үед шахагдаж, нугардаг. Эцэст нь тэд энэ хэлбэрт гацаж болно. Үүний гол шалтгаан нь зөв таарахгүй гутал өмсөх явдал юм.

Хөлнийхөө ямар нэгэн өөрчлөлт эсвэл өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй. Заримдаа хөл чинь ядрах нь хэвийн үзэгдэл боловч та байнга өвдөлт мэдрэх шаардлагагүй. Хэрэв таны хөлний гадаад төрх мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөн эсвэл байнга өвдөж байвал эмчид хандаарай. Тэд таны хөлийн хуруун дээрх нэмэлт даралтыг бууруулж, дахин шулуун болоход туслах эмчилгээг олоход тань туслах болно. Санаа зоволтгүй, үүнд сайн эмчилгээ байдаг!

` Хөлийн улны ...