Ходоод өвдөх, гэдэс дүүрэх... Энэ бүхэн гастрит уу? Ярилцъя (Хоол боловсруулах эрхтний хямрал / Хоол боловсруулах эрхтний хямрал)

Та саяхан амттай хоол идэж дууслаа гээд төсөөлөөд үз дээ... Хэсэг хугацааны дараа таны гэдэс хачин, хүнд мэдрэмж төрж, бага зэрэг түлэгдэх мэдрэмж төрж, та өвдөлт мэдэрнэ. Бидний ихэнх нь энэ туршлагыг мэддэг, тийм үү? Хэдийгээр бид үүнийг хурдан "гастрит" гэж нэрлэдэг ч ходоодны хямрал бүр гастрит биш юм. Үнэндээ энэ нь илүү түгээмэл зүйл байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид анагаах ухааны нэр томьёогоор хоол боловсруулах эрхтний хямрал буюу диспепсийн талаар ярьж байна.

Тэгэхээр хоол боловсруулах эрхтний хямрал гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хоол боловсруулах эрхтний хямрал гэдэг нь хоол идсэний дараа ходоодонд хоол боловсруулах үйл явц явагдах үед үүсдэг өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж юм. Энэ нь хоол боловсруулах системд ямар нэгэн зүйл буруу байгааг илтгэх машин хаа нэгтээ гацсан мэт чимээ гаргахтай адил юм.

Гэхдээ энэ нь таны биед ноцтой өвчний шинж тэмдэг биш юм. Заримдаа энэ нь буруу зүйл идэх эсвэл хоолыг хэт хурдан залгихтай адил энгийн зүйл байж болно. Бид бүгд амьдралынхаа аль нэг үед үүнийг мэдэрч байсан. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь амьдралын баяр баясгаланг нь үгүй ​​хийдэг өдөр тутмын асуудал болдог. Тиймээс хэрэв энэ байдал үргэлжилсээр байвал шалтгааныг нь олж, тайвшрах нь маш чухал юм.

Энэ хоол боловсруулах эрхтний хямрал ямар мэдрэмж төрж байна вэ?

Хоол боловсруулах эрхтний хямрал нь янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч болно. Гэхдээ гол шинж тэмдэг нь ходоод өвдөх эсвэл таагүй мэдрэмж юм. Хоол боловсруулахад тусалдаг хамгийн чухал эрхтэн маань ходоодонд байрладаг тул түүнд бага зэрэг өөрчлөлт гарвал ходоод өвдөх мэт мэдрэгддэг.

Энэ өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая.

Үүний шалтгаан юу вэ? Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?

Гэнэтийн хоол боловсруулах эрхтний хямралын шалтгаан нь маш энгийн. Та үдэшлэгт очоод их хэмжээний өөх тостой хоол идсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгвэл таны хоол боловсруулах систем ердийнхөөсөө илүү шаргуу ажиллах шаардлагатай болдог. Ходоод тэлж, цөс, фермент үүсгэдэг эрхтнүүд илүү идэвхтэй болдог. Энэ нь доторх нарийн эдийг ходоодны хүчил гэмтээж, энэ таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Гэхдээ хэрэв энэ нь байнга тохиолддог, байнга арилдаг асуудал бол шалтгаан нь илүү төвөгтэй байж болно. Ерөнхийдөө хоёр төрлийн шалтгаан байдаг:

1. Органик шалтгаан: Энэ нь ходоодны шарх зэрэг суурь өвчний улмаас үүсдэг .

2. Үйл ажиллагааны диспепси: Энэ бол олон хүнтэй тулгардаг зүйл юм. Ямар нэгэн асуудал илрэхийн тулд эмнэлгийн шинжилгээ хийдэггүй. Гэдэсний мэдрэл хэт мэдрэг болдог. Машины дохиолол бага зэрэг чимээ шуугиантай үед дуугардаг шиг ходоодны мэдрэлүүд тархи руу бага зэрэг зүйл ч гэсэн танд маш их өвдөлт үүсгэж байгаа гэсэн дохио илгээдэг.

Хоол боловсруулах эрхтний хямралын нийтлэг шалтгаанууд

| Шалтгааны төрөл | Жишээ болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл |

| :--- | :--- |

| Хоол хүнс ба амьдралын хэв маяг |

• Нэг дор их идэх эсвэл яаруу сандруу идэх.
• Өөх тос, өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс ихтэй.
• Зарим хүмүүс харшилтай хоол хүнс (жишээ нь сүү, улаан лооль).
• Тамхи татах, архи хэрэглэх.
• Өвчин намдаагч (NSAID)-ийг байнга хэрэглэх: Бруфен, Диклофенак зэрэг эмийг байнга хэрэглэх нь ходоодны хамгаалалтын доторлогоог гэмтээж болзошгүй.
• Стресс ба түгшүүр.

| Үндсэн өвчний нөхцөл байдал |

• Ходоод гэдэсний шархлаа (ходоод, нарийн гэдэсний шархлаа).
• Ходоодны үрэвсэл.
• Хүчиллэг рефлюкс (GERD).
• Цөсний чулуу.
• Нойр булчирхайн үрэвсэл.
• Ходоодны хорт хавдар (энэ нь маш ховор тохиолддог боловч нэг шалтгаантай).

Гэртээ энэ өвчнөөс хэрхэн ангижрах вэ?

Олон хүн цээж хорсох болон ходоодны бусад асуудлыг эмчлэхийн тулд эмийн санд байдаг Digene, Eno зэрэг антацид хэрэглэдэг. Эдгээр нь ходоодны хүчлийг саармагжуулж, эд эсэд учруулах хохирлыг бууруулдаг. Эдгээр нь гэнэтийн асуудалд сайн боловч тогтмол хэрэглэхэд тохиромжгүй. Хэрэв танд энэ асуудал үргэлжилсээр байвал эсвэл эдгээр эмийг уухад тус болохгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Бага зэрэг ус уух нь бага зэрэг тайвшрал өгч магадгүй. Гэхдээ нэг дор их хэмжээний ус ууж, ходоодоо дүүргэж болохгүй. Энэ нь асуудлыг улам дордуулж болзошгүй.

Эмчид хандахад ямар эмчилгээ хийлгэдэг вэ?

Та энэ асуудалтай эмчид үзүүлэхдээ тэр таны шинж тэмдэг, хооллолтын зуршил, амьдралын хэв маягийг анхааралтай сонсох болно. Дараа нь тэд суурь өвчний шинж тэмдгийг шалгахын тулд биеийн үзлэг хийх болно. Шаардлагатай бол тэд мөн зарим шинжилгээ захиалж болно.

Нийтлэг эмчилгээ нь:

• Хүчил хориглогч: Эдгээр нь хоёр төрөл байдаг. Протон шахуургын дарангуйлагчид (PPIs) нь H2 хориглогчдоос илүү хүчтэй. Эдгээр нь хүчил үйлдвэрлэлийг хянаж, ходоодны доторлогооны гэмтлийг эдгээхэд тусалдаг.
• Бусад эмүүд: Хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгадаг прокинетик эмүүд эсвэл ходоодонд бактерийн халдвар байгаа тохиолдолд шаардлагатай бол антибиотик өгч болно.

Энэ нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид юу хийж чадах вэ?

Энэ таагүй мэдрэмжээс ангижрахын тулд та өөрөө хийж чадах олон зүйл бий.

• Хооллох зуршлаа өөрчил: Нэг дор их хэмжээгээр идэхийн оронд өдөрт хэд хэдэн удаа бага багаар хооллоорой. Оройн хоол идсэний дараа унтахаасаа өмнө дор хаяж 2-3 цаг хүлээгээрэй.
• Өдөөгч хоол хүнсээ тодорхойл: Танд хамгийн их асуудал үүсгэдэг хоол хүнсийг мэдэж аваарай. Тослог, халуун ногоотой, улаан лооль, цитрус жимс гэх мэт зүйлсийг хайж олоод аль болох бага хэрэглээрэй.
• Амьдралын хэв маягаа тохируул: Хангалттай унтаж амраарай. Дасгал хөдөлгөөн хий. Стрессийг бууруулах аргуудыг олоорой (жишээлбэл, бясалгал хийх, хобби хийх). Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол жин хасах нь бас том өөрчлөлт авчирч чадна.
• Өвчин намдаагчтай болгоомжтой харьц: Хэрэв та толгой өвдөх эсвэл бие өвдөхөд Бруфен эсвэл Диклофенак зэрэг эмийг тогтмол уудаг хүн бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, өөр сонголтыг авч үзээрэй.

Ямар тохиолдолд эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй вэ?

Хоол боловсруулах эрхтний хямрал түгээмэл тохиолддог ч зарим тохиолдолд энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс эдгээр "улаан туг" шинж тэмдгүүдийг маш сайн анхаараарай. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

• Хоол хүнс эсвэл ус залгихад бэрхшээлтэй.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй.
• Цээж хөндүүрлэх мэдрэмж (энэ нь зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг байж болно!).
• Цустай эсвэл кофены шаар шиг өтгөн бөөлжих.
• Хар, түрхлэг эсвэл цустай өтгөн.
• Байнгын дотор муухайрах, бөөлжих.
• Тодорхой шалтгаангүйгээр жин хасах.