Та хүзүүнийхээ ар талыг байнга маажаад байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Заримдаа энэ нь зүгээр л бага зэргийн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг ч заримдаа шөнө унтахад хүргэдэг маш хүчтэй өвдөлт байдаг. Магадгүй таны хүзүү улайж, тууралт гарсан байх. Эсвэл та ямар ч харагдах шинж тэмдэггүйгээр зүгээр л маажаад байгаа байх. Гэнэт хүзүүгээ маажаад эхлэхэд та "Өө, яагаад ийм байгаа юм бэ?" гэж бодож магадгүй. Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл үүнийг үүсгэдэг ихэнх зүйлс түр зуурынх бөгөөд амархан эмчилж болно.
Бид яагаад хүзүүгээ ингэж маажиж байгаа юм бэ? Гол шалтгаанууд нь юу вэ?
Хүзүү загатнах олон шалтгаан байж болно. Энгийнээр хэлбэл бид эдгээр шалтгааныг хоёр үндсэн ангилалд хувааж болно. Нэг нь түр зуурын арьсны асуудал ба харшил . Нөгөө нь архаг арьсны өвчин . Эдгээр хоёрыг тусад нь авч үзье.
| Шалтгаан | Тодорхойлолт ба юу мэдэх хэрэгтэй вэ |
|---|---|
| I. Түр зуурын шалтгаанууд | |
| Хуурай арьс | Бидний арьс зөөлөн, тав тухтай байхын тулд чийгшил хэрэгтэй. Энэ чийгшил алдагдсанаар хуурай, барзгар, хальслаг болдог. Энэ нь бид хүзүүндээ чийгшүүлэгч түрхдэггүй эсвэл халуун усанд удаан хугацаагаар ордогтой холбоотой байж болно. Та үүнийг хурц үнэргүй чийгшүүлэгч хэрэглэснээр хянаж болно. |
| Дулаан тууралт | Энэ нь манай орны халуунд маш түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм. Хөлс арьсны нүх сүв рүү ороход жижиг улаан цэврүү шиг харагддаг. Хүзүү нь хөлсний цэврүү үүсдэг гол газар юм. Та үүнийг маажих үед загатнах нь нэмэгддэг. Та каламин тос түрхэж үүнээс ангижрах боломжтой. Гэхдээ тос, нунтаг түрхэж болохгүй. |
| Холбоо барих дерматит | Энэ нь арьс харшил үүсгэгч эсвэл цочроогчтой харьцахад үүсдэг урвал юм. Арьс хавдаж, цэврүүтэж, улайж, загатнадаг. Энэ нь шинэ саван, угаалгын нунтаг, үнэртэй ус, үсний будаг, зарим синтетик даавуу, ялангуяа никель зэрэг металл агуулсан үнэт эдлэлээс үүдэлтэй байж болно. Хэрэв та гэнэт хүзүүгээ маажиж эхэлбэл "Би шинэ зүйл хэрэглэсэн үү?" гэж бодоод хэдэн өдрийн турш тэр зүйлийг хэрэглэхээ болихыг хичээгээрэй. |
| Толгойн бөөс | Энэ нь ихэвчлэн сургуулийн насны хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Бөөс толгой дээр байх үед толгойны ар тал болон хүзүүний дээд хэсэгт хүчтэй загатнах шалтгаан болдог. Үүнийг эмчлэх тусгай шампунь эмийн санд байдаг. |
| Херпес зостер (Херпес зостер) | Энэ нь хүзүүний нэг талд ихэвчлэн боолт хэлбэрээр гарч ирдэг өвдөлттэй, цэврүүт тууралт юм. Цэврүү гарахаас өмнө та тухайн хэсэгт өвдөлт, загатнах эсвэл таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Үүний тулд эмчид хандах нь зайлшгүй чухал юм. |
| II. Архаг шалтгаанууд | |
| Атопик дерматит | Энэ бол экземийн нэг төрөл юм. Хүүхэд болон насанд хүрэгчид хүзүү, нүүрэн дээр хуурай, хайрстай, улаан хүрэн толбо гарч болзошгүй. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь гар, тохой, өвдөгний ар талд ч илэрч болно. |
| Нейродермит | Энэ нь бас экземийн нэг төрөл юм. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд толбо нь биеийн зөвхөн нэг эсвэл хоёр хэсэгт л гарч ирдэг. Хүзүү нь ийм зүйл тохиолддог хамгийн түгээмэл газар юм. Загатнах нь ялангуяа стрессийн үед болон шөнө унтах гэж оролдох үед улам дорддог. |
| Хуйхны хайрст үлд | "Хамуу" гэж нэрлэгддэг ч энэ өвчин хүзүүний ар тал руу тархаж болно. Энэ нь дархлааны тогтолцооны асуудлаас үүдэлтэй байдаг. Арьс өтгөрч, өнгө нь өөрчлөгдөж, хуурайшиж, загатнадаг. Заримдаа хагарч, цус алдаж болно. |
Энэ хүзүүний өвдөлтийг юугаар эмчлэх вэ?
Хүзүү загатнах бүртээ арчлах шаардлагагүй. Хэрэв таны арьс хуурай, өөр ямар нэгэн тууралт гараагүй бол үнэргүй сайн чийгшүүлэгч түрхээрэй. Гэхдээ маажих нь арьсыг гэмтээж, цус алдалт үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Энэ нь халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Энгийн холбоо барих дерматитын үед шалтгааныг арилгах (жишээлбэл, шинэ зүүлт, үнэртэй ус) нь асуудлыг ихэвчлэн шийддэг.
Энэ хооронд загатнаа багасгахын тулд дараах зүйлсийг туршаад үзээрэй.
- Хүйтэн усанд дэвтээсэн цэвэрхэн алчуураар хүзүүгээ арчина.
- Бага зэрэг коллоид овьёосны будаатай усанд ороорой. Овьёосны будаа нь арьсны загатнааг багасгахад тусалдаг байгалийн гаралтай орц юм.
- Загатнааг багасгахад тусалдаг загатнах эсрэг тос байдаг. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа эм агуулсан тос хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн аюулгүй.
Хэрэв та экзем эсвэл псориаз зэрэг архаг арьсны өвчтэй бол эмч танд амаар уух эм, гадуур түрхэх тос бичиж өгөх болно.
Хүзүүний зурааснаас урьдчилан сэргийлэх хэдэн зөвлөгөө
- Хэрэв өрөөнд байгаа агаар хуурай байвал чийгшүүлэгч ашиглан чийгшлийг нэмэгдүүлнэ.
- Халуун усанд орохоо больж, бүлээн усанд 5-10 минут орчим богино хугацаанд ваннд ороорой.
- Шүршүүрт орсны дараа хэдэн минутын дотор арьсан дээрээ чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Үнэртэй ус агуулсан арьс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн, саван хэрэглэхээс зайлсхий.
- Арьс чинь юунд харшилтайг мэдэж, аль болох хол байгаарай.
Та хэзээ эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй вэ?
Хэрэв хэд хоногийн дотор сайжрахгүй эсвэл та тавгүйтэж байвал эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Ялангуяа эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахаа мартуузай.
- Хэрэв загатнах нь хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл.
- Хэрэв маажих нь шөнийн цагаар нойрыг тань алдагдуулж байвал.
- Хэрэв таны өгч буй эмчилгээнээс болж шинж тэмдгүүд улам дордож байвал.
- Хэрэв арьс маажиж гэмтсэн, хагарсан бол.
- Хэрэв танд халдварын шинж тэмдэг илэрвэл (жишээлбэл, арьс хавдах, царцдас үүсэх, идээ бээр гарах, халуурах, дотор муухайрах/бөөлжих) яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) очих нь ухаалаг хэрэг юм.
- Хэрэв та хоолны дэглэм барьж эхэлсний дараа тууралт гарвал (жишээлбэл, кето хоолны дэглэм).
Хоолой өвдөх нь хорт хавдрын шинж тэмдэг байж болох уу?
Энэ бол олон хүний айдас юм. Гэвч бодит байдал дээр загатнах нь хорт хавдрын гол шинж тэмдэг биш юм. Хэрэв та хорт хавдрын улмаас арьсаа загатнаж байгаа бол энэ нь ихэвчлэн зөвхөн хүзүүнд төдийгүй бүх биед нөлөөлдөг. Түүнчлэн, загатнах нь ихэвчлэн тууралт үүсгэдэггүй. Ядаргаа, хоолны дуршил буурах зэрэг бусад шинж тэмдгүүд бас илэрч болно. Тиймээс, хэрэв та зөвхөн хүзүүгээ загатнаж байгаа бол энэ нь хорт хавдар байх магадлал багатай. Гэхдээ хэрэв танд эргэлзэж байвал эмчтэй энэ талаар ярилцах нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хүзүү загатнах нь ихэвчлэн ноцтой биш байдаг. Энэ нь хуурай арьс эсвэл энгийн харшил байж болно.
- Эхлээд энэ нь таны хэрэглэж эхэлсэн шинэ бүтээгдэхүүн, саван, хувцас эсвэл үнэт эдлэлээс үүдэлтэй эсэхийг авч үзээрэй.
- Энэ байдлыг сайн чийгшүүлэгч хэрэглэж, арьс хуурайшихаас сэргийлж бүлээн усанд орсноор хянаж болно.
- Хэрэв загатнах нь хүчтэй, удаан үргэлжилдэг, шөнөдөө нойргүйдүүлдэг эсвэл халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эргэлзэлгүйгээр эмчид хандаарай.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න