Эмч танд магнийн эм бичиж өгсөн үү? Магадгүй энэ нь булчингийн агшилт, биеийн янз бүрийн үйл ажиллагаанд туслах зорилгоор эсвэл таны магнийн түвшин бага байгаатай холбоотой байж болох юм. Энэ бол олон хүний уудаг эрдэс бодис бөгөөд бидний биед зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм. Гэхдээ аливаа эмийн нэгэн адил хэрэглэхээсээ өмнө мэдэх ёстой хэдэн зүйл байдаг. Өнөөдөр үүний талаар энгийн бөгөөд тодорхой ярилцъя.
Магни бидний биед яагаад тийм чухал вэ?
Энгийнээр хэлбэл, магни бол бидний бие махбод дахь олон зуун үйл явцад тусалдаг гайхалтай туслагч юм. Энэ нь ялангуяа мэдрэлийн систем болон булчингийн эрүүл үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Үүнийг бодоод үз дээ, магни нь зүрхний цохилтыг хянах, ясыг бэхжүүлэх, цусны даралтыг зөв түвшинд байлгах зэрэг олон зүйлд тусалдаг. Тиймээс биед энэ нь бага байх үед эмч нар энэ дутагдлыг нөхөхийн тулд эдгээр төрлийн эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Энэ эмийг уухаасаа өмнө эмчдээ хэлэх ёстой зүйлс
Эмч танд энэ эмийг бичиж өгөхөөс өмнө таны эрүүл мэндийн байдлын талаарх бүрэн мэдээллийг мэдэх нь маш чухал юм. Учир нь энэ мэдээлэл нь энэ эм танд тохирох эсэхийг, хэрэв тохирох бол хэр их өгөхийг тодорхойлно. Ялангуяа дараахь зүйлийг дурдах хэрэгтэй.
- Хэрэв та зүрхний өвчтэй бол.
- Хэрэв та бөөрний өвчтэй бол. (Энэ нь маш чухал, учир нь бөөр нь илүүдэл магниг биеэс гадагшлуулдаг.)
- Хэрэв та магни эсвэл бусад эм, хоол хүнс, будагч бодист харшилтай бол.
- Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хүүхэд хүлээж байгаа бол .
- Хэрэв та хөхүүл эх бол.
Энэ мэдээллийг нуухгүйгээр эмчтэйгээ ярилцах нь таны аюулгүй байдлын үүднээс маш чухал юм.
Энэ эмийг яг яаж хэрэглэх вэ?
Үүнийг ашиглах арга нь маш энгийн.
Эдгээр эмийг ихэвчлэн нэг аяга усаар даруулж уухыг зөвлөдөг. Эмийн шошго эсвэл савлагаан дээрх зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Хамгийн чухал нь эмчийн зааж өгсөн хэмжээ эсвэл давтамжаас хэтрүүлж хэзээ ч бүү уу.
Хүүхдэд өгөх тохиолдолд: Хүүхдэд энэ эмийг өгөхдөө онцгой анхаарал шаардлагатай байж магадгүй. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хүүхдэд өгч болохгүй. Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зөвхөн зааврын дагуу өгнө үү.
Тун хэтрүүлэн хэрэглэвэл (тун хэтрүүлэн хэрэглэвэл) яах вэ?
Хэрэв та бодож байснаасаа илүү их эм уусан гэж бодож байвал Коломбогийн Үндэсний Эмнэлгийн Хордлогын Үндэсний Мэдээллийн Төв рүү яаралтай залгаарай. Эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай. Магнийн хэтрүүлэн хэрэглэх нь биед хортой тул үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй.
Хэрэв би эмийн тунг алдвал яах вэ?
Хэрэв та тунгаа алдсан бол санасан даруйдаа ууна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв дараагийн тунгаа уух цаг ойртож байгаа бол алдсан тунгаа алгасаад дараагийн тунгаа товлосон цагтаа ууна. Хэзээ ч давхар тунгаар ууж болохгүй.
Энэ эмтэй харилцан үйлчилж болох бусад зүйлс
Таны ууж буй бүх эм бие биедээ нөлөөлдөггүй. Гэсэн хэдий ч зарим эм нь магнитай харилцан үйлчилж болно. Энэ нь магнийн эм нь эмийн үр нөлөөг бууруулж болзошгүй эсвэл нөгөө эм нь түүний үр нөлөөг өөрчилж болзошгүй гэсэн үг юм. Тиймээс таны ууж буй бүх эмийн талаар эмчдээ мэдэгдэх нь маш чухал юм.
| Эмийн төрөл | Жишээ ба тайлбар |
|---|---|
| Зарим антибиотикууд | Ципрофлоксацин, Доксициклин , Тетрациклин зэрэг эмүүд. Магни нь эдгээрийн биед шингээлтийг бууруулж болзошгүй. |
| Зүрхний өвчний эмүүд | Дигоксин, Нифедипин зэрэг эмүүд. |
| Магни агуулсан бусад зүйлс | Туулгах эм , антацид эсвэл бусад витаминууд нь магни агуулсан байж болно. |
| Д аминдэм ба кальци | Эдгээр нь бие махбодид магнитай харилцан үйлчилдэг тул хэрэв та эдгээрийг ууж байгаа бол эмчдээ мэдэгдээрэй. |
Энэ жагсаалт бүрэн гүйцэд биш юм. Тиймээс, хэрэв та барууны эмнээс гадна бусад уламжлалт эм, витамин эсвэл нэмэлт тэжээл хэрэглэж байгаа бол эмчдээ эдгээрийн талаар хэлээрэй.
Ямар гаж нөлөө байж болох вэ?
Бусад эмийн нэгэн адил магнийн шахмал нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, ихэнх хүмүүс гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Хамгийн чухал зүйл бол анхааралтай байх явдал юм.
| Гаж нөлөөний төрөл | Онцлог шинж чанарууд |
|---|---|
| Хэрэв эдгээрийн аль нэг нь тохиолдвол эмч эсвэл эмнэлэгтээ яаралтай мэдэгдээрэй. | |
| Харшлын урвал | Арьсны тууралт, загатнах, уруул, хэл эсвэл нүүр хавагнах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх. |
| Магнийн өндөр түвшинтэй холбоотой шинж тэмдгүүд | Төөрөгдөл, хэт их нойрмоглох, нүүр улайх, хөлрөх, булчин сулрах, зүрхний цохилт жигд бус болох, амьсгалахад хүндрэлтэй болох. |
| Ихэвчлэн аюултай биш боловч хэрэв энэ нь үргэлжилбэл эмчид хандана уу. | |
| Суулгалт | Гэдэс дүүрэх. Заримдаа эмийн хэмжээг багасгаснаар үүнийг шийдэж болно. Гэхдээ энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. |
Чухал: "Байгалийн" гэсэн бүхэн аюулгүй биш. Зар сурталчилгаанд "Энэ бол витамин, эрдэс бодис тул зүгээр" гэж бичсэн байдаг ч эмчийн зөвлөгөөгүйгээр ийм зүйлийг хэрэглэх нь эрсдэлтэй байж болно. Зөвхөн эмч л таны биед хэр их хэрэгтэйг мэднэ.
Гэртээ авч явах мессеж
- Магни бол эмчийн зөвлөгөөний дагуу уух ёстой эм юм. Зөвхөн хэрэгтэй гэж бодоод өөрөө ууж болохгүй.
- Эмчдээ өөрийн бүх эрүүл мэндийн байдал болон ууж буй бусад бүх эмийн талаар бүрэн хэлээрэй.
- Хэрэв та эм ууж байх үед амьсгалахад хүндрэлтэй болох, нүүр хавагнах зэрэг хүнд хэлбэрийн харшлын шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хандана уу.
- Хэрэв та нэг тунг алдвал хоёр тунг нэг дор ууж болохгүй.
- Энэ эм зөвхөн танд зориулагдсан. Таны бие сайжирсан ч гэсэн тантай адилхан шинж тэмдэгтэй найздаа өгч болохгүй.
👩🏽⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)
💬 Магни (Магни / Магнийн исэл, Цитрат) эм/нэмэлт тэжээлүүд юунд зориулагдсан бэ?
Магни бол бидний биеийн мэдрэл/зүрхний үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм. Эдгээр эмийг голчлон бие махбод дахь магнийн түвшин бага байх үед үүсдэг булчингийн хүнд хэлбэрийн таталт, зүрхний хэмнэлийн хэвийн бус байдлыг арилгахад (гипомагнеземи) хэрэглэдэг. Мөн үүнийг хүнд хэлбэрийн "өтгөн хаталт"-ын үед туулгах эм болгон ашиглаж, жирэмсэн эхчүүдэд аюултай даралт ихсэх таталтыг (преэклампси/эклампси - судсаар) хянах зорилгоор хэрэглэдэг.
💬 Магни уух нь булчингийн агшилтыг хэрхэн намдаах вэ?
Энэ нь төмрийн хэлтэрхий дээр тос түрхэхтэй адил юм! Булчин агшихын тулд бидний биед "Кальци" зайлшгүй хэрэгтэй. Хэт их кальци нь булчин хөшихөд хүргэдэг (багасдаг). Магни нь "кальцийн эсрэг" (кальцийн сувгийн хориглогч шиг) үйлчилж, булчинд кальцийн нэвтрэлтийг хянаж, булчингийн системийг (болон бүх мэдрэлийн системийг) тэр даруй сулруулдаг.
💬 Энэхүү нэмэлт тэжээл/эм (Магни)-г хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар аюул учруулж болзошгүй вэ?
Үүнийг бусад витаминууд дээр нэмээд ууж болохгүй! Хамгийн том асуудал бол хэт их уувал "хүнд хэлбэрийн суулгалт"-тай болно. Өөр нэг үхлийн аюултай зүйл бол бөөрний асуудалтай/бөөрний дутагдалтай хүмүүс үүнийг уувал хордох (гипермагнеземи), өвчтөний амьсгал зогсох, зүрх бүрэн зогсох (зүрх зогсох / кома) бөгөөд тэд үхэж болзошгүй юм!
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү