Skip to main content

Та бас хүүхэдтэй болоход бэрхшээлтэй байна уу? Эрэгтэйчүүдийн үргүйдлийн талаар ярилцъя!

Та бас хүүхэдтэй болоход бэрхшээлтэй байна уу? Эрэгтэйчүүдийн үргүйдлийн талаар ярилцъя!

Хэрэв та болон таны хамтрагч хүүхэдтэй болох гэж байгаа ч энэ мөрөөдөл хараахан биелээгүй бол маш их гуниг, дарамт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Ийм үед олон хүн асуудал эмэгтэй хүний ​​гарт байгаа гэж боддог. Гэвч бодит байдал дээр хүүхэдтэй болоход эрэгтэй хүний ​​үржил шим чухал байдаг. Өнөөдөр бид "Эрэгтэй үргүйдэл" гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ярих болно.

Эрэгтэй үргүйдэл гэж юу болохыг та мэдэх үү?

Энгийнээр хэлбэл, эрэгтэй үргүйдэл гэдэг нь эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны асуудлаас болж жирэмслэх чадвар буурах эсвэл алдагдах явдал юм. Хэрэв та гэр бүл төлөвлөлтийн ямар ч хэлбэрийг хэрэглээгүй нэг жилээс дээш хугацаанд тогтмол бэлгийн харьцаанд орсон бөгөөд хамтрагч тань жирэмслэхгүй хэвээр байвал энэ өвчнийг анхаарч үзэх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Энэ нь зөвхөн охидод төдийгүй эрэгтэй хүнд ч нөлөөлж болох зүйл юм. Олон хүн үүний талаар ярихаас дургүйцдэг. Гэхдээ энэ бол ичих зүйл биш, харин эрүүл мэндийн асуудал юм.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ? Хүүхэд өсгөх нь заримдаа яагаад хэцүү байдаг вэ?

Дэлхий даяар 186 сая орчим хүн үргүйдэлд өртөж байна. Эдгээр тохиолдлын тал хувь нь эрэгтэй хүний ​​хүчин зүйлээс үүдэлтэй болохыг тогтоожээ. Зарим судалгаагаар эрэгтэй хүний ​​үргүйдэл нь жирэмслэхийг оролдож буй эрчүүдийн 10-15%-д нөлөөлдөг болохыг харуулж байна.

Хүүхэдтэй болох амаргүй. Хүн төрөлхтөн бол харьцангуй үргүй төрөл зүйл юм. Бэлгийн харьцаанд саадгүй орсон эрүүл, залуу хосууд ч сар бүр жирэмслэх магадлал 20-25% байдаг.

Хүүхэд өсөж том болохын тулд хэдэн зүйл зөв байх ёстойг бодоод үз дээ:

  • Эрэгтэй бие эрүүл эр бэлгийн эс , эмэгтэй бие эрүүл өндгөн эс үйлдвэрлэх шаардлагатай.
  • Эмэгтэй хүний ​​үрийн шингэн өндгөн эсэд хүрэхийн тулд түүний үрийн гуурс нээлттэй, бөглөрөлгүй байх ёстой.
  • Эр бэлгийн эс өндгөн эстэй нийлсний дараа түүнийг "үр тогтоох" чадвартай байх ёстой.
  • Ийм байдлаар үүссэн үр тогтсон өндгөн эс буюу үр хөврөл умайд зөв суулгац суулгах шаардлагатай.

Жирэмслэлт бүрэн хугацаанд (39-40 долоо хоног 6 өдөр) үргэлжлэхийн тулд ураг эрүүл байх ёстой. Түүнчлэн, эмэгтэй хүний ​​бие дэх дааврын орчин нь ураг хөгжихөд хангалттай байх ёстой. Хэрэв эдгээр хүчин зүйлсийн аль нэг нь нөлөөлвөл үргүйдэл үүсч болно.

Эр бэлгийн эсэд асуудал байгааг яаж мэдэх вэ? Сэтгэл зүйн нөлөө нь юу вэ?

Эрэгтэй үргүйдлийн гол шинж тэмдэг нь хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болох явдал юм . Гэсэн хэдий ч энэ нь сэтгэл зүйн болон сэтгэл хөдлөлийн олон нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл:

  • Сэтгэл гутрал.
  • Ямар нэгэн зүйлээ алдах мэдрэмж `(Алдагдал)`.
  • Уй гашуу.
  • Хангалтгүй мэдрэмж.
  • Бүтэлгүйтлийн мэдрэмж.

Хэрэв та эсвэл таны хамтрагч эдгээр мэдрэмжийг мэдэрч байвал мэргэжлийн сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Заримдаа эрэгтэй үргүйдэл нь төмсөгний тестостерон дааврын үйлдвэрлэл буурсантай холбоотой байж болно . Энэ тохиолдолд ядаргаа, бэлгийн сулрал, сэтгэл гутрал, жин нэмэгдэх, юунд ч сонирхолгүй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв ийм тохиолдолд эрэгтэй үргүйдлийн чиглэлээр мэргэшсэн урологич эсвэл нөхөн үржихүйн эндокринологичтой уулзах нь чухал юм.

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдлийн шалтгаанууд юу вэ?

Эрэгтэй хүний ​​үргүйдэлд биологийн болон хүрээлэн буй орчны хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Эдгээрийн зарим нь:

  • Эр бэлгийн эсийн асуудал: Эр бэлгийн эсийн хэлбэр гажуудсан, эр бэлгийн эсийн тоо цөөрсөн (Олигосперми), үрийн шингэнд эр бэлгийн эс байхгүй байх (Азоосперми).
  • Генетикийн эмгэг: Жишээлбэл, Клайнфелтерийн хам шинж ба миотоник дистрофи.
  • Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал: Чихрийн шижин, эр бэлгийн эсэд халддаг зарим аутоиммун өвчин, цистик фиброз.
  • Халдвар: Эпидидимит (төмсөг холбосон гуурсан хоолойн халдвар), орхит (төмсөгний халдвар), заг хүйтэн эсвэл ХДХВ зэрэг бэлгийн замаар дамжих халдварууд (БЗХӨ).
  • Төмсөгний венийн хаван (Варикоцеле) .
  • Хорт хавдрын эмчилгээ: Хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ эсвэл төмсөг авах мэс засал (орхиэктоми).
  • Төмсөгний гэмтэл .
  • Гипоталамус эсвэл өнчин тархины булчирхайд нөлөөлдөг дааврын эмгэгүүд .

Хэн хамгийн их эрсдэлд ордог вэ?

Эрэгтэй хүн бүр үргүйдэлд өртөж болох ч дараах шалтгааны улмаас эрсдэл нэмэгдэж болзошгүй.

  • Хэрэв таны биеийн жингийн индекс (BMI) 25-аас дээш байвал (илүүдэл жинтэй/таргалалттай).
  • Хэрэв та 40 ба түүнээс дээш настай бол.
  • Хэрэв та цацраг туяанд өртсөн бол.
  • Хэрэв та хар тугалга, кальци, пестицид, мөнгөн ус зэрэг хүрээлэн буй орчны хорт бодист өртсөн бол .
  • Хэрэв та тамхи, марихуан эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бол.
  • Хэрэв та флутамид, спиронолактон, бикалутамид зэрэг тодорхой эм ууж байгаа бол.
  • Саун эсвэл халуун устай ванн гэх мэт төмсөгний температурыг нэмэгдүүлдэг зүйлсэд байнга өртөх . Тэргэнцэр ашиглах нь төмсөгний температурыг нэмэгдүүлдэг.
  • Хэрэв төрөх үед төмсөг буугаагүй байсан түүхтэй бол.
  • Хэрэв дээр дурдсан 'варикоцеле' өвчин өмнө нь илэрч байсан бол.
  • Хэрэв та тестостероны түвшин бага байх үед эмчилгээнд тестостерон хэрэглэж байгаа бол.
  • Хэрэв та булчингаа хөгжүүлэх зорилгоор анаболик-андрогенийн стероид (AAS) эсвэл дааврын нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг бол.

Эрүүл үрийн шингэн ямар байдаг вэ?

Үрийн шингэн нь дур тавих үед бэлэг эрхтнээс ялгардаг цагаан эсвэл саарал өнгөтэй шингэн юм. Үрийн шингэн нь эр бэлгийн эс, эр бэлгийн эсийг үтрээнд буцаж ороход тусалдаг шингэн, мөн эр бэлгийн эсийг тэжээдэг уураг, витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Ердийн үед үрийн шингэн өтгөн, наалдамхай байдаг . Хэрэв шингэн эсвэл усархаг үрийн шингэн байвал энэ нь эр бэлгийн эсийн тоо бага байгааг илтгэж болно. Энэ нь мөн эрэгтэй үргүйдлийн шалтгаан болж болно.

Эрэгтэй үргүйдлийг хэрхэн оношлох вэ? Ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Танай өрхийн эмч (Анхан шатны тусламж үйлчилгээний эмч - PCP) эрэгтэй үргүйдлийг оношилж чадна. Эсвэл тэр таныг эрэгтэй үргүйдлийн чиглэлээр мэргэшсэн урологич эсвэл нөхөн үржихүйн эндокринологич руу илгээж болно.

Эмч таны ерөнхий эрүүл мэнд, үржил шимт нөлөөлж болзошгүй бие махбодийн асуудлыг шалгахын тулд бүрэн бие махбодийн үзлэг хийнэ. Тэд мөн танаас болон таны хамтрагчаас бэлгийн зуршил, эрүүл мэндийн түүхийн талаар асуулт асууна. Жишээлбэл:

  • Та хамтрагчаа жирэмсэн болгох гэж хэр удаан оролдож байна вэ?
  • Та өмнө нь хамтрагчаасаа жирэмсэн болж байсан уу?
  • Та бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ)-өөр өвчилж байсан уу? Хэрэв тийм бол энэ нь юу байсан бэ, хэзээ байсан бэ?
  • Та үүний эмчилгээ хийлгэсэн үү?
  • Та гэр бүл төлөвлөлтийн ямар нэгэн арга (жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл) хэрэглэж байсан уу? Хэрэв тийм бол юу, хэзээ хэрэглэж байсан бэ?
  • Таны цусан төрлийн хүмүүсийн хэн нэгэн нь эрэгтэй үргүйдэлтэй байдаг уу?
  • Та тамхи татдаг уу, архи, эсвэл бусад мансууруулах бодис хэрэглэдэг үү?
  • Ямар төрлийн эм хэрэглэдэг вэ?

Хэрэв биеийн үзлэг болон эрүүл мэндийн түүх нь тодорхой шалтгааныг илрүүлээгүй бол эмч нэмэлт шинжилгээ захиалж болно.

Гол шинжилгээнүүд юу вэ?

Эрэгтэй үргүйдлийг оношлоход ашигладаг гол шинжилгээнүүдийн нэг бол үрийн шингэний шинжилгээ юм. Энэ шинжилгээнд таны үрийн шингэний дээжийг лабораторид шинжилж, эр бэлгийн эсийн тоо хэмжээ, чанарыг шалгадаг.

Энэ бол маш чухал шинжилгээ гэдгийг санаарай. Энэ нь эр бэлгийн эсийн олон асуудлыг илрүүлж чадна.

Мөн бусад шинжилгээнүүд байдаг. Үүнд:

  • Дүрслэлийн туршилтууд:Үүнд хэт авиан эсвэл соронзон резонансын дүрслэл (MRI) зэрэг инвазив бус шинжилгээ, эсвэл венограмм зэрэг инвазив шинжилгээ орж болно.
  • Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь таны дааврын түвшинг хэмжиж, ген эсвэл хромосомын хэвийн бус байдлыг илрүүлж чадна.
  • Шээсний шинжилгээ: Энэ нь бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ) болон чихрийн шижин зэрэг өвчнийг илрүүлэхэд тусалдаг.
  • Төмсөгний биопси: Энэ шинжилгээнд эмч төмсөгнөөс бага хэмжээний эдийг авч, эр бэлгийн эс хэр сайн ялгаруулж байгааг хардаг.

Энэ өвчний эмчилгээ байдаг уу? Энэ юу вэ?

Тийм ээ, сайн мэдээ гэвэл эрэгтэй үргүйдлийг буцаах эсвэл хянах янз бүрийн эмчилгээ байдаг . Шалтгаан нь танд тохирох эмчилгээг тодорхойлно.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд

Амьдралын хэв маягийн зарим өөрчлөлт нь эрүүл эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг:

  • Та эрүүл жингээ хадгалж байна .
  • Илүү их жимс, хүнсний ногоо идээрэй.
  • Алхах, гүйх, дугуй унах, бүжиглэх эсвэл хүндийг өргөх зэрэг тогтмол дасгал хөдөлгөөн хий .
  • Стрессийг зохицуулах.
  • Тамхи татах, архи болон бусад мансууруулах бодис хэрэглэхээ болих .
  • Бэлгийн харьцааны үед бэлгийн тослох материал хэрэглэхээс зайлсхий.

Эм

Хэрэв таны дааврын түвшин өндөр эсвэл бага байвал та үүнийг засахын тулд дааврын эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй. Мөн та тодорхой эмийг хэрэглэхээ болих эсвэл өөр эм уух шаардлагатай болж магадгүй. Жишээлбэл:

  • Трициклик антидепрессантууд.
  • Кальцийн сувгийн хориглогч.
  • Андрогенийн эсрэг бодисууд.

Мэс засал

Зарим тохиолдолд мэс засал шаардлагатай байж болно:

  • Вазэктомийн мэс заслыг буцаах: Хэрэв та өмнө нь хүүхэдтэй болохоос сэргийлэхийн тулд вазэктомийн мэс засал хийлгэж байсан бол үүнийг буцаан хийлгэж, жирэмслэх чадвараа сэргээж болно.
  • Вазоэпидидимостоми: Энэ мэс засал нь эр бэлгийн эс боловсордог эпидидим хоолой дахь бөглөрлийг арилгадаг.
  • Эр бэлгийн эс авах: Эмч биопси авч, төмсөг эсвэл эпидидимээс эр бэлгийн эс авдаг.
  • Варикоцеле мэс засал: Варикоцеле гэдэг нь төмсөгний судаснуудад цусны бүлэгнэл үүсэх явдал юм. Энэ нь эр бэлгийн эсийн чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Энэ мэс засал нь судсыг авдаг. Зарим тохиолдолд жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Нөхөн үржихүйн туслах технологи (ART)

Эдгээр аргуудад таны хамтрагчийн өндгөвчнөөс өндгөн эсийг авч, лабораторид эр бэлгийн эстэй нэгтгэдэг.

  • Цитоплазмын доторх эр бэлгийн эсийн тарилга (ICSI): Энэ тохиолдолд эмч нэг эр бэлгийн эсийг өндгөн эс рүү шууд тарьдаг.
  • Шүдний дотор үр тогтох (IVF): Энэ процедурын үед эмч таны хамтрагчдад үргүйдлийн эм тариа хийдэг. Энэ нь хэд хэдэн өндгөн эсийг өндгөвчинд нь боловсорч гүйцэхэд хүргэдэг. Өндөг бэлэн болмогц эмч өндгөн эсийг цуглуулж, лабораторид эр бэлгийн эсэд үзүүлдэг. Эр бэлгийн эс өндгөн эсийг үр тогтсоны дараа үр тогтсон өндгөн эсийг (үр хөврөл) умайд суулгадаг.

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл өөрөө сайжрах уу? Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Ихэнх тохиолдолд эрэгтэй үргүйдэл эмчилгээ шаарддаг . Үргүйдэл өөрөө эдгэрэхийг хүлээх нь ухаалаг хэрэг биш юм.

Түүнчлэн, тодорхой зүйлийг хийх нь эрэгтэй үргүйдлийн эрсдлийг бууруулж чадна:

  • Тамхи татах, архи, жоргүй зардаг мансууруулах бодисоос зайлсхийх эсвэл болих.
  • Аюултай химийн бодисуудад өртөхийг хязгаарлах.
  • Үржил шимт нөлөөлж болзошгүй вирусын эсрэг вакцин хийлгэх.
  • Төмсөгний эрхтнийг удаан хугацаанд хэт халуунд өртүүлэхээс зайлсхий.
  • Өөх тос ихтэй хоол хүнснээс зайлсхийж, өөртөө тохирсон эрүүл жингээ хадгал.

Хэрэв та хорт хавдартай бол эмчилгээг эхлэхээсээ өмнө эр бэлгийн эсийн банкны талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Үргүйдэлтэй хэрхэн амьдрах вэ? Сэтгэл зүйн хувьд хэрхэн хүчтэй байх вэ?

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл амаргүй. Олон хүн хамтрагч эсвэл эмчтэйгээ энэ талаар ярихад эвгүй санагддаг. Өөртөө болон хамтрагчдаа эелдэг ханд . Сэтгэл хөдлөлөө даван туулахын тулд сэтгэл засалчтай уулзах эсвэл дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт элсэх нь тустай байж болно. Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай.

Хоол хүнс, ундааны нөлөө юу вэ? Юу нь сайн бэ?

Зарим судалгаагаар эдгээр хоол хүнс, ундаа нь эр бэлгийн эсийн чанарт нөлөөлж болзошгүйг тогтоожээ.

  • Боловсруулсан мах.
  • Амттан.
  • Шар буурцаг `(Шар буурцаг)`.
  • Сүүн бүтээгдэхүүн (зарим судалгаагаар).
  • Лаазалсан загас.
  • Содтой ундаа болон их хэмжээний элсэн чихэр агуулсан бусад ундаа.
  • Архи.
  • Кофейн.

Ийм тэнцвэртэй хооллолт нь танд дараах ашиг тусыг авчрах болно:

  • Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо.
  • Хатаасан жимс.
  • Буурцагт ургамал.
  • Туранхай загас.
  • Өөх тос багатай сүү.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ? Ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Хэрэв та болон таны хамтрагч нэг жилийн турш оролдож байгаа ч жирэмсэн болоогүй бол эмчид хандаарай.Түүнчлэн, хэрэв та сэтгэл гутрал, уйтгар гуниг, эсвэл өөрийгөө хангах чадваргүй мэт мэдрэмжийг мэдэрч байвал сэтгэл засалчтай уулзахаас бүү эргэлзээрэй.

Эмчтэй уулзахдаа та дараах асуултуудыг асууж болно.

  • Эрэгтэй үргүйдлийн шалтгаан юу вэ?
  • Миний хамтрагчийг бас шинжилгээнд хамруулах шаардлагатай юу?
  • Надад хамгийн сайн эмчилгээ юу вэ?
  • Таны санал болгож буй эмчилгээний амжилтын түвшин хэд вэ?
  • Энэ эмчилгээнд ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?
  • Миний мэдэх ёстой өөр шинж тэмдэг эсвэл хүндрэлүүд байна уу?
  • Эрэгтэй үргүйдэлд хүргэж болзошгүй эмийн бүрэн жагсаалт юу вэ?
  • Би урологич эсвэл нөхөн үржихүйн эндокринологичтой уулзах ёстой юу?
  • Та сэтгэл засалч эсвэл дэмжлэг үзүүлэх бүлэг санал болгож чадах уу?

Миний эр бэлгийн эсийн байдал сайн эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндийг яг таг мэдэх хамгийн сайн арга бол үргүйдлийн эмнэлэг эсвэл лабораторид үрийн шингэний шинжилгээ хийлгэх явдал юм .

Мөн гэрийн нөхцөлд хийх OTC үрийн шингэний шинжилгээ байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь лабораторийн шинжилгээ шиг нарийвчлалтай биш бөгөөд үр дүнтэй биш байж магадгүй юм. Шинжилгээгүйгээр таны эр бэлгийн эс эрүүл байгааг илтгэх илэрхий гадаад шинж тэмдэг байхгүй гэдгийг санаарай.

Эцэст нь, санах зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл бол сорилт юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь та хэзээ ч биологийн хүүхэдтэй болж чадахгүй гэсэн үг биш юм . Орчин үеийн технологийн ачаар олон хосууд биологийн хүүхэдтэй болох боломжтой болсон.

Хэрэв таны хамтрагч нэг жилийн турш оролдсон ч жирэмсэн болоогүй бол эмчид хандаарай. Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт нь үргүйдлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд мэс засал болон бусад процедур нь үндсэн шалтгааныг эмчилж чадна. Хэзээ ч итгэл найдвараа бүү алдаарай!

👩🏽‍⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)

💬 Эрэгтэй үргүйдлийн гол шалтгаан юу вэ?

Эрэгтэйчүүдэд үргүйдэл үүсгэдэг гол асуудал бол 'Варикоцеле' юм. Энэ нь хуйхны судаснууд хавдаж, мушгирдаг (хөлний судасны өргөсөлтэй төстэй) нөхцөл юм. Энэ нь төмсөг халууцахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эр бэлгийн эсийн үүсэлт болон хэлбэрийг бүрэн өөрчилдөг.

💬 Ханиад гэх мэт бага насны өвчин үүнд нөлөөлж болох уу?

Тийм ээ! Хэрэв та бага насандаа гахайн хавдар туссан бөгөөд энэ нь төмсөг хордуулбал (гахайн хавдар орхит) эсүүд бүрэн устаж, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл насан туршдаа зогсох боломжтой. Түүнчлэн, хэрэв бага насандаа төмсөг доошоо буухгүй, хэвлийд гацсан хэвээр байвал (буулгаагүй төмсөг) энэ асуудал ирээдүйд үүсэх болно.

💬 Зөөврийн компьютерээ өвөр дээрээ барих болон үүний хооронд холбоо байна уу?

Тийм ээ! Эр бэлгийн эс үйлдвэрлэхийн тулд төмсөг нь бидний биеийн температураас хэдэн градусаар хүйтэн байх шаардлагатай. Зөөврийн компьютерээс гарах халуун, бариу дотуур хувцас өмсөх, халуун усанд байнга орох нь энэ температурыг нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эсийг түр зуур устгадаг (эр бэлгийн эсийн тоог бууруулдаг).


` Эрэгтэй хүний ​​үргүйдэл, үргүйдэл, эр бэлгийн эс, үргүйдэл, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, хүүхэдтэй болох, эмчилгээ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 8 + 5 =
Та бас хүүхэдтэй болоход бэрхшээлтэй байна уу? Эрэгтэйчүүдийн үргүйдлийн талаар ярилцъя!
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд2026 оны тавдугаар сарын 13

Та бас хүүхэдтэй болоход бэрхшээлтэй байна уу? Эрэгтэйчүүдийн үргүйдлийн талаар ярилцъя!

Хэрэв та болон таны хамтрагч хүүхэдтэй болох гэж байгаа ч энэ мөрөөдөл хараахан биелээгүй бол маш их гуниг, дарамт мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Ийм үед олон хүн асуудал эмэгтэй хүний ​​гарт байгаа гэж боддог. Гэвч бодит байдал дээр хүүхэдтэй болоход эрэгтэй хүний ​​үржил шим чухал байдаг. Өнөөдөр бид "Эрэгтэй үргүйдэл" гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ярих болно.

Эрэгтэй үргүйдэл гэж юу болохыг та мэдэх үү?

Энгийнээр хэлбэл, эрэгтэй үргүйдэл гэдэг нь эрэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны асуудлаас болж жирэмслэх чадвар буурах эсвэл алдагдах явдал юм. Хэрэв та гэр бүл төлөвлөлтийн ямар ч хэлбэрийг хэрэглээгүй нэг жилээс дээш хугацаанд тогтмол бэлгийн харьцаанд орсон бөгөөд хамтрагч тань жирэмслэхгүй хэвээр байвал энэ өвчнийг анхаарч үзэх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Энэ нь зөвхөн охидод төдийгүй эрэгтэй хүнд ч нөлөөлж болох зүйл юм. Олон хүн үүний талаар ярихаас дургүйцдэг. Гэхдээ энэ бол ичих зүйл биш, харин эрүүл мэндийн асуудал юм.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ? Хүүхэд өсгөх нь заримдаа яагаад хэцүү байдаг вэ?

Дэлхий даяар 186 сая орчим хүн үргүйдэлд өртөж байна. Эдгээр тохиолдлын тал хувь нь эрэгтэй хүний ​​хүчин зүйлээс үүдэлтэй болохыг тогтоожээ. Зарим судалгаагаар эрэгтэй хүний ​​үргүйдэл нь жирэмслэхийг оролдож буй эрчүүдийн 10-15%-д нөлөөлдөг болохыг харуулж байна.

Хүүхэдтэй болох амаргүй. Хүн төрөлхтөн бол харьцангуй үргүй төрөл зүйл юм. Бэлгийн харьцаанд саадгүй орсон эрүүл, залуу хосууд ч сар бүр жирэмслэх магадлал 20-25% байдаг.

Хүүхэд өсөж том болохын тулд хэдэн зүйл зөв байх ёстойг бодоод үз дээ:

  • Эрэгтэй бие эрүүл эр бэлгийн эс , эмэгтэй бие эрүүл өндгөн эс үйлдвэрлэх шаардлагатай.
  • Эмэгтэй хүний ​​үрийн шингэн өндгөн эсэд хүрэхийн тулд түүний үрийн гуурс нээлттэй, бөглөрөлгүй байх ёстой.
  • Эр бэлгийн эс өндгөн эстэй нийлсний дараа түүнийг "үр тогтоох" чадвартай байх ёстой.
  • Ийм байдлаар үүссэн үр тогтсон өндгөн эс буюу үр хөврөл умайд зөв суулгац суулгах шаардлагатай.

Жирэмслэлт бүрэн хугацаанд (39-40 долоо хоног 6 өдөр) үргэлжлэхийн тулд ураг эрүүл байх ёстой. Түүнчлэн, эмэгтэй хүний ​​бие дэх дааврын орчин нь ураг хөгжихөд хангалттай байх ёстой. Хэрэв эдгээр хүчин зүйлсийн аль нэг нь нөлөөлвөл үргүйдэл үүсч болно.

Эр бэлгийн эсэд асуудал байгааг яаж мэдэх вэ? Сэтгэл зүйн нөлөө нь юу вэ?

Эрэгтэй үргүйдлийн гол шинж тэмдэг нь хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болох явдал юм . Гэсэн хэдий ч энэ нь сэтгэл зүйн болон сэтгэл хөдлөлийн олон нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл:

  • Сэтгэл гутрал.
  • Ямар нэгэн зүйлээ алдах мэдрэмж `(Алдагдал)`.
  • Уй гашуу.
  • Хангалтгүй мэдрэмж.
  • Бүтэлгүйтлийн мэдрэмж.

Хэрэв та эсвэл таны хамтрагч эдгээр мэдрэмжийг мэдэрч байвал мэргэжлийн сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Заримдаа эрэгтэй үргүйдэл нь төмсөгний тестостерон дааврын үйлдвэрлэл буурсантай холбоотой байж болно . Энэ тохиолдолд ядаргаа, бэлгийн сулрал, сэтгэл гутрал, жин нэмэгдэх, юунд ч сонирхолгүй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв ийм тохиолдолд эрэгтэй үргүйдлийн чиглэлээр мэргэшсэн урологич эсвэл нөхөн үржихүйн эндокринологичтой уулзах нь чухал юм.

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдлийн шалтгаанууд юу вэ?

Эрэгтэй хүний ​​үргүйдэлд биологийн болон хүрээлэн буй орчны хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Эдгээрийн зарим нь:

  • Эр бэлгийн эсийн асуудал: Эр бэлгийн эсийн хэлбэр гажуудсан, эр бэлгийн эсийн тоо цөөрсөн (Олигосперми), үрийн шингэнд эр бэлгийн эс байхгүй байх (Азоосперми).
  • Генетикийн эмгэг: Жишээлбэл, Клайнфелтерийн хам шинж ба миотоник дистрофи.
  • Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал: Чихрийн шижин, эр бэлгийн эсэд халддаг зарим аутоиммун өвчин, цистик фиброз.
  • Халдвар: Эпидидимит (төмсөг холбосон гуурсан хоолойн халдвар), орхит (төмсөгний халдвар), заг хүйтэн эсвэл ХДХВ зэрэг бэлгийн замаар дамжих халдварууд (БЗХӨ).
  • Төмсөгний венийн хаван (Варикоцеле) .
  • Хорт хавдрын эмчилгээ: Хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ эсвэл төмсөг авах мэс засал (орхиэктоми).
  • Төмсөгний гэмтэл .
  • Гипоталамус эсвэл өнчин тархины булчирхайд нөлөөлдөг дааврын эмгэгүүд .

Хэн хамгийн их эрсдэлд ордог вэ?

Эрэгтэй хүн бүр үргүйдэлд өртөж болох ч дараах шалтгааны улмаас эрсдэл нэмэгдэж болзошгүй.

  • Хэрэв таны биеийн жингийн индекс (BMI) 25-аас дээш байвал (илүүдэл жинтэй/таргалалттай).
  • Хэрэв та 40 ба түүнээс дээш настай бол.
  • Хэрэв та цацраг туяанд өртсөн бол.
  • Хэрэв та хар тугалга, кальци, пестицид, мөнгөн ус зэрэг хүрээлэн буй орчны хорт бодист өртсөн бол .
  • Хэрэв та тамхи, марихуан эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бол.
  • Хэрэв та флутамид, спиронолактон, бикалутамид зэрэг тодорхой эм ууж байгаа бол.
  • Саун эсвэл халуун устай ванн гэх мэт төмсөгний температурыг нэмэгдүүлдэг зүйлсэд байнга өртөх . Тэргэнцэр ашиглах нь төмсөгний температурыг нэмэгдүүлдэг.
  • Хэрэв төрөх үед төмсөг буугаагүй байсан түүхтэй бол.
  • Хэрэв дээр дурдсан 'варикоцеле' өвчин өмнө нь илэрч байсан бол.
  • Хэрэв та тестостероны түвшин бага байх үед эмчилгээнд тестостерон хэрэглэж байгаа бол.
  • Хэрэв та булчингаа хөгжүүлэх зорилгоор анаболик-андрогенийн стероид (AAS) эсвэл дааврын нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг бол.

Эрүүл үрийн шингэн ямар байдаг вэ?

Үрийн шингэн нь дур тавих үед бэлэг эрхтнээс ялгардаг цагаан эсвэл саарал өнгөтэй шингэн юм. Үрийн шингэн нь эр бэлгийн эс, эр бэлгийн эсийг үтрээнд буцаж ороход тусалдаг шингэн, мөн эр бэлгийн эсийг тэжээдэг уураг, витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Ердийн үед үрийн шингэн өтгөн, наалдамхай байдаг . Хэрэв шингэн эсвэл усархаг үрийн шингэн байвал энэ нь эр бэлгийн эсийн тоо бага байгааг илтгэж болно. Энэ нь мөн эрэгтэй үргүйдлийн шалтгаан болж болно.

Эрэгтэй үргүйдлийг хэрхэн оношлох вэ? Ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Танай өрхийн эмч (Анхан шатны тусламж үйлчилгээний эмч - PCP) эрэгтэй үргүйдлийг оношилж чадна. Эсвэл тэр таныг эрэгтэй үргүйдлийн чиглэлээр мэргэшсэн урологич эсвэл нөхөн үржихүйн эндокринологич руу илгээж болно.

Эмч таны ерөнхий эрүүл мэнд, үржил шимт нөлөөлж болзошгүй бие махбодийн асуудлыг шалгахын тулд бүрэн бие махбодийн үзлэг хийнэ. Тэд мөн танаас болон таны хамтрагчаас бэлгийн зуршил, эрүүл мэндийн түүхийн талаар асуулт асууна. Жишээлбэл:

  • Та хамтрагчаа жирэмсэн болгох гэж хэр удаан оролдож байна вэ?
  • Та өмнө нь хамтрагчаасаа жирэмсэн болж байсан уу?
  • Та бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ)-өөр өвчилж байсан уу? Хэрэв тийм бол энэ нь юу байсан бэ, хэзээ байсан бэ?
  • Та үүний эмчилгээ хийлгэсэн үү?
  • Та гэр бүл төлөвлөлтийн ямар нэгэн арга (жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл) хэрэглэж байсан уу? Хэрэв тийм бол юу, хэзээ хэрэглэж байсан бэ?
  • Таны цусан төрлийн хүмүүсийн хэн нэгэн нь эрэгтэй үргүйдэлтэй байдаг уу?
  • Та тамхи татдаг уу, архи, эсвэл бусад мансууруулах бодис хэрэглэдэг үү?
  • Ямар төрлийн эм хэрэглэдэг вэ?

Хэрэв биеийн үзлэг болон эрүүл мэндийн түүх нь тодорхой шалтгааныг илрүүлээгүй бол эмч нэмэлт шинжилгээ захиалж болно.

Гол шинжилгээнүүд юу вэ?

Эрэгтэй үргүйдлийг оношлоход ашигладаг гол шинжилгээнүүдийн нэг бол үрийн шингэний шинжилгээ юм. Энэ шинжилгээнд таны үрийн шингэний дээжийг лабораторид шинжилж, эр бэлгийн эсийн тоо хэмжээ, чанарыг шалгадаг.

Энэ бол маш чухал шинжилгээ гэдгийг санаарай. Энэ нь эр бэлгийн эсийн олон асуудлыг илрүүлж чадна.

Мөн бусад шинжилгээнүүд байдаг. Үүнд:

  • Дүрслэлийн туршилтууд:Үүнд хэт авиан эсвэл соронзон резонансын дүрслэл (MRI) зэрэг инвазив бус шинжилгээ, эсвэл венограмм зэрэг инвазив шинжилгээ орж болно.
  • Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь таны дааврын түвшинг хэмжиж, ген эсвэл хромосомын хэвийн бус байдлыг илрүүлж чадна.
  • Шээсний шинжилгээ: Энэ нь бэлгийн замаар дамжих халдвар (БЗХӨ) болон чихрийн шижин зэрэг өвчнийг илрүүлэхэд тусалдаг.
  • Төмсөгний биопси: Энэ шинжилгээнд эмч төмсөгнөөс бага хэмжээний эдийг авч, эр бэлгийн эс хэр сайн ялгаруулж байгааг хардаг.

Энэ өвчний эмчилгээ байдаг уу? Энэ юу вэ?

Тийм ээ, сайн мэдээ гэвэл эрэгтэй үргүйдлийг буцаах эсвэл хянах янз бүрийн эмчилгээ байдаг . Шалтгаан нь танд тохирох эмчилгээг тодорхойлно.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд

Амьдралын хэв маягийн зарим өөрчлөлт нь эрүүл эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг:

  • Та эрүүл жингээ хадгалж байна .
  • Илүү их жимс, хүнсний ногоо идээрэй.
  • Алхах, гүйх, дугуй унах, бүжиглэх эсвэл хүндийг өргөх зэрэг тогтмол дасгал хөдөлгөөн хий .
  • Стрессийг зохицуулах.
  • Тамхи татах, архи болон бусад мансууруулах бодис хэрэглэхээ болих .
  • Бэлгийн харьцааны үед бэлгийн тослох материал хэрэглэхээс зайлсхий.

Эм

Хэрэв таны дааврын түвшин өндөр эсвэл бага байвал та үүнийг засахын тулд дааврын эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй. Мөн та тодорхой эмийг хэрэглэхээ болих эсвэл өөр эм уух шаардлагатай болж магадгүй. Жишээлбэл:

  • Трициклик антидепрессантууд.
  • Кальцийн сувгийн хориглогч.
  • Андрогенийн эсрэг бодисууд.

Мэс засал

Зарим тохиолдолд мэс засал шаардлагатай байж болно:

  • Вазэктомийн мэс заслыг буцаах: Хэрэв та өмнө нь хүүхэдтэй болохоос сэргийлэхийн тулд вазэктомийн мэс засал хийлгэж байсан бол үүнийг буцаан хийлгэж, жирэмслэх чадвараа сэргээж болно.
  • Вазоэпидидимостоми: Энэ мэс засал нь эр бэлгийн эс боловсордог эпидидим хоолой дахь бөглөрлийг арилгадаг.
  • Эр бэлгийн эс авах: Эмч биопси авч, төмсөг эсвэл эпидидимээс эр бэлгийн эс авдаг.
  • Варикоцеле мэс засал: Варикоцеле гэдэг нь төмсөгний судаснуудад цусны бүлэгнэл үүсэх явдал юм. Энэ нь эр бэлгийн эсийн чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Энэ мэс засал нь судсыг авдаг. Зарим тохиолдолд жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Нөхөн үржихүйн туслах технологи (ART)

Эдгээр аргуудад таны хамтрагчийн өндгөвчнөөс өндгөн эсийг авч, лабораторид эр бэлгийн эстэй нэгтгэдэг.

  • Цитоплазмын доторх эр бэлгийн эсийн тарилга (ICSI): Энэ тохиолдолд эмч нэг эр бэлгийн эсийг өндгөн эс рүү шууд тарьдаг.
  • Шүдний дотор үр тогтох (IVF): Энэ процедурын үед эмч таны хамтрагчдад үргүйдлийн эм тариа хийдэг. Энэ нь хэд хэдэн өндгөн эсийг өндгөвчинд нь боловсорч гүйцэхэд хүргэдэг. Өндөг бэлэн болмогц эмч өндгөн эсийг цуглуулж, лабораторид эр бэлгийн эсэд үзүүлдэг. Эр бэлгийн эс өндгөн эсийг үр тогтсоны дараа үр тогтсон өндгөн эсийг (үр хөврөл) умайд суулгадаг.

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл өөрөө сайжрах уу? Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Ихэнх тохиолдолд эрэгтэй үргүйдэл эмчилгээ шаарддаг . Үргүйдэл өөрөө эдгэрэхийг хүлээх нь ухаалаг хэрэг биш юм.

Түүнчлэн, тодорхой зүйлийг хийх нь эрэгтэй үргүйдлийн эрсдлийг бууруулж чадна:

  • Тамхи татах, архи, жоргүй зардаг мансууруулах бодисоос зайлсхийх эсвэл болих.
  • Аюултай химийн бодисуудад өртөхийг хязгаарлах.
  • Үржил шимт нөлөөлж болзошгүй вирусын эсрэг вакцин хийлгэх.
  • Төмсөгний эрхтнийг удаан хугацаанд хэт халуунд өртүүлэхээс зайлсхий.
  • Өөх тос ихтэй хоол хүнснээс зайлсхийж, өөртөө тохирсон эрүүл жингээ хадгал.

Хэрэв та хорт хавдартай бол эмчилгээг эхлэхээсээ өмнө эр бэлгийн эсийн банкны талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Үргүйдэлтэй хэрхэн амьдрах вэ? Сэтгэл зүйн хувьд хэрхэн хүчтэй байх вэ?

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл амаргүй. Олон хүн хамтрагч эсвэл эмчтэйгээ энэ талаар ярихад эвгүй санагддаг. Өөртөө болон хамтрагчдаа эелдэг ханд . Сэтгэл хөдлөлөө даван туулахын тулд сэтгэл засалчтай уулзах эсвэл дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт элсэх нь тустай байж болно. Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай.

Хоол хүнс, ундааны нөлөө юу вэ? Юу нь сайн бэ?

Зарим судалгаагаар эдгээр хоол хүнс, ундаа нь эр бэлгийн эсийн чанарт нөлөөлж болзошгүйг тогтоожээ.

  • Боловсруулсан мах.
  • Амттан.
  • Шар буурцаг `(Шар буурцаг)`.
  • Сүүн бүтээгдэхүүн (зарим судалгаагаар).
  • Лаазалсан загас.
  • Содтой ундаа болон их хэмжээний элсэн чихэр агуулсан бусад ундаа.
  • Архи.
  • Кофейн.

Ийм тэнцвэртэй хооллолт нь танд дараах ашиг тусыг авчрах болно:

  • Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо.
  • Хатаасан жимс.
  • Буурцагт ургамал.
  • Туранхай загас.
  • Өөх тос багатай сүү.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ? Ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Хэрэв та болон таны хамтрагч нэг жилийн турш оролдож байгаа ч жирэмсэн болоогүй бол эмчид хандаарай.Түүнчлэн, хэрэв та сэтгэл гутрал, уйтгар гуниг, эсвэл өөрийгөө хангах чадваргүй мэт мэдрэмжийг мэдэрч байвал сэтгэл засалчтай уулзахаас бүү эргэлзээрэй.

Эмчтэй уулзахдаа та дараах асуултуудыг асууж болно.

  • Эрэгтэй үргүйдлийн шалтгаан юу вэ?
  • Миний хамтрагчийг бас шинжилгээнд хамруулах шаардлагатай юу?
  • Надад хамгийн сайн эмчилгээ юу вэ?
  • Таны санал болгож буй эмчилгээний амжилтын түвшин хэд вэ?
  • Энэ эмчилгээнд ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?
  • Миний мэдэх ёстой өөр шинж тэмдэг эсвэл хүндрэлүүд байна уу?
  • Эрэгтэй үргүйдэлд хүргэж болзошгүй эмийн бүрэн жагсаалт юу вэ?
  • Би урологич эсвэл нөхөн үржихүйн эндокринологичтой уулзах ёстой юу?
  • Та сэтгэл засалч эсвэл дэмжлэг үзүүлэх бүлэг санал болгож чадах уу?

Миний эр бэлгийн эсийн байдал сайн эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндийг яг таг мэдэх хамгийн сайн арга бол үргүйдлийн эмнэлэг эсвэл лабораторид үрийн шингэний шинжилгээ хийлгэх явдал юм .

Мөн гэрийн нөхцөлд хийх OTC үрийн шингэний шинжилгээ байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь лабораторийн шинжилгээ шиг нарийвчлалтай биш бөгөөд үр дүнтэй биш байж магадгүй юм. Шинжилгээгүйгээр таны эр бэлгийн эс эрүүл байгааг илтгэх илэрхий гадаад шинж тэмдэг байхгүй гэдгийг санаарай.

Эцэст нь, санах зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Эрэгтэйчүүдийн үргүйдэл бол сорилт юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь та хэзээ ч биологийн хүүхэдтэй болж чадахгүй гэсэн үг биш юм . Орчин үеийн технологийн ачаар олон хосууд биологийн хүүхэдтэй болох боломжтой болсон.

Хэрэв таны хамтрагч нэг жилийн турш оролдсон ч жирэмсэн болоогүй бол эмчид хандаарай. Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт нь үргүйдлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд мэс засал болон бусад процедур нь үндсэн шалтгааныг эмчилж чадна. Хэзээ ч итгэл найдвараа бүү алдаарай!

👩🏽‍⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)

💬 Эрэгтэй үргүйдлийн гол шалтгаан юу вэ?

Эрэгтэйчүүдэд үргүйдэл үүсгэдэг гол асуудал бол 'Варикоцеле' юм. Энэ нь хуйхны судаснууд хавдаж, мушгирдаг (хөлний судасны өргөсөлтэй төстэй) нөхцөл юм. Энэ нь төмсөг халууцахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эр бэлгийн эсийн үүсэлт болон хэлбэрийг бүрэн өөрчилдөг.

💬 Ханиад гэх мэт бага насны өвчин үүнд нөлөөлж болох уу?

Тийм ээ! Хэрэв та бага насандаа гахайн хавдар туссан бөгөөд энэ нь төмсөг хордуулбал (гахайн хавдар орхит) эсүүд бүрэн устаж, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл насан туршдаа зогсох боломжтой. Түүнчлэн, хэрэв бага насандаа төмсөг доошоо буухгүй, хэвлийд гацсан хэвээр байвал (буулгаагүй төмсөг) энэ асуудал ирээдүйд үүсэх болно.

💬 Зөөврийн компьютерээ өвөр дээрээ барих болон үүний хооронд холбоо байна уу?

Тийм ээ! Эр бэлгийн эс үйлдвэрлэхийн тулд төмсөг нь бидний биеийн температураас хэдэн градусаар хүйтэн байх шаардлагатай. Зөөврийн компьютерээс гарах халуун, бариу дотуур хувцас өмсөх, халуун усанд байнга орох нь энэ температурыг нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эсийг түр зуур устгадаг (эр бэлгийн эсийн тоог бууруулдаг).


` Эрэгтэй хүний ​​үргүйдэл, үргүйдэл, эр бэлгийн эс, үргүйдэл, нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, хүүхэдтэй болох, эмчилгээ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 8 + 5 =