Амны хөндийн гайхамшигт ертөнц: Таны мэдэхгүй байсан зүйлсийн талаар мэдэж авцгаая (Амны хөндий)

Бид өдөрт хэдэн удаа амаа ашигладаг вэ? Зүгээр л бодоод үз дээ... бид энэ бүхнийг амгүйгээр хийж чадахгүй. Гэхдээ бид энэ амны дотор юу байдаг, хэрхэн ажилладаг, эрүүл байлгах талаар үнэхээр бодож үзсэн үү? Өнөөдөр бид үүний талаар ярилцах болно. Найз шиг биеийн энэ хамгийн чухал хэсгийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Ам гэж юу вэ? Үндсэн үүрэг нь юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, ам нь бидний хамрын доор байрлах зууван хэлбэртэй нүх юм. Энэ нь уруулаас эхэлж, хоолойн гүйлсэн булчирхайд төгсдөг. Бидний ам нь нэг талаас хоол боловсруулах системийн эхлэл, нөгөө талаас амьсгалын тогтолцооны нэг хэсэг юм.

Энэ нь амаар хийдэг ажил тийм ч энгийн зүйл биш гэсэн үг юм. Эдгээр зүйлсийг хар даа.

• Амьсгалах: Бид уушгиндаа агаарыг хамар болон хоолойгоороо оруулж чадна.
• Ярих: Үг, авиаг ам ашиглахгүйгээр үүсгэж болно.
• Зажлах: Амны доторх шүд нь хоолыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, шингэцийг нь хөнгөвчилдөг.
• Амталгаа: Бид хэлэн дээрх амтлах нахиагаар дамжуулан хоолны амтыг мэдэрдэг.
• Залгих: Хэл болон амны бусад хэсэг нь зажилсан хоолыг хоолойгоор дамжин зөөхөд тусалдаг.
• Хоол хүнс ба уух зүйлс: Энэ нь мэдээжийн хэрэг.

Амны хөндийн хоол боловсруулах системтэй холбоо

Бидний идэж буй хоолыг боловсруулах үйл явц өөр хаана ч биш, харин амнаас эхэлдэг. Бид хоолоо зажлах үед амны шүлсний булчирхай нь шүлс ялгаруулдаг. Энэ шүлсний ферментүүд цардуул гэх мэт зүйлсийг шингээж эхэлдэг. Дараа нь бидний хэл хоолыг хоолойгоор дамжуулан түлхэж, тэндээс улаан хоолойгоор дамжин ходоод руу оруулдаг.

Амны хөндийн амьсгалын системтэй холбоо

Бид амаараа амьсгалахаас гадна хамраараа амьсгалж чадна. Гэхдээ бага зэрэг ялгаа бий. Ам нь хамраасаа том тул бид нэг дор илүү их агаар авч чадна. Түүнчлэн, агаар уушгинд хүрэх зай богино тул бие махбодь үүнийг илүү хурдан ашиглаж чадна.

Гэсэн хэдий ч ам нь хамар шиг шүүх системгүй . Бид хамраараа амьсгалах үед хамрын доторх нарийн үс (cilia) болон салиа нь агаар дахь тоос шороо, нянг шүүж, агаарыг дулаацуулж, дотогш оруулахаасаа өмнө чийг нэмдэг. Гэхдээ бид амаараа амьсгалах үед ийм зүйл тохиолддоггүй. Амаараа байнга амьсгалах нь буйл хуурайших, амны эвгүй үнэр гарах, ам хуурайших зэрэг асуудал үүсгэдэг.

Амны хөндийн зарим үндсэн хэсгүүдтэй танилцъя.

Ам гэж нэрлэгддэг энэ жижигхэн орон зайд маш их зүйл болж байдаг. Эдгээр бүх хэсгүүд нь бидний ярих, идэх, амьсгалахад туслахын тулд хамтдаа ажилладаг.

• Уруул ба хацар:Эдгээр нь амны гадна талын ирмэгүүд юм. Эдгээр нь хоол хүнсийг аманд байлгахад тусалдаг бөгөөд үгсийг дуудахад тусалдаг.
• Шүд: Хоолыг хагалах, нунтаглахад тусалдаг.
• Буйл: Шүдийг хүрээлсэн ягаан эд. Энэ нь шүдийг хамгаалж, тогтвортой байлгахад тусалдаг.
• Тагнай: Энэ бол амны тагнай юм. Энэ нь урд талдаа хатуу тагнай, ар талдаа зөөлөн тагнай гэсэн хоёр хэсгээс бүрдэнэ.
• Амны хөндийн салст бүрхэвч: Амны дотор талыг бүрхсэн чийглэг, ягаан өнгийн эд. Энэ нь амны дотор талыг чийгтэй байлгаж, нянгаас хамгаалдаг.
• Шүлсний булчирхай: Шүлс ялгаруулдаг булчирхай.
• Хэл: Амтлах, зажлах, залгих, ярихад тусалдаг булчин.
• Амтлах нахиа: Эдгээр нь хэлний гадаргуу дээр байрладаг бөгөөд чихэрлэг, исгэлэн, давслаг, гашуун, умами амтыг мэдрэх үүрэгтэй.

Эрүүл амны хөндийтэй болохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Амны хөндий эрүүл эсэхийг мэдэхийн тулд дараах шинж тэмдгүүдийг ажиглаарай.

• Бат бөх, сул биш шүд: Хэрэв таны шүд сул байвал энэ нь асуудал юм.
• Шүдний өнгөр багасах: Шүдний гадаргуу дээр үүссэн шар эсвэл цагаан хальсыг багасгах хэрэгтэй.
• Хавдсан, өвдөлтгүй, ягаан, хатуу буйл: Хэрэв таны буйл улайж, хавдаж, цус алдаж байвал эрүүл биш байна.
• Амны эвгүй үнэр: Хэрэв таны амны эвгүй үнэр гарч байвал шалтгаан байж болно.

Аманд тохиолдож болох өвчин ба нөхцөл байдал

Бидний аманд янз бүрийн өвчин, эрүүл мэндийн асуудал үүсч болно. Эдгээрийн зарим нь хөнгөн, зарим нь ноцтой байж болно. Тэдгээрийг ангилалд хуваацгаая.

Одоо амны хөндийн хэсэг бүрт нөлөөлдөг тодорхой өвчнийг авч үзье.

Амны хөндийн хорт хавдрын нөхцөл байдал

Энэ бол бидний бүгдийн айдаг зүйл. Гэхдээ үүнийг мэдэж байх нь чухал. Хорт хавдар амны хөндийн хаана ч тохиолдож болно.

• Амны хөндийн хорт хавдар
• Уруулын хорт хавдар
• Толгой ба хүзүүний хорт хавдар
• Шүлсний булчирхайн хорт хавдар
• Амны хөндийн салст бүрхүүлийн хорт хавдар
• Хатуу тагнайн хорт хавдар

Бид амны хөндийгөө хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Эдгээр бүх өвчнөөс 100% урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч эрүүл зуршлыг баримтлах нь таны эрсдэлийг эрс бууруулж чадна. Эдгээр зүйлсийг амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг хичээгээрэй.

• Тамхи татах, зажлахаас зайлсхий. Эдгээр нь амны хөндийн хорт хавдрын гол шалтгаанууд юм.
• Өдөрт хоёр удаа шүд, хэл, амны хөндийн бүх хэсгийг сайтар угаана.
• Фтор агуулсан шүдний оо хэрэглээрэй.
• Өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус уу. Чихэрлэг ундаа (хийжүүлсэн ундаа, хийжүүлсэн ундаа)-ны хэрэглээг аль болох багасга.
• Тэжээллэг хоол хүнс хэрэглээрэй. Хиймэл хоол хүнс болон чихэрлэг хоолыг аль болох хязгаарлаарай.
• Өдөрт дор хаяж нэг удаа шүднийхээ завсрыг утсаар арчиж байгаарай. Энэ нь сойз хүрэхгүй хэсгийг цэвэрлэхэд маш чухал юм.
• Жилд дор хаяж хоёр удаа шүдний эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдаарай.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?

Хэрэв таны аманд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй. Яаралтай эмч эсвэл шүдний эмчид хандаарай.

• Эдгэрдэггүй эсвэл байнга эргэж ирдэг шарх, овгор.
• Байнгын өвдөлт эсвэл шаналал.
• Буйлнаас байнга цус алдах.
• Шүд болон буйлны хоорондох зай завсар.
• Амнаас хүчтэй үнэр гарч байна.
• Шүд суларч эхэлж байна.
• Байнгын хуурай ам.

Миний духан дээр овгор байна. Энэ юу байж болох вэ?

Духан дээр овгор үүсэх хэд хэдэн шалтгаан бий. Энэ нь хор хөнөөлгүй эсвэл илүү ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг байж болно. Жишээлбэл:

• Хоргүй ясны өсөлт (Palatal tory).
• Шархлаа.
• Буйлны доор нуугдсан нэмэлт шүд (Гипердонтиа).
• Амны хөндийн хорт хавдар.

Бидний ам бол бидэнд хайртай хүмүүстэйгээ таашаал авах, инээмсэглэх, харилцахад тусалдаг гайхалтай эрхтэн юм. Тиймээс амаа сайн арчлах нь зөвхөн шүдний эрүүл мэндэд төдийгүй бүх биеийн эрүүл мэндэд маш чухал юм.