Та гар, хөл эсвэл хүзүүндээ нэг цэгийг маажиж байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Эхэндээ энэ нь жижигхэнээс эхэлдэг ч та маажих тусам улам дорддог. Хэсэг хугацааны дараа та тэр цэгийн арьс арай бараан, өтгөн, барзгар болж, арьсан эдлэл шиг болсныг анзаардаг. Заримдаа шөнө унтах гэж оролдох үед энэ маажих нь улам дорддог. Та ийм зүйлтэй тулгарч байсан уу? Тэгвэл өнөөдөр бидний ярилцаж буй "Lichen Simplex Chronicus" гэж нэрлэгддэг арьсны өвчний талаар мэдэж байх нь маш чухал юм.
Энгийнээр хэлбэл, Lichen Simplex Chronicus гэж юу вэ?
Үүнийг заримдаа "Нейродермит" гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь тухайн хэсгийн арьс байнга маажиж, маажихаас болж өтгөрч, барзгар болдог нөхцөл байдал юм. Энэ нь мөчлөг шиг юм. Эхлээд арьс ямар нэгэн шалтгаанаар загатнаж эхэлдэг. Та үүнийг маажих болно. Та маажих тусам тухайн хэсгийн мэдрэлүүд илүү их өдөөгдөж, загатнах нь нэмэгддэг. Тиймээс та дахин маажих болно. Бид үүнийг "загатнах-маажих мөчлөг" гэж нэрлэдэг. Энэ мөчлөг үргэлжилж байх үед арьс өөрчлөгдөж эхэлдэг.
Үүнийг үнэндээ экземийн нэг төрөл гэж үздэг. Дэлхий дээр 8 хүн тутмын 1 нь энэ өвчнөөр өвчилдөг гэж ярьдаг. Энэ нь биеийн хаана ч тохиолдож болох ч гар, хөл, хүзүү гэх мэт амархан хүрдэг хэсэгт ихэвчлэн ажиглагддаг. Энэхүү байнга загатнах нь заримдаа стресс, түгшүүр зэрэг зүйлийг үүсгэдэг. Ийм үед шинж тэмдгүүд улам дордож магадгүй юм.
Энэ өвчний гол шинж тэмдгүүд юу вэ?
Эдгээр шинж тэмдгүүд гэнэт гарч ирээд, хэдэн өдрийн дараа намдаж, дараа нь дахин гарч ирж болно. Энэ загатнах нь ялангуяа шөнө амарч, унтах гэж оролдох үед мэдрэгддэг. Үндсэн шинж тэмдгүүдийг авч үзье.
| Шинж тэмдэг | Энэ ямархуу харагдаж байна вэ? |
|---|---|
| Тэвчихийн аргагүй загатнах | Энэ бол гол шинж тэмдэг юм. Энэ нь ердийн загатнаагаас илүү хүнд байдаг. Заримдаа энэ нь маш хүчтэй бөгөөд таныг нойрноос сэрээдэг. |
| Арьсны өнгө өөрчлөгдөх | Тууралт байрласан хэсэг нь арьсны өнгөнөөс улаан, нил ягаан, саарал, хүрэн эсвэл бараан өнгөтэй болж, эргэн тойрны арьснаас илүү тод хилтэй болж болно. |
| Зузаан, ширүүн арьс | Байнга маажиж байгаагаас болж тухайн хэсгийн арьс өтгөрч, хуурайшиж, хайрстай болдог. Хүрэхэд арьс шиг мэдрэмж төрдөг. |
Эдгээр шинж чанарууд хаана хамгийн түгээмэл ажиглагддаг вэ?
Энэ өвчин биеийн аль ч хэсэгт тохиолдож болох ч ихэнхдээ дараах хэсгүүдэд ажиглагддаг:
- Гар, гар, мөр, бугуй эсвэл тохой
- Хүзүү, нүүр, гавлын яс, уруул эсвэл хацар
- Бэлгийн эрхтний хэсэг (цөсний хүүдий, уруул эсвэл хошногоны эргэн тойронд)
- Хөл болон шагай
Энэ яагаад бидэнд тохиолдож байна вэ? Үүний шалтгаан юу вэ?
Эмч нар үүний шалтгааныг яг таг мэдэхгүй байна. Гэхдээ тэд бидний арьсны мэдрэл хэт мэдрэмтгий байдагтай холбоотой гэж үздэг. Энэ нь бидний хувьд тийм ч чухал биш зүйл ч гэсэн эдгээр мэдрэлийг хүчтэй өдөөж болно гэсэн үг юм. Энэхүү загатнах-маажих мөчлөгийг эхлүүлэх тодорхой өдөөгч хүчин зүйлүүд байдаг.
| Загатнах шалтгаан болдог | Жишээлбэл... |
|---|---|
| Харшлын урвал | Тодорхой саван, тос, пестицид эсвэл ургамалд арьсны харшил. |
| Шавьж хазуулсан | Шумуул, шоргоолж зэрэг амьтанд хазуулсны дараа тухайн хүн тухайн хэсгийг тасралтгүй маажиж эхэлдэг. |
| Хуурай арьс | Арьс хуурайшиж, загатнаж болно, ялангуяа хүйтэн цаг агаарт эсвэл агааржуулагчтай өрөөнд байнга байх үед. |
| Стресс ба түгшүүр | Хэдийгээр олон хүн үүнийг мэддэггүй ч стресс нэмэгдэх нь арьс загатнах мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Энэ бол оюун ухаан ба бие махбодийн хоорондын холбоо юм. |
| Халуурах болон хөлрөх | Зарим хүмүүс хөлрөх үед арьсны давслаг байдлаас болж загатнах мэдрэмж төрдөг. |
| Арьсны бага зэргийн гэмтэл | Арьс хугарах эсвэл зүсэгдэх гэх мэт зүйл тохиолдсоны дараа та тухайн хэсгийг маажиж эхэлж болно. |
| Бариу хувцас өмсөх | Өдөржингөө жинсэн өмд гэх мэт бариу хувцас өмсөх үед тухайн хэсгийн арьс байнга үрэлтээс болж цочирддог. |
Энэ эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдэл хамгийн өндөртэй хэн бэ?
Энэ нь ямар ч насанд тохиолдож болох боловч 30-50 насны насанд хүрэгчдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Мөн эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог.
Хэрэв танд дараах нөхцөл байдал байгаа бол энэ өвчин үүсэх эрсдэл арай өндөр байна:
- Сэтгэл түгших эсвэл хэт их ачаалалтай эмгэг (OCD) зэрэг сэтгэцийн эмгэгүүд.
- Бөөрний өвчин.
- Псориаз эсвэл холбоо барих дерматит зэрэг бусад арьсны өвчин.
- Хүнд стресс.
Хэрэв та загатнахаа үргэлжлүүлбэл ямар хүндрэлүүд гарч болзошгүй вэ?
Та "Энэ юунаас болж загатнаад байгаа юм бэ?" гэж бодож байж магадгүй ч энэ байнга загатнах нь ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй.
- Өвдөлт эсвэл үрэвсэл .
- Арьсыг маажих нь ил шарх, цус алдалт үүсгэж болзошгүй.
- Бактери нь шархаар дамжин нэвтэрч, арьсны халдвар (жишээлбэл, яр шарх, идээт цэврүү) үүсгэдэг.
- Арьс хавагнах.
- Загатнах нь нойрыг алдагдуулдаг .
- Шарх эдгэрсний дараа сорви үлддэг.
- Хэрэв та хуйхаа маажиж байвал тэр хэсэгт үс унах болно .
Маш чухал: Энэхүү удаан хугацааны арьсны цочролоос болж арьсны хорт хавдрын нэг төрөл болох хавтгай эсийн хавдар үүсэх маш ховор, бага эрсдэлтэй байдаг. Тиймээс хэрэв та арьсан дээрээ шинэ толбо эсвэл өөрчлөлт анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.Эмчтэйгээ уулзаж, үзлэгт хамрагдахаа мартуузай.
Эмч үүнийг хэрхэн оношлох вэ?
Таны анхан шатны тусламж үйлчилгээний эмч эсвэл арьсны эмч энэ өвчнийг амархан оношлох боломжтой. Тэр эхлээд таны арьсны өртсөн хэсгийг шалгаж, дараа нь танаас хэдэн асуулт асууна.
Жишээ нь:
- Энэ загатнаа хэр удаан үргэлжилж байна вэ?
- Загатнах нь байнга байдаг уу, эсвэл гарч ирээд арилдаг уу?
- Та үүнийг гэртээ эмчилсэн үү?
- Та сүүлийн үед хэрэглэдэг саван, лосьоноо сольсон уу?
Ямар шинжилгээ хийж болох вэ?
Заримдаа эмч оношийг баталгаажуулах эсвэл арьсны өөр өвчнийг үгүйсгэхийн тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.
- Нүхний тест: Та ямар нэгэн зүйлд харшилтай эсэхийг шалгах шинжилгээ.
- Өсгөвөрийн шинжилгээ: Хэрэв арьсны халдвар сэжиглэгдсэн бол тухайн хэсгээс авсан багахан дээжийг шинжилнэ.
- Арьсны биопси: Өвчнийг нарийн оношлохын тулд арьсны маш жижиг хэсгийг авч микроскопоор шалгана.
Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Эмчилгээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох ч хүн бүрийн гол зорилго бол бидний ярьсан "загатнах-маажих мөчлөг"-ийг зогсоож, арьсанд эдгэрэх боломжийг олгох явдал юм.
| Эмчилгээний арга | Энэ юу болох вэ? |
|---|---|
| Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг хамрах | Боолт эсвэл хувцасаар бүрхэгдсэний дараа загатнах тууралт зогсдог. |
| Чийгшүүлэгч тос | Эдгээр нь арьсыг чийгшүүлж, хуурайшихаас хамгаалж, зөөлөн байлгахад тусалдаг. |
| Эмчийн зөвлөсөн тоснууд | Эдгээрт хавдар болон загатнааг багасгах, арьсыг мэдээгүйжүүлэх эсвэл арьсны дархлааны хариу урвалыг хянах үйлчилгээтэй тос багтана. |
| Гэрлийн эмчилгээ | Хүнд шинж тэмдэгтэй хүмүүст зориулсан тусгай гэрлийн туяа ашиглан эмчилгээ. |
| Зөвлөгөө өгөх | Стресс, түгшүүр нь загатнааг нэмэгдүүлдэг тул сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй ярилцах нь тустай. |
Эмчийн зөвлөсөн эмүүд
Таны нөхцөл байдлаас хамааран эмч дараах эмүүдийг зөвлөж болно:
- Кортикостероидууд: Эдгээрийг ихэвчлэн тос эсвэл түрхлэг хэлбэрээр өгдөг. Эдгээр нь арьсны өнгө өөрчлөгдөх, хавдах, загатнах, өвдөлтийг бууруулдаг. Мөн өтгөн, барзгар арьсыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг.
- Антигистаминууд: Хэрэв загатнах нь харшлын улмаас үүссэн бол эдгээр эмүүд үүнийг хянах боломжтой.
- Антибиотик: Хэрэв арьсыг маажиж нянгийн халдвар үүссэн бол тэдгээрийг эмчлэхийн тулд тос эсвэл эм хэлбэрээр өгнө.
- Капсаицин тос: Чили чинжүүгээр хийсэн энэхүү тос нь арьсны мэдрэлийг мэдээгүйжүүлж, өвдөлт болон загатнааг намдаана.
- Такролимус эсвэл Пимекролимус тос: Эдгээр нь стероид тос сайн үр дүнгүй үед арьсны дархлааны системийг тайвшруулснаар хавдах, загатнах явдлыг хянахад тусалдаг.
Хэрэв та маажиж байхдаа гэмтсэн бол яах вэ?
Энэ маш чухал. Хэрэв та арьсаа маажиж, гэмтээвэл халдвар авахаас зайлсхийхийн тулд эдгээрийг нэн даруй хий.
1. Шархыг цэвэрлэ: Шархыг хүйтэн усаар угаана. Зөөлөн саван, цэвэр даавуугаар сайтар угаана. Дараа нь цэвэр алчуураар арчиж хатаана.
2. Бага зэрэг вазелин түрхэнэ: Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шарханд бага хэмжээгээр түрхэнэ.
3. Шархыг боох: Шархыг цэвэр боолтоор боох. Өдөрт дор хаяж нэг удаа, эсвэл боолт норсон эсвэл бохирдсон тохиолдолд солих хэрэгтэй.
4. Шарханд анхаарлаа хандуулаарай: Хэрэв шархны өнгө өөрчлөгдөж, хавдаж, улам их өвдөж, эсвэл идээ бээр гарч ирвэл эмчид яаралтай хандаарай.
Арьсаа хурдан эдгээхийн тулд гэртээ хийж болох зүйлс
Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг яг таг дагаж мөрдөхийн зэрэгцээ арьсаа хурдан эдгэрэхийн тулд эдгээр зүйлсийг гэртээ хийж болно.
- Маажихаас зайлсхий: Энэ нь сонсогдож байгаа шигээ амархан биш гэдгийг би мэдэж байгаа ч чадах чинээгээрээ хичээгээрэй. Хэрэв та маажих шаардлагатай бол хумсаа ашиглахын оронд хурууныхаа өндгөөр арьсаа үрээрэй.
- Загатнаа намдаана: Мөстэй уут түрхэх, эмчийн бичсэн загатнах эсрэг тос түрхэх, хүйтэн усанд дэвтээсэн алчуур тавих эсвэл хүйтэн шүршүүрт орох.
- Биеэ сэрүүн байлга: Хэт халалт болон хөлрөхөөс зайлсхий.
- Зөөлөн, сул хувцас өмс: Хөвөн гэх мэт арьсанд ээлтэй даавуугаар хийсэн хувцас сонгоорой.
- Загатнасан хэсгийг таглаад байгаарай: Хөнгөн даавуу эсвэл боолтоор хучих нь долоохоо санах магадлалыг бууруулна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Lichen Simplex Chronicus бол зүгээр л "загатнах-маажих мөчлөг" юм. Та хэдий чинээ их маажих тусам улам дорддог.
- Үүний хамгийн сайн эмчилгээ бол аль болох маажихаа болих явдал юм. Энэ бол хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн чухал зүйл юм.
- Чийгшүүлэгч тос тогтмол түрхэж арьсаа чийгшүүлээрэй. Мөн стрессээ тайлах нь маш чухал юм.
- Энэ өвчнийг хэзээ ч хөнгөнөөр хүлээж авч болохгүй. Нарийвчилсан онош тавьж, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг хийхийн тулд эмчид хандаарай.
- Хэрэв таны арьсан дээр эдгэрэхгүй байгаа шарх, халдварын шинж тэмдэг (хаван, идээ бээр) илэрвэл, эсвэл шинэ толбо, өөрчлөлт анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү