Эцэг эхчүүдийн хувьд бидний хамгийн том үүрэг хариуцлагын нэг бол хүүхдүүдээ сайн сахилга бат, сайн зуршилтай өсгөх явдал юм. Гэхдээ заримдаа энэ нь бидний бодож байгаа шиг амар биш байдаг, тийм үү? Ялангуяа бага насны хүүхдэд "ингээд битгий хий", "тэгээд битгий хий" гэж тайлбарлах нь том сорилт байж болно. Заримдаа бид бага насны хүүхдэд эдгээр зүйлийг хэрхэн ойлгуулах талаар гайхдаг. Өнөөдөр найзтайгаа ярилцахтай адил хүүхдээ насанд нь тохирсон хайраар хэрнээ хатуу арга замаар хэрхэн хүмүүжүүлэх талаар ярилцъя.
Сахилга батыг хэрэгжүүлэхэд тууштай байдал яагаад ийм чухал вэ?
Сахилга батын тухайд хамгийн түрүүнд санаж байх ёстой үг бол тууштай байдал юм. Энгийнээр хэлбэл, таны хүүхдэд өгдөг дүрэм, зааварчилгаа үргэлж ижил байх ёстой. Хэрэв та өнөөдөр нэг зүйл хэлээд маргааш өөр зүйл хэлбэл, эсвэл ээж нь нэг зүйл хэлээд аав нь өөр зүйл хэлбэл хүүхэд тань юу гэж бодох вэ? Тэд маш их төөрөлддөг. Тэд "Өө, энэ тийм ч том асуудал биш шүү дээ" гэж бодож, дүрмийг үл тоомсорлож магадгүй юм.
Өнөөдөр та "тоглоомоо зочны өрөөнд бүү тавь" гэж хэлдэг ч маргааш аав нь юу ч хэлэхгүй, эсвэл та өөрөө мартчихвал бяцхан хүүхдэд ойлгоход хэцүү болно гээд төсөөлөөд үз дээ. Хүүхдүүд иймэрхүү зүйлийг ойлгохдоо маш сайн байдаг. Тиймээс та болон таны нөхөр/эхнэр зарим нийтлэг дүрмийг тохиролцож, тэдгээрийг өдөр бүр тууштай хэрэгжүүлэх нь маш чухал юм. Тэгвэл хүүхэд "энэ бол зөв зам, энэ бол манай гэрийн дэг журам" гэдгийг ойлгоно. Энэхүү тууштай байдал нь хүүхдэд юу хүлээж, хязгаарыг нь мэддэг тул аюулгүй байдлын мэдрэмжийг төрүүлдэг.
0-2 насны хүүхдүүдийг хэрхэн хүмүүжүүлэх вэ?
Энэ насны хүүхдүүд маш сониуч зантай байдаг. Тэд дэлхий дээрх шинэ зүйлсийг хараад бүх зүйлд хүрч, амандаа хийхийг хүсдэг. Энэ бол тэд дэлхий ертөнцөө судалж буй үе юм. Тиймээс бид тэдэнд сахилга бат заахаасаа өмнө орчныг нь аюулгүй болгох хэрэгтэй. Энэ бол тэдний "үгүй" гэдэг үгийг байнга сонсох хэрэгцээг багасгах хамгийн сайн арга юм.
Аюултай зүйлс болон "бүү хүр" гэсэн зүйлсийг бид хол байлгах ёстой юу?
Хэрэв танай гэрт мөлхөж эсвэл алхаж яваа хүүхэд байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол түүнд аюултай байж болзошгүй эсвэл бидний түүнд хүрч болохгүй гэж байнга хэлдэг зүйлсийг түүний гар хүрэхгүй газар байлгах явдал юм. Үүнийг "хүүхдээс хамгаалах" гэж нэрлэдэг.
Зурагт, видео тоног төхөөрөмж, стерео утас, үнэт эдлэл, ялангуяа эм, цэвэрлэгээний шингэн (жишээлбэл, Харпик, цайруулагч) гэх мэт зүйлсэд бяцхан хүүхдүүд хүрэхийг хүсч магадгүй гэж бодоод үз дээ. Түүнчлэн хурц зүйлс (хайч, хутга), жижиг хэсгүүдэд хуваагдах тоглоом, гялгар уут зэргийг тэднээс хол байлгах хэрэгтэй. Цахилгааны залгуурт хамгаалалтын бүрхүүл хийх нь бас сайн санаа юм.
"Байгаль орчныг аюулгүй болгох нь үргэлж 'үгүй, үгүй' гэж хэлэхээс хамаагүй дээр. Тэгвэл хүүхэд чөлөөтэй тоглох болно, та ч бас сэтгэл амар байх болно."
Жишээлбэл, Нилугийн хүүхэд гүйж эхлэхэд тэр хамгийн түрүүнд зочны өрөөний намхан шилэн данхыг авч, гал тогооны өрөөний эмийн шүүгээнд жижиг цоож тавьсан. Ингэснээр хүүхэд гэмтэх вий гэсэн айдас багасна, тийм үү?
'Үгүй' гэж хэлэх, анхаарал сарниулах (Анхаарал сарниулах)
Гэсэн хэдий ч та хичнээн болгоомжтой байсан ч заримдаа хүүхэд тань аюултай зүйл рүү төөрч магадгүй. Ийм тохиолдолд хамгийн сайн хийх зүйл бол тайван боловч баттайгаар "Үгүй ээ, хүү/охин" гэж хэлээд түүнийг тэр газраас холдуулах явдал юм. Дараа нь түүний анхаарлыг өөр сайн, аюулгүй зүйл рүү чиглүүлэх явдал юм. Үүнийг сатаарал гэж нэрлэдэг.
- Та өөрийгөө хэрхэн сатааруулдаг вэ?
- Түүнд таалагддаг тоглоомыг нь өг. "Өөрийнхөө үзэсгэлэнтэй бөмбөгийг хар даа."
- Түүнтэй хамт бяцхан дуу дуулж эсвэл алга ташилтын тоглоом тоглоорой.
- Цонхноос тусах гэрэл рүү заагаад "Хараач, тэнд үзэсгэлэнтэй шувуу байна" гэх мэтээр хэл.
- Тэднийг өөр өрөөнд аваачиж өөр зүйлд ашиглаарай. "Бид явж ном унших уу?"
Хамгийн чухал зүйл бол хатуу чанга, тодорхой дуу хоолойгоор "үгүй" гэж хэлэх явдал юм. Бага насны хүүхдүүд дуу хоолойны өнгөний ялгааг маш сайн сонсож чаддаг. Хэрэв та үүнийг тайван боловч баттай хэлбэл илүү үр дүнтэй байх болно.
'Time-out' арга нь бага насны хүүхдүүдэд тохиромжтой юу?
Нэг жил алгассан, ихэвчлэн 1.5 эсвэл 2 жилийн дараа бага зэрэг ойлгож эхэлж буй хүүхдийн хувьд зарим муу зан авирыг (жишээлбэл, санаатайгаар цохих, зажлах, юм шидэх) зогсооход туслах "time-out" гэж нэрлэгддэг аргыг ашиглаж болно. Гэхдээ үүнийг ойлгож, зөв хийх хэрэгтэй зүйл юм.
- Ямар төрлийн зан үйлд "цаг хугацаа" өгч болох вэ?
- Хэрэв та өөр хүүхдийг цохих эсвэл хазах юм бол.
- Хэрэв хоол хүнс эсвэл ундааг санаатайгаар хаясан бол.
- Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийсээр байвал үгүй гэж хэлдэг.
- Та хэрхэн "цаг хугацаа" өгөх вэ?
1. Эхлээд түүнд юуг буруу хийснийг, яагаад буруу байсныг нь хэдэн энгийн үгээр хэл. Жишээлбэл, "Бусдыг цохих нь зөв биш, хүү минь" гэж хэл. Түүнийг хатуу ширүүн хэлж, загнаж болохгүй.
2. Дараа нь түүнийг өмнө нь бэлдсэн чимээгүй, уйтгартай биш газар аваач (жишээлбэл, гал тогооны сандал, шатны ёроол, тоглоомын талбайгаас арай хол байрлуулсан жижиг дэвсгэр). Энэ бол шийтгэх газар биш, харин бага зэрэг тайвширч, түүний юу хийснийг бодох газар юм.
3. Тэнд нэг эсвэл хоёр минут байлга. Бага насны хүүхэд тэнд удаан байх нь утгагүй. Ерөнхий дүрэм бол хүүхдийн нас тутамд нэг минут байх явдал юм. (Жишээ нь: 2 настай хүүхдэд 2 минут). Хэрэв та үүнийг үүнээс удаан хугацаагаар орхивол энэ нь шийтгэл мэт санагдаж, хүүхэд бүр ч их уурлаж магадгүй юм.
4. 'Хугацаа дуусахад' дахин оролдох хэрэггүй. Түүнийг хайраар өргөж аваад, "Та одоо тайван байна уу?" гэж асуугаад, дараа нь өөр эерэг зүйлд оролцуул. Хэрэв тэр тайвширсан бол түүнийг бага зэрэг тэврээд "Дахиж битгий тэгээрэй, за юу?" гэж хайраар хэл.
"'Цаг завсарлага' гэдэг нь хүүхдийг уур хилэнгээс нь болж загнах тухай биш гэдгийг санаарай. Энэ нь тэдний сэтгэл хөдлөлийг хянах, тайвшрах, хийсэн зүйл нь буруу байсныг ойлгуулахад туслах арга юм."
"Энэ арга нь 1.5-2 нас хүрээгүй нярайд тийм ч ойлгомжтой биш байж магадгүй. Өмнө нь хэлэлцсэн анхаарал сарниулах арга нь тэдэнд илүү тохиромжтой."
Цохиж, алгадах нь огт сайн зүйл биш!
Энэ бол олон эцэг эхчүүдийн анхаарах ёстой зүйл бөгөөд маш чухал юм. Ямар ч насны хүүхдэд цохих, алгадах, цохих, чихийг нь чимхэх гэх мэт бие махбодийн шийтгэл өгөх нь сайн зүйл биш юм. Ялангуяа 0-2 насны хүүхдүүдийн хувьд тэд өөрсдийн зан авир болон бие махбодийн шийтгэлийн хоорондын ямар ч холбоог ойлгодоггүй. Тэд зөвхөн өвдөлт, айдсыг л мэдэрдэг.
- Чи цохиход юу болдог вэ?
- Хүүхэд айж байна. Тэр таныг хараад айж эхэлж магадгүй.
- Хүүхэд түрэмгий болж магадгүй (асуудал гарах үед тэд цохиж, гэмтээх хандлагатай байдаг).
- Та болон таны хүүхдийн хоорондох хайрын холбоо эвдэрч, итгэлцэл буурч байна.
- Хүүхэд “Хэн нэгэн алдаа гаргахад гэмтэх нь зүгээр” эсвэл “Ахмад хүмүүс залуу хүмүүсийг цохих нь зүгээр” гэж бодож магадгүй.
- Хэдийгээр буруу үйлдэл тэр үед зогссон мэт санагдаж болох ч хүүхэд үүнээс сургамж авахгүй байна. Тэр ээж/аавдаа баригдахгүйгээр үүнийг хэрхэн хийхийг сурч байна.
"Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ уураа барьж чадахгүй эсвэл тэвчээрээ алдаж байхад нь зоддог. Гэхдээ энэ нь хүүхдэд ямар ч ашиггүй. Үүний оронд өөрөө жаахан тайвширч, гүнзгий амьсгаа аваад өөр арга хэрэглээрэй. Шаардлагатай бол тэр газраас хэсэг хугацаанд гарч, тайвширсны дараа хүүхэдтэйгээ дахин ярилцаарай."
Бид сайн үлгэр дууриал үзүүлж чадах уу? (Үлгэр дууриал үзүүлэх)
Хүүхдүүд бидний хэлсэн үгээр биш, харин бидний хийсэн зүйлээр суралцдаг. Үүрэг дуурайх гэдэг нь энэ юм. Эцэг эхчүүд бол тэдний анхны бөгөөд хамгийн агуу үлгэр дуурайлал юм. Тэд хөвөн шиг бидний хийж, хэлсэн бүх зүйлийг шингээдэг.
- Хэрэв та хүүхдэдээ "тоглоомоо хураа" гэж хашгирч, сонин, ном, хувцсаа хаа сайгүй орхивол хүүхэд юу сурах вэ? "Өө, тэд ээж/аавын хэлснийг хийдэггүй" тийм үү?
- Хэрэв та уурлах үедээ хашгирах, хаалга савах эсвэл юм шидэх юм бол хүүхэд тань мөн адил зүйлийг хийж сурах болно.
- Хэрэв та "уучлаарай", "баярлалаа", "гуйя" гэх мэт үгсийг хэрэглэж, бусдыг хүндэлбэл таны хүүхэд эдгээр үгс болон зан авирыг автоматаар сурна.
"Тиймээс бид хүүхдүүддээ заахыг хичээдэг сайн зуршлуудыг эхлээд өөрсдөө дадлагажуулах ёстой. Хэрэв бид эд зүйлсээ цэвэр цэмцгэр байлгаж, хооллохдоо зөв хооллож, ярихдаа сайхан үг хэлвэл хүүхэд ч бас тэр үлгэр дууриаллыг авах болно (Үлгэр дууриал). Энэ бол таны бодож байгаагаас ч илүү сахилга батыг сахих илүү хүчтэй арга юм."
Сайн зүйлсийг үнэл (Эерэг бататгал)
Сахилга бат гэдэг нь зөвхөн алдааг нь шийтгэх тухай биш юм. Хүүхдийг хийсэн хамгийн жижиг сайн зүйлийнх нь төлөө магтах нь эерэг дэмжлэг юм.Сахилга батыг баримтлах нь маш чухал бөгөөд энэ нь хүүхдэд юу зөв болохыг, бид түүнээс юу хүлээж байгааг ойлгоход тусалдаг.
- Хэрэв таны бяцхан хүүхэд тоглож дуусаад нэг тоглоомоо буцааж хайрцагт хийгээд, бага зэрэг инээмсэглэн "Өө, хүү минь/охин минь, ямар гайхалтай юм бэ!" гэж хэлбэл энэ нь тэдний хувьд маш их зүйлийг илэрхийлнэ гэж төсөөлөөд үз дээ.
- Хэрэв та хоол гуйгаад идчихээд "Хар даа, миний хүүхэд сайхан хооллож байна" гэж хэлбэл тэр дахин тэр сайн үйлсийг хийх хүсэл нь улам бүр нэмэгдэх болно.
- Хэрэв тэд таны хүссэн жижиг зүйл хийвэл "Ээж/аавдаа тусалсанд хүү/охин минь, сайн байна" гэж хэлээрэй.
"Хүүхэд муу зан авирыг анхаарахын оронд сайн зан авирыг анхаарч, магтаж чадвал сайн зүйл хийх магадлал өндөр байдаг."
"Энэ насны хүүхдүүдийн хувьд таны инээмсэглэл, таны хайр энэрэлтэй үгс, тэр ч байтугай бага зэрэг алга таших нь маш их урам зориг өгдөг. Энэ нь тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хөгжүүлдэг."
Бага насны хүүхдүүдийн уур хилэн ба сахилга бат
Нэгээс хоёр нас хүрэхэд олон хүүхэд чангаар уйлж, өнхөрч, хашгирч, хамгийн жижиг зүйл дээр ч гэсэн толгойгоо хана мөргөж эхэлдэг. Үүнийг бид "уур хилэн" буюу уур хилэн гэж нэрлэдэг. Эцэг эхчүүд үүнийг хараад уурлаж, бухимддаг.
- Яагаад бяцхан хүүхдүүд үүнийг хийдэг вэ?
- Энэ насандаа тэд уур хилэн, бухимдал, гуниг гэх мэт томоохон сэтгэл хөдлөлөө үгээр зөв илэрхийлж чаддаггүй тул үүнийгээ ингэж илэрхийлдэг.
- Ямар нэгэн зүйлийг хүсч байгаад авч чадахгүй үед бухимдал төрдөг.
- Ядаргаа, өлсгөлөн, нойрмоглох зэрэг хүчин зүйлс үүнийг үүсгэж болно.
- Заримдаа тэд үүнийг хүссэн зүйлдээ хүрэх арга зам гэдгийг мэдэж магадгүй (хэрэв тэд уйлж, хашгирч байж хүссэн зүйлээ авбал).
- Уурлаж бухимдсан үедээ юу хийдэг вэ?
1. Тайван бай: Хэрэв та бухимдах эсвэл хашгирах юм бол нөхцөл байдал улам дордож болзошгүй. Гүнзгий амьсгаа ав.
2. Хүүхэд аюулгүй байгаа эсэхийг шалгаарай: Түүнийг өөрийгөө гэмтээхгүй газар байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв ойролцоо хурц үзүүртэй зүйл байвал тэдгээрийг ав.
3. Боломжтой бол үл тоомсорло: Хэрэв хүүхэд аюулгүй байгаа бол заримдаа хамгийн сайн хийх зүйл бол тухайн үед түүний зан авирт хэт их анхаарал хандуулахгүй байх явдал юм. Хэрэв та хэт их хариу үйлдэл үзүүлэхийг оролдвол (зэмлэх, маргалдах, магадгүй тэдний хүссэн зүйлд бууж өгөх), тэд үүнийгээ дахин анхаарал татах эсвэл хүссэн зүйлээ авахын тулд ашиглаж магадгүй юм.
4. Уурласны дараа: Тэр тайвширсны дараа түүнтэй хайраар ярилц. Түүний мэдрэмжийг ойлгож байгаагаа харуул, жишээ нь "Чи үнэхээр уурласан байсан биз дээ?" гэх мэт. Энгийнээр тайлбарлаад "Гэхдээ чи хашгирахын оронд ээж/аавдаа хэлэх ёстой байсан юм" гэж хэл. Түүнийг хайраар тэвр.
"Уурлаж бухимдах бүхэн хүүхдийн буруу үйлдэл биш. Энэ бол энэ насны хөгжлийн нэг хэсэг юм. Тухайн үед бид тэвчээртэй, ойлголцолтой, тууштай ажиллах нь чухал юм."
Эцэст нь санах хэдэн чухал зүйл
Тиймээс бяцхан үрээ хүмүүжүүлэх нь том аялал юм. Энэ бол таны нэг шөнийн дотор хийж чадах зүйл биш. Хамгийн чухал зүйл бол хайр, тэвчээр, тууштай байдал юм.
- Хайртай хэрнээ хатуу бай: Дүрмээ хайраар тайлбарлаж, хэрэгжүүлэхдээ хатуу бай. Хүүхэддээ хайрын чинь талаар эргэлзэх хэрэггүй.
- Насанд тохирсон: Хоёр настай хүүхдийн ойлгох арга барилаар биш, харин насанд тохирсон аргыг ашиглаарай.
- Тэвчээр, тэвчээр, тэвчээр: Зарим зүйлийг хүүхэд сурахад цаг хугацаа шаардагддаг. Өдөр бүр жижиг өөрчлөлтүүд гарах болно. Санаа зоволтгүй.
- Үлгэр дууриал үзүүл: Хүүхэд тань танаас юу харж байгаагаас хамгийн их зүйлийг сурдаг.
- Цохих эсвэл заналхийлэхээс зайлсхий: тэд сайнаас илүү хор хөнөөл учруулдаг. Үүний оронд эерэг аргуудыг ашиглаарай.
- Сайн зүйлсийг үнэл (Эерэг бататгал): Жижиг сайн зүйлсийг ч үнэл. Энэ нь тэднийг урамшуулах болно.
- Та ганцаараа биш: Бүх эцэг эхчүүд эдгээр бэрхшээлтэй тулгардаг. Шаардлагатай бол эмчийн зөвлөгөө, гэр бүлийн эрүүл мэндийн ажилтнаас зөвлөгөө авах эсвэл итгэмжлэгдсэн насанд хүрсэн хүнээс зөвлөгөө аваарай.
Хүүхэд өсгөх нь амаргүй ч гэсэн үзэсгэлэнтэй бөгөөд нандин хариуцлага юм. Энэ аяллыг амжилттай болгох хүч чадлыг чин сэтгэлээсээ хүсч байна!
Хүүхдийн сахилга бат, хүүхдийг сахилгажуулах, Цаг завсарлага, Эерэг сахилга бат, Эцэг эх, Бага насны хүүхдүүд, Зан төлөв, Үлгэр дуурайлал, Тууштай байдал, Уур хилэн











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment