Таны сарын тэмдэг өнгөрсөн үү? Та ер бусын ядарч туйлдсан, хөх чинь өвдөж байгаа эсвэл юм идэхгүй байна уу? "Би хүүхэдтэй болох эсэхээ мэдэхгүй байна" гэж гайхах нь хэвийн үзэгдэл юм. Жирэмсэн эсэхээ баттай мэдэх цорын ганц арга бол жирэмсний тест өгөх явдал юм. Гэхдээ үүнээс өмнө таны бие танд зарим нэг шинж тэмдгийг өгч чадна. Өнөөдөр олон хүн жирэмсний эхний шатанд мэдэрдэг эдгээр шинж тэмдгүүдийн талаар ярилцъя.
Хүн бүр эдгээр шинж тэмдгийг адилхан мэдэрдэг үү?
Энэ бол бидний эхлээд ойлгох ёстой хамгийн чухал зүйл юм. Хүн бүрийн адил жирэмслэлт бүр өөр өөр байдаг. Энэ нь та найзынхаа мэдэрсэн шинж тэмдгүүдийг мэдрэх шаардлагагүй гэсэн үг юм. Хэрэв та өмнө нь хүүхэдтэй байсан бол энэ удаад ижил шинж тэмдгүүдийг мэдрэх шаардлагагүй.
Өөр нэг зүйл бол жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдгүүд нь сарын тэмдэг эхлэх гэж байгаа үед мэдрэгддэг шинж тэмдгүүдтэй маш төстэй байдаг (жишээ нь хэвлийн доод хэсэгт өвдөх, хөхний хөндүүрлэх, цочромтгой болох). Тиймээс заримдаа та жирэмсэн болсноо ч анзаарахгүй байж магадгүй юм.
Тиймээс эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь илэрсэн ч гэсэн та 100% жирэмсэн гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Баталгаажуулах хамгийн сайн бөгөөд цорын ганц арга бол жирэмсний тест өгөх явдал юм.
Жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдэг ба бие махбодид гарсан өөрчлөлтүүд
За, олон хүн анх ямар шинж тэмдэг мэдэрдэгийг харцгаая.
Толбо гарах болон базлах
Өндгөн эс эр бэлгийн эсээр үр тогтсоны дараа үр тогтсон өндгөн эс умайн хананд наалддаг (суулгац). Энэ үйл явцыг суулгацын цус алдалт гэж нэрлэдэг. Энэ нь үр тогтсоноос хойш 6-12 хоногийн хооронд тохиолддог.
Энэ үед та бага зэрэг цус алдалт мэдэрч магадгүй. Үүний зэрэгцээ хэвлийн доод хэсэгт сарын тэмдэгтэй төстэй бага зэрэг өвдөлт мэдрэгдэж магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ цус алдалт болон өвдөлт нь сарын тэмдгийн үеийнхээс хамаагүй бага байдаг . Олон хүмүүс үүнийг сарын тэмдэг эхэлж байгаа гэж буруугаар боддог.
Үтрээний ялгадас
Энэ үед та үтрээнээс цагаан, сүүн өнгөтэй ялгадас гарч байгааг анзаарч магадгүй. Санаа зовох хэрэггүй, учир нь энэ нь жирэмсний дааврын нөлөөгөөр үтрээний хана зузаарч байгаатай холбоотой юм. Энэ нь жирэмсний туршид тохиолдож болох бөгөөд ихэвчлэн хор хөнөөл учруулдаггүй.
Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ ялгадас нь эвгүй үнэр, загатнах, түлэгдэх мэдрэмж дагалдвал энэ нь мөөгөнцрийн халдвар эсвэл бусад бактерийн халдвар байж болзошгүй юм. Хэрэв тийм бол та эмчид заавал үзүүлж , энэ талаар хэлэх хэрэгтэй.
Хөхний өөрчлөлт
Энэ нь олон хүний мэдэрдэг анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Өндөг үр тогтсоны дараа таны биеийн дааврын түвшин хурдан өөрчлөгддөг. Үүний үр дүнд таны хөх нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн турш хавдаж, өвдөж, мэдээгүй болж магадгүй. Мөн ердийнхөөс илүү хүнд эсвэл дүүрэн мэдрэгдэж магадгүй. Хөхний толгой орчмын хар хэсэг (ареола) мөн бараан болж магадгүй. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь дааврын нөлөөгөөр үүсдэг бөгөөд таны бие эдгээр өөрчлөлтөд дасан зохицох үед хэдэн долоо хоногийн дотор өвдөлт намдана.
Ядаргаа
Жирэмсэн үед юу ч хийхгүй байсан ч маш их ядарч туйлдах нь маш түгээмэл үзэгдэл юм. Энэхүү хэт их ядаргаа нь үр тогтсоноос хойш долоо хоногийн дараа эхэлж болно.
Энэ нь голчлон прогестерон дааврын өндөр түвшинтэй холбоотой юм. Түүнчлэн, цусан дахь сахарын хэмжээ бага, цусны даралт бага, бие махбодид цусны үйлдвэрлэл нэмэгдэх нь энэхүү ядаргааг үүсгэдэг. Хэрэв та мөн ийм төрлийн ядаргаа мэдэрч байвал хангалттай амарч, уураг, төмрөөр баялаг хоол хүнс (жишээлбэл, мах, загас, өндөг, ногоон, буурцагт ургамал) идэх нь маш чухал юм.
Дотор муухайрах, бөөлжих - 'Өглөө дотор муухайрах'
"Өглөө дотор муухайрах" нь жирэмсний маш түгээмэл шинж тэмдэг юм. Гэхдээ энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй. Яг тодорхой шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа ч жирэмсний даавар нь гол сэжигтэн юм. "Өглөө дотор муухайрах" гэж нэрлэгддэг ч энэ дотор муухайрах нь өдрийн аль ч цагт тохиолдож болно.
Түүнчлэн, энэ үед та тодорхой хоолонд дурлахаас гадна тодорхой хоолонд дургүйцэх мэдрэмж төрж магадгүй юм. Энэ нь мөн дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй юм. Жишээлбэл, та өмнө нь дуртай байсан хоолондоо дургүйцэж магадгүй юм. Аз болоход ихэнх хүмүүсийн хувьд эдгээр шинж тэмдгүүд жирэмсний 13 эсвэл 14 дэх долоо хоногт буурдаг.
Эдгээр шинж тэмдгүүд бас илэрч болно
Дээр дурдсан гол шинж тэмдгүүдээс гадна дааврын өөрчлөлтөөс болж хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч болно. Тэдгээрийг хүснэгтэд авч үзье.
| Шинж тэмдэг | Энгийн тайлбар ба зөвлөгөө |
|---|---|
| Хугацаа алдсан | Энэ бол олон хүнийг жирэмсний тест өгөхөд хүргэдэг гол бөгөөд хамгийн тодорхой шинж тэмдэг юм. Гэхдээ гэнэтийн жин нэмэх/хасах, стресс болон бусад дааврын асуудлууд нь сарын тэмдэг хойшлоход хүргэдэг гэдгийг санаарай. |
| Байнга шээх | Энэ нь жирэмсний 6-8 долоо хоногийн хооронд эхэлж болно. Хэдийгээр энэ нь шээсний замын халдвараас үүдэлтэй байж болох ч жирэмсний үед дааврын түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой байх магадлал өндөр байдаг. |
| Өтгөн хаталт | Прогестерон даавар нь гэдэс дотор хоол хүнсний хөдөлгөөнийг удаашруулдаг . Энэ нь өтгөн хаталт үүсгэж болзошгүй. Үүнийг их хэмжээний ус уух, дасгал хөдөлгөөн хийх, эслэг ихтэй хоол хүнс (жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал) хэрэглэснээр хянаж болно. |
| Сэтгэл санааны хэлбэлзэл | Энэ нь жирэмсний эхний гурван сард маш түгээмэл тохиолддог. Хэсэг хугацаанд аз жаргалтай байгаад гэнэт гуниглах эсвэл уурлах нь түгээмэл байдаг. Гормонууд ч үүнд нөлөөлдөг. |
| Толгой өвдөх ба нуруу өвдөх | Жирэмсэн үед олон хүн толгой өвддөг бөгөөд нуруу өвдөх нь бас түгээмэл байдаг. |
| Толгой эргэх, ухаан алдах | Энэ эмгэг нь цусны судас тэлэх, цусны даралт буурах, цусан дахь сахарын хэмжээ буурах зэргээс шалтгаалан үүсч болно. |
| Гэдэс дүүрэх | Сарын тэмдэг эхлэх гэж байгаатай адил дааврын өөрчлөлт нь цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг. |
Та эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг, хоёр эсвэл бүгдийг нь мэдэрч магадгүй. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь таныг зовоож байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаж, шийдлийг олох нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн эсэхээ баттай мэдэх цорын ганц арга бол жирэмсний тест хийх явдал юм.
- Жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт болон жирэмслэлтээс хамааран өөр өөр байж болно.
- Жирэмсний эрт үеийн олон шинж тэмдгийг сарын тэмдэг ирэхээс өмнө тохиолддог шинж тэмдгүүдтэй андуурч болно.
- Хэрэв таны сарын тэмдэг хойшилж, жирэмсэн болсон гэж сэжиглэж байгаа бол шинжилгээ өгөөд, үр дүнгээс үл хамааран эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.
- Эдгээр шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь бие махбод дахь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бөгөөд ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү