Жирэмслэлт гэдэг нь та юу идэж ууж, ямар эм ууж байгаадаа маш болгоомжтой хандах үе юм. Тийм ч учраас зарим хүмүүс барууны анагаах ухаанаас илүү "байгалийн" зүйл буюу өөр эмчилгээнд илүү сонирхолтой байдаг. Гэхдээ бидний санах ёстой хамгийн чухал зүйл бол жирэмсний үед "байгалийн" бүх зүйл аюулгүй байдаггүй. Зарим эмийн нэгэн адил зарим өөр эмчилгээ нь хэвлийд байгаа хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс өнөөдөр бид жирэмсний үед ямар өөр эмчилгээ тохиромжтой, юунаас зайлсхийх ёстой талаар ярилцах болно.
Жирэмсэн үед аюулгүйгээр туршиж үзэх боломжтой зүйлс
Жирэмсний зарим бага зэргийн таагүй мэдрэмжийг эмчлэх хэд хэдэн өөр эмчилгээ байдаг бөгөөд эдгээр нь аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Гэсэн хэдий ч эдгээрийн аль нэгийг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаж, түүний зөвшөөрлийг авах нь чухал юм.
| Тохиромжгүй байдал | Аюулгүй өөр эмчилгээ |
|---|---|
| Бөөлжих ба дотор муухайрах | Зүү эмчилгээ, цэгэн эмчилгээ, цагаан гаа (250мг шахмалаар өдөрт дөрвөн удаа), В6 витамин (Пиридоксин) (25мг өдөрт хоёр эсвэл гурван удаа) нь үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй сонголт гэж тооцогддог. |
| Нурууны өвдөлт | Мэргэжлийн хүний массаж болон хиропрактик эмчилгээ нь тайвшралыг өгөх боломжтой. |
| Breech Baby | Дасгал хөдөлгөөн болон гипноз нь тустай болох нь батлагдсан. Үүнээс гадна, арьсанд ойрхон ургамал шатаах замаар хийдэг төөнүүрийн эмчилгээ болох Хятадын эмчилгээний аргыг мөн судалж байна. |
| Төрөхийн өвдөлтийг багасгах | Эпидурал тарилга хамгийн үр дүнтэй. Гэсэн хэдий ч бүлээн усанд дүрэх, зүү тавих зэрэг зүйлс тустай байж болно. TENS гэж нэрлэгддэг жижиг цахилгаан өдөөгч төхөөрөмжийг бусад өвчин намдаагчтай хамт хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг. Амрах арга техник, амьсгалын хэв маяг, сэтгэл зүйн дэмжлэг, өөрийгөө гипноз хийх нь аль хэдийн өргөн хэрэглэгддэг болсон. |
Жирэмсэн үед зайлсхийх ёстой зүйлс
За, одоо хамгийн чухал хэсгийн талаар ярилцъя. Өөрөөр хэлбэл, жирэмсний үед хүрэхэд ч хэрэггүй өөр эмчилгээ, ургамлууд. Эдгээрийн зарим нь хүүхдэд төрөлхийн гажиг үүсгэж, зарим нь дутуу төрөлт, тэр ч байтугай зулбалт үүсгэж болзошгүй.
Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр ургамлыг хоолондоо амт оруулагч болгон бага зэрэг нэмэхээс илүү өтгөрүүлсэн капсул , цай эсвэл ханд хэлбэрээр хэрэглэх нь илүү аюултай юм.
Зайлсхийх ёстой амны хөндийн нэмэлт тэжээлүүд
Дараах ургамлуудыг жирэмсэн үед хэзээ ч амаар ууж болохгүй. Та тэдгээрийн нэрийг мэдэхгүй байж магадгүй ч зарим Аюрведийн бүтээгдэхүүнүүд эдгээрийг агуулсан байж болзошгүй. Тиймээс ямар нэгэн зүйл хэрэглэхээсээ өмнө асуух нь чухал юм.
| Жирэмсэн үед хортой байж болзошгүй ургамал | |
|---|---|
| Арборвита | Арц |
| Бет үндэс | Кофе кофе |
| Хар кохош | Чихэр ургамал |
| Цэнхэр кохош | Нуга гүргэм |
| Каскара | Пеннироял |
| Цэвэр модны жимс | Пок үндэс |
| Хятад анжелика (Донг Куай) | Ру |
| Синчона | Мэргэн |
| Хөвөнгийн үндэсний холтос | Гэгээн Жонны wort |
| Феверфью | Сенна (Сенна навч) |
| Хүн орхоодой | Танси |
| Алтан тамга | Цагаан цээнэ цэцэг |
| Шарилж | Яроу |
| Шар усан онгоцны зогсоол | |
Түүнчлэн, А аминдэмийг хэт их хэрэглэх нь хүүхдэд төрөлхийн гажиг үүсгэж болзошгүй. Тиймээс эмчийн зааж өгсөн хэмжээнээс илүү А аминдэмийг хэзээ ч бүү хэрэглэ.
Ароматерапийн эфирийн тосноос зайлсхийх хэрэгтэй
Зарим хүмүүс тайвшрахын тулд эфирийн тос хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээрийн зарим нь жирэмсний үед аюултай байж болно. Доорх тосыг амьсгалах эсвэл арьсан дээрээ түрхэхээс зайлсхий.
Энэ бүхэн нь жирэмслэлт бол бидний бодож байгаагаас илүү мэдрэмтгий үе гэдгийг бидэнд ойлгуулж байна. Найзаасаа сонссон, таньдаг хүнээсээ сонссон, эсвэл интернетээс уншсан зүйлээ бүү мартаарай. Таны болон төрөөгүй хүүхдийн тань аюулгүй байдал хамгийн чухал. Тиймээс, хэрэв та ямар нэгэн зүйлд бага зэрэг эргэлзэж байвал үүнийг бүү хэрэглээрэй, эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Энэ бол хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй зүйл юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн үед "байгалийн" эсвэл "ургамлын гаралтай" гэсэн бүх зүйл аюулгүй биш. Зарим зүйл шууд хортой байж болно.
- Өөр эмчилгээ, ургамал, цай, эм, эсвэл эфирийн тос хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
- Хоол хүнсэндээ маш бага хэмжээний ургамлыг амт оруулагч болгон ашиглах нь өтгөрүүлсэн нэмэлт тэжээл болгон хэрэглэхээс тэс өөр. Эрсдэл нь өтгөрүүлсэн найрлагад оршдог.
- Хэрэв та ямар нэгэн зүйлийн талаар өчүүхэн ч гэсэн эргэлзэж байвал хамгийн аюулгүй арга бол үүнийг хэрэглэхгүй байх явдал юм. Таны болон хүүхдийн тань аюулгүй байдал юунаас ч илүү чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү