Та толинд өөрийнхөө нүүрийг, ялангуяа хамар, эрүүн дээрээ жижигхэн цэгүүдийг харж байсан уу? Заримдаа та айж, "Эдгээр нь хар батга мөн үү?" гэж бодож магадгүй. Гэхдээ бүх цэгүүд хар батга биш. Өнөөдөр бид төстэй боловч арай өөр зүйлийн талаар ярих болно. Эдгээрийг тосны утаслаг гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь юу болох, яагаад үүсдэг, хар батганаас юугаараа ялгаатай болохыг товч авч үзье.
Эдгээр тослог утаслагууд юу вэ? Маш энгийн!
Энгийнээр хэлбэл, тосны утаслагууд нь арьсны тосны булчирхай буюу тосны булчирхай доторх жижигхэн, утаслаг хэлбэртэй бүтэц юм. Тэдгээрийг жижиг хоолой гэж бодоорой. Тэдний гол үүрэг бол арьсны байгалийн тос болох sebum-ийг булчирхайгаас арьсны гадаргуу руу зөөвөрлөх явдал юм. Энэ нь усны савнаас цорго руу ус зөөдөг жижиг хоолойн системтэй адил юм.
Тиймээс таны тосны булчирхай илүү их тос ялгаруулах үед эдгээр тосны утаснууд арай илүү харагддаг. Тэд томорсондоо биш, харин дотор нь илүү их тос байдаг тул илүү харагддаг.
Тэгэхээр эдгээр тослог утаснууд арьсанд муу юу?
Огт үгүй! Үнэндээ тослогийн утаснууд нь таны арьсны хэвийн, эрүүл хэсэг юм. Эдгээр нь бидний арьсанд шаардлагатай тослогийг арьсны гадаргуу дээр авчирдаг зүйл юм. Энэхүү тослог нь таны арьс, үсийг чийгшүүлж, гялалзсан байлгадаг. Тиймээс эдгээр нь бидний арьсны зайлшгүй найзууд юм.
Хар батга болон тослог судалтай арьсны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Энэ бол олон хүн төөрөлддөг газар юм. Анх харахад адилхан мэт санагдаж болох ч энэ хоёрын хооронд том ялгаа бий.
Хар батга нь батганы нэг төрөл юм. Эдгээр нь арьсны гадаргуу дээр хар, нээлттэй, овгор хэлбэртэй байдаг. Тэдгээр нь илүүдэл тос болон үхэжсэн арьсны эсүүдээр дүүрсэн байдаг. Хар батганы үед тослог хуримтлагдаж, арьсны нүх сүвний гадаргуу дээр гацдаг. Энэ нь бохир усны хоолойн аманд шороо гацсантай адил юм. Энэ бөглөрөл нь тос гадагшлахаас сэргийлдэг.
Гэсэн хэдий ч тосны утаснууд нь батганы нэг төрөл биш юм . Тэдгээрийн дотор бөглөө байдаггүй. Тиймээс тос нь арьсны гадаргуу дээр ямар ч саадгүйгээр гарч ирдэг.
Хар батгыг тээврийн хэрэгслээр (тосоор) дүүрсэн замын хөдөлгөөн гэж төсөөлөөд үз дээ. Тосны утаслаг нь тээврийн хэрэгсэл жигд урсдаг замтай адил юм.
Мөн гадаад төрх байдал нь ялгаатай:
- Хар батгаТэдгээр нь арьсан дээр наалдсан хар шороо шиг харагддаг. Ихэвчлэн бага зэрэг өргөгдсөн, бараан өнгөтэй байдаг.
- Тосны утаслагууд нь тод харагдах үедээ хар батгатай төстэй хар толбо шиг харагдаж болох ч ихэвчлэн жижиг, арьсны гадаргуу дээр хавтгай, цайвар өнгөтэй байдаг - ихэвчлэн саарал, цайвар хүрэн эсвэл шаргал өнгөтэй байдаг.
Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт тосны судсыг шахаж үзвэл (энэ нь тийм ч сайн зүйл биш, бид энэ талаар дараа нь ярилцах болно!), нүх сүвнээс лав шиг утаслаг зүйл гарч ирэхийг та харах болно. Гэхдээ хэрэв та хар батгыг шахвал тэр бараан, лав шиг бөглөө гарч ирнэ.
Эдгээр тослог судалтай хэсгүүдийг хэн илүү харах магадлалтай вэ?
Тосны утаслагууд хүн бүрийн арьсан дээр байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүст илүү тод харагддаг байж болно. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий.
- Нас: Нас ахих тусам таны тосны булчирхай томорч, илүү их тос ялгаруулж эхэлдэг. Тиймээс эдгээр утаснууд тэр үед илүү тод харагддаг. Түүнчлэн, та 40, 50 нас хүрэх үед арьс чинь унжиж, суларч эхэлдэг. Дараа нь таны нүх сүв томорч болно. Дараа нь эдгээр тосны утаснууд илүү тод харагддаг.
- Арьс арчилгаа муу: Хэрэв та байнга наранд байх эсвэл нүүрээ хэт их угаавал арьс хуурайшиж болзошгүй. Тэгвэл юу болох вэ? Таны тосны булчирхай хэт их ажиллаж, арьсыг чийгшүүлэхийн тулд илүү их тос ялгаруулдаг. Энэ нь тэднийг илүү том харагдуулж болзошгүй.
- Зузаан үс: Хэрэв таны үс өтгөн , өөрөөр хэлбэл үсний иш нь зузаан байвал үсний уутанцар том байдаг тул тосны утаснууд илүү харагдах магадлалтай.
Эдгээр нь хэр түгээмэл вэ?
Үнэндээ хүн бүр тосны утастай байдаг . Энэ бол маш хэвийн үзэгдэл. Хэрэв таны бие хэт их тос ялгаруулж байгаа эсвэл арьс чинь бага зэрэг суларч эхэлбэл эдгээр нь арай илүү мэдэгдэхүйц байж магадгүй, ердөө л энэ.
Эдгээр нь таны нүүрэн дээр (ялангуяа хамар, дух, эрүү, хацар) хамгийн тод харагддаг. Гэсэн хэдий ч тосны булчирхай нь таны биеийн бүх хэсэгт байрладаг тул та заримдаа эдгээр тосны судсыг гар, хөл, цээж, хөхний хэсэгт харж болно.
Тосны судалтай холбоотой шинж тэмдгүүд юу вэ?
Тосны утаснууд ойрхоноос харсан хар батга шиг харагдаж болох ч эдгээр нь таны арьсанд хэвийн үзэгдэл гэдгийг санаарай. Эдгээр нь арьсан дээр жижиг, хавтгай, цайвар өнгийн цэгүүд шиг харагддаг. Эдгээр нь ямар ч өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй .
Эдгээр нь халдвартай юу?
Үгүй ээ, огт үгүй.Тосны утаснууд халдварладаггүй. Та аюулгүй байж болно.
Тосны судалтай эсийг хэрхэн тодорхойлдог вэ?
Эдгээрийг тодорхойлоход тийм ч хэцүү биш. Тиймээс үүнд зориулж тусгайлан эмчээс онош тавих шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд тослогийн судаснууд болон хүнд хэлбэрийн батга байгаа бол эмчилгээ хийлгэхийн тулд арьсны эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Арьсны эмч нар бол арьс, үс, хумстай холбоотой өвчний чиглэлээр мэргэшсэн эмч нар юм.
Тосны судсыг бүрэн арилгах боломжтой юу?
Энэ бол олон хүний асуудаг асуулт юм. Үнэндээ та тослогийн утаслагыг бүрэн арилгаж чадахгүй . Эдгээр нь таны арьсны байгалийн хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч та тэдгээрийн гадаад төрхийг багасгаж, хэмжээг нь багасгаж болно . Та арьс арчилгааны зөв дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. Таны хийж чадах зарим зүйлс энд байна:
- Гуужуулагч: Арьсны гадаргуугаас үхэжсэн арьсны эсийг арилгах боломжтой янз бүрийн төрлийн нүүрний скраб байдаг. Нүүрээ норгоод, эдгээр скрабын аль нэгийг нь өртсөн хэсэгтээ түрхээд, 30 орчим секундын турш жижиг тойрог хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ . Дараа нь усаар зайлна. Үүнийг тогтмол хийхийг зөвлөдөггүй ч долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хийхэд хангалттай.
- Салицилийн хүчил: Үүнийг жоргүй худалдаж авах боломжтой цэвэрлэгч эсвэл лосьон хэлбэрээр авах боломжтой. Энэ нь гэмтсэн арьсны дээд давхаргыг арилгаснаар үйлчилдэг. Салицилийн хүчил нь үхэжсэн арьсны эсийг уусгаж, үсний уутанцар бөглөрөхөөс сэргийлдэг.
- Ретиноидууд (А аминдэмийн деривативууд): Retin-A®, Tazorac® зэрэг ретиноидууд болон одоо жоргүй худалдаалагдаж буй Differin® нь нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь заримдаа арьсны өнгө өөрчлөгдөх эсвэл гуужих шалтгаан болдог. Эдгээр гаж нөлөөг ретиноидыг өдөр бүр хэрэглэх эсвэл чийгшүүлэгчтэй хамт хэрэглэх замаар бууруулж болно. Хэрэглэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
Хэрэв та sebaceous утаслагыг шахаж авбал юу болох вэ?
Хэрэв та тосны судсыг шахаж үзвэл нүхнээс лав эсвэл утас гэх мэт зүйл гарч ирж байгааг анзаарч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа юу ч гардаггүй эсвэл бага хэмжээний тос л гардаг.
Хамгийн чухал нь: Та тослогийн судсыг шахахаас зайлсхийх хэрэгтэй!
Чи юу мэдэх вэ? Тосны утаслагууд бол байгалийн зүйл. Та тэдгээрийг шахаж гаргасан ч 30 хоногийн дотор дахин дүүрнэ . Түүнчлэн, таны арьс маш мэдрэмтгий байдаг. Таны хумс үүнээс хамаагүй бат бөх байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг хумсаараа шахвал арьсаа гэмтээж, гэмтээж эсвэл бүр халдвар үүсгэж болзошгүй. Тиймээс энэ зуршил огт сайн биш .
Нүх сүвний тууз нь тосны судсыг арилгадаг уу?
Нүх сүвний тууз нь хар батгыг арилгах зориулалттай. Гэхдээ тэдгээр нь тослогийн утаслагыг арилгаж чаддаг. Тослогийн утаслаг нь арьсыг чийгшүүлэхэд чухал гэж бид хэлснийг санаж байна уу? Тэдгээрийг арилгах нь арьсыг хуурайшуулж болзошгүй. Түүнчлэн, бактери нь арьсанд нэвтэрч, батга үүсгэдэг. Тиймээс та торлогийн утаслагыг хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та үнэт тослогийн утаслагыг арилгаж чадахгүй.
Тосны судалтай эсийн харагдах байдлыг багасгахын тулд өөр юу хийж болох вэ?
Та үргэлж тослогтой байх болно. Гэхдээ хэрэв та тэдний харагдах байдалд дургүй бол тэдгээрийн гадаад төрхийг багасгах, арьсны бусад асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийж болох хэдэн зүйл бий.
- Өдөр бүр нүүрээ бүлээн ус болон зөөлөн нүүр цэвэрлэгчээр угаана. Өдөрт хоёр удаа хангалттай.
- Үргэлж чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Арьсаа хуурайшуулж болохгүй.
- "Комедоген бус" бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Энэ нь нүх сүвийг бөглөрдөггүй бүтээгдэхүүн гэсэн үг. Мөн орой бүр унтахаасаа өмнө нүүр будалтаа арилгаж байгаарай.
- Гараа нүүрнээсээ хол байлга. Нүүрэндээ шаардлагагүй хүрэх нь арьсанд бохирдол, нян дамжуулж болзошгүй.
Хэрэв би sebaceous утастай бол юу хүлээх ёстой вэ?
Тосны утаснууд нь батга эсвэл хортой зүйл биш гэдгийг санаарай. Эдгээр нь таны арьс, үсийг эрүүл байлгахад тусалдаг.
Хэрэв танд тэдний харагдах байдал таалагдахгүй байгаа бол тослог арьсаа хянаж, гадаад төрхийг нь багасгах арга хэмжээ авч болно. Санаа зовох зүйл байхгүй.
Би тослог үснийхээ талаар эмчид үзүүлэх ёстой юу?
Хэрэв та жоргүй худалдаж авах боломжтой бүтээгдэхүүн хэрэглэж, арьс арчилгааны зөв дэглэм баримталж байгаа ч эдгээр тослогийн судаснуудын харагдах байдлыг бууруулж чадахгүй байгаа бол эмчид хандах нь зүйтэй. Таны эмч таны биеэс ялгардаг тосны хэмжээг бууруулдаг илүү зөөлөн эмийг бичиж өгч магадгүй юм. Энэ нь эдгээрийн харагдах байдлыг багасгахад тусална.
Би эмчээсээ юу асуух ёстой вэ?
Хэрэв та эмчид үзүүлэхээр очвол дараах асуултуудыг асуух нь тустай.
- Миний тослогны утаснууд яагаад ийм тод харагдаж байна вэ?
- Эдгээр нь миний биеийн бусад хэсэгт адилхан тод харагдаж болох уу?
- Эдгээрийн харагдах байдлыг хэрхэн бууруулах вэ?
- Эмийн сангаас худалдаж авч болох ямар эмийг та санал болгож байна вэ?
- Надад илүү эрчимтэй эмчилгээ хэрэгтэй юу?
Эцэст нь хэлэхэд би хэлэх ёстой... (Гэртээ авч явах мессеж)
Тосны утаслагууд нь таны биеийн чухал хэсэг юм. Гэхдээ хэрэв та тэдгээр нь хэтэрхий том юм шиг санагдаж байвал эсвэл арьсанд чинь ямар нэгэн зүйл өөр байвал эмчид үзүүлэхээс хэзээ ч бүү эргэлзээрэй. Та арьсаа арчилж, аливаа өөрчлөлтийг мэдэж байх хэрэгтэй. Та өөрийнхөө биеийг хамгийн сайн мэднэ. Гэсэн хэдий ч зөвхөн эмч л аливаа шинж тэмдгийг зөв оношилж, хамгийн сайн эмчилгээний сонголтыг хийж чадна.
Тиймээс эдгээр жижиг цэгүүдээс айх хэрэггүй. Тэднийг арьсныхаа найзууд гэж бодож, зохих ёсоор нь арчилж байгаарай. Тэгвэл та эрүүл, гэрэлтсэн арьстай болно!
Тосны утаслаг, арьсны толбо, хар батга, арьсны тос, арьс арчилгаа, арьсны өвчин судлал, тослогжилт











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment