Таны арьс маш мэдрэмтгий үү? (Мэдрэмтгий арьс) Энэ талаар ярилцъя!

Таны арьс, өөрөөр хэлбэл таны арьс заримдаа хамгийн жижиг зүйлд ч маш хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэгийг та анзаарсан уу? Магадгүй та шинэ төрлийн саван түрхэх эсвэл тодорхой тос хэрэглэх үед арьс улайж, загатнаж эхэлдэг байх. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь наранд гарах эсвэл тоос шороонд өртөх үед ч тохиолддог. Үүнийг бодоод үз дээ, бид үүнийг зүгээр л "мэдрэмтгий арьс" гэж нэрлэдэг. Тодруулбал, таны арьс аливаа зүйлийг хүлээн авахдаа жаахан сонгомол байдаг. Хэрэв тэр таалагдахгүй зүйлд хүрвэл эсвэл цаг агаар өөрчлөгдвөл энэ нь танд шууд мэдэгдэх болно.

Тэгэхээр энэ мэдрэмтгий арьс гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, мэдрэмтгий арьстай байх нь таны арьс бусад хүмүүсийн тоодоггүй зүйлд хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үг юм. Үүнийг бодоод үз дээ, найзын чинь хэрэглэдэг саван танд тохирохгүй байж магадгүй, эсвэл та хоёр хоёулаа нэг л тос хэрэглэвэл арьс чинь улайж, загатнаж магадгүй юм. Энэ бол тийм л зүйл.

Үүнд хэд хэдэн зүйл нөлөөлж болно. Энэ нь хэт халуун, хүйтэн, салхи гэх мэт цаг агаар байж болно. Эсвэл хүрээлэн буй орчны бохирдол байж болно. Ихэнх тохиолдолд бидний хэрэглэдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, саван, лосьоны найрлага нь бидний арьсыг ийм байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг.

Сайн мэдээ гэвэл харшил үүсгэгчийг арилгасны дараа таны арьс ихэвчлэн тайвширч, хэсэг хугацааны дараа хэвийн байдалдаа ордог. Энэхүү мэдрэмтгий арьс үнэндээ маш түгээмэл байдаг. Тиймээс санаа зовох зүйл байхгүй. Та эмч, ялангуяа арьсны эмчид зөвлөгөө авахаар очиж болно. Заримдаа эмч нар энэ өвчний хувьд дараах нэрсийг хэрэглэдэг бөгөөд та үүнийг сонссон байж магадгүй юм.

• `Хэт урвал`
• Хэт мэдрэгшил
• "Мэдрэмтгий арьсны хам шинж"
• 'Арьсны цочрол'

Нэр нь юу ч байсан хамаагүй, энэ нь ижил утгатай.

Мэдрэмтгий арьсны төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, бид мэдрэмтгий арьсны хоёр үндсэн төрлийг тодорхойлж чадна:

1. Мэдрэмтгий арьс, ил харагдах шинж тэмдэг (`Зорилго`): Энэ тохиолдолд та арьсанд илэрхий өөрчлөлтийг харж болно. Жишээлбэл, арьсны өнгөний өөрчлөлт (улайлт, бараан өнгө), жижиг цэврүү, овгор гэх мэт. Ихэнхдээ энэ өвчин нь арьсны өөр нэг суурь өвчинтэй холбоотой байж болно. Жишээлбэл, `атопик дерматит` (мөн экзем гэж нэрлэдэг) эсвэл батга гэж нэрлэгддэг өвчин.

2. Үл үзэгдэх боловч мэдрэгдэх шинж тэмдэг бүхий мэдрэмтгий арьс (`Субъектив`): Энэ тохиолдолд та гаднаасаа арьсандаа нэг их ялгаа анзаарахгүй байж магадгүй . Гэхдээ та түлэгдэх, загатнах гэх мэт таагүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй. Дотоодоосоо ямар нэгэн зүйл болж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг.

Мэдрэмтгий арьсны шинж тэмдэг юу вэ? Энэ нь ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ?

Мэдрэмтгий арьсны мэдрэмж, гадаад төрх нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох ч зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг:

Таны харж болох шинж тэмдгүүд:

• Арьсны өргөгдсөн хэсгүүд
• Тууралт
• Цэврүү
• Жижиг овгор эсвэл цэврүү (`овгор`)
• Хуурай арьс
• Чонон хөрвөс
• Арьсыг гуужуулах
• Арьс хальслах эсвэл хальслах
• Арьсны өнгөний өөрчлөлт (жишээлбэл, улайлт эсвэл арьсны төрөлхийн өнгөнөөсөө бараан өнгө гарах)

Танд илэрч болох шинж тэмдгүүд:

• Шатаж байна
• Загатнах
• Өвдөлт
• Хатгуулж байна
• Жинхэнэ чичрэх

Гэхдээ маш ховор тохиолдолд зарим хүмүүс эдгээр бие махбодийн шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг нь мэдрэхгүй байж магадгүй юм.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн нь таны биеийн хаана ч тохиолдож болно. Гэхдээ эдгээр нь нүүрэн дээр хамгийн түгээмэл тохиолддог . Түүнчлэн, бидний биеийн зарим хэсэгт арьс маш нимгэн байдаг. Жишээлбэл, суга, цавины хэсэг, бэлэг эрхтэний хэсэг. Ийм хэсэгт арьс бусад хэсгээс илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлж, илүү таагүй мэдрэмж төрж болно.

Бидний арьс яагаад ийм мэдрэмтгий байдаг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Эмч нар мэдрэмтгий арьсны яг тодорхой шалтгааныг одоо хүртэл мэдэхгүй байгаа ч судалгаагаар гол шалтгаан нь бидний арьсны хамгийн гаднах давхарга болох эпидермис буюу бидний харж буй арьс нимгэрсэнтэй холбоотой болохыг харуулж байна.

Энэхүү "эвэрлэг давхарга" нь бидний арьсны хамгаалалтын бамбай шиг юм. Энэ нь биднийг гэрэл, дулаан, хүрээлэн буй орчны хортой зүйлсээс (жишээлбэл, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд) хамгаалдаг. Мөн ус болон бусад зүйлийг арьсанд нэвтрэхээс сэргийлдэг хаалт болдог.

Тиймээс, хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол энэхүү "стратум corneum" давхаргын хамгаалалт буюу хаалт нь тийм ч хүчтэй биш юм. Тиймээс бидний биеийн гадна байх ёстой зүйлс (жишээлбэл, хүрээлэн буй орчны жижиг хэсгүүд болон химийн бодисууд) энэ хаалтыг нэвтэлж, арьсны гүн давхаргад орж, харшил эсвэл "цочрол" үүсгэдэг.

Энэ мэдрэмтгий арьсыг "өдөөдөг" хүчин зүйлүүд юу вэ?

"Өдөөгч хүчин зүйлс" гэдэг нь арьсны шинж тэмдгүүдийг өдөөдөг зүйлс юм. Мэдрэмтгий арьстай хүмүүст хамгийн түгээмэл тохиолддог "өдөөгч хүчин зүйлс"-ийн заримыг энд оруулав.

• Хувцасны даавуу: Ноос, полиэстер гэх мэт зарим даавуу зарим хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
• Гэр ахуйн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн: Шал цэвэрлэгч, угаалгын өрөө цэвэрлэгч гэх мэт зүйлс.
• Нүүр будалт: Зарим төрлийн нүүр будалтанд агуулагддаг найрлага.
• Угаалгын нунтаг: Ялангуяа нэмэлт үнэртэй угаалгын нунтаг.
• Лосьоны төрлүүд.
• Савангийн төрлүүд.

ИхэвчлэнҮнэртэй бүтээгдэхүүн эсвэл хүчтэй химийн бодис агуулсан бүтээгдэхүүн нь арьсны мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Үүнээс гадна бусад "өдөөгч хүчин зүйлс" байж болно:

• Агаарын бохирдол.
• Өөр нэг суурь эрүүл мэндийн нөхцөл байдал.
• Цаг агаарын өөрчлөлт (дулаан, салхи, температурын огцом өөрчлөлт).
• Гормоны өөрчлөлт.
• Зарим эмийн гаж нөлөө.
• Хөгшрөлтийн үед арьсны байгалийн өөрчлөлтүүд (`Байгалийн хөгшрөлт`).
• Хоол тэжээл ба чийгшүүлэлт.
• Стресс.
• Наранд өртөх.

Өдөөгч хүчин зүйлсийг олж мэдэхийн тулд шинж тэмдгүүд хэзээ эхэлснийг тэмдэглэж аваарай . Дараа нь тухайн үед арьсанд хүрсэн бүх зүйлээ жагсаан бичээрэй - хувцас, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, саван, цэвэрлэгч гэх мэт. Жишээлбэл, хэрэв та шинэ угаалгын нунтаг хэрэглэсний дараа шинж тэмдэг илэрч эхэлбэл үнэргүй брэндийн бүтээгдэхүүн рүү шилжиж, энэ нь тусалж байгаа эсэхийг харахыг хүсч магадгүй юм.

Хэрэв та ийм аргаар "өдөөгч" олоход бэрхшээлтэй байгаа бол эмчтэй ярилцахаас бүү ай. Тэр танд туслах боломжтой болно.

Мэдрэмтгий арьс нь өөр өвчний шинж тэмдэг байж болох уу?

Тийм ээ, мэдрэмтгий арьсыг шинж тэмдэг болгон үүсгэж болох зарим арьсны өвчин байдаг. Хамгийн түгээмэл тохиолддог зарим өвчин бол:

• Батга
• Усны загатнаа (арьсны усанд мэдрэмтгий байдал)
• `Атопик дерматит` (атопик дерматит - бидний мэдэхээр экзем)
• `Холбоо барих дерматит` (холбоо барих дерматит - ямар нэгэн зүйлд хүрснээс үүдэлтэй арьсны харшил)
• Хуурай арьс - Энэ нь экземтэй холбоотой.
• Хайрст үлд (Хайрт үлд - Хуйх)
• ` Розацеа ( Розацеа ) ` (Розацеа - нүүрний улайлт ба жижиг цэврүү)
• Себорей дерматит (хаг зэрэг өвчинтэй холбоотой)

Эмч нар мэдрэмтгий арьсыг хэрхэн зөв оношлодог вэ?

Эмч таны арьс мэдрэмтгий эсэхийг тодорхойлохын тулд биеийн үзлэг хийнэ. Тэрээр таны өвчний түүх болон шинж тэмдгүүдийн талаар (жишээлбэл, хэр удаан өвчилсөн, хэр олон удаа тохиолддог, ямар мэдрэмж төрдөг гэх мэт) асууна. Тэрээр мөн таны арьсыг шалгана. Тэд мөн арьсыг томруулж, илүү сайн харагдуулах боломжтой дерматоскоп хэмээх төхөөрөмжийг ашиглаж болно.

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай гэж сэжиглэж байгаа бол эмч тань таны өдөр тутмын зуршил болон арьсан дээрээ хэрэглэдэг бүтээгдэхүүний талаар асууна.

Заримдаа ижил төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг өөр өвчин байхгүй эсэхийг баталгаажуулахын тулд нэмэлт шинжилгээ хийж болно. Жишээлбэл, "арьсны биопси" (арьсны жижиг хэсгийг авах) эсвэл "харшлын шинжилгээ" (арьсанд өөр өөр бодис түрхэх) хийхийг зөвлөж болно. Эдгээр нь таны шинж тэмдгээс хамаарч өөр өөр байх болно.

Би мэдрэмтгий арьстай эсэхээ яаж мэдэх вэ?

Энэ бол маш энгийн. Хэрэв та арьс тань тодорхой нүүр будалт, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, хүрээлэн буй орчны өөрчлөлт эсвэл даавуунд сөргөөр хариу үйлдэл үзүүлж байгааг анзаарсан эсвэл мэдэрч байвал та мэдрэмтгий арьстай байж магадгүй юм . Гэхдээ бүрэн итгэлтэй байхын тулд эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Мэдрэмтгий арьсыг эмчлэхийн тулд юу хийж болох вэ?

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол гэртээ дараах зүйлсийг хийж болно:

• Өөрийн өдөөгч хүчин зүйлсийг олж мэдээд тэдгээрээс зайлсхий. Энэ нь зарим бүтээгдэхүүн (нүүр будалт, угаалгын нунтаг, саван гэх мэт) хэрэглэхээ болих гэсэн үг байж магадгүй юм.
• Өдөр бүр арьсаа угааж, зөөлөн цэвэрлэгч эсвэл саван, бүлээн ус ашиглан нүүр будалтаа арилга.
• Чийгшүүлэгчийг тогтмол түрхээрэй. Нэгийг сонгохдоо үнэргүй, цочролгүй нэгийг нь сонгоорой.
• Наранд гарахдаа нарны тос түрхээрэй, эсвэл наранд байх хугацаагаа хязгаарлаарай. Энэ нь маш чухал, учир нь манай улсад нар маш ширүүн байдаг.
• Хангалттай ус ууж, бие махбодоо шингэн алдалтаас сэргийлээрэй.
• Хүчтэй химийн бодис агуулсан гэр ахуйн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхдээ бээлий өмсөөрэй.

Хэрэв таны биеийн байдал гэрийн эмчилгээ хийснээс хойш долоо хоногийн дараа сайжрахгүй бол эмчид хандаарай . Тэр танд тохирох эмчилгээг санал болгож чадна. Жишээлбэл:

• Мэдрэмтгий арьсыг үүсгэдэг суурь өвчнийг эсвэл эмийг эмчлэх.
• Гадуур хэрэглэх кортикостероидуудыг (арьсанд түрхдэг стероид тос эсвэл тос) богино хугацаанд хэрэглэх.
• "Гадуур түрхэх дархлаа зохицуулагч" гэж нэрлэгддэг эмүүд (жишээлбэл, "пимекролимус" эсвэл "такролимус" агуулсан тос).
• "Гэрлийн эмчилгээ" (тусгай гэрлийн туяа ашиглан эмчилгээ хийх).

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв таны мэдрэмтгий арьсны шинж тэмдгүүд маш их төвөг учруулж байвал эсвэл гэрийн эмчилгээ тус болохгүй бол эмчид хандаарай. Тэр таны шинж тэмдгийг шалгаж, арьсны цочролын шалтгааныг олоход тань туслах болно.

Санаж байх ёстой өөр нэг зүйл бол арьсны мэдрэг чанар цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болно. Шинээр илэрсэн шинж тэмдгүүдийн талаар эсвэл одоогийн эмчилгээ тань тус болохгүй байгаа эсэхийг эмчтэйгээ ярилцаарай.

Мэдрэмтгий арьснаас урьдчилан сэргийлж чадахгүй байна уу?

Мэдрэмтгий арьснаас бүрэн урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид хийж чадах зүйл тийм ч их биш. Энэ бол зүгээр л бидний арьсны мөн чанар юм. Гэсэн хэдий ч бид сэдрэлээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч чадна.

Жишээлбэл, та амралтаараа явахдаа зочид буудлын саван, шампунийг нэг дор хэрэглэвэл арьс тань хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй. Дэгдэлт гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэртээ хэрэглэдэг, өөртөө тохирсон зарим бүтээгдэхүүнийг авчирч болно.

Шинээр худалдаж авсан анхилуун үнэртэй лосьон таны арьсанд тохирохгүй байгааг олж мэдээд гарч ирдэг бухимдал, уур хилэнг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй юм. Мэдрэмтгий арьс жаахан ядаргаатай, бухимдал төрүүлдэг. Гэхдээ энэ нь таны өдрийг сүйтгэх албагүй.

Эмч танд өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлоход тусалж чадна. Тэд мөн шинж тэмдгүүд илрэх үед танд туслах эмчилгээ эсвэл танд тохирсон, танд таалагдсан бусад бүтээгдэхүүнийг санал болгож чадна. Тэгвэл та үзэсгэлэнтэй, эрүүл байж чадна!

Эцэст нь, гэрийн даалгавар:

Тиймээс, хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол энэ нь дэлхийн төгсгөл биш юм. Хамгийн чухал зүйл бол арьсаа анхаарч, зөв ​​арчлах явдал юм.

• Арьсандаа юу таалагддаггүйг ('өдөөгч') олж мэдэхийг хичээгээрэй.
• Үнэргүй, үнэргүй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
• Арьсаа үргэлж чийгшүүлж байгаарай.
• Нарнаас болгоомжил.
• Хэрэв та гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар үүнийг хянах боломжгүй бол эмчид хандах нь гарцаагүй.

Таны арьс бол таны хамгийн үнэт хөрөнгө юм. Тиймээс үүнийг сайн арчлах нь таны үүрэг хариуцлага юм. Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмчтэй ярилцахаас бүү эргэлзээрэй.

Мэдрэмтгий арьс, арьсны харшил, загатнах, арьсны улайлт, арьсны өвчин, арьс арчилгаа, хуурай арьс