Танд бас эдгээр ядаргаатай "харшил" байдаг уу? Энэ талаар энгийнээр ярилцъя!

Та заримдаа шалтгаангүйгээр загатнадаг уу? Эсвэл байнга найтаалгадаг уу? Тодорхой хоол хүнс идэх үед амьсгалахад хэцүү байдаг уу? Эдгээр зүйлсийн шалтгаан нь "харшил" байж болно. Өнөөдөр энэ "харшил" гэж юу болох, яагаад үүсдэг, хэрхэн таних, үүнтэй холбоотой юу хийж болох талаар ярилцъя. Санаа зоволтгүй, үүнийг мэдсэний дараа та олон зүйлийг өөрөө хянаж чадна.

"Харшил" гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, "харшил" гэдэг нь бидний биеийн хамгаалалтын систем болох " дархлааны систем" бөгөөд бидэнд хор хөнөөл учруулдаггүй зүйлсэд хэт их хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд яг л том дайсан мэт. Төсөөлөөд үз дээ, бидний "дархлааны систем"-ийн гол ажил бол өвчин үүсгэдэг нянтай тэмцэх замаар биднийг хамгаалах явдал юм. Гэхдээ "харшилтай" хүний ​​хувьд энэ систем нь зарим зүйлийг "аюултай" гэж андуурдаг.

Ингэж бодоход биед "гистамин" гэх мэт олон химийн бодис ялгардаг. Эдгээр "харшил" нь үнэндээ бидний "харшил үүсгэгч" гэж нэрлэдэг хоргүй зүйл юм. Жишээлбэл, зарим хоол хүнс (газрын самар, сүү гэх мэт), байшингийн тоос шороо, цэцгийн тоос , тэр ч байтугай зарим эм нь "харшил үүсгэгч" байж болно.

Харшил үүсэх үед бие махбодид юу тохиолддог вэ?

За, одоо "харшил" үүсэх үед бие махбодид юу болдогийг харцгаая. Бидний "дархлааны систем" дээр дурдсан "харшил үүсгэгч"-тэй тулгарах үед түүний эсрэг " IgE эсрэгбие" гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн уураг үүсгэдэг. Эдгээр "эсрэгбие" нь биеийн тодорхой эсүүдэд (ялангуяа "шүүлтийн эсүүд ") дохио өгч, "Дайсан ирлээ, одоо үйлд!" гэж хэлдэг.

Дараа нь эдгээр эсүүд цусанд "гистамин" гэх мэт бусад олон химийн бодисыг ялгаруулдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь бидний нүд, хамар, хоолой , уушги, арьс эсвэл гэдсэнд ("ходоод гэдэсний зам") нөлөөлж, "харшлын" шинж тэмдэг үүсгэдэг. Гэнэт нүд чинь улайж, загатнах эсвэл та дахин дахин найтаах гэх мэт зүйлсийг төсөөлөөд үз дээ.

Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв харшил үүсгэгч биед дахин орвол энэ эсрэгбиеийн хариу урвал дахин эхэлнэ.Энэ нь та харшилтай зүйлтэй холбоо барих бүрт ямар нэгэн харшлын шинж тэмдэг илрэх магадлал өндөр гэсэн үг юм.

Харшлын шинж тэмдэг хэрхэн илэрдэг вэ?

Харшлын шинж тэмдэг маш олон янз байж болно. Заримдаа тэдгээр нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг бөгөөд нэг хүн ч гэсэн өөр өөр үед өөр өөр шинж тэмдэг илэрч болно.

• Бага зэргийн хариу урвал: Заримдаа маш энгийн, бага зэргийн шинж тэмдэг илэрдэг. Жишээлбэл:
• Арьсан дээр жижиг цэврүү гарч ирнэ (бид үүнийг 'чонон хөрвөс' эсвэл чонон хөрвөс гэж нэрлэдэг)
• Хамраас ялгарах, хамар битүүрэх
• Нүд загатнах, улайх, нулимс гоожих.
• Хоолойгоо засаж байна
• Илүү хүнд урвал: Заримдаа энэ нь арай илүү хүнд байж болох бөгөөд биеийн нэгээс олон хэсэгт нөлөөлж болно.

Зарим харшил нь анафилакс гэж нэрлэгддэг маш ноцтой, бүр амь насанд аюултай нөхцөл байдлыг үүсгэж болзошгүй. Энэ бол яаралтай тусламж юм!

Анафилакс нь дээр дурдсан хөнгөн шинж тэмдгүүдээс эхэлж болох боловч хэдхэн минутын дотор хурдан хүндэрч болно.

• Амьсгалахад хэцүү байна, цээж минь чангарч байна.
• Хоолой хавдсан байна.
• Ярихад хэцүү байна.
• Толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч, тэр ч байтугай ухаан алдаж магадгүй юм.
• Арьсан дээр улаан толбо, экзем гарч ирж болно.
• Гэдэс өвдөх, бөөлжих, суулгах шинж тэмдэг илэрч болно.

'Анафилакс' гэж нэрлэгддэг энэ нөхцөл байдлыг цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол амь насанд аюултай. Тиймээс хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл хойшлуулж болохгүй.

Яагаад эдгээр харшил зөвхөн зарим хүмүүст л тохиолддог вэ?

Харшил үүсгэх хандлага нь ихэвчлэн удамшлын шинжтэй байдаг . Энэ нь хэрэв таны ээж, аав эсвэл ах, эгч, дүү харшилтай бол танд ч бас харшил үүсгэх магадлал бага байдаг гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь та харшилтай болно гэсэн үг биш юм. Хүн тодорхой харшлыг (жишээлбэл, газрын самрын харшил) удамшуулдаггүй, зөвхөн ямар ч төрлийн хоолонд харшил үүсгэх ерөнхий хандлагатай байдаг. Түүнчлэн, танай гэр бүлийн хэн ч харшилгүй байсан ч харшил үүсгэж болно.

Хүмүүсийн харшил хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйлс юу вэ?

Хамгийн түгээмэл харшил үүсгэдэг зүйлс, өөрөөр хэлбэл харшил үүсгэгчид юу болохыг авч үзье.

1. Агаарт тархдаг харшил үүсгэгчид

Эдгээр нь бидний амьсгалах үед биед орж, харшил үүсгэдэг зүйлс юм.

• Тоосны хачиг: Эдгээр нь нүдэнд харагдахааргүй жижигхэн амьтад юм. Тэд гэр, гудас, дэр, хивсэн дээрх тоосон дунд амьдардаг.
• Тоос: Мод, цэцэг, өвснөөс ялгардаг тоос. Ялангуяа жилийн тодорхой үед агаарт маш их байдаг. Үүнийг өвсний халууралт гэж нэрлэдэг.
• Хэвний төрөл: Өндөр чийгшилтэй газар, жишээлбэл, угаалгын өрөө, гал тогоо, ханан дээр ургадаг хөгц.
• Гэрийн тэжээвэр амьтад: Нохой, муур зэрэг амьтдын үс, шүлс, үхэжсэн арьсны эсүүд ("гэрийн тэжээвэр амьтны үс").
• Жоом: Жоомны ялгадас болон биеийн хэсгүүд.

2. Хүнсний харшил

Зарим хоол хүнс харшил үүсгэж болзошгүй. Эдгээр нь ялангуяа залуу хүмүүс болон бага насны хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог.

• Үнээний сүү (эсвэл үнээний сүүнд агуулагддаг уургууд)
• Өндөг
• Загас
• Далайн хоол ("хясаа" - жишээ нь сам хорхой, хавч, далайн амьтан, хясаа)
• Газрын самар
• Бусад самар ("модны самар" - жишээ нь кешью самар, бүйлс, хушга)
• Шар буурцаг
• Улаан буудай
• Гүнжидийн

3. Харшлын бусад түгээмэл төрлүүд

• Шавьжны хатгалтын харшил: Зөгий, соно, эвэрт зэрэг шавьжны хатгалтын хор нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй. Эдгээр нь зарим хүмүүст маш хүндээр тусч, дээр дурдсан анафилаксийн урвалд хүргэж болзошгүй.
• Эм: Антибиотик (пенициллин гэх мэт халдварыг эмчлэхэд хэрэглэдэг эм) нь харшил үүсгэдэг хамгийн түгээмэл эм юм. Гэсэн хэдий ч өвчин намдаагч, таталтын эсрэг эм, тэр ч байтугай жоргүй олгодог эм зэрэг бусад олон эм нь харшил үүсгэж болзошгүй.
• Химийн бодис: Зарим хүмүүс тодорхой гоо сайхны бүтээгдэхүүн, угаалгын нунтаг, саван хэрэглэх үед чонон хөрвөс үүсч болно. Энэ нь ихэвчлэн эдгээр бүтээгдэхүүний химийн бодисуудад үзүүлэх хариу урвал юм. Зарим хүмүүс үсний будаг, гэр ахуйн цэвэрлэгч, пестицид харшилтай байж болно. Зарим хүмүүс латекс (бээлий гэх мэт резинээр хийсэн материал)-д харшилтай байдаг.

Харшилтай эсэхээ яаж баттай мэдэх вэ?

Хэрэв танд харшлын шинж тэмдэг байнга илэрвэл эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв эмч таны шинж тэмдгийн талаар сонсоод харшилтай гэж сэжиглэж байвал таныг харшлын эмч эсвэл дархлаа судлаач руу чиглүүлнэ.

Мэргэжилтэн танаас шинж тэмдгүүдийн талаар (жишээ нь, хэзээ илэрч байгаа, хэр олон удаа илэрч байгаа, хэр удаан илэрч байгаа гэх мэт) болон танай гэр бүлийн хэн нэгэн харшилтай эсэхийг асууна. Дараа нь тэд танд харшилтай эсэхийг баталгаажуулахын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийнэ.

• Арьс хатгалтын шинжилгээ: Энэ шинжилгээгээр харшил үүсгэгчийн багахан хэсгийг арьсанд түрхэж, маш жижиг зүүгээр арьс хатгана. Хэрэв тухайн хэсэг улайж, 15-20 минутын дотор бага зэрэг хавдвал та тухайн харшил үүсгэгчдэд харшилтай байж болзошгүй гэсэн үг юм.
• Цусны шинжилгээ:Үүний тулд таны цусны дээжийг авч, өмнө дурдсан "IgE эсрэгбие" нь тодорхой "харшил үүсгэгч"-ийн эсрэг үүссэн эсэхийг шалгана.

Эмч ямар төрлийн харшилтай гэж сэжиглэж байгаагаас хамааран ямар шинжилгээ өгөхийг шийддэг.

Харшлыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Харамсалтай нь одоогоор харшлын эмчилгээ байхгүй байна . Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, шинж тэмдгийг хянах, хэвийн амьдралаар амьдрах олон арга бий.

Эмчилгээний гурван үндсэн арга байдаг:

1. Харшил үүсгэгчээс зайлсхийх: Энэ бол хамгийн чухал бөгөөд хамгийн эхний зүйл юм. Харшлын шалтгааныг яг таг мэдсэний дараа аль болох зайлсхийх хэрэгтэй.

2. Эм: Таны эмч таны шинж тэмдгийг хянахын тулд янз бүрийн эмийг бичиж өгч болно.

3. Харшил үүсгэгчийн дархлаа эмчилгээ (Харшлын эсрэг тариа): Энэ эмчилгээг зарим төрлийн харшлын үед хэрэглэдэг.

1. Харшил үүсгэгчээс хэрхэн сэргийлэх талаар хэдэн зөвлөгөө

Заримдаа, ялангуяа хоол хүнсний харшилтай хүний ​​хувьд харшил үүсгэгчээс зайлсхийх нь амь насыг аврах боломжтой байдаг.

• Хүнсний харшлын үед:
• Харшил үүсгэдэг хоол хүнснээс бүрэн татгалз.
• Хүнсний шошгыг анхааралтай уншина уу . Заримдаа тэд "самарны ул мөр агуулсан байж болзошгүй" гэх мэт зүйлсийг бичдэг. Эдгээр зүйлд бас болгоомжтой хандаарай.
• Гадуур хооллохдоо хоол бэлтгэж буй хүндээ харшилтай гэдгээ хэлээрэй.
• Агаарт тархдаг харшил үүсгэгчээс зайлсхий:
• Тоосны хачигнаас салах:
• Унтлагын өрөөнөөс хивс, хүнд хөшгийг авч хая.
• Дэр, гудаснууд дээр харшил үүсгэдэггүй тусгай бүрхүүл тавь.
• Орны даавуу, дэрний уутыг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа халуун усаар угаана.
• Унтлагын өрөөнд HEPA (өндөр үр ашигтай тоосонцор агаар) шүүлтүүртэй агаар цэвэршүүлэгч ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.
• Тоосонцроос зайлсхий:
• Тоосонцрын оргил үед (ихэвчлэн өглөө эрт) цонхоо аль болох хаалттай байлгаарай.
• Гадаа гарсны дараа хувцсаа сольж, биеэ угаана.
• Зүлэг хадах, хогийн ургамал зулгаах гэх мэт ажлаас хол бай.
• Мөөгөнцөрөөс салах:
• Гэрийнхээ өндөр чийгшилтэй хэсгийг (угаалгын өрөө, гал тогоо, зоорь) агааржуулалт сайтай, хуурай байлга.
• Хөгцөрсөн хэсгийг цайруулагч гэх мэт зүйлээр цэвэрлээрэй.
• Гэрийн тэжээвэр амьтдаас харшил үүсгэгчээс зайлсхий:
• Гэрийн тэжээвэр амьтдыг унтлагын өрөөнөөс хол байлга.
• Амьтныг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа усанд оруулна (боломжтой бол харшилгүй хүнийг дууд).

2. Харшлын эсрэг эмүүд

Харшлын үед эм, хамрын шүршигч, нүдний дусаалга зэрэг эмийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

• Антигистаминууд: Эдгээр нь гистамины үйлчлэлийг бууруулж, найтаах, нус гоожих, загатнах зэрэг шинж тэмдгүүдийг хянадаг.
• 'Хамрын битүүрэл арилгагч': Хамрын битүүрэлд өгөх эм.
• Кортикостероидууд: Эдгээр нь шүршигч, тос эсвэл эм хэлбэрээр байдаг. Эдгээр нь харшлын улмаас үүссэн үрэвслийг бууруулдаг.

Эдгээр эмүүд нь харшлын шинж тэмдгийг хянах боломжтой ч гэсэн эмчилгээ биш юм . Тэд мөн харшил үүсгэх хандлагыг арилгаж чадахгүй. Таны эмч танд тохирох эмийг олоход туслах болно.

Хүнд харшлын урвал (анафилаксийн шок)-д зориулсан эпинефрин

Зарим хүмүүс, ялангуяа хоол хүнсний харшилтай эсвэл шавьжны хатгалтын харшилтай хүмүүс анафилакс гэж нэрлэгддэг хүнд өвчин тусч болзошгүй. Ийм хүмүүст эмч тань эпинефрин автомат тарилга (жишээлбэл, EpiPen) авч явахыг зөвлөж магадгүй юм. Энэ бол хэрэглэхэд хялбар, амь аврах эм юм. Яаралтай үед гуя руу тарьж болно. Эмч танд үүнийг хэрхэн хэрэглэхийг зааж өгөх болно. Үргэлж хоёр автомат тарилга авч явах нь зүйтэй.

3. Харшил үүсгэгчийн дархлаа эмчилгээ (Харшлын эсрэг тариа эсвэл эм)

Харшлын тарилга гэдэг нь таны харшил үүсгэгчийг маш бага хэмжээгээр тарьж, аажмаар нэмэгдүүлж, тарилга хийх гэсэн үг юм. Энэ нь таны биеийн дархлааны системийг тухайн харшил үүсгэгчдэд мэдрэг чанаргүй болгодог. Энэ нь вакцинтай адил юм.

Энэ эмчилгээг ихэвчлэн тоос, тоосны хачиг, хөгц, гэрийн тэжээвэр амьтны үс зэрэг агаарт тархдаг харшил үүсгэгч, мөн шавьжинд хатгуулснаас үүдэлтэй харшлын үед хэрэглэдэг. Харшлын эсрэг тариаг одоогоор хүнсний харшилд түгээмэл хэрэглэдэггүй.

Харшлын эсрэг тарианаас гадна дархлаа эмчилгээг тодорхой харшил үүсгэгчдэд (жишээлбэл, өвсний тоос, тоосны хачиг) хэлэн доорх дархлаа эмчилгээ (SLIT) хэлбэрээр хийж болно. Энэ эмчилгээ хэдэн жил шаардагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь харшлын шинж тэмдгийг эрс багасгаж, эмийн хэрэгцээг бууруулдаг.

Харшилтай амьдрахад надад юу туслах вэ? (Эцэст нь)

За, одоо та харшилтай гэдгээ мэдэж байна. Тэгэхээр та үүнийг хэрхэн даван туулах вэ? Хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол харшил үүсгэдэг зүйлсээс хол байх явдал юм!

"Харшлаас зайлсхийх нь хамгийн сайн хамгаалалт бөгөөд анхны эмчилгээ юм!"

• Та хоол хүнсний харшилтай байна.Хэрэв танд харшил үүсгэдэг хоол хүнс байгаа бол шинж тэмдгийг өдөөдөг хоол хүнснээс зайлсхий. Хүнсний шошгыг анхааралтай уншиж, харшил үүсгэдэг орц найрлага агуулаагүй эсэхийг шалгаарай. Ялангуяа анафилаксийн эрсдэлтэй бол үргэлж хоёр эпинефрин автомат тарилга авч яваарай.
• Хэрэв та хүрээлэн буй орчны харшилтай бол гэр орноо тоос шороо, гэрийн тэжээвэр амьтны үснээс цэвэр байлгаарай. Тоосжилт ихтэй өдрүүдийн цаг агаарын урьдчилсан мэдээг шалгаарай. Үнэргүй, будаггүй угаалгын нунтаг, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь тустай байж болно (заримдаа шошгон дээр "харшил үүсгэдэггүй" гэж бичсэн байдаг, өөрөөр хэлбэл харшил үүсгэх магадлал багатай).
• Хэрэв та эм ууж байгаа бол эмчийн зааврын дагуу шошгон дээрх зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Харшлын эмчийн өгсөн аливаа зүйлийн талаар (тариа эсвэл жороор) тогтмол эмчдээ хэлээрэй.
• Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн харшил байгаа бол харшлын шинж тэмдэг болон яаралтай тусламжийн үед хэнд хандах талаарх мэдээллийг агуулсан эмнэлгийн яаралтай тусламжийн үнэмлэх (жишээлбэл, MedicAlert бугуйвч эсвэл карт) зүүж үзээрэй.

Хэрэв танд харшил оношлогдсон бол та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Тантай адил олон хүн бий. Сайн мэдээ гэвэл эмч, эрдэмтэд харшлыг илүү сайн ойлгох, эмчилгээг боловсруулах, магадгүй нэг л өдөр харшлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд судалгаагаа үргэлжлүүлж байна. Тиймээс хүчтэй байж, эмчийнхээ зөвлөгөөг дагаж мөрдвөл та харшлаа зохицуулж, аз жаргалтай байж чадна!

Харшил, гистамин, харшил үүсгэгч, анафилакс, эмчилгээ, арьсны өвчин, хүнсний харшил