Өө, та заримдаа хөлийнхөө хуруу, ялангуяа эрхий хуруу чинь зүгээр л түлэгдэж, чангарч, эсвэл алхах үед бага зэрэг өвдөж байгаа юм шиг санагддаг уу? Магадгүй таны хумс арьсан дээр ургаж байгаа байх. Бид эмч нар үүнийг "( Хумс дотогшоо ургасан )" гэж нэрлэдэг. Энэ бол үнэндээ ихэнх хүмүүсийн хувьд түгээмэл зүйл боловч зохих ёсоор нь арчлахгүй бол жаахан төвөгтэй байж болно. Тиймээс өнөөдөр энэ талаар зохих ёсоор ярилцъя, за юу?
Дотогшоо ургах хумс гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, "Хумс шигүү ургасан" гэдэг нь таны хөлийн хумсны нэг тал, эсвэл заримдаа хоёр тал нь хумстай нийлсэн хэсэгт арьсанд ургасан үеийг хэлнэ. Үүнийг том хумс чинь нэг талдаа арьсанд ургасантай адилтгаж төсөөлөөд үз дээ. Энэ үед өвдөлт, хавдар үүсч эхэлдэг.
Бидний хөл болон гутлын дотор бактери байдаг. Тиймээс хумс арьсанд ороход жижиг шарх шиг болж, халдвар амархан үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд энэхүү "(Хумсны дотогш ургалт)" өвчин нь эрхий хуруунд ажиглагддаг. Гэхдээ энэ нь бусад хуруунд ч тохиолдож болно.
Эдгээр хадаас яаж ордог вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Үүнд хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Гол шалтгаануудыг авч үзье.
Хумсыг буруу тайрах:
Энэ бол гол бөгөөд хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Ихэнх тохиолдолд бид хумсаа тайрахдаа хэт богино тайрдаг. Хэт богино тайрах үед хумсны хоёр талын арьс булангаас дээш ургаж, тэднийг бүрхдэг. Дараа нь хумс буцаж ургахад тэр арьс булангаас дотогшоо ургадаг. Энэ нь төөрөөд замаа олж чадахгүй байгаатай адил юм.
Өөр нэг зүйл бол зарим хүмүүс хумсаа тайрахын оронд хугалдаг, эсвэл үзүүртэй, бөөрөнхий хэлбэртэй болгодог. Тэр ч байтугай хумс нь тунгалаг булангүй тул шинэ хумсны булан нь арьсан доор орохыг оролддог.
Хумсаа хэрхэн зөв тайрах талаар дараа нь ярилцах болно, энэ нь маш чухал юм!
Хэрэв та гутлаа зөв өмсөхгүй бол...
Таны өмсдөг гутал ч үүнд ихээхэн нөлөөлдөг.
- Бариу гутал: Бариу, бариу гутал өмссөн гээд төсөөлөөд үз дээ. Хумс хоёр талын арьсанд түлхэгдэж, дотогш орох гэж оролддог. Энэ эрсдэл нь ялангуяа урд талдаа нарийхан гутал өмсөх үед өндөр байдаг.
- Богино гутал: Хэрэв гутал хэт богино байвал энэ нь бас тохиолдож болно. Хөлийн хуруунууд урагш түлхэгдэж, хумснууд зөөлөн арьсанд нэвчихийг оролддог.
"Өө, эмч ээ, би шинэ гутал өмссөний дараа энэ хуруу өвдөж эхэлсэн" гэдэг үгийг бид байнга сонсдог.
Хурууны гэмтлийн улмаас
Заримдаа хуруу хүнд гэмтсэн үед, жишээлбэл, хүнд зүйл унавал хадаас мултарч магадгүй. Ийм үед шинэ хадаас дотогшоо ургаж магадгүй. Тиймээс та гэмтсэн ч болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Нэг ижил үйлдлийг тасралтгүй хийснээр
Энэ нь хачин шалтгаан мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ заримдаа та нэг зүйлийг дахин дахин хийвэл, ялангуяа хөлийн хуруунуудад нөлөөлж байвал хумс дотогшоо ургах тохиолдол гардаг. Жишээлбэл, бөмбөгийг дахин дахин өшиглөдөг хөл бөмбөгчин хөлийн хуруундаа маш их даралт авдаг. Энэ нь бас үүний шалтгаан байж болно. Бүжигчид болон гүйгчид ч эрсдэлд орж болно.
Хумс дотогшоо ургсан эсэхийг яаж мэдэх вэ? Шинж тэмдэг нь юу вэ?
Эхний шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн дараах байдалтай байдаг.
- Өвдөлт: Хумс дотогш орох тал дээр, хөлийн хуруунд хүрэх үед, гутал өмсөх үед, эсвэл зүгээр л зогсох үед өвдөлт үүсч болно.
- Хавдар: Дотогш ургсан хумсны эргэн тойрон дахь арьс хавдсан харагдаж байна.
- Арьсны өнгө өөрчлөгдөх: Тухайн хэсгийн арьс ягаан эсвэл улаан өнгөтэй болдог.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл таны хумс дотогшоо эргэж эхэлж байж магадгүй юм.
Хэрэв халдвар авсан бол илүү олон шинж тэмдэг илэрнэ!
Өмнө дурдсанчлан, хумс арьсанд гүн орвол нянгаар халдварлагдаж болно. Хэрэв ийм халдвар илэрвэл өмнөх шинж тэмдгүүдээс гадна бусад зүйлс тохиолдоно.
- Өвдөлт нэмэгдэх: Өвдөлт өмнөхөөсөө илүү хүчтэй болно.
- Шингэн эсвэл "идээ" гэх мэт зүйл гарч ирэх: Шар эсвэл цагаан идээ гэх мэт зүйл гарч болно.
- Хүрэхэд дулаан мэдрэмж төрөх: Халдвар авсан хэсэг бусад хэсгээс илүү дулаан мэдрэгддэг.
- Хуруунаас эвгүй үнэр гарах: Заримдаа халдвар нь эвгүй үнэр үүсгэдэг.
- Та халуурч магадгүй.
Хэрэв танд энэ төрлийн халдварын шинж тэмдэг илэрвэл гэртээ эмчлэхийн оронд яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй. Халдвар тархвал өвчин хүндэрч болзошгүй.
Гэрийн нөхцөлд ямар эмчилгээ хийдэг вэ, үүнээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
За, одоо энэ эхэлмэгц гэртээ юу хийж болох, мөн энэ ядаргаатай нөхцөл байдлаас хэрхэн зайлсхийхийг харцгаая.
Гэртээ хийж болох зүйлс (эхэн үе шатанд болон халдвар байхгүй тохиолдолд)
- Халуун усны эмчилгээ: Хөлөө өдөрт хоёроос гурван удаа 15-20 минутын турш бүлээн усанд дүрнэ. Усанд давс нэмнэ .Ариутгалын уусмалаас бага зэрэг, хэдэн дусал ч гэсэн нэмж болно. Энэ нь өвдөлт болон хавдрыг багасгахад тусална.
- Хумсаа зөөлөн өргө: Хөл чинь хатсаны дараа цэвэр хөвөн эсвэл шүдний утаснаас бага зэрэг аваад, дотогшоо ургсан хумсны доор болгоомжтой байрлуулж, хумсыг арьсан дээрээс арай дээш өргөхийг хичээгээрэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь илүү их өвдөлт үүсгэдэг бол бүү өргө. Өдөрт нэг удаа шинэ хөвөн хэрэглээрэй.
- Ариутгалын тос түрхэх: Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та өртсөн хэсэгт бага хэмжээний ариутгалын тос түрхэж болно.
- Хөлөө амьсгалуул: Сандаал өмсөх эсвэл хөлөө аль болох ил байлга. Бариу гутал өмсөхөөс зайлсхий.
- Өвчин намдаагч: Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал Парацетамол гэх мэт өвчин намдаагч ууж болно.
Үүнээс зайлсхийхийн тулд эдгээр зүйлсийг хий - эдгээр нь хамгийн чухал нь!
- Хумсаа зөв тайраарай: Энэ бол хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал зүйл юм.
- Хумсаа тайрахдаа шулуун хөндлөн огтлолоор нь тайр. Булангуудыг нь бөөрөнхийлөх гэж бүү оролд.
- Хумсаа хэт богино болгож болохгүй. Арьсанд хэт ойрхон тайрч болохгүй. Хумсны цагаан хэсгээс бага зэрэг үлдээхээр тайр.
- Хумсаа тайрах хамгийн тохиромжтой цаг бол усанд орсны дараа юм. Тэгвэл хумс зөөлөн болж, тайрахад хялбар болно.
- Хөлдөө хөнгөн, зөв хэмжээтэй гутал өмсөөрэй:
- Хөлдөө төгс тохирох гутал сонгоорой. Бариу, богино гуталнаас зайлсхий.
- Гутлын урд хэсэг (хурууны хэсэг) нь хөлийн хуруунууд чөлөөтэй амрахад хангалттай зайтай байх ёстой.
- Хөлөө цэвэр, хуурай байлга: Хөлөө өдөр бүр савангаар угааж, сайтар хатаана. Хөлөө цэвэр байлга, ялангуяа хөлийн хурууны завсрыг цэвэр байлга. Энэ нь бактерийн болон мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
- Онцгой анхаарал хандуулна уу: Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт өвчтэй эсвэл мэдрэлийн эмгэгтэй бол хөлөө онцгой анхаарах хэрэгтэй. Хөлөө өдөр бүр шалгаж байгаарай. Хэрэв та жижиг шарх, арьсны өнгө өөрчлөгдөх, хавагнах зэрэг зүйл анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай. Учир нь эдгээр хүмүүсийн хувьд жижиг асуудал ч гэсэн том асуудал болж хувирдаг.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Бүх хумс шигдэж ургахыг гэрийн аргаар эмчлэх боломжгүй. Эдгээр тохиолдолд та эмчид хандах нь гарцаагүй.
- Хэрэв гэрийн эмчилгээ хийснээс хойш хоёр, гурван өдрийн дараа өвдөлт, хавдар намдахгүй бол.
- Хэрэв өвдөлт нь тэсвэрлэхийн аргагүй хүчтэй байвал.
- Хэрэв хавдар болон улайлт нь хурууны дагуу тархаж байгаа мэт санагдвал.
- Хэрэв идээ бээр байвал хуруу бүлээн, эвгүй үнэртэй эсвэл халуурч байгаа мэт мэдрэмж төрж байвал (эдгээр нь халдварын тодорхой шинж тэмдэг юм).
- Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл захын судасны өвчин гэх мэт өвчтэй бол хамгийн жижиг асуудлын талаар ч гэсэн эмчид хандах нь хамгийн аюулгүй.
Эмч таны хурууг шалгаж, шаардлагатай бол халдварыг хянахын тулд антибиотик өгнө. Заримдаа өвдөлт хүчтэй бөгөөд давтагддаг бол дотогшоо ургсан хумсны жижиг хэсгийг эсвэл хумсны бүх хэсгийг авахын тулд бага зэргийн мэс засал шаардлагатай байж болно . Үүнийг ихэвчлэн мэдээгүйжүүлэлтээс болж өвдөлт багатай хийдэг.
Хамгийн чухал зүйлийг санаарай! (Гэртээ авч явах мессеж)
Тиймээс та өнөөдөр бидний ярилцсан ``Шинэ ургасан хумс'' буюу дотогш ургасан хумсны талаар илүү сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна.
- Энгийнээр хэлбэл, энэ нь олон хүнд тохиолддог нөхцөл байдал боловч зөв зохицуулаагүй бол жаахан төвөгтэй байж болно.
- Хумсаа зөв тайрах, хөлөндөө таарсан гутал өмсөх, хөлөө цэвэр байлгах гэх мэт жижиг боловч маш чухал зүйлсээр үүнийг урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
- Шинж тэмдгүүд илэрмэгц гэртээ эмчилж эхэл. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны биеийн байдал муудаж, халдварын шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл чихрийн шижин гэх мэт эрсдэлт хүчин зүйлтэй бол эмчид яаралтай хандах нь чухал юм.
- Таны хөл танд маш үнэ цэнэтэй, тэд таныг өдөржингөө авч явдаг. Тиймээс тэднийгээ сайн арчилж байгаарай!
Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал ичих хэрэггүй, эмчид хандаарай. Эрүүл байгаарай!
Хумс дотогш ургах, Хумсны өвдөлт, Хөлийн халдвар, Хумс тайрах, Гутал, Хөлийн эрүүл мэнд, Чихрийн шижин ба хөл











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү