Төмсөгнийхөө өөрийгөө хэрхэн шалгах вэ (Төсмөгний өөрөө шалгах): Энэ талаар нээлттэй ярилцъя!

Олон хөвгүүд, залуу эрчүүд, тэр ч байтугай насанд хүрэгчид биеийнхээ энэ хэсгийн талаар ярихдаа бага зэрэг ичиж эсвэл эвгүй байдалд ордог. Гэхдээ үнэндээ төмсөгнийхөө талаар мэдэх, эсвэл илүү тодорхой хэлбэл тэдний хэвийн байдлыг мэдэх нь таны эрүүл мэндэд урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм. Учир нь хэрэв ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдвөл та хамгийн түрүүнд анзаарах болно. Энэ нь таны машины хөдөлгүүр ердийнхөөс өөр чимээ гаргаж байгаа эсэхийг зөвхөн та л мэдэж чадахтай адил юм. Тиймээс өнөөдөр энэ чухал сэдвээр ичихгүйгээр, яг л хамгийн сайн найзтайгаа ярилцаж байгаа мэт ярилцъя.

Төмсөгний өөрөө үзлэг гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ бол та өөрийгөө алхам алхмаар шалгаж, төмсөгнийхөө гадаад төрх байдал, мэдрэмжийг хардаг арга юм. Энэ бол тийм ч том асуудал биш, харин бие махбодоо илүү сайн мэддэг болох тухай юм.

Та өөрийгөө өдөр бүр толинд харж, үсээ самнадаг гээд төсөөлөөд үз дээ. Яагаад тэгдэг юм бэ? Та нүүрнийхээ хэвийн төрхийг мэддэг. Тиймээс хэрэв танд батга, шарх эсвэл ердийнхөөс өөр зүйл гарвал та үүнийг хурдан таньж чадна. Энэ шинжилгээ ийм л байдаг. Хэрэв та төмсөгнийхөө хэвийн хэлбэр, хэмжээ, мэдрэмжийг мэддэг бол бөөн юм, хавдар гэх мэт ер бусын зүйлийг хурдан анзаарах болно.

Үүний хамгийн том давуу тал нь төмсөгний хорт хавдар гэх мэт ноцтой өвчнийг эрт үе шатанд нь илрүүлж чаддагт оршино. Хэрэв ямар нэгэн өвчнийг эрт илрүүлбэл эмчлэгдэж, бүрэн эдгэрэх магадлал хамаагүй өндөр байдаг.

Энэ яагаад тийм чухал вэ? Хэзээ эхлэх ёстой вэ?

Энэ асуултыг олон хүн асуудаг. "Би яагаад ийм зүйл хийхийг хүсэх ёстой гэж?" Та гайхаж байж магадгүй юм. Учир нь статистикийн мэдээгээр төмсөгний хорт хавдар нь 15-35 насны эрчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог хорт хавдрын төрөл юм. Энэ нь залуу эрчүүд хамгийн өндөр эрсдэлтэй гэсэн үг юм.

Тиймээс эмч нар энэ шинжилгээг 15 орчим наснаас эхлэн хийхийг зөвлөж байна. Үүнийг зуршил болгох нь хамгийн сайн арга юм.

Би үүнийг хэр олон удаа хийх ёстой вэ?

Үүнийг өдөр бүр хийх ёсгүй. Сард нэг удаа .Үүнийг хийхэд л хангалттай. Хумсаа тайрах эсвэл үсээ засуулахтай адил та сар бүрийн эрүүл мэндийн дадал зуршил болгон хуанли эсвэл утсан дээрээ сануулга тавьж болно. Түүнчлэн, хэрэв та жил бүр үзлэгт хамрагддаг бол тэр үед нь эмчид төмсөгөө шалгуулах нь маш чухал юм.

За, тэгэхээр та үүнийг яг яаж хийдэг вэ?

Үүнийг хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол халуун ваннд орох эсвэл шүршүүрт орсны дараа юм. Үүнд шалтгаан бий. Дулаан нь төмсөг барьж байдаг арьсны уут болох хуйхыг сулруулдаг. Дараа нь төмсөг доошоо бууж, үзлэг хийхэд илүү хялбар байдаг.

За, тэгвэл эдгээр алхмуудыг дарааллаар нь дагана уу.

1. Босоод үз: Боломжтой бол толины өмнө зогсоод үз. Эхлээд бэлэг эрхтнээ хажуу тийш нь барьж, үтрээнийхээ арьсыг хар. Хаван, арьсны өнгөний өөрчлөлт, эсвэл ер бусын үрчлээ зэрэг өөрчлөлтийг хайж ол.

2. Нэг нэгээр нь: Нэг төмсөг гартаа барьж шалгана. Эрхий хуруу болон бусад хуруугаараа (ялангуяа долоовор болон дунд хуруугаараа) төмсөгийг аажмаар, зөөлөн нэг талаас нөгөө тал руу эргүүлнэ.

3. Юуг анхаарах вэ: Үүнийг хийхдээ хатуу, яс шиг овгор, ер бусын хавдар, эсвэл хэмжээ өөрчлөгдсөн эсэхийг анхаарах хэрэгтэй. Хэвийн төмсөг нь хатуу чанасан өндөгний цагаан шиг гөлгөр, хатуу мэдрэмж төрүүлдэг.

4. Бүтцийг тодорхойл: Та төмсөгний дээр болон ард жижиг гуурс хэлбэртэй бүтцийг мэдрэх болно. Үүнийг эпидидимис гэж нэрлэдэг. Энэ бол эр бэлгийн эс хадгалагдаж, боловсордог газар юм. Хүрэхэд бага зэрэг зөөлөн , эмзэг мэдрэгдэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Үүнийг бөөгнөрөл гэж андуурч болохгүй. Та мөн төмсөгний дээд хэсгээс дээш урсдаг уяа шиг хэсгийг мэдрэх болно. Энэ бол эр бэлгийн эсийн уяа юм. Эдгээр хоёр хэсгийн мөн чанарыг санаарай.

5. Нөгөө талдаа мөн адил хий: Одоо өмнөх шигээ нөгөө төмсөгийг шалгана уу. Хэрэв та нэг талд нь ер бусын зүйл анзаарсан бол нөгөө талтай нь харьцуулж болно. Гэхдээ хоёр төмсөгт нэгэн зэрэг хорт хавдар үүсэх нь маш ховор гэдгийг санаарай.

Саяхан эмч таныг үзлэгт оруулбал юу болох вэ?

Хэрэв та ямар нэгэн овгор эсвэл гажиг мэдэрвэл эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Таныг шалгаж байх үед эмч дараах зүйлсийг хийж болно:

• Бодит үзлэг: Эхлээд эмч таны төмсөгний үзлэгийг хийнэ.
• Трансиллюминация: Төмсөгөөр гэрэл цацруулахын тулд жижиг бамбар шиг төхөөрөмжийг ашигладаг. Хэрэв бөөгнөрөл шингэн (цист) байвал гэрэл түүгээр дамжин өнгөрөх болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь хатуу бөөгнөрөл (масс) байвал гэрэл хаагдах болно. Энэ нь бөөгнөрөлийн мөн чанарын талаар үндсэн ойлголт өгөх боломжтой.
• Тунгалгын булчирхайн үзлэг: Цавины хэсгийн тунгалгийн булчирхайнууд хавдсан эсэхийг шалгана. Учир нь хэрэв хорт хавдар тархвал ихэвчлэн эдгээр тунгалгийн булчирхайд түрүүлж тархдаг.

Энэ хэцүү ч гэсэн ярилцах хэрэгтэй зүйл байна...

Энэ бол жаахан эмзэг сэдэв боловч хэлэлцэх шаардлагатай зүйл юм. Заримдаа эмч таныг үзлэг хийхэд таны бэлэг эрхтэн хөвчрөх тохиолдол гардаг. Энэ бол таны бие махбодийн хяналтаас гадуурх байгалийн хариу үйлдэл юм. Үүнээс ичих эсвэл ичих хэрэггүй. Эмч нар үүнтэй маш их харьцдаг тул энэ нь тэдний хувьд хэвийн үзэгдэл юм. Тэд таны тав тухыг харгалзан үзэж, өрөөнөөс хэсэг хугацаанд гарах эсвэл үзлэгээ үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа эсэхийг асууж магадгүй юм. Тиймээс иймэрхүү зүйлээс болж эмчид үзүүлэхээ хойшлуулж болохгүй.

Хэрэв та зангилаа мэдэрч байвал сандрах хэрэггүй!

Хэрэв та өөрийгөө шалгах үеэр овгор мэт зүйл олдвол хамгийн түрүүнд "Энэ хорт хавдар мөн үү?" гэсэн айдас санаанд орж ирдэг. Гэхдээ төмсөгний бүх овгор нь хорт хавдар биш гэдгийг санаарай. Мөн овгор нь бусад олон хор хөнөөлгүй шалтгаанаар үүсч болно. Жишээлбэл:

• Шингэнээр дүүрсэн уйланхай (киста): Эдгээр нь хоргүй.
• Варикоцеле: Төмсөгний судаснууд хавагнах.
• Эпидидимит: Эпидидимийн халдвар.

Шалтгаан нь юу ч байсан хамаагүй, таны хийж чадах хамгийн сайн бөгөөд цорын ганц зүйл бол эмчид яаралтай үзүүлж, үзлэгт хамрагдах явдал юм. Зөвхөн интернетээс мэдээлэл хайхаас гадна мэргэшсэн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Энэ шалгалт бол өөрийн бие махбодийнхоо төлөө хариуцлага хүлээх арга юм. Таны биеийг танаас илүү хэн ч мэдэхгүй. Тиймээс энэ энгийн зуршлыг амьдралынхаа нэг хэсэг болгоорой. Энэ бол таны өөртөө өгч чадах хамгийн үнэ цэнэтэй бэлэг байх болно.