Та хүзүү, мөр, нуруу гэх мэт булчингууд чинь чангарч байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Хүрэхэд жижигхэн бөөгнөрөл мэт санагдаж, дарахад тэсэхийн аргагүй өвдөлт үүсгэдэг эдгээр газруудын талаар та "Энэ юу вэ?" гэж гайхаж байж магадгүй юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь маш их ядаргаатай тул өвдөлт нь өдөр тутмын ажлаа ч зөв хийж чадахгүй болдог. Эдгээрийг бид анагаах ухаанд "гох цэгүүд" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр бид энэ өвдөлтийг намдаахад ашигладаг тусгай тарилгын эмчилгээний талаар ярих болно.
"Өдөөлтийн цэг" гэж юу вэ? Энэ вакцинаар юу болох вэ?
За, эхлээд "гох цэг" гэж юу болохыг ойлгоё. Булчингаа хооронд нь татсан резинэн тууз гэж төсөөлөөд үз дээ. Ер нь тэд сунаж, агшдаг. Гэхдээ заримдаа гэнэтийн гэмтлийн улмаас эсвэл булчингууд байнга ижил ачаалалтай байдаг (жишээлбэл, компьютер ширтэх үед хүзүүний булчингууд) тул эдгээр булчингийн зарим нарийн ширхэгүүд хоорондоо орооцолдож, агшиж, чангарч, дахин сунаж чаддаггүй. Тэр чанга, зангилаа шиг цэгийг бид гох цэг гэж нэрлэдэг.
Эдгээр хэсгүүдийг гараараа дарахад маш их өвддөг. Заримдаа өвдөлт зөвхөн тэр хэсэгт хязгаарлагдахгүй, харин алслагдсан хэсэгт тархдаг. Жишээлбэл, мөрний гох цэг нь толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Одоо Триггер Цэгийн Тариа (TPI) гэж юу болохыг авч үзье. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь нимгэн зүү ашиглан чанга, зангилаатай булчинд эм тарих явдал юм. Тариа нь чангарсан булчингийн ширхэгийг сулруулж, цусны урсгалыг сэргээж, өвдөлтийг намдаах замаар үйлчилдэг.
Энэ вакциныг дараах өвчний аль нэгэнд нь хэрэглэж болно.
- Орон нутгийн мэдээ алдуулагч: Өвдөлт намдаахад хэрэглэдэг эм.
- Кортикостероидууд: Булчингийн хавдар, үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.
- Ботулинумын токсин: Үүнийг заримдаа булчинг сулруулахад ашигладаг.
- Ямар ч эм хэрэглэхгүйгээр (хуурай зүүгээр): Заримдаа эмч нар бөөгнөрөлд нимгэн зүү хийж, сулладаг. Үүнийг бид "хуурай зүүгээр" гэж нэрлэдэг.
Эдгээр тарилгыг ямар өвдөлтийн үед хэрэглэдэг вэ?
Эдгээр тарилгыг голчлон Миофасциал өвдөлтийн хам шинж гэж нэрлэгддэг өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. 'Myo' нь булчин гэсэн утгатай, 'Fascia' нь булчинг хүрээлсэн нимгэн цагаан мембран гэсэн утгатай. Тиймээс энэ нэр нь эдгээр булчин болон тэдгээрийн эргэн тойрон дахь мембрануудад үүсдэг өвдөлтийг хэлдэг. Энэ өвдөлтийн гол шалтгаан нь бидний өмнө нь ярьсан өдөөгч цэгүүд юм.
Хэдийгээр өдөөгч цэгүүд биеийн аль ч булчинд үүсч болох ч энэ тарилгыг хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг цөөн хэдэн булчин байдаг.
| Булчингийн нэр | Байршил болон түүнтэй холбоотой өвдөлт |
|---|---|
| Трапеций | Хүзүүний ар тал болон мөрний хоёр талд. Хурцадмал байдлаас үүдэлтэй толгой өвдөх нь ихэвчлэн энд үүссэн зангилаанаас болдог. |
| Скапулагийн өргөгч яс | Хүзүүний хоёр талд. Эдгээр булчингийн зангилаанууд хүзүүг эргүүлэх боломжгүй болтол хөшүүн болгодог. |
| Квадратус Лумборум | Нурууны доод хэсгийн дотор талд байрлах булчин. Энэ нь олон хүний нурууны өвдөлтийн шалтгаан болдог. |
| Дунд зэргийн глютейс | Өгзөгний хэсэгт. Энэ зангилаа нь цавины болон өгзөгний хэсэгт өвдөлт үүсгэж болно. |
| Массетер | Эрүүний хэсэгт байрлах булчин. Энэ нь шөнө шүдээ хавирдаг хүмүүст ихэвчлэн өвддөг. |
| Стерноклейдомастоид | Хүзүүний урд хэсэг. Энд үүссэн хавдар нь толгой өвдөх, чих өвдөхөд хүргэдэг. |
Хамгийн чухал зүйл бол заримдаа эдгээр өдөөгч цэгүүдээс үүдэлтэй өвдөлт нь өөр нэг ноцтой өвчний өвдөлт шиг мэдрэгддэг. Жишээлбэл, өгзөгний хэсэгт байрлах пирифорис булчинд зангилаа үүсвэл энэ нь суудлын мэдрэлийг цочроож, хөлний доор хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг (пирифорис хам шинж).
Хэнд триггер цэгийн тарилга хэрэгтэй вэ?
Энэ эмчилгээ хүн бүрт тохиромжгүй. Хэрэв та өвдөлтийн цэг дээр өвдвөл эмч эхлээд бусад энгийн эмчилгээг зөвлөх болно.
- Өвчин намдаагч
- Өвдөлттэй хэсэгт дулаан түрхэх
- Массажны эмчилгээ
- Физик эмчилгээ болон сунгалтын дасгалууд
Хэрэв эдгээр эмчилгээний дараа таны өвдөлт намдаахгүй бол эмч тань энэ тарилгын эмчилгээг дараагийн алхам гэж үзэж болно.
Заримдаа өвдөлт маш хүчтэй байдаг тул хүн физик эмчилгээний дасгал хийж ч чадахгүй. Ийм тохиолдолд өвдөлтийг намдаахын тулд эхлээд энэ тарилгыг хийж, дараа нь физик эмчилгээний эмчилгээг эхлүүлдэг. Дараа нь үр дүн нь маш амжилттай болдог.
Эмч эхлээд юуг шалгадаг вэ
Энэ тарилгыг хийхээс өмнө эмч таны өвдөлтийн өөр шалтгаан байхгүй эсэхийг шалгахыг хүсэх болно. Тиймээс тэр таныг сайтар шалгаж, дараах бусад өвчнийг шалгах болно.
- Булчингийн суналт
- Нуруу нугасны асуудлууд: Жишээлбэл, дегенератив артрит, дискний ивэрхий эсвэл нугасны нарийсал.
- Чимхэгдсэн мэдрэлээс үүдэлтэй өвдөлт (Радикулопати)
Өөр шалтгаан байхгүй гэдгийг батласны дараа л триггер цэгийн вакцинжуулалтыг авч үзнэ.
Вакцин хийлгэхэд юу болох вэ?
За, одоо эмч энэ тариаг хэрхэн хийхийг харцгаая. Энэ бол ихэвчлэн хэдэн минут болдог энгийн зүйл юм.
1. Байрлал: Өдөөлтийн цэг хаана байгаагаас хамааран танаас орондоо суух эсвэл хэвтэхийг хүсч болно.
2. Цэвэрлэгээ: Тарилгын хэсгийг спирттэй арчдасаар сайтар цэвэрлээрэй.
3. Байршлыг тогтоох: Эмч өвдөлттэй овгорын яг байршлыг олохын тулд хуруугаа ашиглана. Тэр бүр үзгээр тэмдэглэж болно.
4. Зангилаанаас атгах: Дараа нь эмч зангилааг хоёр хуруугаараа барьж, эргэн тойрны эд эс хөдлөхгүй байхаар чангална. Энэ үед та таагүй мэдрэмж эсвэл өвдөлт мэдэрч магадгүй.
5. Зүүг оруулах:Одоо зангилаанд нимгэн зүү зүүсэн тариур хийнэ. Дараа нь эмч зүүг бүрэн авалгүйгээр зүүг зангилаанд хэд хэдэн удаа оруулж, гаргана.
6. Булчингийн таталт: Зүүний үзүүр гох цэг дээр хүрэхэд та булчингийн агшилт эсвэл таталтыг мэдрэх болно. Энэ нь бага зэрэг эвгүй байж болох ч энэ бол хамгийн сайн шинж тэмдэг юм! Энэ нь зүү зөв газартаа байгааг илтгэнэ.
7. Эмийг тарих: Эмч булчин татгарахаа болих эсвэл булчин бүрэн сулартал зүүг хөдөлгөж, эцэст нь эмийг тарина.
8. Төгсгөл: Ингээд л болоо. Одоо та гэртээ харьж болно.
Энэ өвдөлттэй юу?
Үнэнийг хэлэхэд та бага зэрэг өвдөлт мэдэрч магадгүй. Учир нь өдөөгч цэг нь хүрэхэд маш мэдрэмтгий газар юм. Эмч хуруугаараа тэр хэсгийг тэмтэрч байсан ч та өвдөлт мэдрэх болно. Зүү хийж, эм тарих үед та түлэгдэх мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй. Ялангуяа зүү өдөөгч цэг дээр хүрэхэд өвдөлт тэр даруй нэмэгдэх болно. Гэхдээ бүү ай, өвдөлт гэдэг нь эмчилгээг зөв газарт хийж байгааг илтгэнэ.
Вакцин хийсний дараа юу болох вэ?
Тарилгын дараа та гэртээ харьж болно. Тарилгын хэсгийг ердийнхөөрөө ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч эхний хоёроос гурван хоногт хүнд дасгал хөдөлгөөн, хүнд дасгал хөдөлгөөнөөс зайлсхийх нь хамгийн сайн арга юм.
Одоо энэ эмчилгээний ашиг тус, хор хөнөөлийг харцгаая.
| Ашиг тус | Гаж нөлөө ба эрсдэлүүд |
|---|---|
| Энэ нь ерөнхийдөө маш аюулгүй эмчилгээ юм. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь:
Маш ховор тохиолддог хүндрэлүүд:
|
Өвчин намдаах хугацаа хэр удаан үргэлжлэх вэ? Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Ихэнх хүмүүсийн хувьд өвдөлт нь тариа хийснээс хойш 24-72 цагийн дотор намдаж эхэлдэг. Энэхүү өвдөлт нь ихэвчлэн нэг сар орчим үргэлжилдэг. Зарим хүмүүс удаан хугацаанд намдаж магадгүй. Хэрэв энэ хугацааны дараа өвдөлт хэвээр байвал эмч танд дахин тариа хийлгэхийг зөвлөж магадгүй.
Вакцин хийлгэсний дараа тарилгын хэсэгт халуурах, улайх, халуурах зэрэг халдварын шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандана уу.
Триггер цэгийн тарилга нь миофасциал өвдөлтийг эмчлэх маш үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй эмчилгээ юм. Эмчилгээний явцад та бага зэрэг өвдөлт мэдэрч болох ч энэ нь үр дүнтэй. Хэрэв танд жоргүй олгодог өвдөлт намдаагчаар арилдаггүй булчингийн зангилаа байгаа бол Триггер цэгийн тарилгын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэр таны асуултанд хариулах боломжтой болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Триггер цэгүүд нь булчинд үүссэн өвдөлттэй, чанга зангилаа бөгөөд зөвхөн тухайн хэсэгт төдийгүй бусад хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг.
- Өвчин намдаах эм, массаж зэрэг энгийн эмчилгээ тус болохгүй үед Trigger Point Injection (TPI) гэж нэрлэгддэг эмчилгээ нь маш үр дүнтэй шийдэл юм.
- Энэ эмчилгээ нь маш аюулгүй бөгөөд болзошгүй гаж нөлөө маш бага байдаг. Хамгийн түгээмэл нь тарилгын талбайд түр зуурын өвдөлт юм.
- Эмчилгээний явцад жирвэгнэх, бага зэрэг өвдөх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд энэ нь зүү зөв байрлалд байгааг илтгэнэ.
- Хэрэв танд ийм төрлийн өвдөлт мэдрэгдэж байгаа бол өөрийгөө эмчлэхийн оронд зөв онош тавьж, эмчилгээ хийлгэхийн тулд мэргэшсэн эмчид хандах нь маш чухал юм.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න