Та ч бас мэдэлгүйгээр шээс гоождог уу? Шээс задгайрах талаар ярилцъя!

Та заримдаа шээсээ барихад хэцүү байдаг юм шиг санагддаг уу? Инээх, ханиалгах эсвэл дасгал хийх үед бага зэрэг шээс гоожих нь таны амьдралд асуудал уу? Энэ бол олон хүнд тохиолддог асуудал боловч олон хүн энэ талаар ярихаас ичиж, бага зэрэг эвгүй санагддаг. Гэхдээ санаа зоволтгүй, өнөөдөр бид энэ өвчний (Шээс задгайрах) талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Шээс задгайрах гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, шээс задгайрах гэдэг нь шээсээ хянах чадваргүй болох, шээс өөрөөсөө гадагшлахыг хэлнэ. Энэ нь таны амьдралд ноцтой нөлөө үзүүлж болзошгүй.

Бидний бие шээсний системтэй. Эрхтэн бүр үүнд хамаардаг. Энэ бүхэн хамтдаа бидний биеийн хаягдлыг шүүж, хадгалж, шээс болгон ялгаруулдаг. Энэ систем зөв ажиллаж байх үед та ихэвчлэн цагтаа бие засах газар орж чаддаг бөгөөд шээс дэмий гоождоггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ системд ямар нэгэн зүйл буруу болвол энэ шээсийг хянах боломжгүй байдал үүсдэг. Үүний хэд хэдэн шалтгаан байж болно.

Энэ нь хүн бүр нас ахих тусам хөгждөг зүйл мөн үү?

Олон хүн үүнийг бид нас ахих тусам тохиолддог зүйл бөгөөд үүнийг зогсоох боломжгүй гэж боддог. Нас ахих тусам эрсдэл нэмэгддэг нь үнэн. Гэсэн хэдий ч энэ нь ямар ч насны хүн бүрт тохиолдож болно. Хамгийн гол нь үүнийг эмчилж болно. Энэ асуудлаас болж та өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа зогсоох эсвэл идэвхтэй байх шаардлагагүй.

Одоогийн мэдээллээр 20-иос дээш насны эмэгтэйчүүдийн 62 орчим хувь нь шээс задгайрах ямар нэгэн хэлбэртэй байдаг бол эрэгтэйчүүдийн дунд энэ тоо арай бага буюу 14% орчим байдаг тул энэ нь хэр түгээмэл болохыг та харж болно.

Шээс задгайрах ямар төрлүүд байдаг вэ?

Энэ өвчний янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг. Тэдгээр нь өөр өөр шалтгаан, шинж тэмдэг, өдөөгч хүчин зүйлүүдтэй байдаг. Та ямар хэлбэртэй болохыг яг таг мэдэх нь эмчилгээний төлөвлөгөөндөө маш чухал юм.

Энд үндсэн төрлүүдийн зарим нь байна:

• Шээс задгайрах: Энэ бол таны шээс ялгаруулахыг эсэргүүцэхийн аргагүй хүслийг төрүүлдэг үе юм. Ихэнхдээ бие засах газар орохоосоо өмнө шээс гоождог. Давсаг хэт идэвхтэй байх нь үүний гол шалтгаан болдог. Ажил дээрээ байхдаа гэнэт шээх шаардлагатай болдог бөгөөд гүйсэн ч больж чаддаггүй гээд төсөөлөөд үз дээ.
• Стрессийн улмаас шээс задгайрах: Энэ нь инээх, ханиалгах, найтаах, гүйх, үсрэх эсвэл хүндийг өргөх зэрэг үйл ажиллагаа явуулах үед бага зэрэг шээс алдахыг хэлнэ. Тодруулбал, энэ нь шээхэд хэцүү байх үед тохиолддог.
• Хэт их шээс задгайралт: Энэ тохиолдолд давсаг шээс гаргасны дараа бүрэн хоослохгүй.Бага зэрэг үлдсэн. Энэ төрөл нь түрүү булчирхайн хоргүй гиперплази (ТБГ)-тай эрчүүдэд эсвэл цус харвалт, чихрийн шижин зэрэг өвчтэй хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
• Холимог шээс задгайралт: Нэрнээс нь харахад энэ нь дээр дурдсан төрлүүдийн хослол байж болно. Жишээлбэл, та стрессийн үед шээс задгайралт болон давсагны хэт идэвхтэй байдалтай байж болно. Хэрэв та энэ төрлийн холимог шээс задгайралттай бол хэзээ шээс алдаж байгаагаа сайтар анхаараарай. Эмч нар танд ямар төрлийн шээс байгааг тодорхойлж, зохих ёсоор нь эмчлэхэд туслах болно.

Шинж тэмдгүүд юу вэ? Та яаж мэдэх вэ?

Гол шинж тэмдэг нь бие засахын өмнө, ханиалгах, инээх, дасгал хийх үед гэх мэт тодорхой үед шээс гоожих явдал юм. Танаас их хэмжээний шээс гоожиж эсвэл бага хэмжээгээр гоожиж болно. Тасралтгүй гоожиж эсвэл бага багаар гоожиж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь таны төрлөөс хамаарч өөр өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч нийтлэг шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Өдөрт наймаас дээш удаа шээх шаардлагатай болох (`(Байнга шээх)`).
• Ариун цэврийн өрөө ороход нэг удаад багахан хэмжээний л шингэн ялгардаг.
• Шөнөдөө хоёроос дээш удаа босож шээх ((Ноктури)).
• Орондоо шээх (Энурез).
• Дасгал хийх, инээх, ханиалгах, найтаах, бөхийх эсвэл бэлгийн харьцаанд орох үед шээс гоожих.

Бид яагаад шээсээ хянаж чадахгүй байна вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Үүнд янз бүрийн шалтгаан байж болно. Эдгээр шалтгаанууд нь та эмэгтэй эсвэл эрэгтэй эсэхээс хамаарч өөр өөр байж болно. Зарим шалтгаан нь түр зуурынх бөгөөд эмчилгээ хийснээр арилдаг. Бусад нь удаан хугацааны өвчний улмаас үүсдэг. Эдгээр тохиолдолд эмчилгээ хийснээр ч бүрэн арилахгүй байж болох ч шинж тэмдэг хэвээр байж болно.

Түр зуурын эсвэл богино хугацааны шалтгаанууд:

• Шээсний замын халдвар (ШЗХ)
• Жирэмсний үед эсвэл төрсний дараа
• Зарим эм, жишээлбэл, усны эм (шээс хөөх эм) болон антидепрессант (антидепрессант)
• Кофе, архи зэрэг зарим ундаа
• Өтгөн хаталт

Урт хугацааны шалтгаанууд:

• Давсагны хэт идэвхтэй байдал (`(Давсагны хэт идэвхтэй байдал)`)
• Тархины цус харвалт
• Чихрийн шижин (`(Чихрийн шижин)`)
• Цэвэршилт
• Олон склероз (`(Олон склероз - MS)`)
• Паркинсоны өвчин ("Паркинсоны өвчин")
• Түрүү булчирхайн томрол
• Түрүү булчирхайг авах мэс засал (простатэктоми)

Жирэмсэн үед яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ?

Жирэмсэн үед энэ өвчин үүсэх хэд хэдэн шалтгаан бий:

• Давсагны даралт:Хүүхэд хэвлийд өсөхийн хэрээр умай ч мөн өсдөг. Энэ нь давсагт даралт үүсгэж болзошгүй. Энэ нь таныг илүү олон удаа шээх шаардлагатай болгодог. Хүүхэд хамгийн том байх үед энэ байдал жирэмсний төгсгөлд улам дордож болзошгүй.
• Аарцгийн ёроолын булчингууд суларсан: Аарцгийн ёроолын булчингууд нь аарцгийн бүх эрхтнийг барьж байдаг. Эдгээр булчингууд нь жирэмсний үед, умай ургах үед эсвэл төрсний дараа сунаж, суларч болно.

Энэ нөхцөл байдалд хэн хамгийн их өртөж байна вэ?

Энэ нь хэнд ч тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь тодорхой бүлэг хүмүүс болон амьдралын тодорхой үед илүү түгээмэл тохиолддог. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа:

• Жирэмсний үед
• Төрсний дараа
• Цэвэршилтийн үед (`(Цэвэршилт)`)

Эдгээр бүх тохиолдолд аарцагны ёроолын булчингууд аажмаар суларч, давсаг өөрчлөгдөж болох бөгөөд энэ нь шээсийг хянах чадваргүй болоход хүргэдэг.

Энэ эрсдэл нас ахих тусам нэмэгддэг үү?

Тийм ээ, энэ эрсдэл 50 наснаас хойш нэмэгддэг. Бидний бие махбодь амьдралын туршид өөрчлөгддөг. Энэ өвчин үүсэх эрсдэл нь нас ахих тусам нэмэгддэг, ялангуяа:

• Хэрэв та удаан хугацааны өвчинтэй бол.
• Хэрэв та хүүхэд төрүүлсэн бол.
• Хэрэв та цэвэршилтийн дараах үе шатанд байгаа бол.
• Хэрэв таны түрүү булчирхай томорсон бол.
• Хэрэв та түрүү булчирхайн мэс засал хийлгэсэн бол.

Тиймээс эдгээр эрсдэлийг эмчтэйгээ ярилцах нь чухал бөгөөд ингэснээр та нөхцөл байдлыг зохицуулах, өдөр тутмын амьдралдаа саад учруулахгүй байх арга замыг олох боломжтой болно.

Энэ нь эмэгтэйчүүдэд түгээмэл байдаг уу?

Тийм ээ, энэ өвчин эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Жирэмслэлт, төрөлт, цэвэршилт нь шээсний хяналтын асуудал үүсгэдэг.

Жирэмсний үед шээс задгайрах нь ихэвчлэн богино хугацаанд тохиолддог бөгөөд төрсний дараа ихэвчлэн сайжирдаг. Гэсэн хэдий ч зарим эмэгтэйчүүд төрсний дараах үед шээс задгайрах шинж тэмдэг илэрч болно. Учир нь төрөх үед аарцагны ёроолын булчингууд сунаж, сулардаг.

Цэвэршилт бол бие махбодид томоохон өөрчлөлтүүд гардаг үе юм. Энэ үед таны даавар, ялангуяа эстроген өөрчлөгддөг. Энэ нь шээсний хяналтад нөлөөлж болно.

Эмч нар үүнийг яг яаж тодорхойлсон бэ?

Эмч таны шинж тэмдэг, өвчний түүх, биеийн үзлэгийг хянаж энэ өвчнийг оношилж чадна. Тэрээр танаас дараах асуултуудыг асууж магадгүй:

• Та хэр олон удаа шээдэг вэ?
• Ариун цэврийн өрөө орох хооронд шээс гоождог уу?
• Шээс хэр олон удаа ингэж гардаг вэ?
• Нэг удаад хэр их шээс ялгардаг вэ?
• Чи хэзээнээс энэ шээс гарч байгааг анзаарсан бэ?
• Та одоогоор ямар эм ууж байгаа эсвэл өмнө нь ямар эм ууж байсан бэ?
• Та жирэмсэн үү? Эсвэл өмнө нь жирэмсэн байсан уу?
• Та хэдэн хүүхэд төрүүлсэн бэ?

Эдгээр асуултууд нь таны эмчид таны шээсний урсгалын хэв маягийг тодорхойлоход тусална. Энэ нь түүнд таны шээс задгайрах ямар төрлийн эмгэгтэй болохыг тодорхойлоход тусална. Тэрээр мөн энэ байдлыг баталгаажуулахын тулд бусад шинжилгээг томилох эсвэл хийлгэж болно.

Үүний тулд ямар шинжилгээ хийж байна вэ?

Эмч дараах шинжилгээг захиалж болно:

• Аарцгийн үзлэг: Энэ нь таны аарцгийн булчингийн хүчийг шалгаж, энэ өвчнийг үүсгэж болзошгүй бусад эрүүл мэндийн асуудлыг шалгаж болно.
• Шулуун гэдэсний дижитал үзлэг: Энэ нь эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхай томорсон эсэхийг шалгахад тусалдаг.
• Шээсний шинжилгээ: Таны өгсөн шээсний дээжийг халдвар болон шээсэнд цус (гематури) байгаа эсэхийг шалгах зорилгоор шинжилдэг.
• Давсагны хэт авиан шинжилгээ: Энэ бол таны давсаг болон давсагийг хэр сайн хоослохыг хардаг өвдөлтгүй шинжилгээ юм.
• Стрессийн тест: Хэрэв та ханиалгах, гүйх эсвэл үсрэх үедээ шээх шаардлагатай гэж бодож байвал эмч тань танаас үнэхээр шээж байгаа эсэхийг шалгахын тулд эдгээр зүйлийг хийхийг хүсч магадгүй юм.
• Цистоскопи: Энэ шинжилгээнд камертай нимгэн хоолой (цистоскоп)-ыг шээсний сүвээр дамжуулан давсаг руу оруулж, шээсний системийг шалгана. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүст энэ шинжилгээ шаардлагагүй байдаг.
• Уродинамик шинжилгээ: Энэ бол таны давсаг хэр их шээс барьж чадах, хэр сайн барьж чадахыг хэмжиж, дараа нь давсагийг хоослох цуврал шинжилгээ юм.
• Дэвсгэрийн шинжилгээ: Эмч танд дотуур хувцасныхаа доор өмсөх тусгай дэвсгэр өгч магадгүй. Энэ нь таны тэнцсэнийг мэдээгүй шээсийг цуглуулна. Шинжилгээ дуусахад тэд дэвсгэр дээр хэр их шээс байгааг шалгана.

Таны эмч хэдэн өдрийн турш давсагны тэмдэглэл хөтлөхийг танаас хүсэж магадгүй. Үүнд та дараах зүйлсийг бичих хэрэгтэй.

* Та хэр олон удаа шээдэг вэ?

* Та нэг удаад хэр их шээдэг вэ?

* Ариун цэврийн өрөө орох хооронд шээс гоождог уу?

* Та шээж байхдаа юу хийж байсан бэ?

>

Эмчид үзүүлэхээр явахдаа энэ тэмдэглэлийн дэвтрийг авч явахаа бүү мартаарай. Энэ мэдээлэл нь танд хэв маягийг тодорхойлж, тодорхой төрлийг олоход туслах болно.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ? Үүнийг эмчлэх боломжтой юу?

Энэ нь таны төрлөөс хамаарна. Эмч эхлээд таны ямар төрлийг олж мэдэх болно. Дараа нь тэр танд байгаа эмчилгээний талаар хэлж, танд хамгийн сайн тохирохыг нь сонгоход туслах болно.

Эмчилгээний гол аргууд нь:

• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд
• Физик эмчилгээ
• Эм
• Мэс засал эсвэл бусад процедур

Эдгээр аргууд тус бүр давуу болон сул талуудтай бөгөөд эмч танд бүгдийг нь тайлбарлах болно.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд

Заримдаа өдөр тутмын хэвшилдээ бага зэрэг өөрчлөлт оруулах нь өөр эмчилгээ хийлгүйгээр нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр өөрчлөлтүүд нь бүх төрлийн шээс задгайрах өвчнийг эмчлэхгүй байж магадгүй юм. Эдгээр зүйлсийн аль нэгийг эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Амьдралын хэв маягийн нийтлэг өөрчлөлтүүд:

• Цагийн хуваарьтай шээх: Шээх шаардлагатай болтол хүлээхийн оронд тогтсон цагт шээх .
• Биеийн тамирын дасгал хийхийн өмнө шээх: Аливаа дасгал хөдөлгөөн эхлэхийн өмнө шээх нь шээх хоорондын шээсний алдагдлыг бууруулахад тусалдаг.
• Хүнд зүйл өргөхөөс зайлсхий: Хэрэв та том эсвэл хүнд зүйл өргөх шаардлагатай бол хэн нэгнээс тусламж хүс.
• Кегелийн дасгалууд: Эдгээр дасгалууд нь аарцагны ёроолын булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Үүнийг хэрхэн хийхийг эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчээсээ асуугаарай.
• Үйл ажиллагаа эхлэхийн өмнө болон орой унтахын өмнө их хэмжээний шингэн уухаас (ялангуяа кофейн агуулсан шингэн) зайлсхий.
• Шээс шингээгч дэвсгэр эсвэл дотуур хувцас хэрэглээрэй: Эдгээр нь шээсийг шингээдэг бөгөөд хэнд ч харагдахгүйгээр хувцасны доор өмсөж болно.
• Давсагны сургалт: Энэ нь нэг удаа шээх боломжийг олгодог бөгөөд дараа нь шээх хоорондох хугацааг аажмаар уртасгадаг.
• Өөрт тохирсон эрүүл жингээ хадгал: Хэвлийн хэсгээр жин хасах нь давсагны даралтыг бууруулж, давсагны эрүүл мэндийг сайжруулна.
• Үтрээний оруулга: Эдгээрийг эмийн сангаас жоргүйгээр худалдаж авч болно. Үтрээнд оруулахад шээсний сүвийг сунгаж, стрессээс үүдэлтэй шээс задгайрахыг бууруулдаг.

Эм

Таны ялгаруулж буй шээсний хэмжээг бууруулах олон эм байдаг. Зарим эм нь давсагны хэт идэвхтэй байдлыг үүсгэдэг булчингийн агшилтыг тогтворжуулахад тусалдаг. Бусад нь булчинг сулруулж, давсаг бүрэн хоослоход тусалдаг. Хэрэв та цэвэршилтийн үед байгаа бол үтрээний эстрогений тос зэрэг дааврын эмчилгээ нь таны бие цаашид үйлдвэрлэхээ больсон эстрогений дааврыг орлуулснаар давсагны үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг.

Зарим түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүд:

• ``Оксибутинин (Дитропан®, Дитропан XL®, Окситрол®)``
• `Толтеродин (Детрол®)`
• `Солифенацин (VESICare®)`
• `Фезотеродин (Товиаз®)`
• `Дарифенацин (Enablex®)`
• `Троспиум (Санктура®)`
• `Мирабегрон (Мирбетрик®)`
• `Вибегрон (Гемтеса®)`

Эмч нар ихэвчлэн бага тунгаар эхэлж, аажмаар тунг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь гаж нөлөөний эрсдлийг бууруулж, эм хэр сайн үйлчилж байгааг харах боломжийг олгодог.

Мэс засал болон бусад аргууд

Таны эмч танд мэс засал хийхийг санал болгож магадгүй. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• Шээсний сүвийг томруулах бодис: Эмч таны шээсний сүвний доторлогоонд усан суурьтай бодис тарьдаг. Энэ нь таны шээсний сүвний доторлогоо зузааруулж, шээсний урсгалыг хянах боломжийг олгодог.
• Ботулинум токсин (Ботокс®) тарилга: Шээс задгайрах өвчнийг Ботоксоор эмчилдэг. Энэ нь давсагны булчинг сулруулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь байнгын эмчилгээ биш бөгөөд тарилгыг үе үе давтан хийх шаардлагатай байдаг.
• Мэдрэлийн зохицуулалтын төхөөрөмжүүд: Эдгээр төхөөрөмжүүд нь давсаг руу чиглэсэн мэдрэлийг өдөөж, хяналтыг сайжруулдаг.
• Слинг хийх процедур: Энэ тохиолдолд мэс заслын тууз гэх мэт хиймэл (нийлэг) тор эсвэл шээсний сүвийг дэмжих зорилгоор өөрийн биеийн зарим эдийг ашигладаг.
• Хиймэл шээсний сфинктер: Үүнийг ихэвчлэн түрүү булчирхайн хорт хавдрын мэс заслын дараа стрессээс болж шээс задгайрах өвчтэй хүмүүст зөвлөдөг. Энэ бол хийлдэг эмнэлгийн хэрэгсэл юм. Энэ нь таныг бие засах газар орох хүртэл шээсийг дотор нь байлгаж чаддаг.

Энэ байдал бүрмөсөн арилах уу?

Энэ нь таны шээс задгайрлын ямар төрлөөс хамаарна. Заримдаа шалтгааныг нь (жишээлбэл, шээсний замын халдвар, тодорхой эм, өтгөн хаталт) арилгасны дараа эмчилгээгүйгээр арилдаг.

Үүнийг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй гэж үү?

Бүх шалтгаанаас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй. Энэ нь амьдралын янз бүрийн зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Гэсэн хэдий ч та Кегелийн дасгалаар аарцагны ёроолын булчингаа бэхжүүлж, өөртөө тохирсон эрүүл жингээ хадгалах замаар эрсдэлээ бууруулж чадна.

Энэ нөхцөл байдалд та хэрхэн амьдрах вэ?

Олон хүний ​​хувьд шээс задгайрах нь стресс, сэтгэл гутрал, түгшүүрийн шалтгаан болж байгаа бол сэтгэл засалч эсвэл сэтгэл зүйчтэй ярилцах нь тустай байж болно. Тэд таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг зохицуулахад туслах эсвэл шаардлагатай бол эм бичиж өгөх боломжтой.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Шээс гоожиж байгааг анх анзаарсан эсвэл бие засах зуршил өөрчлөгдсөнийг анзаарсан даруйдаа эмчид хандаарай. Тэд танд шалтгаан, төрлийг олж мэдэхэд туслахаас гадна эмчлэх эсвэл зохицуулахад тусална.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Та эмчээс дараах асуултуудыг асууж болно:

• Би ямар төрлийн шээс задгайрах өвчтэй вэ?
• Та ямар эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна вэ?
• Шээсний замын хяналтанд зориулсан эмийн гаж нөлөө юу вэ?
• Энэ мэс засал эсвэл процедурын гаж нөлөө юу вэ?

Олон хүн бие засах зуршлынхаа талаар ярихаас ичдэг. Та шээсээ хянаж чадахгүй байгаадаа ичиж, ичиж магадгүй. Эсвэл яаралтай тусламж хэрэгтэй болсон үед шээс гоожих эсвэл бие засах газар цагтаа очиж чадахгүй байх вий гэж айж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хийхэд саад болж болзошгүй. Гэсэн хэдий ч эмч танд шээсний хяналтын асуудлын шалтгааныг олж, эдгэрэхэд тань туслах болно. Та үүнийг ганцаараа даван туулах шаардлагагүй.

Шээс задгайрах энэ асуудлыг эмчлэх хамгийн сайн аргыг олохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Тэгвэл та санаа зовохгүйгээр амьдралаа үргэлжлүүлж чадна.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

• Шээс задгайрах нь түгээмэл тохиолддог өвчин боловч үүнийг хэвийн үзэгдэл гэж үл тоомсорлож болохгүй.
• Үүний янз бүрийн шалтгаан, төрөл байдаг.
• Үр дүнтэй эмчилгээ байдаг. Тиймээс эмчийн зөвлөгөө авахаас бүү ич, айх хэрэггүй.
• Энэ нөхцлийг амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, дасгал хөдөлгөөн, эм, магадгүй мэс заслын аргаар хянаж болно.
• Чи ганцаараа биш, тусламж хүс.

Энэ мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна. Эрүүл байгаарай!

Шээсний хяналт, шээс задгайрах, шээс задгайрах, шээс шээх, стрессээс үүдэлтэй шээс задгайрах, давсаг, шээсний замын өвчин