ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ‘ꯑꯦꯖ ꯁ꯭ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ’ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯄꯨ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯩ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯈꯔꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯥꯌ, ꯈꯣꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ, ꯑꯉꯧꯕꯥ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ‘ꯑꯦꯖ ꯁ꯭ꯄꯣꯠ ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯃꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯒꯤ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ‘ꯑꯦꯖ ꯁ꯭ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ’ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯔꯥ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯕꯦꯅꯤꯐꯤꯁꯔꯤꯁꯤꯡ, ꯑꯉꯧꯕꯥ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ‘ꯑꯦꯖ ꯁ꯭ꯄꯣꯠ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯔꯕꯁꯨ, ꯇꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯦꯖꯤꯡ ꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯂꯠꯔꯥꯚꯥꯏꯑꯣꯂꯦꯠ ꯃꯉꯥꯜ (UV ꯂꯥꯏꯠ) ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥꯗꯒꯤ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯈꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ `ꯃꯦꯂꯥꯅꯤꯟ' ꯀꯧꯕꯥ ꯄꯤꯒꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯂꯥꯅꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ `ꯁꯣꯂꯥꯔ ꯂꯦꯟꯇꯤꯒꯣ' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯥ ꯂꯦꯞꯂꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯇꯦꯅꯤꯡ ꯕꯦꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯌꯨ.ꯚꯤ.

ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯀꯩꯊꯦꯂꯗꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀ꯭ꯔꯤꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯗꯤ `ꯔꯦꯇꯤꯅꯣꯏꯗ` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `ꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯛꯕꯤꯅꯣꯟ` ꯀꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯌꯥꯎꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯈꯔꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

• ꯍꯥꯌꯗ꯭ꯔꯣꯛꯕꯤꯅꯣꯟ : ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯥ ꯈꯔꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯃꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯔꯦꯇꯤꯅꯣꯏꯗꯁꯤꯡ: ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ꯫ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯗꯥ ꯐꯪꯒꯗꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯛꯔꯤꯄꯁꯟ-ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯡꯊ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯅꯤꯗꯤ ꯂꯦꯖꯔ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀ꯭ꯔꯥꯏꯑꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯤ꯫

ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯔꯥ?

ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯍꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯃꯩꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯂꯕꯁꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯑꯃꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯛꯀꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯨꯃꯤꯠꯇꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯆꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛꯅꯤ! ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯕꯒꯦ ? ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯗꯨ ‘ꯆꯍꯤꯒꯤ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ’ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯆꯠꯅꯩ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯅꯨ: "ꯑꯣꯍ... ꯑꯩ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯗꯨ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫" ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯁꯨꯔꯕꯁꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯊꯥꯒꯠꯀꯅꯤ꯫
• ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ: ꯃꯁꯤ ꯆꯠꯅꯕꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ 30 , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ SPF ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯄꯨꯡ 2-3 ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯑꯦꯞꯂꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ ꯀꯥꯎꯒꯅꯨ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ: ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯂꯝꯕꯤ-ꯊꯣꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯠ ꯁꯨꯇꯤꯒꯤ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯥꯛ-ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯍꯦꯇꯆꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯥꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯗꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫