ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯠꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ!

ꯑꯣꯍ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ)ꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯗꯥ ꯏꯀꯥꯏꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤꯗꯤ ‘ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯤꯁ꯭ꯠ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ’ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

‘ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ (Perianal area) ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯈꯔꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯖꯤꯕ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯂꯕ꯭ꯔꯥ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡ, ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ`` ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ`` ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥꯁꯤꯁ`` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯀꯣꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯑꯐꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯑꯐꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯖꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯡꯈꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯌꯦꯔꯨꯝ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ`` ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯪꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯤꯁꯤꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

‘ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ’ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯈꯨꯗꯃꯗꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯄ꯭ꯔꯨꯔꯤꯇꯁ ꯑꯦꯅꯤ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥꯁꯨ ꯂꯩ:

• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ (skin redness): ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯂꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ (burning sensation): ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ (burning sensation) ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯁꯥ (chili pepper) ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯨꯝꯅꯥ꯫
• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫
• ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯀꯄꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯨꯃꯖꯤꯅꯕꯥ (discharge) : ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯗꯤ, ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯗꯤꯁꯆꯥꯔꯖ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯔꯦꯛꯇꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯦꯔꯨꯃꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯖꯦꯅꯤꯇꯦꯜ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯤꯉ꯭ꯒꯨꯏꯁꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯁꯨ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ‘ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯠꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ’ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯈꯟꯅꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ`` ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ`` ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯣꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯇꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯗꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕ꯭ꯔꯥ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ``ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ``ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯔꯦꯛꯇꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯒꯥ ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯥꯕꯥ, ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯀꯣꯌꯔꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤ . ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯍꯅꯕꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩ:

• ꯑꯁꯥꯕꯥ, ꯑꯏꯪꯕꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥ: ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ, ꯑꯏꯪ-ꯑꯁꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ (tight clothing): ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯟꯗꯔꯋꯦꯌꯔ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ, ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯨꯃꯖꯤꯜꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯁꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫
• ꯍꯥꯏꯖꯤꯟ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ: ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕꯥꯊꯔꯨꯝ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ (Hyperhidrosis): ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯈꯔꯗꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

• ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡ: ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫
• ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯕꯥ/ ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ: ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯩꯁꯥ (moisture) ꯊꯨꯒꯥꯌꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫
• ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ : ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯑꯁꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡꯁꯨ ꯍꯥꯠꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯃꯦꯂꯤꯇꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ‘ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜꯂꯤ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯦꯗ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (STI) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯦꯛꯇꯦꯗ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯧꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ‘ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ’ ꯑꯃꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯪꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯅꯥꯎꯁꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ (perianal area) ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯃꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯇꯣꯉ꯭ꯒꯣꯏ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯀꯦꯂꯄꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯄꯦꯊꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯥꯏꯛꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯀꯂꯆꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯤ꯫ ꯀꯦꯁ ꯀꯌꯥꯗꯥ, ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ, ꯃꯍꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯄꯣꯖꯤꯇꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯀꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯥꯎꯟꯇꯔꯗꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

• ꯃꯥꯏꯀꯣꯅꯥꯖꯣꯜ꯫
• ꯀ꯭ꯂꯣꯠꯔꯤꯃꯥꯖꯣꯜ꯫
• ꯕꯨꯇꯣꯀꯣꯅꯥꯖꯣꯜ꯫
• ꯇꯦꯔꯀꯣꯅꯥꯖꯣꯜ꯫
• ꯐ꯭ꯂꯨꯀꯣꯅꯥꯖꯣꯜ꯫
• ꯅꯥꯏꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ (`ꯍꯣꯝ ꯔꯦꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯡ`) ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯈꯪꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯐ.ꯗꯤ.ꯑꯦ.(ꯐꯨꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯑꯦꯗꯃꯤꯅꯤꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ)ꯅꯥ ꯑꯌꯥꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯍꯣꯠꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯍꯪꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯇꯤꯀꯁꯤꯡ: ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯗꯤꯁꯅꯦꯜ ꯑꯦꯟꯇꯤꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕꯅꯦꯁ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯈꯤ꯫
• ꯍꯨꯏꯒꯤ ꯊꯥꯎ: ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯨꯏꯒꯤ ꯊꯥꯎ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫
• ꯆꯥꯒꯤ ꯊꯥꯎ: ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯆꯥꯒꯤ ꯊꯥꯎꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯐꯣꯉꯗꯣꯀꯈꯤ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯥꯒꯤ ꯊꯥꯎꯒꯤ ꯊꯥꯎ ꯑꯁꯤ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯐ꯭ꯂꯨꯀꯣꯅꯥꯖꯣꯂꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯈꯤ꯫
• ꯂꯐꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯏꯝ: ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯐꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯏꯝ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯃꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯠꯔꯤꯃꯥꯖꯣꯜ ꯀ꯭ꯔꯤꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯈꯤ꯫
• ꯑꯣꯖꯣꯅꯦꯇꯦꯗ ꯑꯣꯂꯤꯚ ꯑꯣꯏꯜ: ꯱.ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯣꯖꯣꯅꯦꯇꯦꯗ ꯑꯣꯂꯤꯚ ꯑꯣꯏꯂꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯈꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯩ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯑꯗꯨꯛꯀꯤ ꯃꯇꯤꯛ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯈꯤꯗꯦ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯔꯤꯑꯦꯅꯦꯜ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯅꯥ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯛꯀꯗꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯊꯤꯡꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯃꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ, ꯁꯨꯇꯤꯒꯤ ꯑꯟꯗꯔꯋꯦꯌꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ: ꯁꯨꯇꯤꯒꯤ ꯑꯟꯗꯔꯋꯦꯌꯔ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯟꯊꯦꯇꯤꯛ ꯐꯦꯕ꯭ꯔꯤꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯟꯗꯔꯋꯦꯌꯔꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯩ꯫
• ꯑꯐꯕꯥ ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯜ ꯍꯥꯏꯖꯤꯟ ꯊꯝꯃꯨ: ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯣꯏꯂꯦꯠ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ, ꯁꯨꯃꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯡꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯃꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣꯁꯅꯁꯤꯡ (`ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ`) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯥꯔꯠ-ꯑꯞ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯅꯩ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯅꯕꯥ ꯈꯟꯅꯧ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯅꯥꯜ ꯁꯦꯛꯁ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯟꯗꯣꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯗꯥꯃꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫

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ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ:

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