ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ, ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ (BP), ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯂꯁ (ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯠ) ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯋꯥꯐꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ‘ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ’ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ ꯫
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡꯌꯦꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯒꯨꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ, ꯑꯇꯩ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡ (ꯌꯨꯔꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ``ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯔ ꯃꯥꯔꯀꯔ'' ꯅꯠꯔꯒꯥ ``ꯁꯤꯒꯅꯦꯆꯔ ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯜ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯒꯥꯔꯤꯒꯤ ꯗꯦꯁꯕꯣꯔꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯏꯟꯖꯤꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ‘ꯆꯦꯛ ꯏꯟꯖꯤꯟ’ ꯂꯥꯏꯠ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ, ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯨ ꯑꯃꯥ, ꯁꯥꯏꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯆꯠꯊꯔꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯇꯧꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯏ꯫
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯜ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
| ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯃꯈꯜ꯫ | ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯒꯦ? |
|---|---|
| ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫ |
| ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯇꯧꯕꯥ꯫ | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ (ꯅꯨꯃꯤꯠ, ꯊꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ) ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ, ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ . |
| ꯄ꯭ꯔꯤꯗꯤꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ |
| ꯁꯁ꯭ꯄꯦꯛꯇꯤꯕꯤꯂꯤꯇꯤ/ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ꯫ | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯪꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯅꯣꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫ | ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ . |
ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯅꯔꯕꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫
ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯅꯤ:
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ꯫
- ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ: ꯃꯁꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- CAT ꯁ꯭ꯀꯦꯅꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ: ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯄꯤꯔꯤ꯫
- ꯄꯂꯁ: ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯇꯀꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯂꯦꯕꯣꯔꯦꯇꯔꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ꯫
- ꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯦꯕ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ: ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ HbA1c ꯀꯧꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯧꯈꯤꯕꯥ ꯊꯥ 3ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
- ꯇꯤꯎꯃꯔꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯁꯤꯡ: ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯂꯥꯏꯆꯠꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ `(ꯄꯤ.ꯁꯤ.ꯑꯥꯔ.)` ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯖꯔꯦ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯐ꯭ꯔꯦꯒꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯊꯤꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯄꯣꯠꯂꯝ ꯀꯌꯥ ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯣ?
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯤ . ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ꯫
ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯒꯗꯤ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ: ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯎꯠꯠꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯉꯟꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
- ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯎꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ: ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯈꯤꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯕꯥ ꯇꯥꯉ꯭ꯀꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
- ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯔꯤ: ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯅꯤ꯫ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯟꯇꯤ-ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯗ꯭ꯔꯒ (ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ) ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯣꯟꯁ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯤꯔꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ , ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯃꯥꯄꯜ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯦꯟꯁꯔꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ `ꯔꯤꯀꯣꯔꯁꯟ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯁ꯭ꯀꯣꯔ` ꯑꯃꯥ ꯄꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯛꯀꯗꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯃꯤꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
- ꯖꯤꯅꯣꯃꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯅꯦꯛꯁ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯁꯟ ꯁꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤꯡ (ꯑꯦꯟ.ꯖꯤ.ꯑꯦꯁ.)
- ꯁꯣꯃꯥꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯅꯒꯤ ꯇꯨꯡꯒꯤ ꯐꯤꯕꯝ꯫
ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯂꯣꯏꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯜꯊ (ꯁꯥꯏꯀꯤꯌꯥꯠꯔꯤ)ꯒꯤ ꯂꯃꯗꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯥꯁꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ) ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯆꯠꯊꯔꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯇꯨꯡꯗꯥ "ꯋꯥꯟ-ꯁꯥꯏꯖ-ꯐꯤꯠ-ꯑꯣꯜ" ꯑꯦꯞꯔꯣꯆꯀꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ, ꯌꯨꯔꯤꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯟꯗꯤꯀꯦꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯤ꯫
- ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯔꯨꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫
- ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯉꯟꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯦꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯨꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯈꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯪꯕꯗꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯟꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
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