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ꯀꯦꯝꯄꯁꯇꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ - ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯁꯥꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯁꯦꯜꯐ-ꯍꯥꯔꯝ) - ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
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ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ, ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯔꯦꯁꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯦꯛꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯇꯦꯇꯨ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ? ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? "ꯐꯉ꯭ꯒꯦꯜ ꯑꯦꯛꯅꯤ" ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯑꯩꯒꯤ ꯎꯅꯁꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯅꯣ? (ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯁꯤꯃꯦꯠꯔꯤ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯄꯕ꯭ꯂꯤꯛ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯁꯥꯏꯛꯂꯣꯊꯥꯏꯃꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ADHDꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? (ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.: ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯔꯤꯁꯔꯆ) ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯈꯉꯍꯅꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯇꯨꯝꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯔꯦꯔꯤ ꯁ꯭ꯂꯤꯞ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (ꯀ꯭ꯂꯦꯏꯟ-ꯂꯦꯚꯤꯟ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ) ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯍꯤꯄꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯂꯤꯞ ꯀꯦꯄꯤꯇꯦꯜ ꯐꯦꯃꯣꯔꯦꯜ ꯑꯦꯄꯤꯐꯤꯁꯤꯁ (ꯑꯦꯁ.ꯁꯤ.ꯑꯦꯐ.ꯏ.) ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯆꯦ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯄꯦꯛꯇꯁ ꯀꯦꯔꯤꯅꯦꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯄꯜ ꯄꯤꯌꯥꯔꯁꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯈꯉꯒꯗꯕꯅꯤ!
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ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯥꯔꯗꯤꯌꯦꯛ ꯑꯦꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ: ARVCꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ! (ꯑꯦꯔꯤꯊꯃꯣꯖꯦꯅꯤꯛ ꯔꯥꯏꯠ ꯚꯦꯟꯇꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯃꯥꯌꯣꯄꯦꯊꯤ)
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯕꯣꯗꯤ ꯗꯤꯁꯃꯣꯔꯐꯤꯛ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (ꯕꯤ.ꯗꯤ.ꯗꯤ.)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯄ꯭ꯔꯤꯀꯣꯁꯤꯌꯁ ꯄ꯭ꯌꯨꯕꯔꯇꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯀꯟꯗꯤꯂꯥꯔ ꯔꯤꯁꯣꯔꯄꯁꯟ) ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ? ꯉꯁꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯵ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯒꯗꯕꯅꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯏꯃꯦꯟꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯍꯨꯔꯥꯅꯕꯥ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀ꯭ꯔꯤꯕ꯭ꯔꯤꯐꯣꯔꯝ ꯍꯥꯏꯃꯦꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯇꯨꯝꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀ꯭ꯂꯦꯏꯟ-ꯂꯦꯚꯤꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ!
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ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ? 💔 ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯥꯏꯇꯤꯁ ꯂꯩꯕꯥ? 🤢 ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯈꯉꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ? ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ? (ꯇꯤꯟ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? (Delayed Puberty) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯄꯦꯛꯇꯁ ꯀꯦꯔꯤꯅꯦꯇꯃꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯥꯕꯨ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯀꯦꯝꯄꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯁꯨ ꯇꯪꯗꯨ ꯂꯩꯇꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯤꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯀꯣꯂꯦꯖ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯌꯥꯒꯗ꯭ꯔꯥ? (ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯗꯣꯀꯄꯥ)
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯖꯔꯝ ꯁꯦꯜ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ? ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯔꯁꯤ!
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"ꯂꯨꯍꯣꯡꯕꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ" ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯒ꯭ꯂꯥꯟꯗ꯭ꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯤꯚꯝ!
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ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣ ꯒꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯤꯕꯥ? ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ! (ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.ꯒꯤ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣ ꯒꯦꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯤ.ꯑꯥꯔ. ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ)
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ꯚꯦꯖꯦꯅꯥꯏꯜ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ, ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ? ꯃꯁꯤ ꯂꯤꯄꯁꯨꯠ ꯑꯂꯁꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ! ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯔꯁꯤ꯫
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ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯗ꯭ꯔꯥ? ꯑꯣꯇꯤꯁꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯨꯄꯥꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯁꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯔꯥ? (ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ) - ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯑꯗꯣꯃꯁꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ‘ꯀꯤꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯅꯥ’ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯔꯀꯈꯤꯕꯔꯥ? ꯃꯣꯅꯣꯟꯌꯨꯛꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯒꯗꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ!
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ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ: ꯀ꯭ꯂꯤꯌꯥꯔ ꯁꯦꯜ ꯁꯥꯔꯀꯣꯃꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯔꯕꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯞꯂꯥꯏꯑꯦꯟꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯈꯨꯎꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯁꯒꯨꯗ-ꯁ꯭ꯂꯦꯇꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ!
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ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯀꯅꯕꯥ! ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯆꯤꯒꯔ ꯐ꯭ꯂꯦꯌꯔ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯏ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ (Menarche)ꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ꯫
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ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯇꯥ ꯒꯨꯗꯕꯥꯏ ꯍꯥꯌꯌꯨ! ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯇꯤ ꯑꯦꯗꯒꯤ ꯖꯦꯗ ꯐꯥꯎꯕꯥ: ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯊꯣꯏꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯍꯤꯡꯅꯕꯒꯤ ꯂꯝꯕꯤꯁꯤꯡ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯑꯣꯔꯊꯣꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯛ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯌꯨꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯑꯗꯣꯃꯗꯁꯨ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯅꯣꯗ꯭ꯌꯨꯂꯔ ꯑꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯅꯣꯗ꯭ꯌꯨꯂꯔ ꯑꯦꯛꯅꯤ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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‘ꯀꯤꯁꯤꯡ ꯗꯤꯖꯤꯖ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ! (ꯃꯣꯅꯣꯟꯌꯨꯛꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟ.
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁꯦꯜꯐ-ꯑꯦꯛꯁꯥꯝ ꯑꯃꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ!
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ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ? ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯆꯍꯤꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯀꯄꯥ? (ꯉꯟꯅꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? (PMS, Cramps, Irregular Periods) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯩꯕꯔꯥ? (ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ) - ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯀꯣꯁꯤꯌꯁ ꯄ꯭ꯌꯨꯕꯔꯇꯤꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯄ꯭ꯔꯤꯃꯦꯆꯔ ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯥꯔꯆꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯨꯝ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯦꯖꯔ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯤꯚ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ? ꯕꯥꯏꯄꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯒꯤ ꯂꯣꯠꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ꯫
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯖꯔꯃꯤꯅꯣꯃꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ!
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ꯚꯦꯄꯤꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯞ: ꯃꯁꯤ ꯆꯨꯔꯨꯄꯇꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯩ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯔꯥ?
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"ꯀꯤꯁꯤꯡ ꯗꯤꯖꯤꯖ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯉꯅꯕꯥ ꯃꯣꯅꯣꯟꯌꯨꯛꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯈꯉꯁꯤ!
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ADHD ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯑꯥꯏꯅꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯑꯦ.ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯗꯤ.) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ADHD (ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ADHD) ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
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ꯅꯨꯄꯤꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯌꯨꯕꯔꯇꯤ & ꯁꯦꯜꯐ-ꯀꯦꯌꯔ, ꯑꯣꯇꯤꯁꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯗꯨꯅꯥ꯫
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ꯆꯨꯝꯅꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯣꯅꯣꯟꯌꯨꯛꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (ꯀꯤꯁꯤꯡ ꯗꯤꯖꯤꯖ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ "ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ"ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ A ꯗꯒꯤ Z ꯐꯥꯎꯕꯥ: ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯆꯥꯅꯨꯄꯤꯁꯨ ꯒꯥꯏꯅꯣꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛ ꯒꯥꯏꯅꯣꯀꯣꯂꯣꯖꯤ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯑꯦꯛꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯕꯂꯃꯦꯀꯔ ꯑꯗꯨ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯅꯈꯠꯂꯛꯂꯤꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯗꯣꯂꯁꯦꯟꯇ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯦꯞꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤ ꯀꯥꯂꯝꯌꯥꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ?
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕ꯭ꯂꯤꯁ꯭ꯇꯔꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯀꯦꯔꯥꯇꯤꯟ ꯄ꯭ꯂꯒꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ‘ꯏꯗꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ’ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫
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ꯊꯕꯛ ꯍꯧꯕꯥ, ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯗꯁꯨ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯑꯦꯀꯖꯤꯛꯌꯨꯇꯤꯕ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!
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ꯃꯣꯗꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ (Maturity-Onset Diabetes of the Young) ꯑꯃꯅꯤ꯫
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ꯏꯅꯈꯠꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯂꯤꯞ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯀꯦꯄꯤꯇꯦꯜ ꯐꯦꯃꯣꯔꯦꯜ ꯑꯦꯄꯤꯐꯤꯁꯤꯁ (SCFE) - ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯁꯤꯡ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯪꯂꯕ꯭ꯔꯥ?
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ꯑꯣ.ꯁꯤ.ꯗꯤ.ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ: ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯕꯁꯦꯁꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯅꯥꯟꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ?
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