ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ CVS (Chorionic Villus Sampling)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯒꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯆꯣꯔꯤꯑꯣꯅꯤꯛ ꯚꯤꯂꯁ ꯁꯦꯝꯄꯂꯤꯡ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯣꯏꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ, ꯀ꯭ꯔꯣꯃꯣꯖꯣꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁꯦꯟꯇꯥꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯋꯥꯂꯗꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯀꯣꯔꯤꯑꯣꯅꯤꯛ ꯚꯤꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯐꯔꯇꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯉꯥ ꯃꯁꯥꯃꯛꯇꯒꯤ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯖꯤꯅꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯤꯅꯤꯇꯤꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯦꯛꯇꯦꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯇ꯭ꯔꯤꯅꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯤ ꯃꯃꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫

ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ?

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀ꯭ꯔꯣꯃꯣꯖꯣꯃꯒꯤ ꯑꯁꯣꯏ-ꯑꯉꯥꯝ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯹꯸% ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯗꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ (ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 10-12ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ) ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯁꯦꯟꯇꯦꯁꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯉꯟꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯱꯰ꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯪꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯄꯨꯔꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯐꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯁꯦꯟꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯉꯥꯏꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯧꯕꯗꯒꯤꯗꯤ, ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯗꯨ ꯇꯣꯌꯅꯥ ꯏꯃꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯃꯥꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ, ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯣꯌꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯁꯦꯟꯇꯦꯁꯤꯁꯇꯒꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ 9ꯅꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯨꯠꯇꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯂꯥꯀꯈꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯱꯰ꯅꯤ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯇꯧꯗꯦ .

ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯈꯟꯅꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯆꯍꯤ 35 ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡ (ꯗꯥꯎꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯃꯣꯖꯣꯃꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ)꯫
• ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯄꯨꯔꯣꯏꯕꯁꯤꯡ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯃꯣꯖꯣꯃꯒꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯐꯪꯂꯕꯥ ꯃꯃꯥꯁꯤꯡ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯧꯗꯕꯒꯤ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯈꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯁꯤ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔ ꯑꯗꯨ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯒꯅꯤ, ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ, ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯁꯅꯦꯜ ꯑꯦꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯂꯥꯁꯦꯟꯇꯥꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯧꯏ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 10 ꯑꯃꯁꯨꯡ 12ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯇꯧꯏ꯫

ꯄ꯭ꯂꯥꯁꯦꯟꯇꯥꯗꯒꯤ ꯁꯦꯜ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫

ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ (ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯃꯦꯊꯗ)

ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯦꯛꯌꯨꯂꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯃꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯥ ꯊꯥꯏ, ꯃꯁꯤ ꯄꯦꯞ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯃꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯃꯖꯤꯡ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯇꯨꯕ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯁꯦꯟꯇꯥꯗꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯏ, ꯃꯐꯃꯗꯨꯗꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯦꯅꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ (ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯃꯦꯊꯗ)

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯑꯦꯝꯅꯤꯑꯣꯁꯦꯟꯇꯦꯁꯤꯁ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯤꯗꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯥꯗꯨꯅꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁꯦꯟꯇꯥꯗꯥ ꯄꯥꯁ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯁꯦꯜ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯕꯣꯔꯦꯇꯔꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯣꯀꯈꯠꯇꯨꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯏ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯲ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯐꯪꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯔꯥ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯗꯨ ꯊꯨꯅꯥ . ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯔꯀꯄꯗꯒꯤ ꯂꯣꯏꯔꯀꯄꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯳꯰ ꯆꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯁꯦꯝꯄꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯈꯔꯈꯛꯇꯃꯛ ꯆꯪꯏ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯕꯨ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ 3ꯅꯤ ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯍꯦꯚꯤ ꯂꯤꯐꯇꯤꯡ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁ ꯇꯧꯗꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀ꯭ꯔꯦꯝ (cramping) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈꯔꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯂꯗꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯏꯆꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫