ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ‘ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯦꯜ ꯁꯨꯏꯆ’ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯗꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯦꯜ ꯁꯨꯏꯆ)

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯊꯥꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ, ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯂꯕꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯄꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ‘ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯥꯜ ꯁꯨꯏꯆ’ ꯁꯔꯖꯔꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯇꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯦꯜ ꯁꯨꯏꯆ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯦꯜ ꯁꯨꯏꯆ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯅꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯠꯔꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ: ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 80% ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯅꯤ . ꯑꯅꯤꯁꯨꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯅꯒꯤ ꯂꯝꯕꯤ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕꯅꯤ .

ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ:

• ꯇ꯭ꯔꯦꯗꯤꯁꯅꯦꯜ ꯃꯦꯊꯗ: ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯦꯜ ꯁꯨꯏꯆ (ꯕꯤ.ꯄꯤ.ꯗꯤ./ꯗꯤ.ꯑꯦꯁ.)ꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯕꯤꯂꯤꯑꯣꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯇꯤꯛ ꯗꯥꯏꯕꯔꯁꯟ
• ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯃꯦꯊꯗ: ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯦꯛꯇꯣꯃꯤ (SADI-S)ꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯤꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯣꯃꯣꯁꯤꯁ ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯗꯦꯅꯣ-ꯏꯂꯤꯌꯥꯜ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯁ꯭ꯇꯦꯞ 1: ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 80%) ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯂꯦꯃꯍꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯕꯦꯅꯥꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯇꯨꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ `(ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯦꯛꯇꯣꯃꯤ)` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯕꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯈꯔꯥ ꯆꯥꯔꯕꯁꯨ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ꯫

ꯁ꯭ꯇꯦꯞ 2: ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯒꯤ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯧꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯛ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯁꯝꯅꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯝꯕꯤꯗꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯗꯅꯕꯥ ꯁꯣꯔꯇꯀꯠ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯗꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯒꯤ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯅꯥ ꯁꯣꯀꯏ .

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯅꯥ ꯁꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ꯫ ꯂꯃꯍꯥꯡꯗꯥ ꯈꯣꯉꯍꯥꯃꯗꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯁꯨ ꯍꯣꯡꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ (ꯀ꯭ꯂꯥꯁ III ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ) ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯔꯦꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯨꯃꯗꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯥꯏꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯈꯟꯅꯩ:

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯝꯕꯥ, ꯌꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯟꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫
• ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯦꯁꯦꯁ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫
• ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯃꯤꯅꯥꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ, ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯄꯣꯠ ꯑꯃꯠꯇꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯂꯩ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯃꯔꯤ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ:

• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯀꯣꯛ ꯉꯥꯎꯕ
• ꯍꯦꯌꯥꯔ ꯂꯣꯁ (ꯃꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ)
• ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫

ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇ꯫

ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯣꯡ ꯇꯔꯃꯗꯥ ꯈꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫

• ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯆꯥꯗꯕꯥ: ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯁꯤꯡꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯅꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯐꯖꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯅꯔꯦꯜ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯗꯥꯏꯔꯤꯌꯥ: ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯪꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯗꯨ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯏꯅꯗꯨꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯒꯥꯂꯁ꯭ꯇꯣꯟ (Gallstones): ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯅꯥ ꯒꯥꯂꯁ꯭ꯇꯣꯟ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕꯥꯏꯜ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯛꯁ (Bile Reflux): ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯕꯥꯏꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯀꯅꯤ?

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

1. ꯀ꯭ꯂꯤꯌꯥꯔ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯗꯥꯏꯠ: ꯁ꯭ꯌꯨꯞ ꯋꯥꯇꯔ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯆꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫

2. ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯗꯥꯏꯠ: ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ, ꯌꯣꯒꯔ, ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯁ꯭ꯌꯨꯄꯁꯤꯡ꯫

3. ꯄ꯭ꯌꯨꯔꯤ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯕ꯭ꯂꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯄꯥꯌꯈꯠꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ꯫

4. ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ: ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ ꯎꯍꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯉꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯅꯕꯗꯥ ꯊꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫