ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯅꯤꯡꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯀꯧꯔꯤꯕꯥ "ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯂꯩꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ, ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ "ꯐꯣꯂꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ"ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯂꯗꯥ ꯉꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯁꯥꯡꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯦꯖ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

1. ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ: ꯉꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯇꯝ꯫

2. ꯂꯨꯇꯤꯌꯥꯜ ꯐꯦꯖ: ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯝ꯫

ꯐꯦꯖ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡꯗꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯃꯒꯨꯝ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯄꯇꯒꯤ ꯍꯧꯏ, ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯁꯤ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯔ ꯐꯦꯖꯅꯤ, ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀ꯭ꯂꯥꯏꯃꯦꯛꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯟꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯤꯁꯨꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯁꯤ ꯂꯨꯇꯤꯌꯥꯜ ꯐꯦꯖꯅꯤ꯫

ꯃꯈꯥꯒꯤ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯟꯗꯣꯛꯅꯥ ꯇꯥꯀꯆꯁꯤ꯫

ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯚꯔꯋꯦꯇꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯣꯒ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯁ꯭ꯇꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯔꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

1. ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯒꯤꯅꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯁꯅꯥ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ-ꯁ꯭ꯇꯤꯃꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (FSH) ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯏꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯂꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯊꯧꯅꯥ ꯍꯥꯞꯄꯅꯤ꯫

2. ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯀꯝꯄꯤꯇꯤꯁꯟ ꯍꯧꯏ: FSH ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯨꯑꯦꯟꯖꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯂꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ 11ꯗꯒꯤ 20 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯀꯝꯄꯤꯇꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯃꯥꯏꯄꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫

3. ꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯟꯇ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯊꯣꯔꯀꯄꯥ: ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯟꯇ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯛꯀꯗꯕꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫

4. ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ: ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡ (endometrium) ꯑꯗꯨ ꯇꯀꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯐꯔꯇꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯉꯥ (embryo) ꯑꯃꯥ ꯏꯃꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯀꯣꯌꯔꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫

5. ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯀꯝꯄꯤꯇꯤꯇꯔꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯏꯗꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ, "ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯔꯦ, ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯩꯆ. ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯨ꯫" FSH ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯟ ꯃꯥꯡꯈꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯉꯥ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫

6. ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ: ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯕꯅꯥ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯂꯨꯇꯤꯅꯏꯖꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (LH) ꯀꯧꯏ꯫ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ, ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ LH ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯄꯤ꯫ LH (LH ꯁꯔꯖ) ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯉꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯂꯗꯒꯤ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯂꯤꯖ (ovulated) ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯊꯧꯒꯠꯄꯅꯤ꯫

ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ? ꯃꯁꯤ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 28ꯗꯒꯤ 35 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯱꯴ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯲꯱ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯃꯇꯨꯡ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯂꯨꯇꯤꯑꯦꯜ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 14ꯅꯤ ꯆꯪꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯂꯦꯞꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯉꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

ꯂꯣꯡ ꯐꯣꯂꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯕꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯕꯔꯊ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯁꯥꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D ꯋꯥꯠꯄꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯣꯔꯠ ꯐꯣꯂꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ꯫

ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠ 14ꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 10ꯅꯤ ꯐꯥꯎꯕꯥ) ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯅꯣꯄꯣꯖ (menopouse) ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ 30ꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ, ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ FSH ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯕꯁꯨ, ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ LH ꯁꯔꯖ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯟꯅꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯉꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯉꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯨꯃꯗꯦ꯫

ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯣꯏ꯫

ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯃꯉꯥꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ꯫ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯏꯟꯇꯔꯀꯣꯔꯁꯀꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯄꯤꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 5 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯉꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ 12-24 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯉꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯟ ꯀꯦꯂꯦꯟꯗꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡ ꯈꯪꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯐꯦꯖꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯨꯁꯤꯡ ꯄꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯨꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯦꯁꯦꯜ ꯕꯣꯗꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯧꯒꯗꯒꯦ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯌꯨꯛ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯃꯨꯡꯗꯒꯤ ꯊꯣꯔꯛꯠꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯊꯥꯔꯃꯣꯃꯤꯇꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯗꯦꯁꯤꯃꯦꯜ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕ ꯊꯥꯔꯃꯣꯃꯤꯇꯔ (ꯕꯦꯁꯦꯜ ꯕꯣꯗꯤ ꯊꯥꯔꯃꯣꯃꯤꯇꯔ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯐꯦꯖ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯁꯤ ꯐꯦꯖ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩ (97 ꯑꯃꯁꯨꯡ 97.6 ꯐꯥꯔꯦꯅꯍꯥꯏꯠ / 36.1 ꯑꯃꯁꯨꯡ 36.4 ꯁꯦꯂꯁꯤꯌꯁꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ)꯫
• ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ: ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯂꯨꯇꯤꯑꯦꯜ ꯐꯦꯖꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯄꯤꯔꯤꯌꯗ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯊꯥꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯗꯨ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯥꯏꯀꯂꯗꯥ ꯄꯦꯇꯔꯟ ꯑꯃꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫