ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯦꯡ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯌꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯑꯃꯗꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ, ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯐꯣꯅꯒꯤ ꯕꯦꯠꯇꯔꯤ ꯆꯥꯔꯖ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯒꯥꯔꯤꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯀꯤ ꯇꯦꯉ꯭ꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫
ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯦꯠꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯆꯦꯡ, ꯕ꯭ꯔꯦꯗ, ꯑꯥꯂꯨ, ꯁ꯭ꯕꯤꯠ ꯑꯥꯂꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯀꯧꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯒꯤ ꯁꯣꯔꯁꯅꯤ꯫ ꯒꯥꯔꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯒꯦꯁꯣꯂꯤꯟ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯏꯗꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯂꯩꯅꯥ ꯈꯣꯃꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯜ ꯂꯤꯁꯤꯡ ꯀꯌꯥꯕꯨ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯜ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫
ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯁꯦꯜ ꯊꯝꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯁꯦꯅꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯕꯦꯉ꯭ꯀꯇꯥ ꯊꯝꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫
- ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯗꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁꯦꯝꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯦꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ .
- ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁꯦꯃꯒꯠꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯣꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ .
ꯃꯤꯡ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯔꯕꯁꯨ, ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯅꯤ꯫
ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ, ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯦꯟ: ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?
ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯤꯡ ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯈꯥꯒꯤ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
| ꯃꯤꯡ | ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ... | ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ꯫ |
|---|---|---|
| ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ‘ꯒꯦꯁꯣꯂꯤꯟ’ꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯅꯔꯖꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ | ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈꯨꯗꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯄꯤꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ꯫ |
| ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ‘ꯄꯥꯋꯔ ꯕꯦꯉ꯭ꯛ’ꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯅꯤ꯫ | ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯔꯣꯖꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯥ꯫ |
| ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯥꯒꯟ꯫ | ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯍꯥꯎꯁꯀꯤ ‘ꯀꯤ’ꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ | ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ (ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ) ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯊꯨꯒꯥꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯄꯤ꯫ |
ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯅꯤ꯫ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯅꯤ꯫ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯥꯒꯣꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖꯗꯒꯤ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌꯣꯛꯇꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯃꯁꯤ ꯏꯅꯁꯨꯂꯤꯅꯅꯤ .
ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤꯕꯅꯣ?
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯌꯥꯝꯂꯕꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫
꯱.ꯂꯤꯚꯔ : ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ ꯁꯦꯟꯇꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
2. ꯁ꯭ꯀꯦꯂꯦꯇꯜ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ (Skeletal Muscles): ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯜ ꯃꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯂꯤꯚꯔꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫
ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯣꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ:
- ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ:ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯜꯂꯤ꯫
- ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯒꯦꯄꯁꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥ ꯆꯥꯗꯅꯥ ꯆꯠꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯄꯨꯡ 12-24 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯔꯣꯖꯥ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫
- ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯚꯣꯜꯌꯨꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯥꯏ-ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫
ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯏ?
ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯅꯤ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯈꯔꯥ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯖꯕꯥ ꯊꯤꯗꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫
ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ꯫
ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯄꯥꯋꯔ ꯌꯦꯟꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯤꯁꯤꯇꯤ ꯒ꯭ꯔꯤꯗꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
ꯂꯤꯚꯔ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯒꯤ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯌꯨꯛꯇꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯏꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫
ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯒꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ, "ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯗꯨꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁꯦꯝꯃꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯎ꯫" ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁꯦꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯏꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯏꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯄꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯗꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯉꯝꯂꯤꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ꯫
ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯨꯝ ꯑꯃꯈꯛꯇꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯇꯔ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯁꯜ ꯑꯗꯨꯈꯛꯇꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯥꯕꯨ ꯊꯥꯖꯖꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯃꯁꯜ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯩ ꯊꯥꯅꯕꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯦ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ, ꯂꯥꯟꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯗꯒꯤ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯐꯪꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯕꯗꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯦ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫
ꯀ꯭ꯔꯤꯀꯦꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯔꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯁ꯭ꯞꯔꯤꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯇꯔ ꯱꯰꯰ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯥꯏ-ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯟꯅꯔꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯝꯄꯤꯇꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯀꯥꯔꯕ-ꯂꯣꯗꯤꯡ) ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ, ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯟꯅꯕꯥ꯫
ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ ꯗꯤꯖꯤꯖ (GSD) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯏꯅꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯗ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯅꯕꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯈꯤ꯫ ꯖꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ, ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ, ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ (hypoglycemia) ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯝ ꯋꯥꯠꯄꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯖꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯗꯤ.ꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯏ꯫
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫
ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?
"ꯑꯩꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?" ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯒꯨꯝ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯤ꯫
ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯃꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ GSDꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
| ꯆꯥꯡꯌꯦꯡ | ꯀꯔꯤ ꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯅꯣ? |
|---|---|
| ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫ | ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯄꯦꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯒꯤ ꯆꯥꯡꯁꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯖꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩ꯫ |
| ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ꯫ | ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯒ꯭ꯂꯥꯏꯀꯣꯖꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯊꯨꯒꯥꯌꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
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