ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯅꯛꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯁꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯪꯗꯨ ꯂꯩꯇꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯍꯩꯅꯥ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯑꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯃꯣꯏ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ "ꯁꯣꯀꯄꯥ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯐꯪꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯃꯗꯨꯒꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯔꯤꯑꯦꯂꯤꯇꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯁꯥꯏꯀꯤꯌꯥꯠꯔꯤꯛ ꯑꯦꯂꯤꯖꯥꯕꯦꯊ ꯀꯨꯕꯂꯔ-ꯔꯣꯁꯅꯥ ꯱꯹꯶꯹ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯃꯉꯥ ꯃꯁꯛ ꯈꯪꯗꯣꯀꯈꯤ, ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯊꯪ-ꯃꯅꯥꯎ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

• ꯌꯥꯗꯕꯥ: "ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯔꯣꯏ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ꯫
• ꯑꯁꯥꯑꯣꯕꯥ : ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯗꯥ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁ꯭ꯕꯔꯗꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯁꯥꯑꯣꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ, "ꯑꯩꯉꯣꯟꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯅꯣ?"
• ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ: "ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯔꯝꯂꯕꯗꯤ ꯃꯍꯥꯛ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯩꯔꯃꯒꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ꯫
• ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ (depression): ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯇꯪꯗꯨ ꯂꯩꯇꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
• ꯌꯥꯕꯥ: ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯣꯀꯈ꯭ꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯑꯦꯂꯤꯇꯤ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯕꯥ꯫

ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ꯫
• ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯇꯨꯝꯕ ꯌꯥꯗꯕ
• ꯆꯥꯅꯤꯡꯕ ꯊꯛꯅꯤꯡꯕ ꯐꯥꯎꯕ

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯥ 6ꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯩꯗꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯥꯡꯖꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯩꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯈꯔꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯀꯝꯄꯤꯂꯤꯀꯦꯇꯦꯗ ꯒ꯭ꯔꯤꯐ꯫

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 15%) ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯀꯝꯄꯤꯂꯤꯀꯦꯇꯦꯗ ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇ꯭ꯔꯣꯃꯥꯇꯤꯛ ꯒ꯭ꯔꯤꯐ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯖꯗꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯅꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯇ꯭ꯔꯥꯎꯃꯦꯇꯤꯛ ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯦꯟ ꯍꯥꯔꯠ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ꯫

ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯕꯨ ꯁꯤꯍꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯔꯕꯁꯨ, ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯅꯥ ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯌꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯔꯠ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯆꯦꯛꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯕ꯭ꯔꯣꯀꯦꯟ ꯍꯥꯔꯠ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤ꯫

ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯁꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯕꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ, ꯁꯥꯏꯀꯤꯌꯥꯠꯔꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯦꯊꯗꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯦ?

ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯃꯔꯤ ꯂꯩ:

• ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯑꯦꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯌꯥꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ꯫
• ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡ-ꯂꯃꯇꯥꯛ꯫
• ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ꯫
• ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯊꯤꯕꯥ, ꯃꯥꯉꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯂꯩꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯣꯒꯅꯤꯇꯤꯕ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (ꯁꯤ.ꯕꯤ.ꯇꯤ.) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯇꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯨꯀꯆꯦꯜ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯆꯥꯏꯜꯗ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯏꯃꯨꯡ ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯗꯁꯨ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯟꯅ-ꯈꯣꯠꯅꯕꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯤꯡ ꯐꯪꯒꯅꯤ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯔꯕꯗꯤ, ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯇꯣꯌꯅꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯗꯨꯅꯥ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯥꯏꯗ ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐꯔꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁꯔꯀꯥꯔꯒꯤ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯜꯊ ꯌꯨꯅꯤꯠꯁꯤꯡꯗꯒꯤꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯖꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯈꯥꯉꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫