ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯁꯨ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

‘ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯇꯥꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ, ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯒꯨꯝꯅꯥ꯫

‘ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ‘ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣ’ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (airways) ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯤ꯫ ‘ꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯟꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ, ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ‘ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯅꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛꯁꯟ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (airways)ꯗꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯄꯥꯏꯞ ꯑꯃꯥ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯂꯣꯛ ꯇꯧꯔꯕꯥ, ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯟꯊꯈꯤꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯣꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯆꯦꯅꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁ ꯑꯁꯤ ꯎꯄꯥꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯁꯥꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯨꯕ ꯀꯌꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯇ꯭ꯌꯨꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ . ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯗꯒꯤ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ (ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯣꯛꯁꯥꯏꯗ) ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯄꯨꯔꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯃꯂꯣꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯪꯁ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ, ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯆꯦꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯦꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯣꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯦꯌꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯦꯂꯦꯇꯦꯜ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯃꯨꯗ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯁꯂꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯆꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯈꯔꯗꯒꯤ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯖꯃꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯈꯟꯅꯒꯅꯤ, ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁ꯭ꯃꯨꯗ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ , ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯔꯕ꯭ꯕꯔ ꯕꯦꯟꯗ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯊꯣꯛꯂꯒꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯨꯒꯥꯏꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ? ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯆꯦꯅꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ . ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯒꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯒꯥ ꯃꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯔꯕꯗꯤ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥꯁꯨ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ .

"ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫"

ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯕ꯭ꯂꯣꯛ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯜ-ꯃꯈꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯇꯧꯔꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ:

• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ : ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ : ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯍꯨꯏꯁꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯨꯝꯕꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ (chest tightness): ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯕꯦꯜꯇ ꯑꯃꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯄꯥꯏꯈꯠꯄꯒꯨꯝꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫
• ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯌꯨꯛ-ꯅꯨꯡꯊꯤꯂꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥ ꯈꯥꯛꯇꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯆꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ : ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ .

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯍꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯕ꯭ꯔꯉ꯭ꯀꯣꯀꯅꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ .

ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫

"ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯦꯖꯃꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯤꯒꯔ ꯈꯔꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯣꯚꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯣꯟꯁ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯈꯤ – ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯇ꯭ꯔꯤꯒꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ: ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯃꯩꯁꯥ, ꯄꯣꯂꯟ , ꯄꯦꯠ ꯗꯦꯟꯗꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯀꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯦꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ (ꯁꯤꯒꯥꯔꯦꯠꯀꯤ ꯃꯩꯁꯥ , ꯎꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯕꯀꯤ ꯃꯩꯁꯥ, ꯒꯥꯔꯤꯒꯤ ꯃꯩꯁꯥ )꯫
• ꯀꯣꯜꯗ ꯑꯦꯌꯔ꯫
• ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ .
• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯈꯔꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯤꯟ , ꯄꯦꯟ ꯀꯤꯂꯥꯔ ꯈꯔꯗꯤ)꯫
• ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯍꯤꯀꯁꯤꯡ (ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ, ꯙꯨꯞ, ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯔ ꯈꯔꯗꯤ)꯫
• ꯀꯣꯜꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯞꯄꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯏꯝꯄꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫"

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

"ꯍꯣꯌ, ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫"

• ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯦꯅꯥꯐꯤꯂꯦꯛꯁꯤꯁ: ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ), ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ (ꯄꯦꯅꯤꯁꯤꯂꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ), ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ (wasps, hornets)ꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯀꯄꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (wasps, hornets) ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯑꯦꯛꯌꯨꯠ ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯏꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯈꯔꯅꯁꯨ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (airways) ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁꯤ.ꯑꯣ.ꯄꯤ.ꯗꯤ.(ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯣꯕꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯗꯤꯖꯤꯖ): ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯁꯤ.ꯑꯣ.ꯄꯤ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯕ꯭ꯔꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ ꯏꯅꯍꯦꯜ ꯇꯧꯕꯥ: ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯄꯦꯟꯇ ꯐꯨꯝ, ꯃꯩꯁꯥ) ꯏꯅꯍꯦꯜ ꯇꯧꯕꯁꯨ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯉ꯭ꯀꯣꯀꯅꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯒꯦ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯂꯃꯒꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯅꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯛꯅꯕꯥ, ꯇꯣꯈꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ , ꯑꯦꯖꯃꯥꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (bronchoconstriction) ꯑꯁꯤꯅꯤ ꯫ ꯑꯦꯖꯃꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (airways) ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯆꯤꯜꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯄꯔꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯄꯅꯈ꯭ꯔꯤꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯤꯒꯔ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ (bronchoconstriction) ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ .

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯣꯟꯁꯠꯔꯤꯛꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯌꯧꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯍꯟꯊꯩ꯫ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ: 1. ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯀ꯭ꯕꯤꯛ-ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ’ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ , ꯁꯥꯂꯕꯨꯇꯥꯃꯣꯂꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ . ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ (ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ) ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯔꯤꯂꯥꯛꯁ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯂꯥꯌꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯨ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯒꯅꯤ꯫ 2. ꯄ꯭ꯔꯤꯚꯦꯟꯇꯔ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯕꯨ ‘ꯀꯟꯠꯔꯣꯂꯔ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ’ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯍꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯣꯡ ꯇꯔꯃꯗꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯦꯇꯦꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯣꯟꯁꯠꯔꯤꯀꯁꯟ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯆꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯉꯧꯕꯥ, ꯑꯣꯔꯦꯟꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯂꯍꯧꯅꯤ꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯖꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤ, "ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯩꯍꯥꯛ ꯐꯔꯦ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ꯫ ꯃꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯚꯦꯟꯇꯔ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

"ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯂꯤꯚꯔ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯕ꯭ꯂꯨ ꯂꯤꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔꯅꯦꯜ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯊꯗꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫" "ꯏꯅꯍꯦꯂꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯕꯂꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯃꯈꯣꯌꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫"

ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯣꯟꯁꯠꯔꯤꯛ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯦꯖꯃꯥꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯑꯦꯟꯁ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯐꯖꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ, ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯃꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯅꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯌꯦꯡꯊꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ "ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯛꯀꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯊꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯧꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯂꯧꯈꯠꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ)

ꯑꯦꯖꯃꯥ (ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ)ꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯏꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯦꯇꯦꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯐ꯭ꯔꯤꯛꯕꯦꯟꯁꯤ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ: ꯃꯩꯁꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯁꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯨ . ꯕꯦꯗ ꯁꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯤꯂꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯆꯦꯟꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯝ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯥꯁ꯭ꯛ ꯎꯞꯄꯤꯌꯨ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ꯫
• ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ (ꯄꯦꯁꯤꯚ ꯁ꯭ꯃꯣꯀꯤꯡ)꯫
• ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯛꯔꯥꯏꯕ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ) ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯣꯜꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐ꯭ꯂꯨ ꯅꯥꯔꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ: ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯨꯠ ꯍꯥꯃꯗꯣꯀꯎ, ꯃꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯤꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯁꯥꯟꯅꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯄꯨꯔꯀꯎ꯫ ꯁꯦꯗ꯭ꯌꯨꯜ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯀꯇꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤꯕꯥ (ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯟꯁꯠꯔꯛꯁꯟ) ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯤꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯐꯣꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯈꯤ꯫ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯣꯟꯁꯠꯔꯤꯛ (bronchoconstriction) ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯪꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (airways) ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯌꯔꯋꯦ (ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯟꯅꯕꯥ ꯎꯇꯣꯡ)ꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫
• ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯦꯖꯃꯥꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯇꯩ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤ.ꯑꯣ.ꯄꯤ.ꯗꯤ.
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯣꯏꯗꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯏꯅꯍꯦꯂꯔꯁꯤꯡ) ꯂꯩ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯤꯒꯔꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯐꯪꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

"ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯗꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫"

ꯕ꯭ꯔꯣꯉ꯭ꯀꯣꯀꯅꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛꯁꯟ, ꯑꯦꯖꯃꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ, ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫