ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯅꯤꯡꯕ꯭ꯔꯥ? ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ, ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯔꯁꯤ!

ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯈꯉꯏ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯀꯌꯥ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤ, ꯑꯥꯔꯇꯤꯀꯜ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯍꯥꯏ-ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯔꯦ (ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯑꯣꯟꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ (ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯑꯣꯟꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯈꯪꯅꯩ)ꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯅꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯅꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯊꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯗꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ . ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯈꯛꯇꯒꯤ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤ ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯔꯕꯁꯨ ꯆꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ: ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯎꯕꯥ, ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯂꯩꯕꯥ (ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ), ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯕꯨ ``ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯗꯔꯃꯦꯇꯤꯁ'' ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫
• ꯆꯨꯝꯅꯒꯤ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ: ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯅꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯦꯌꯥꯔ ꯐꯣꯂꯤꯀꯂꯁꯤꯡ (heir follicles) ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯛ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯨꯃꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯜ ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ: ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ꯫

ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯕꯤꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯜ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯟꯁꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁ, ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯎꯗꯕꯥ (e.g. blurred vision)꯫
• ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ (ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ)꯫

ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯤꯎꯃꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯦꯁꯟ ꯈꯔꯗꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯤꯑꯣꯇꯦꯛꯇꯤꯛ ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯁꯔꯖꯔꯤ (ꯑꯦꯁ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯦꯁ.)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯀꯟꯚꯦꯟꯁꯅꯦꯜ ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯍꯟꯊꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ꯫

ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯍꯦꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯛ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ, ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯃꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯈꯣꯟꯖꯦꯂꯒꯤ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯗꯥꯛꯇꯔꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ)꯫
• ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ꯫
• ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯃꯥꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ (`(Hypothyroidism)`)꯫
• ꯐꯦꯁꯤꯑꯦꯜ ꯍꯦꯌꯥꯔ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯞ) ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯔꯤꯌꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯂꯪꯁ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯣꯐꯦꯖꯤꯌꯜ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯈꯅꯥꯎ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕ.
• ꯊꯝꯃꯣꯌ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
• ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫
• ꯂꯣꯛ ꯈꯨꯕ.
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯤꯁꯨꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯕꯤꯜꯗ-ꯑꯞ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯄꯦꯏꯟ, ꯇꯦꯟꯗꯔꯅꯦꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯦꯡꯊꯕꯥ (tendreness)꯫
• ꯎꯅꯁꯥꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ꯫
• ꯈꯨꯎ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯨꯃꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ, ꯑꯥꯔꯝꯄꯤꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯥꯔꯝ (Lymphedema)ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ (Lymphedema)꯫

ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯛ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯇꯤꯛ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯚꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯀꯦꯟꯁꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯛꯔꯤꯇꯦꯔꯤ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯅꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ:

• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ꯫
• ꯗꯥꯏꯔꯤꯌꯥ (ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ) (bloating)꯫
• ꯈꯣꯉ ꯍꯥꯝꯕ ꯌꯥꯗꯕ.
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯐ꯭ꯂꯦꯠꯌꯨꯂꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯀꯄꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ꯫
• ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫
• ꯏꯅꯇꯦꯟꯁꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫

ꯄꯦꯂꯚꯤꯁꯇꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯔꯦꯛꯇꯜ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯏꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯚꯂꯚꯥꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯄ꯭ꯔꯣꯁ꯭ꯇꯦꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯨꯂꯥꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯦꯂꯚꯤꯛ ꯀꯦꯟꯁꯔꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯖꯦꯅꯤꯇꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯕꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯇꯣꯏꯂꯦꯠꯇꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ:

• ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ (burning sensation)꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯗꯕ.
• ꯈꯣꯉ ꯍꯥꯝꯕ ꯌꯥꯗꯕ.
• ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯆꯨꯃꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ:

• ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ꯫
• ꯚꯦꯖꯦꯅꯥꯏꯜ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯁꯛꯇꯤ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫
• ꯏꯔꯦꯛꯇꯥꯏꯜ ꯗꯤꯁꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯖꯦꯛꯌꯨꯂꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯦ? ꯃꯈꯣꯌ ꯀꯌꯥ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯂꯩꯒꯅꯤ?

ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯧꯏ . ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫

ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯆꯠꯊꯔꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯊꯥ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯣꯌꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯊꯥ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯑꯍꯨꯝ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥ, ꯊꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯗꯣꯖꯒꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯀꯔꯝꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯊꯗ ꯀꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯊꯃꯒꯗꯕꯥ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯇꯤꯄꯁ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ "ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ" ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯠ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯇꯧ꯫
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ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯥꯡꯖꯧꯅꯅꯥ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁꯣꯏꯗ-ꯉꯥꯃꯗꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯁꯣꯏꯗ-ꯉꯥꯃꯗꯕꯥ ꯀꯌꯥꯁꯨ ꯂꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯂꯥꯎꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯏ: ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯍꯥꯟꯅꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯇꯤꯁ꯭ꯌꯨꯁꯤꯡꯕꯨ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯅꯒꯤ ꯗꯣꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯍꯥꯠꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯗꯒꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇ ꯑꯣꯄꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯈꯛꯇꯒꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫

` ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ, ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ, ꯀꯦꯟꯁꯔ, ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯂꯥꯌꯦꯡ, ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ꯫