ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ! ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯉꯔꯥꯡ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯒꯨꯝ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯃꯉꯥꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯤ ꯊꯃꯈꯤꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯅꯥ ꯂꯦꯞꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯇꯝꯅꯕꯒꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯊꯧꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ? ꯉꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯑꯦꯟꯁꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯂꯧꯕꯥ, ꯃꯗꯨ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯤꯀꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯨꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯕꯤꯂꯤꯌꯟ ꯸꯶, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯅꯦꯛꯁꯟ ꯇ꯭ꯔꯤꯂꯤꯌꯟ ꯱꯰ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯅꯦꯄꯁ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ, ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯣꯏ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯟꯊꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯒꯤ ꯀꯅꯥ ꯑꯃꯠꯇꯅꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯄꯥꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯇ꯭ꯔꯣꯃꯥꯇꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (PTSD) ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯂꯥꯄꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯈꯛꯇꯃꯛ ꯐꯖꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯉꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯈꯉꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯍꯨꯝ ꯂꯩ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯈꯔꯅꯥ ꯁꯦꯀꯦꯟꯗ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯈꯤ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯈꯔꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯍꯨꯃꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

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ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯑꯍꯨꯃꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯁꯤ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤ꯫

1. ꯑꯦꯅꯀꯣꯗ ꯇꯧꯕꯥ: ꯃꯁꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯃꯥꯂꯦꯃꯗꯒꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯎꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ) ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ "ꯀꯣꯗ" ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯏꯕ꯭ꯔꯦꯔꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯥꯔꯗ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯔꯀꯏ, ꯂꯦꯕꯦꯜ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤꯗꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯁꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯎꯕꯥ, ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯔꯠ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯅꯀꯣꯗ ꯇꯧꯏ꯫

2. ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ: ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯑꯦꯅꯀꯣꯗ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯁꯣꯔꯠ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯏ, ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯅꯔꯤꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯂꯣꯡ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯕ꯭ꯔꯦꯔꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯦꯂꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯕꯦꯜ ꯊꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫

3. ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ: ꯃꯁꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯕ꯭ꯔꯦꯔꯤꯒꯤ ꯁꯦꯂꯐꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯁꯤꯡ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯅꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (ꯁꯤꯅꯦꯄꯁ) ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯈꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯝꯕꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯒꯨꯝꯕꯅꯤ, ꯂꯝꯕꯤ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ "ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ" ꯑꯃꯁꯨꯡ "ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯗꯕꯥ" ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔ ꯎꯈꯤꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯔꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯗꯨ, ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯂꯕꯥ ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯃꯤ ꯑꯗꯨ... ꯅꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯀꯥꯑꯣꯔꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ‘ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ’ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯏꯃꯣꯁꯅꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯕꯨ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯉꯔꯥꯡ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯋꯥꯏꯔꯝ ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯕꯒꯨꯝ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯏꯝꯄꯦꯛꯇ ꯄꯤꯕꯒꯦ?

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯧꯈꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯅꯥ ꯏꯊꯤꯜ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯛꯇꯤ ꯂꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯥ (ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯦꯂꯦꯕ꯭ꯔꯦꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ) ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ .

ꯑꯃꯔꯣꯃꯗꯥ, ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯂꯝꯕꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯈꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯁꯤ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯊꯅꯕꯥ ꯀꯟꯁꯤꯌꯦꯟꯇ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯟ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯄ꯭ꯔꯦꯛꯇꯤꯁ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯋꯥꯈꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯝꯂꯒꯅꯤ꯫