तुम्हाला योनीबद्दल या गोष्टी माहित आहेत का? चला बोलूया!

योनी हा तुमच्या शरीराचा एक खूप महत्त्वाचा भाग आहे. पण बऱ्याच लोकांना याबद्दल फारशी माहिती नसते आणि कधीकधी त्यांना याबद्दल बोलताना थोडी लाज किंवा भीती वाटते, बरोबर ना? पण, आपल्या शरीराच्या इतर कोणत्याही भागाप्रमाणेच, याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे. कारण मग, जर काही समस्या निर्माण झाली, तर ती लवकर ओळखणे आणि वैद्यकीय सल्ला घेणे सोपे जाईल. म्हणून, आज आपण याबद्दल सोप्या पद्धतीने, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

योनी म्हणजे काय असते?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमची योनी ही एक लवचिक, स्नायुमय नळी आहे. हा तुमच्या प्रजनन अवयवांचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहे. जरी लोक अनेकदा 'योनी'लाच स्त्रीची संपूर्ण प्रजनन प्रणाली मानत असले, तरी प्रत्यक्षात योनी हा त्या प्रणालीचा केवळ एक भाग आहे.

लक्षात ठेवा, प्रत्येकाची योनी सारखी नसते. तसेच:

• रंग
• स्त्राव आणि दुर्गंधी
• योनिपटलाचा आकार
• लांबी आणि रुंदी

अशा गोष्टी प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळ्या असू शकतात. 'सर्वसाधारण' स्वरूप असे काही नसते आणि प्रत्येक योनी अद्वितीय असते. तथापि, काही लक्षणे, जसे की योनीतून असामान्य स्राव किंवा रक्तस्त्राव, एखाद्या वैद्यकीय समस्येचे संकेत देऊ शकतात. जर तुम्हाला काही असामान्य आढळले , तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास संकोच करू नका. हा तुमच्या आरोग्याचाच एक भाग आहे.

योनीची कार्ये कोणती आहेत?

तुमची योनी अनेक अत्यंत महत्त्वाची कार्ये पार पाडते. चला, ती कोणती आहेत ते पाहूया:

• गर्भधारणा: पुरुषाच्या शुक्राणूंचा स्त्रीच्या अंडपेशीपर्यंतचा प्रवास योनीमध्ये सुरू होतो. लैंगिक संबंधादरम्यान, जेव्हा शुक्राणू स्रवतात, तेव्हा ते अंडपेशी शोधण्यासाठी योनी, गर्भाशयग्रीवा, गर्भाशय आणि फॅलोपियन ट्यूबमधून प्रवास करतात. शुक्राणू आणि अंडपेशी यांच्या या संयोगाला गर्भधारणा म्हणतात.
• प्रसूती: जर तुम्ही गर्भवती असाल, तर तुमच्या बाळाचा जन्म बहुधा योनीमार्गे होईल. काही लोक याला 'प्रसूती मार्ग' असेही म्हणतात.
• मासिक पाळी: तुमच्या गर्भाशयाचे अस्तर (एंडोमेट्रियम) दर महिन्याला गळून पडते आणि योनीमार्गे शरीराबाहेर टाकले जाते. यालाच आपण मासिक पाळी म्हणतो. या काळात होणारा रक्तस्राव नियंत्रित करण्यासाठी तुम्ही टॅम्पॉन किंवा मेन्स्ट्रुअल कप वापरू शकता.
• लैंगिक कार्ये: लैंगिक संबंध योनीमार्गे होतो. जेव्हा तुम्ही लैंगिकदृष्ट्या उत्तेजित होता, तेव्हा योनीच्या भिंतींमधील चेतापेशी आनंद आणि सुखाची भावना निर्माण करतात. तसेच, उत्तेजित झाल्यावर योनी प्रसरण पावते आणि स्निग्ध पदार्थ तयार होतो. यामुळे घर्षणाने होणारी वेदना कमी होते.

लक्षात ठेवा, तुमच्या योनीमध्ये आयुष्यभर बदल होत राहतात, विशेषतः हार्मोनल बदलांमुळे. उदाहरणार्थ:

पौगंडावस्था

* गर्भधारणा

रजोनिवृत्ती

>

या काळात तुम्हाला बदल जाणवू शकतात. विशेषतः, योनीतील पेशी इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाला खूप संवेदनशील असतात. तुमच्या प्रजननक्षम वयात, तुमचे शरीर अधिक इस्ट्रोजेन तयार करते आणि रजोनिवृत्तीनंतर हे प्रमाण कमी होते.

योनी कोठे असते?

तुमची योनी तुमच्या ओटीपोटात, मूत्राशय (जिथे मूत्र जमा होते) आणि गुदाशय (जिथे मल जमा होते) यांच्यामध्ये स्थित असते. योनीला 'खालच्या' बाजूला एक छिद्र असते आणि ती 'वरच्या' बाजूला गर्भाशयग्रीवा व गर्भाशयाला जोडलेली असते. ओटीपोटाच्या तळाचे काही स्नायू आणि गर्भाशयाचे अस्थिबंधन योनीला जागेवर धरून ठेवण्यास मदत करतात.

बरेच लोक योनी आणि बाह्य जननेंद्रिये (व्हल्वा) यांच्यात गोंधळ करतात. पण त्या दोन वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत. योनी हा तुमच्या शरीराच्या आत असलेला नळीसारखा अवयव आहे जो बाहेरच्या बाजूला उघडतो. बाह्य जननेंद्रिये (व्हल्वा) ही तुमच्या शरीराच्या बाहेर दिसणारी जननेंद्रिये आहेत. यामध्ये योनीचे तोंड, लॅबिया, क्लिटोरिस आणि मूत्रमार्ग यांचा समावेश होतो.

योनीचे भाग कोणते आहेत?

चला, योनीला तीन मुख्य भागांमध्ये विभागून तिचा विचार करूया:

१. वरचा भाग (जिथे ते गर्भाशयाच्या मुखाला जोडलेले असते)

२. आतील भाग (योनीच्या भिंती)

३. खालचा भाग (योनीचे तोंड)

योनीचा वरचा भाग

तुमची योनी गर्भाशयाच्या मुखापासून सुरू होते. गर्भाशयाचे मुख हे मानेसारखे ऊतींचे एक अंग आहे, जे योनीला गर्भाशयाशी जोडते. योनी खालच्या भागापेक्षा वरच्या बाजूला (गर्भाशयाच्या मुखाजवळ) किंचित जास्त रुंद असते.

योनीच्या आत (योनीच्या भिंती)

योनीच्या भिंती तीन मुख्य थरांनी बनलेल्या असतात:

• श्लेष्मल थर: हा थर विशिष्ट पेशींनी बनलेला असतो, ज्या योनीच्या भिंती ओलसर आणि निरोगी ठेवण्यासाठी स्राव स्रवतात. यात रुगे नावाची एक रचना असते. या घड्या योनीचे तोंड बंद करण्यास मदत करतात. तसेच, त्या योनीमध्ये राहणाऱ्या निरोगी जीवाणू आणि बुरशी (योनीतील सूक्ष्मजीव) यांना राहण्यासाठी जागा देतात.
• स्नायुमय थर: यामध्ये गुळगुळीत स्नायू तंतू असतात. आपण जाणीवपूर्वक यांवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. हे स्नायू योनीतून द्रव बाहेर ढकलण्यास मदत करतात. जरी तुम्हाला वाटत असले की तुम्ही "तुमची योनी घट्ट करत आहात," तरी प्रत्यक्षात तुम्ही योनीच्या सभोवतालचे श्रोणिच्या तळाचे स्नायू घट्ट करत असता.
• ॲडव्हेंटिशिया थर:या थरात भरपूर कोलेजन आणि लवचिक ऊतक असतात. यामुळे योनीला संरचनात्मक बळकटी मिळते. लैंगिक संबंध आणि प्रसूतीदरम्यान योनीला ताणण्यास व विस्तारण्यास हाच थर मदत करतो.

योनीच्या भिंतींना चांगला रक्तपुरवठा असतो आणि त्यात अनेक चेतापेशी असतात. यामुळेच योनीचा आकार आणि रूप बदलू शकते. तसेच, त्या लैंगिक आनंद आणि स्निग्ध पदार्थांच्या स्रावासाठीही मदत करतात.

योनीमार्ग

योनी ही योनीमुख नावाच्या उघड्या जागेवर संपते. हा तुमच्या बाह्य जननेंद्रियांचा (व्हल्वा) एक भाग आहे. योनीमुखाच्या दोन्ही बाजूंना त्वचेच्या घड्या असतात. आतील घड्यांना लॅबिया मायनोरा आणि बाहेरील घड्यांना लॅबिया मेजोरा म्हणतात.

कधीकधी, तुमचे आतील लॅबिया (योनीचे बाह्य ओठ) योनीमार्गाचे तोंड पूर्णपणे किंवा अंशतः झाकलेले असू शकते. अशा वेळी, तुम्हाला तुमची बोटे एका बाजूकडून दुसऱ्या बाजूला हलवूनच योनीमार्गाचे तोंड जाणवू शकते.

योनीमार्ग हा तुमच्या बाह्य प्रजनन क्षेत्रातील तीन महत्त्वाच्या छिद्रांपैकी एक आहे, जो तुमच्या शरीराच्या आतल्या आणि बाहेरच्या भागांना जोडतो. लघवीचे छिद्र सर्वात वर असते. योनीमार्ग मध्यभागी असतो. गुदद्वार सर्वात खाली असते.

योनिपटल हा योनीच्या मुखाजवळ असलेला एक लहान, पातळ ऊतींचा तुकडा आहे. तो गर्भाच्या विकासादरम्यान शिल्लक राहिलेल्या ऊतींपासून तयार होतो. तुमच्या योनिपटलाचा आकार, स्वरूप आणि जाडी प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळी असते आणि ती काळानुसार बदलू शकते.

योनी कशी दिसते? ती किती खोल असते?

योनी ही घड्या किंवा वळ्या असलेल्या एका पोकळ नळीसारखी दिसते. ती खालच्या भागापेक्षा (उघडण्याच्या जागेपेक्षा) वरच्या बाजूला किंचित रुंद असते. योनी सरळ उभी नसते; ती सहसा गुदद्वाराकडे किंचित झुकलेली असते.

साधारणपणे, लैंगिक उत्तेजना नसताना योनी सुमारे ३ ते ४ इंच (७ ते १० सेमी) खोल असते. पण लैंगिक उत्तेजना झाल्यावर ती ४ ते ८ इंच इतकी खोल असू शकते. जेव्हा तुम्ही उत्तेजित होता, तेव्हा बाह्य जननेंद्रियांकडे होणारा रक्तप्रवाह वाढतो, ज्यामुळे ते प्रसरण पावतात. यामुळे योनी 'ताणली' जाते. तसेच, लैंगिक उत्तेजना झाल्यावर गर्भाशयमुख (cervix) थोडे वर उचलले जाते, ज्यामुळे योनी ताणली जाते.

तथापि, योनीचा आकार प्रत्येक व्यक्तीनुसार खूप भिन्न असू शकतो. हे तुमचे वय, जनुके आणि तुमची रजोनिवृत्ती झाली आहे की नाही यासारख्या घटकांवर अवलंबून असते. पेल्विक फ्लोर शस्त्रक्रियेमुळे देखील कधीकधी योनीची लांबी कमी होऊ शकते.

योनीची रुंदी उत्तेजना नसताना आणि उत्तेजित झाल्यावर, तसेच प्रसूतीदरम्यानही मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते.

जन्मावेळी उद्भवू शकणारे योनीचे प्रकार

गर्भाच्या काळात योनीच्या विकासादरम्यान काही बदल होऊ शकतात. याचा अर्थ असा की, तुमचा जन्म योनीतील खालील प्रकारच्या बदलांसह होऊ शकतो:

• योनीचा अभाव किंवा अविकसितपणा:याचा अर्थ असा की योनी पूर्णपणे नाहीशी होऊ शकते किंवा तिचा योग्य विकास होऊ शकत नाही.
• योनीपटल: ही उतींची एक भिंत आहे जी योनीला दोन भागांमध्ये विभाजित करते. ही भिंत उभी (वरपासून खालपर्यंत) किंवा आडवी (एका बाजूकडून दुसऱ्या बाजूकडे) असू शकते.

या प्रकारच्या बदलांवर शस्त्रक्रियेने उपचार करता येतो.

योनीवर परिणाम करणारे सामान्य आजार आणि विकार कोणते आहेत?

योनीवर परिणाम करू शकणाऱ्या अनेक समस्या आहेत. पण त्यापैकी सर्वात सामान्य म्हणजे योनिदाह (vaginitis). यामध्ये योनीला सूज येते आणि/किंवा संसर्ग होतो. योनिदाहाची अनेक कारणे आहेत. त्यापैकी काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• जीवाणूजन्य योनिदाह (बीव्ही)
• लैंगिक संबंधातून पसरणारे संसर्ग (एसटीआय) , जसे की ट्रायकोमोनियासिस आणि क्लॅमिडीया
• यीस्ट संसर्ग

योनीच्या इतर आजारांमध्ये यांचा समावेश होतो:

• योनीचा कोरडेपणा आणि पातळ होणे (योनीचा क्षय): इस्ट्रोजेन या संप्रेरकाच्या कमतरतेमुळे योनीच्या भिंती कोरड्या आणि पातळ होतात. रजोनिवृत्तीनंतर हे सामान्यपणे दिसून येते.
• योनीचा कर्करोग: हा कर्करोगाचा एक अत्यंत दुर्मिळ प्रकार आहे. एचपीव्ही (HPV) संसर्ग असलेल्या व्यक्तींना हा होण्याची शक्यता अधिक असते.
• योनीतील गाठी: ह्या हवा, श्लेष्मा, पू किंवा इतर पदार्थांनी भरलेल्या गाठी किंवा फोड असतात. त्या योनीच्या तोंडाजवळ किंवा योनीच्या आत होऊ शकतात.
• योनीभ्रंश: ओटीपोटाच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे योनी तिच्या मूळ जागेवरून खाली घसरते.
• योनी फाटणे: लैंगिक संबंध किंवा प्रसूतीदरम्यान योनी फाटू शकते.
• व्हॅजिनिस्मस: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये योनीमध्ये एखादी वस्तू घातल्यावर योनीचे स्नायू आपोआप घट्ट होतात आणि आकुंचन पावतात.

योनीच्या आजारांची लक्षणे

योनीमार्गाच्या समस्यांमुळे, समस्येच्या प्रकारानुसार, विविध प्रकारची लक्षणे दिसू शकतात. काही सर्वात सामान्य लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• लघवी करताना जळजळ होणे (डिस्युरिया)
• योनि स्रावाच्या प्रमाणात किंवा रंगात बदल
• अनियमित योनी रक्तस्त्राव किंवा मासिक पाळीत जास्त रक्तस्त्राव
• योनी किंवा बाह्य जननेंद्रियांमध्ये खाज सुटणे, जळजळ होणे किंवा वेदना होणे
• लैंगिक संबंधावेळी वेदना (डिस्पेरूनिया)
• जळलेल्या माशांसारखा वास येणारा योनी स्राव
• पनीरसारखा दिसणारा योनी स्राव

जर तुम्हाला अशी लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टर किंवा स्त्रीरोगतज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

माझ्या योनीचे आरोग्य तपासण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जाऊ शकतात?

तुमच्या लक्षणांनुसार, डॉक्टर (बहुतेकदा स्त्रीरोगतज्ञ) तुमच्या योनीची तपासणी करण्यासाठी खालील प्रकारच्या चाचण्या सुचवू शकतात:

• श्रोणि तपासणी
• पॅप चाचणी
• कोल्पोस्कोपी
• योनी पीएच चाचणी
• लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या संसर्गासाठीच्या चाचण्या (एसटीआय चाचण्या) (मूत्र तपासणी किंवा योनीमार्गातील स्वॅब)
• श्रोणि इमेजिंग
• बायोप्सी

मी माझ्या योनीला निरोगी कसे ठेवू शकेन?

तुमची योनी निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

• नियमितपणे पेल्विक तपासणी आणि पॅप चाचण्या करून घ्या. योनीवर परिणाम करणाऱ्या सर्वच आजारांमुळे लक्षणे दिसून येतात असे नाही. नियमित तपासण्यांमुळे तुमच्या डॉक्टरांना आजाराचे निदान करण्यास आणि आवश्यक असल्यास उपचार करण्यास मदत होऊ शकते.
• योनीच्या आत डचिंग करू नका. डचिंगमुळे योनीला निरोगी ठेवण्यास मदत करणाऱ्या जीवाणूंचे (व्हजायनल फ्लोरा) नैसर्गिक संतुलन बिघडू शकते.
• ओले किंवा घामाने भिजलेले कपडे त्वरित बदला. योनीमार्गाच्या भोवती उबदार, दमट वातावरणाच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे जिवाणू किंवा बुरशीजन्य संसर्गाचा धोका वाढतो.
• केगल व्यायाम करा. तुमच्या पेल्विक फ्लोअरच्या स्नायूंचा नियमित व्यायाम केल्याने योनीभ्रंशासारख्या समस्या टाळण्यास मदत होऊ शकते.
• सुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवा. योनिमार्गी, गुदद्वारी किंवा मुखमैथुन करताना कंडोम आणि इतर संरक्षक साधनांचा वापर करा. लैंगिक खेळणी एकमेकांसोबत वापरत असल्यास संरक्षक साधनांचा वापर करा. सुरक्षित लैंगिक संबंधांमुळे संसर्ग आणि अनपेक्षित गर्भधारणेचा धोका कमी होऊ शकतो.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारखा संदेश:

तुमच्या योनीबद्दल जाणून घेणे आणि तुमच्यासाठी काय सामान्य आहे हे समजून घेणे, हे तुमच्या प्रजनन आणि लैंगिक आरोग्यासाठी तुम्ही करू शकणाऱ्या सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक आहे. जर तुम्हाला काही बदल जाणवले किंवा काहीतरी अयोग्य वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टर किंवा स्त्रीरोगतज्ञांना भेटा. तुमच्या योनीबद्दल बोलणे थोडे अवघड वाटू शकते. पण ती तुमच्या शरीराच्या इतर कोणत्याही भागाइतकीच महत्त्वाची आहे. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करण्यासाठी आहेत, तुमचा न्याय करण्यासाठी नाहीत. म्हणून काहीही मनात ठेवू नका आणि तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

योनी , महिलांचे आरोग्य, प्रजनन आरोग्य, योनीमार्गाचे संक्रमण, पॅप चाचणी, स्त्रीरोगशास्त्र, लैंगिक आरोग्य