आजकाल तुम्हालाही झालेल्या 'फ्लू' (इन्फ्लूएंझा) बद्दल अधिक जाणून घ्यायला आवडेल का?

आज आपण एका अशा त्रासदायक आजाराबद्दल बोलणार आहोत, जो आजकाल बऱ्याच लोकांना होत आहे. तुम्ही 'फ्लू'बद्दल ऐकले असेल. काहींना तो पटकन येतो आणि जातो, पण इतरांना तो अनेक दिवस खूप त्रासदायक ठरू शकतो. चला तर मग, हा 'फ्लू' काय आहे, तो का होतो आणि तो कसा टाळता येईल, हे पाहूया.

फ्लू म्हणजे काय? चला, ते नक्की काय आहे ते जाणून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, फ्लू हा आपल्या शरीरातील 'इन्फ्लूएंझा' नावाच्या विषाणूमुळे होणारा आजार आहे. यामुळे डोकेदुखी , अंगदुखी , घसादुखी आणि ताप यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. कधीकधी ही लक्षणे येतात आणि जातात. हा फ्लू विशेषतः हिवाळ्याच्या महिन्यांत अधिक पसरतो . याचा एकाच वेळी अनेक लोकांना संसर्ग होऊ शकतो, ज्याला महामारी असेही म्हटले जाते.

फ्लूचा हंगाम कोणता असतो?

जरी आपल्या देशात फ्लू वर्षाच्या कोणत्याही वेळी होऊ शकतो, तरी उत्तर गोलार्धात (जिथे अमेरिकेसारखे देश आहेत), फ्लूचा हंगाम साधारणपणे ऑक्टोबर ते मे पर्यंत मानला जातो . सर्वाधिक रुग्ण डिसेंबर ते फेब्रुवारी दरम्यान नोंदवले जातात. आपल्या देशातही, पावसाळ्यात आणि थंड हवामानात त्याचा प्रसार होताना दिसतो.

फ्लू नावाचा हा आजार किती सामान्य आहे?

खरं तर, फ्लू हा एक खूप सामान्य संसर्गजन्य आजार आहे. जगभरात दरवर्षी लाखो लोकांना फ्लू होतो. त्यामुळे ही काही फार नवीन गोष्ट नाही.

सर्दी आणि फ्लू यांच्यात काय फरक आहे?

याबाबतीत अनेक लोकांचा गोंधळ होतो. फ्लूची लक्षणे आणि सर्दीची लक्षणे कधीकधी सारखीच असू शकतात. वाहणारे नाक आणि खोकला यांसारखी लक्षणे दोन्हीमध्ये आढळू शकतात.

पण मुख्य फरक हा आहे की, सर्दीची लक्षणे बहुतेकदा सौम्य असतात. मात्र, फ्लूची लक्षणे गंभीर असू शकतात आणि कधीकधी त्यामुळे गंभीर गुंतागुंतही निर्माण होऊ शकते.

शिवाय, हे दोन्ही आजार वेगवेगळ्या प्रकारच्या विषाणूंमुळे होतात.

मला फ्लू झाला आहे की कोविड-१९? मला खात्री कशी होईल?

आजकाल अनेक लोकांना ही समस्या भेडसावते. कारण फ्लू आणि कोविड-१९ ची लक्षणे खूप सारखी असू शकतात. तुम्हाला नक्की कोणता आजार झाला आहे हे जाणून घेण्यासाठी, तुम्ही चाचणी करून घेणे आवश्यक आहे. या दोन्ही आजारांमध्ये गंभीर स्थिती निर्माण होण्याचा धोका असतो. परंतु हे दोन्ही आजार दोन वेगवेगळ्या प्रकारच्या विषाणूंमुळे होत असल्यामुळे, डॉक्टर त्यांच्यावर वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधांनी उपचार करतात.

फ्लूच्या बाबतीत सर्वात जास्त धोका कोणाला असतो?

काही लोकांना फ्लूमुळे गंभीर गुंतागुंत होण्याची शक्यता जास्त असते, म्हणजेच त्यांना रुग्णालयात दाखल करण्याची गरज भासू शकते. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही आजार असेल, तर तुम्हाला जास्त धोका असू शकतो:

• जर तुम्हाला दमा किंवा सीओपीडी सारखा दीर्घकालीन फुफ्फुसाचा आजार असेल.
• तुमच्या आधी , मूत्रपिंड, यकृत , मज्जासंस्था ,जर तुम्हाला हृदय किंवा रक्तवाहिन्यांचा आजार (उदा. स्ट्रोक) झाला असेल.
• जर तुम्हाला असा आजार असेल ज्यामुळे तुमच्या स्नायूंच्या कार्यावर परिणाम होतो किंवा खोकणे, गिळणे किंवा फुफ्फुसातील कफ बाहेर टाकणे कठीण होते .
• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर.
• जर तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झाली असेल (उदा. एचआयव्ही/एड्स, कर्करोग, किंवा रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे घेत असाल).
• जर तुम्हाला सिकल सेल डिसीजसारखा रक्ताचा आजार असेल.
• जर तुमचा बीएमआय ३० पेक्षा जास्त असेल (याचा अर्थ तुम्ही लठ्ठ आहात) .
• जर तुमचे वय ५ वर्षांपेक्षा कमी किंवा ६५ वर्षांपेक्षा जास्त असेल .
• जर तुम्ही गर्भवती आई असाल.
• जर तुमचे वय १९ वर्षांपेक्षा कमी असेल आणि तुम्ही नियमितपणे ऍस्पिरिन घेत असाल .
• जर तुम्ही दीर्घकालीन काळजी सुविधेत (उदा. नर्सिंग होम) राहत असाल .

जर या लोकांना फ्लू झाला, तर त्याचा परिणाम सर्वसामान्य व्यक्तीपेक्षा त्यांच्यावर अधिक गंभीरपणे होऊ शकतो, त्यामुळे खूप काळजी घेणे उत्तम आहे.

फ्लूची लक्षणे कोणती आहेत?

फ्लूची लक्षणे सहसा अचानक सुरू होतात . तुम्हाला दिसू शकणारी मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• ताप
• थंडी वाजणे (शहार येणे)
• अंगदुखी (विशेषतः स्नायूदुखी)
• खोकला
• डोकेदुखी
• घसा खवखवणे
• वाहणारे नाक किंवा नाक चोंदणे
• थकवा, अशक्तपणाची भावना
• पोट खराब होणे किंवा उलट्या होणे (हे लहान मुलांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते)

प्रत्येकालाच ही सर्व लक्षणे जाणवतील असे नाही. काही लोकांना यांपैकी फक्त काहीच लक्षणे जाणवू शकतात.

आपल्याला फ्लू का होतो? त्याचे कारण काय आहे?

आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, फ्लू हा इन्फ्लूएंझा नावाच्या विषाणूमुळे होतो. इन्फ्लूएंझा विषाणूंचे तीन प्रकार आहेत जे सामान्यतः माणसांना संक्रमित करतात: ए, बी आणि सी.

• इन्फ्लूएंझा ए आणि बी हे दोन प्रकार हंगामानुसार (विशेषतः हिवाळ्यात) सर्वाधिक प्रचलित आहेत आणि त्यांची लक्षणेही काहीशी अधिक गंभीर असतात.
• इन्फ्लूएंझा सी ची लक्षणे तितकी गंभीर नसतात आणि तो हंगामी नसतो. वर्षभर जवळपास सारख्याच संख्येने रुग्ण आढळू शकतात.

तुम्ही H1N1 (“स्वाइन फ्लू”) आणि बर्ड फ्लू यांबद्दल ऐकले असेल. हे दोन्ही इन्फ्लुएंझा ए विषाणूचे उपप्रकार आहेत.

फ्लू संसर्गजन्य आहे का?

हो, फ्लू हा नक्कीच एक संसर्गजन्य आजार आहे. म्हणजेच तो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो. फ्लू झालेली व्यक्ती एक किंवा दोन इतर लोकांना संक्रमित करू शकते.

फ्लू एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे कसा पसरतो?

फ्लूचा विषाणू संक्रमित व्यक्तीच्या थेट किंवा अप्रत्यक्ष संपर्कातून पसरतो. फ्लू पसरण्याचे सर्वात सामान्य मार्ग खालीलप्रमाणे आहेत:

• जेव्हा जवळपास कोणी खोकते, शिंकते किंवा बोलते, तेव्हा हवेतील सूक्ष्म थेंब तुमच्या हातांवर पडतात किंवा तुमच्या नाकात आणि तोंडात प्रवेश करतात. त्यानंतर विषाणू तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत पोहोचतो.
• ज्या पृष्ठभागावर फ्लूचा विषाणू आहे त्याला स्पर्श करून (उदा. दाराची कडी, टेबल, संगणक, फोन) आणि नंतर आपल्या चेहऱ्याला, नाकाला, तोंडाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श केल्याने.
• फ्लू झालेल्या व्यक्तीच्या हातांना किंवा चेहऱ्याला स्पर्श करून आणि नंतर आपल्या चेहऱ्याला, नाकाला, तोंडाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श केल्याने.

आजार निर्माण करण्यासाठी विषाणूला शरीरात प्रवेश करायला किती वेळ लागतो?

विषाणूचा संसर्ग झाल्यास, लक्षणे सहसा एक ते चार दिवसांत दिसू लागतात (याला 'उष्मायन कालावधी' म्हणतात).

फ्लूचे अचूक निदान कसे करावे?

तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारून आणि तुमच्या नाकातून श्लेष्माचा नमुना घेऊन फ्लूचे निदान करतील. ते तुमच्या नाकात एक मऊ, लांब, पातळ स्वॅब घालून हा नमुना घेतील. कधीकधी तुम्हाला काही मिनिटांतच निकाल मिळू शकतो, किंवा तो नमुना प्रयोगशाळेत पाठवला जाईल आणि त्याचा निकाल एक-दोन दिवसांत उपलब्ध होईल.

फ्लूवर काय उपचार आहेत?

काहीवेळा डॉक्टर फ्लूवर उपचार करण्यासाठी अँटीव्हायरल औषधे लिहून देतात. ही औषधे तुमच्या फ्लूची तीव्रता कमी करू शकतात आणि आजाराचा कालावधी कमी करू शकतात. परंतु बरेच लोक या औषधांशिवायही फ्लूमधून बरे होऊ शकतात. डॉक्टर खालील परिस्थितींमध्ये ही अँटीव्हायरल औषधे लिहून देतात:

• जर लक्षणे ४८ तासांपेक्षा कमी कालावधीसाठी असतील, तर हे औषध प्रभावी ठरण्याची शक्यता कमी असते. याचे कारण असे की, तोपर्यंत विषाणू शरीरात मोठ्या प्रमाणावर पसरलेला असतो आणि शरीराने त्याच्याविरुद्ध प्रतिपिंडे (अँटीबॉडीज) तयार करण्यास सुरुवात केलेली असते.
• जर तुम्हाला इतर अंतर्निहित वैद्यकीय समस्या असतील किंवा गंभीर आजार होण्याचा उच्च धोका असेल, तर लक्षणे ४८ तासांपेक्षा जास्त काळ दिसून आली असली तरीही डॉक्टर हे औषध लिहून देऊ शकतात.
• लक्षणे खूप गंभीर असल्यास , आजार दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकला तरी औषधोपचार दिला जाऊ शकतो.
• जर तुम्ही अशा लोकांसोबत राहत असाल किंवा त्यांची काळजी घेत असाल ज्यांना फ्लूमुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.

फ्लूसाठी कोणती औषधे दिली जातात?

इन्फ्लूएंझावर अनेक विषाणूरोधक औषधे आहेत:

• ओसेलटॅमिव्हिर फॉस्फेट (टॅमिफ्लू®) : हे तोंडावाटे घ्यायचे औषध आहे, जे गोळी किंवा द्रव स्वरूपात मिळते. हे सहसा काही दिवसांसाठी घेतले जाते.
• झॅनामिवीर (रिलेन्झा®) : हे एक औषध आहे जे इनहेलरद्वारे श्वासावाटे घेतले जाते. याचा वापर अनेक दिवस करणे आवश्यक असते. दमा किंवा सीओपीडी (COPD) सारख्या श्वसनाच्या समस्या असलेल्या लोकांसाठी याची शिफारस केली जात नाही.
• पेरामीवीर (रॅपीवॅप®) : हे डॉक्टरांकडून शिरेवाटे (IV) इंजेक्शन म्हणून दिले जाते. हे सहसा एकाच डोसमध्ये दिले जाते.
• बॅलोक्सावीर मार्बॉक्सिल (झोफ्लुझा®)हे देखील तोंडावाटे घेण्याचे औषध आहे, जे गोळी किंवा द्रव स्वरूपात उपलब्ध असते. याची फक्त एकच मात्रा घेणे आवश्यक आहे. हे गर्भवती महिला, स्तनपान करणाऱ्या माता, रुग्णालयातून घरी परतलेले लोक आणि इतर काही विशिष्ट वैद्यकीय समस्या असलेल्या लोकांसाठी योग्य नाही.

कोणतेही विषाणूविरोधी औषध सुरू करण्यापूर्वी, तुम्हाला असलेल्या इतर कोणत्याही आरोग्य समस्यांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगावे.

या औषधांचे काही दुष्परिणाम आहेत का?

प्रत्येक विषाणूविरोधी औषधाचे वेगवेगळे दुष्परिणाम असू शकतात, परंतु मळमळ आणि पोटदुखी (अतिसार) हे सर्वात सामान्य आहेत. श्वासावाटे घेतल्या जाणाऱ्या औषधांमुळे कधीकधी श्वासनलिका आकुंचन (bronchospasm) होऊ शकते.

घरीच फ्लूची लक्षणे कशी नियंत्रणात आणावीत?

बरेच लोक घरीच आपल्या फ्लूच्या लक्षणांवर नियंत्रण मिळवू शकतात. डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी औषधे (OTC) आणि इतर घरगुती उपाय मदत करू शकतात:

• चांगली विश्रांती घ्या.
• पाणी आणि सूप यांसारखे भरपूर द्रवपदार्थ प्या . यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता टाळण्यास मदत होऊ शकते.
• गरम पाण्याची बाटली किंवा हीट पॅक वापरल्याने अंगदुखी कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• ताप, डोकेदुखी आणि अंगदुखी कमी करण्यासाठी तुम्ही पॅरासिटामॉल (टायलेनॉल®) किंवा NSAIDs (उदा. आयबुप्रोफेन - अॅडविल®, मोट्रिन®, नॅप्रोक्सेन - अॅलेव्ह®) सारखी औषधे घेऊ शकता.
• वाहणारे नाक आणि नाक चोंदणे कमी करण्यासाठी फेनिलेफ्रिन किंवा स्यूडोएफेड्रिन सारख्या डिकंजेस्टंट्सचा (नाकाचे स्प्रे किंवा गोळ्या) वापर केला जाऊ शकतो.
• वारंवार येणारा खोकला थांबवण्यासाठी तुम्ही डेक्स्ट्रोमेथोरफानसारखी खोकला कमी करणारी औषधे घेऊ शकता.
• ग्वाइफेनेसीनसारखी कफोत्सारक औषधे फुफ्फुसांमधील कफ सैल करण्यास मदत करतात.

महत्त्वाची सूचना: ही ओव्हर-द-काउंटर (OTC) औषधे प्रत्येकासाठी योग्य नसतात. त्यामुळे, कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उचित ठरते. तुम्ही घेत असलेल्या इतर औषधांसोबत या औषधांची काही आंतरक्रिया होईल का, हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. डॉक्टरांनी तसे करण्यास सांगितले नसल्यास, १६ वर्षांखालील मुलांना ॲस्पिरिन देऊ नका.

फ्लू होण्यापासून बचाव करण्यासाठी आपण काय करू शकतो?

फ्लू होण्याचा धोका कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे दरवर्षी फ्लूची लस घेणे . ही लस इंजेक्शनच्या स्वरूपात किंवा नाकात फवारण्याच्या स्वरूपात दिली जाते. दरवर्षी लस घेणे महत्त्वाचे आहे, कारण इन्फ्लूएंझा विषाणू कालांतराने बदलतो (उत्परिवर्तित होतो).

फ्लूचा धोका कमी करण्याचे इतर मार्ग खालीलप्रमाणे आहेत:

• आपले हात नियमितपणे साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा. साबण उपलब्ध नसल्यास, अल्कोहोलयुक्त हँड सॅनिटायझर वापरा.
• शिंकताना किंवा खोकताना आपले तोंड आणि नाक झाका. हातांवर खोकण्याऐवजी किंवा शिंकण्याऐवजी कोपरात किंवा रुमालात खोकणे/शिंकणे अधिक चांगले आहे.
• फ्लू सारख्या संसर्गजन्य आजाराने आजारी असलेल्या व्यक्तीशी जवळचा संपर्क टाळा.
• जर तुम्ही आजारी असाल आणि तुम्हाला इतर लोकांच्या संपर्कात यावे लागत असेल, तर मास्क घाला.
• आपल्या चेहऱ्याला, डोळ्यांना, नाकाला आणि तोंडाला वारंवार स्पर्श करणे टाळा.
• इतरांसोबत अन्न, पेय किंवा भांडी (चमचे, काटे, कप) वाटून घेऊ नका.

तुम्हाला फ्लू झाला तर काय होते? तो किती काळ टिकेल?

बहुतेक लोक घरीच आपल्या फ्लूच्या लक्षणांवर उपचार करतात आणि काही दिवसांत किंवा आठवड्यात बरे होतात . तथापि, हा आजार गंभीर असू शकतो, त्यामुळे आपल्या लक्षणांवर लक्ष ठेवणे आणि आवश्यक असल्यास वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला इतर काही आरोग्यविषयक समस्या असतील तर हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.

जर तुम्हाला फ्लू झाला असेल, तर वैद्यकीय सल्ला घेण्याव्यतिरिक्त इतर लोकांशी जवळचा संपर्क टाळावा.

फ्लू काही दिवसांपासून ते सुमारे दोन आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतो . ताप आणि अंगदुखी यांसारखी लक्षणे अचानक दिसू लागतात, परंतु ती इतर लक्षणांपेक्षा अधिक लवकर कमी होतात. खोकला आणि वाहणारे नाक यांसारख्या गोष्टी काही काळ टिकू शकतात.

फ्लू किती काळ संसर्गजन्य राहू शकतो?

लक्षणे दिसण्याच्या एक दिवस आधीपासून ते लक्षणे दिसल्यानंतर सुमारे एका आठवड्यापर्यंत तुमच्यापासून इतरांना संसर्ग पसरू शकतो. लक्षणे दिसल्यानंतर तीन ते चार दिवसांपर्यंत तुमच्यापासून सर्वाधिक संसर्ग पसरतो.ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे अशा व्यक्ती आणि लहान मुलांना संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त असते.

मी कामावर/शाळेत परत कधी जाऊ शकेन?

इतरांना फ्लूचा प्रसार टाळण्यासाठी, ताप कमी करणारी औषधे न घेता तुमचा ताप पूर्णपणे उतरल्यानंतर तुम्ही कामावर किंवा शाळेत परत जाण्यापूर्वी किमान २४ तास थांबावे. तुमच्या कामाच्या ठिकाणी किंवा शाळेत याबाबत वेगवेगळे नियम असू शकतात, त्यामुळे त्यांच्याशी संपर्क साधून खात्री करून घ्या.

फ्लूमुळे इतर कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

फ्लूचा विषाणू स्वतःच गुंतागुंत निर्माण करू शकतो, किंवा तो तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत करून जिवाणूजन्य संसर्ग (दुय्यम संसर्ग) निर्माण करू शकतो. सर्वात सामान्य गुंतागुंतींमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

• कानाचे संक्रमण
• सायनस संसर्ग
• फुफ्फुसांचा गंभीर संसर्ग (न्यूमोनिया) . या न्यूमोनियामुळे अक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिंड्रोम (ARDS) सारखी जीवघेणी परिस्थिती निर्माण होऊ शकते.
• गर्भवती मातेचा गर्भपात होऊ शकतो .
• गर्भवती आईच्या गर्भात वाढणाऱ्या बाळाला न्यूरल ट्यूब दोष (NTDs) होऊ शकतात.

फ्लूमुळे किती मृत्यू होतात? किंवा हा एक गंभीर आजार आहे का?

अमेरिकेसारख्या देशात फ्लूच्या सामान्य हंगामात, दरवर्षी २०,००० ते ५०,००० लोकांचा फ्लूमुळे मृत्यू होतो.असा अंदाज आहे की आणखी ३ ते ५ लाख लोक गंभीर आजारी पडतील आणि त्यांना रुग्णालयात दाखल करण्याची गरज भासेल. त्यामुळे, हे स्पष्ट आहे की या आजाराकडे सहज दुर्लक्ष करता येणार नाही.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

तुम्हाला फ्लू झाल्याचा संशय असल्यास, शक्य तितक्या लवकर तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे . यामुळे, जर तुमच्या डॉक्टरांनी विषाणूरोधक औषधे लिहून दिली, तर तुम्हाला त्यांचा पुरेपूर फायदा मिळण्यास मदत होईल. खालीलपैकी काही लक्षणे आढळल्यास ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा:

• जर तुम्हाला फ्लूची लक्षणे असतील आणि तुम्ही उच्च जोखमीच्या गटात असाल.
• जर 7-10 दिवसांनंतरही तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा झाली नाही, किंवा तुम्हाला तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ ताप असेल.
• जर तुम्ही गर्भवती माता असाल आणि तुम्हाला ताप किंवा फ्लूची इतर लक्षणे असतील.

तुम्हाला आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) जाण्याची गरज केव्हा भासते?

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही गंभीर लक्षणे आढळल्यास, तात्काळ आपत्कालीन विभागात जा किंवा वैद्यकीय सल्ला घ्या:

• खूप जास्त ताप (१०३ फॅरेनहाइट/४० सेल्सिअस पेक्षा जास्त).
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• लघवी अजिबात होत नाही किंवा खूपच कमी होते.
• छातीत किंवा पोटात सतत होणारी वेदना.
• सतत चक्कर येत असल्यासारखे वाटणे.
• गोंधळ ( काय होत आहे याबद्दल खात्री नसणे).
• तीव्र स्नायू वेदना किंवा अशक्तपणा.
• खड्डा एक- `(झटके)`) .
• त्वचा, ओठ किंवा नखे ​​निळी पडणे (सायनोसिस) (हे रक्तात ऑक्सिजनची कमतरता असल्याचे लक्षण असू शकते).
• जर ताप किंवा खोकला कमी होऊन नंतर परत येत असेल.
• इतर दीर्घकालीन आजार वाढत असतील तर.

तुम्ही डॉक्टरांना कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा असे प्रश्न विचारणे योग्य ठरते:

• मला दिलेले औषध कसे घ्यावे?
• मी फार्मसीमधून कोणत्या प्रकारची ओव्हर-द-काउंटर औषधे खरेदी करू शकतो?
• मी घरीच माझ्या लक्षणांवर नियंत्रण कसे मिळवू शकेन?
• मी कोणत्या गंभीर लक्षणांकडे लक्ष दिले पाहिजे?
• मी कोणत्या टप्प्यावर आपत्कालीन विभागात जावे?
• मी तुला पुन्हा भेटायला येऊ का?
• मला पूर्णपणे बरे व्हायला किती वेळ लागेल?

या (इन्फ्लूएंझा) ला 'पोटाचा फ्लू' असेही म्हणतात का?

नाही. ज्याला आपण सामान्यतः गॅस्ट्रोएन्टेरायटिस म्हणतो, त्यालाच “पोटाचा फ्लू” म्हणतात. तो इन्फ्लूएंझा विषाणूमुळे होत नाही. आपण ज्या हंगामी फ्लूविषयी बोलत आहोत, त्याच्याशी त्याचा काहीही संबंध नाही.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

जरी फ्लू हा एक अतिशय सामान्य आजार असला तरी, त्यामुळे जीवघेण्या गुंतागुंती देखील होऊ शकतात हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे. आजारी पडण्यापासून स्वतःला वाचवण्यासाठी फ्लूची लस घेणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. यामुळे तुमच्या प्रियजनांचे आणि शेजाऱ्यांचेही संरक्षण होऊ शकते.

जर तुम्हाला इतर काही आरोग्यविषयक समस्या असतील किंवा तुम्ही गर्भवती असाल, तर फ्लू होण्याचा धोका कमी करण्याच्या उपायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. फ्लूपासून कोणीही सुरक्षित नाही, पण घरी राहून, चांगला आहार घेऊन (अगदी चिकन सूप आणि सिनेमा बघत!) बरेच लोक बरे होऊ शकतात. पण जर त्रास खूपच जास्त असेल, तर डॉक्टरांना नक्की भेटा.