तुमचे नाक नेहमी कोरडे असते का? त्याला दुर्गंधी येते आणि त्यावर खपली धरते का? हे ॲट्रॉफिक रायनायटिस असू शकते!

तुमचे नाक नेहमी कोरडे आहे असे तुम्हालाही वाटते का? तुमच्या नाकातून कधीकधी दुर्गंधी येते असे तुम्हाला वाटते का, किंवा नाकाच्या आत काहीतरी खपलीसारखे जमा होत आहे असे वाटते का? तर ही गोष्ट तुमच्यासाठी महत्त्वाची असू शकते. या स्थितीला आपण ‘(ॲट्रॉफिक रायनायटिस)’ असे म्हणतो. चला, याबद्दल सोप्या आणि सहज समजेल अशा पद्धतीने बोलूया.

`(ॲट्रॉफिक रायनायटिस)` म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, `(ॲट्रॉफिक रायनायटिस)` ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या नाकाच्या आतील ऊती सुकतात आणि आकुंचन पावतात. याची कल्पना पाण्याशिवाय सुकणाऱ्या रोपासारखी करा. कालांतराने, या ऊती पातळ होतात आणि कधीकधी कठीणही होऊ शकतात. परिणामी, तुमच्या नाकपुड्यांमधील श्वासमार्ग रुंद होतात. पण अडचण अशी आहे की, नाकात ओलावा नसल्यामुळे, नाकाच्या आत एक खपली तयार होते, जिला खूप दुर्गंधी येते . ही एक खूप त्रासदायक स्थिती आहे.

'ऍट्रॉफिक' आणि 'ऱ्हायनायटिस' या शब्दांचा अर्थ काय आहे?

ही परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी, आपण या दोन शब्दांचे थोडे विश्लेषण करूया.

• ॲट्रॉफिक किंवा ॲट्रॉफी ही ऊती आकुंचन पावणे, पातळ होणे किंवा नष्ट होणे यासाठी वापरली जाणारी एक वैद्यकीय संज्ञा आहे. ॲट्रॉफिक रायनायटिसमध्ये, तुमच्या नाकाच्या आत असलेला म्युकोसा नावाचा अत्यंत पातळ थर (त्वचेसारखा) आधी पातळ होतो आणि नंतर कठीण बनतो. हा म्युकोसा तुमच्या नाकाच्या आत असलेल्या टर्बिनेट्स नावाच्या लहान हाडांना झाकतो, जी आपण श्वास घेत असलेल्या हवेला उबदार, ओलसर आणि गाळण्याचे काम करतात. कधीकधी हे टर्बिनेट्स देखील आकुंचन पावू शकतात किंवा पातळ होऊ शकतात.
• ऱ्हायनायटिस म्हणजे नाकाच्या मार्गांना आलेली सूज (ज्याला एडेमा असेही म्हणतात) आणि दाह. या दाहमुळे तुमच्या श्वसनसंस्थेवर परिणाम होऊ शकतो आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

तर, आता तुम्हाला हे स्पष्ट झाले आहे की (ऍट्रॉफिक रायनायटिस) ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये नाकाच्या आतील ऊती आकुंचन पावतात, सुजतात आणि त्यांना दाह होतो.

ऍट्रॉफिक रायनायटिस किती प्रमाणात आढळतो?

ऍट्रॉफिक रायनायटिस हा रायनायटिसचा एक प्रकार आहे जो ऍलर्जीमुळे होत नाही . सर्दी हे याचेच एक उदाहरण आहे. असा अंदाज आहे की, अमेरिकेत कोणत्याही वेळी सुमारे ३ कोटी लोक कोणत्या ना कोणत्या प्रकारच्या नॉन-ऍलर्जिक रायनायटिसने ग्रस्त असतात. श्रीलंकादेखील याला अपवाद नाही.

नॉन-ॲलर्जिक रायनायटिस आणि ॲलर्जिक रायनायटिसमधील फरक

या दोघांमध्ये थोडा फरक आहे.

• ऍलर्जिक रायनायटिस ( ज्याला हे फीवर असेही म्हणतात) काही विशिष्ट गोष्टींमुळे (ऍलर्जन्स) होतो, ज्या आपल्या शरीराच्या रोगप्रतिकार प्रणालीला (रोगप्रतिकार प्रतिसाद) उत्तेजित करतात. उदाहरणांमध्ये परागकण, बुरशी आणि प्राण्यांची त्वचा यांचा समावेश होतो. वाहणारे नाक, शिंका येणे आणि डोळ्यांना खाज सुटणे ही त्याची लक्षणे आहेत.लक्षणांमध्ये नाक गळणे, शिंका येणे, घसा खवखवणे आणि घशात कफ उतरणे यांचा समावेश असू शकतो.
• नॉन-ॲलर्जिक रायनायटिसमध्ये , शिंका येणे आणि नाक वाहणे हे सहसा दुर्गंधी, धूर, काही विशिष्ट औषधे आणि हार्मोनल असंतुलन यांसारख्या गोष्टींमुळे होते. पोस्टनेसल ड्रिपमुळे देखील सतत खोकला येऊ शकतो. ॲट्रॉफिक रायनायटिसचा समावेश याच प्रकारात होतो.

`(ऍट्रॉफिक रायनायटिस)`चे प्रकार कोणते आहेत?

`(ऍट्रॉफिक रायनायटिस)`चे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

१. प्रायमरी ॲट्रॉफिक रायनायटिस : उत्तर अमेरिकेसारख्या देशांमध्ये हा आजार खूप दुर्मिळ आहे. तथापि, भारत, आफ्रिका आणि सौदी अरेबियासारख्या उष्ण, कोरड्या हवामानाच्या देशांमध्ये, सुमारे १% प्रौढांना हा आजार होऊ शकतो. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, हा प्रकार गायी आणि डुकरांसारख्या प्राण्यांमध्येही विकसित होऊ शकतो.

२. सेकंडरी ॲट्रॉफिक रायनायटिस : याचा परिणाम मुख्यतः सायनसची शस्त्रक्रिया झालेल्या लोकांवर होतो. हे विशेषतः टर्बिनेट रिडक्शन शस्त्रक्रियेनंतर होऊ शकते. या शस्त्रक्रियेमध्ये काही किंवा सर्व टर्बिनेट्स काढून टाकले जातात. यामुळे म्युकोसा आकुंचन पावते.

तसेच `(ऱ्हायनायटिस मेडिकामेंटोसा)` नावाच्या स्थितीचीही नोंद घ्या: काही लोक `(नाकातील सूज कमी करणारी औषधे)` (उदाहरणार्थ `(ऑक्सिमेटाझोलिन)` आणि `(फेनिलेफ्राइन)` सारखे `(स्प्रे)`) दीर्घकाळासाठी वापरतात. साधारणपणे, अशा प्रकारचे `(स्प्रे)` सलग तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरण्याची शिफारस केली जात नाही. जर तुम्ही त्याचा वापर सुरूच ठेवला, तर तुम्हाला `(ऱ्हायनायटिस मेडिकामेंटोसा)` नावाची स्थिती उद्भवू शकते, ज्यामुळे पुढे `(ऍट्रॉफिक ऱ्हायनायटिस)` सुद्धा होऊ शकतो. त्यामुळे, नाकातील `(स्प्रे)` फक्त डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच वापरणे उत्तम आहे.

प्राथमिक `(ऍट्रॉफिक रायनायटिस)` ची कारणे काय आहेत?

प्रायमरी ॲट्रॉफिक रायनायटिसची अनेक संभाव्य कारणे आहेत:

• ऍलर्जी.
• जीवाणूजन्य संसर्ग.
• इस्ट्रोजेन या हार्मोनचे असंतुलन.
• जर कुटुंबातील कोणाला (ॲट्रॉफिक रायनायटिस) (हा एक अनुवांशिक आजार) असेल.
• लोह, व्हिटॅमिन ए किंवा व्हिटॅमिन डी यांसारख्या पोषक तत्वांची कमतरता.
• जर नाकाच्या मार्गांमध्ये जन्मजात (`(जन्मजात)`) रचनात्मक बदल असतील.

दुय्यम `(ॲट्रॉफिक रायनायटिस)` ची कारणे काय आहेत?

नाकाच्या शस्त्रक्रियेव्यतिरिक्त, दुय्यम 'ऍट्रॉफिक रायनायटिस' होण्यासाठी इतर अनेक धोक्याचे घटक आहेत:

• स्वयंप्रतिरोधक रोग (असे आजार ज्यात आपल्या शरीराची स्वतःची संरक्षण प्रणाली आपल्याच शरीरावर हल्ला करते).
• `(ग्रॅन्युलोमॅटोसिस विथ पॉलीअँजायटिस (GPA))` (पूर्वी `(वेजेनर्स)` म्हणून ओळखले जाणारे) सारखे रोग.
• सायनसच्या संसर्गासह इतर संसर्ग.
• कर्करोगावरील रेडिएशन थेरपी.
• 'सारकॉइडोसिस' नावाचा एक आजार.
• सिफिलिससारखे लैंगिक संबंधातून पसरणारे रोग.
• नाकाला झालेले अपघात किंवा दुखापत.
• आधी सांगितल्याप्रमाणे, नाकातील सूज कमी करणाऱ्या स्प्रेचा दीर्घकाळ वापर.

`(ऍट्रॉफिक रायनायटिस)`ची लक्षणे कोणती आहेत?

मुख्य लक्षण, जे इतरांना सहज लक्षात येते, ते म्हणजे नाकाच्या आत एक खपली तयार होणे, जिला खूप दुर्गंध येतो . जर तुम्ही ती खपली हाताने किंवा इतर कशाने काढण्याचा प्रयत्न केला, तर तुम्हाला नाकातून रक्तस्त्राव होऊ शकतो. तसेच तुमच्या तोंडाला दुर्गंधी येऊ शकते.

विचित्र गोष्ट अशी आहे की, तुम्हाला कदाचित हा दुर्गंध जाणवणार नाही! पण तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना तो नक्कीच जाणवेल. यामुळे तुम्हाला सार्वजनिक ठिकाणी अस्वस्थ वाटू शकते.

इतर लक्षणे जी दिसू शकतात त्यात खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• वारंवार नाकातून रक्त येणे (एपिसटॅक्सिस).
• नाकातून पू सारखा द्रव बाहेर येणे.
• नाक कोरडे आणि खरखरीत झाले आहे (हेच तुम्हाला सर्वात आधी जाणवते).
• सायनसचा संसर्ग (सायनुसायटिस).

कल्पना करा, निलंथी नावाची एक व्यक्ती आहे, जिच्या नाकावर काही काळापासून खपल्या जमा होत होत्या आणि त्याला दुर्गंधीही येत होती. ती याकडे दुर्लक्ष करत होती. नंतर तिच्या मैत्रिणी म्हणाल्या, "निलंती, कधीकधी जेव्हा मी तुझ्या जवळ असते, तेव्हा माझ्या अंगाला थोडा विचित्र वास येतो." तेव्हाच निलंथीने याकडे लक्ष देण्याचे ठरवले. म्हणून, कधीकधी आपल्याला कळतही नाही आणि आपण इतरांना अस्वस्थ करत असतो.

`(ऍट्रॉफिक रायनायटिस)`चे निदान कसे करावे?

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुम्ही कान, नाक आणि घसा तज्ञांना (ओटोलॅरिन्गोलॉजिस्ट, किंवा ईएनटी डॉक्टर) भेटले पाहिजे. ते तुमची तपासणी करतील आणि सर्वप्रथम तुमच्या लक्षणांच्या आधारे आजाराचे निदान करतील.

याव्यतिरिक्त, तुम्ही यांसारख्या चाचण्या देखील करू शकता:

• तुम्हाला ऍलर्जी आहे की नाही हे निश्चित करण्यासाठी ऍलर्जी चाचण्या केल्या जातात.
• नाकाच्या पोकळ्यांची सविस्तर छायाचित्रे घ्या (सीटी स्कॅन).
• नेझल एंडोस्कोपी नावाच्या चाचणीमध्ये, नाकाच्या आत पॉलिप्स (गाठी) किंवा इतर समस्या शोधण्यासाठी कॅमेरा असलेली एक लवचिक नळी (एंडोस्कोप) घातली जाते.
• 'नाकातून हवा आत घेण्याच्या प्रवाहाची चाचणी' (Nasal Inspiratory Flow Test) यामध्ये, तुम्ही श्वास घेता तेव्हा नाकातून किती हवा आत जाते हे मोजले जाते.

ऍट्रॉफिक रायनायटिसवर उपचार कसे केले जातात?

खरं सांगायचं तर, सध्या (ॲट्रॉफिक रायनायटिसवर) कोणताही इलाज नाही . तथापि, ती दुर्गंधीयुक्त खपली कमी करण्यासाठी आणि लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी उपचार उपलब्ध आहेत. काळजी करू नका, या उपचारांनी तुम्हाला आराम मिळू शकतो.

सर्वसाधारण उपचार

• नाकाच्या आत प्रतिजैविक मलम लावा (जर संसर्ग झाला असेल तर).
• नाक ओलसर ठेवण्यासाठी मॉइश्चरायझिंग नाकाचे मलम दिले जाते.
• इस्ट्रोजेन असलेल्या गोळ्या किंवा नाकाचा स्प्रे.
• जीवनसत्त्वे.
• घरातील हवेतील आर्द्रता वाढवण्यासाठी ह्युमिडिफायरचा वापर करा.

शस्त्रक्रिया उपचार

हे खूप दुर्मिळ आहे, परंतु काही लोकांना या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रियेची गरज भासते. शस्त्रक्रियेचे वेगवेगळे पर्याय उपलब्ध आहेत. तुमच्यासाठी कोणता पर्याय सर्वोत्तम आहे, हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील.

शस्त्रक्रिया खालील गोष्टी करू शकते:

• एका नाकपुडीचे आणि नासागुहेचे बंद होणे (कधीकधी कृत्रिम उपकरणाचा वापर करून).
• नाकाचे मार्ग अरुंद करणे.
• नाकातील इंजेक्शन.

घरी कोणते उपाय करता येतात?

(ऍट्रॉफिक रायनायटिसची) लक्षणे कमी करण्यासाठी तुम्ही घरी या गोष्टी करू शकता:

• आपले नाकाचे मार्ग ओलसर ठेवा : आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार नाकाचे स्प्रे किंवा थेंब वापरा. ​​मिठाच्या पाण्याने नाक स्वच्छ धुणे हा एक चांगला उपाय आहे.
• हवेत आर्द्रता वाढवा : घरातील, विशेषतः बेडरूममधील हवेत आर्द्रता टिकवून ठेवण्यासाठी ह्युमिडिफायरचा वापर करा.
• नाकाची स्वच्छता : उकळलेल्या पाण्यात थोडे मीठ घालून तयार केलेल्या मिठाच्या पाण्याने नाकातील मार्ग स्वच्छ धुतल्याने नाकातील खपली निघून नाक मोकळे होण्यास मदत होते. यासाठी तुम्ही नेती पॉटसारख्या उपकरणाचा वापर करू शकता.

`(ॲट्रॉफिक रायनायटिस)`च्या संभाव्य गुंतागुंती कोणत्या आहेत?

हे खूप दुर्मिळ आहे, पण ॲट्रॉफिक रायनायटिसमुळे तुमची वास घेण्याची क्षमता पूर्णपणे नाहीशी होऊ शकते (ॲनोस्मिया) . तुम्हाला 'एम्प्टी नोज सिंड्रोम' नावाची स्थिती देखील होऊ शकते. ही एक विचित्र स्थिती आहे. यामध्ये तुमचे नाकाचे मार्ग मोकळे आणि रुंद असतात, पण तरीही तुम्हाला नाकात काहीतरी अडकल्यासारखे वाटते. त्यामुळे, तुमच्या फुफ्फुसांना पुरेसा ऑक्सिजन मिळत असूनही, तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

ऍट्रॉफिक रायनायटिस टाळता येतो का?

दुर्दैवाने, सध्या `(ऍट्रॉफिक रायनायटिस)` चा प्रादुर्भाव रोखण्याचा कोणताही मार्ग नाही.

ऍट्रॉफिक रायनायटिस असलेल्या व्यक्तीसाठी पुढील अंदाज काय असतो?

ऍट्रॉफिक रायनायटिस हा एक दीर्घकालीन (क्रॉनिक) आजार आहे. याचा अर्थ असा की तो कमी वेळात पूर्णपणे बरा होत नाही. पण काळजी करू नका. तुम्ही तुमचे नाकाचे मार्ग ओलसर ठेवणे, लक्षणे कमी करणे आणि सामान्य जीवन जगणे यासारख्या गोष्टी करू शकता. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करणे.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवत असतील, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील:

• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल.
• जर तुमची वास घेण्याची क्षमता कमी झाल्यासारखी वाटत असेल.
• जर तुम्हाला सतत खोकला येत असेल.
• जर नाक कोरडे आणि खरखरीत राहत असेल.
• तुमचे नाक मोकळे असूनही, जर तुम्हाला काहीतरी अडकल्यासारखे वाटत असेल ('नाकात अडथळा').
• जर तुम्हाला वारंवार नाकातून रक्त येत असेल.

जरी या गोष्टी सामान्य सर्दीमध्ये होऊ शकतात, तरीही त्या कायम राहिल्यास, तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे.

तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यासारख्या गोष्टी

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाल, तेव्हा हे प्रश्न विचारायला विसरू नका:

• मला `(ॲट्रॉफिक रायनायटिस)` का आहे?
• कोणती औषधे मला मदत करू शकतात?
• लक्षणे कमी करण्यासाठी मी घरी काय करू शकेन?
• मला शस्त्रक्रियेची गरज लागेल का?
• मी संभाव्य गुंतागुंतींबद्दल जागरूक असायला पाहिजे का?

या कथेतून लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

नाक कोरडे आणि खपल्यांनी भरलेले असणे खूप त्रासदायक असू शकते. टर्बिनेक्टॉमीसारख्या सायनस शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला ॲट्रॉफिक रायनायटिस होण्याचा धोका विशेषतः जास्त असतो. तथापि, नॉन-ॲलर्जिक रायनायटिसचा हा दुर्मिळ प्रकार चेहऱ्याला झालेली इजा किंवा जिवाणू संसर्ग यांसारख्या इतर कारणांमुळे देखील होऊ शकतो.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर डॉक्टरांना भेटायला आणि सल्ला घ्यायला घाबरू नका. मग तुमच्यासाठी योग्य उपचार पर्यायांबद्दल चर्चा करता येईल. औषधोपचार आणि घरगुती उपायांनी तुम्हाला आराम मिळू शकतो. शस्त्रक्रियेची गरज पडण्याची शक्यता खूपच कमी असते. त्यामुळे, याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे.

अ‍ॅट्रॉफिक रायनायटिस, कोरडे नाक, नाकात खपली धरणे, तोंडाची दुर्गंधी, नाकातून रक्त येणे, कान, नाक, घसा, श्वसनसंस्थेचे आजार