हृदय हे आपल्या शरीरातील एक छोटे इंजिन आहे, जे अविरतपणे काम करते आणि कधीही विश्रांती घेत नाही. आपण झोपलेले असताना, काम करत असताना, धावत असताना, उड्या मारत असतानाही हे हृदय सतत कार्यरत असते. पण जर हृदयावर खूप जास्त ताण आला तर काय होते? ज्याप्रमाणे जड वजन उचलल्यावर आपल्या हातांचे स्नायू मोठे होतात, त्याचप्रमाणे जेव्हा हृदय खूप थकते, तेव्हा त्याच्या भिंती, विशेषतः शरीराला रक्त पंप करणाऱ्या मुख्य कप्प्याच्या (डाव्या निलयाच्या) भिंती जाड होऊ लागतात आणि वाढू लागतात. वैद्यकीय भाषेत, या स्थितीला 'लेफ्ट व्हेंट्रिक्युलर हायपरट्रॉफी' किंवा 'एलव्हीएच' (LVH) म्हणतात. श्रीलंकेत आमच्यामध्ये ही एक खूप सामान्य स्थिती आहे. तर, आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
लेफ्ट व्हेंट्रिक्युलर हायपरट्रॉफी (LVH) म्हणजे नक्की काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, एलव्हीएच (LVH) म्हणजे आपल्या हृदयाच्या चार मुख्य कप्प्यांपैकी एक असलेल्या डाव्या निलयाच्या (left ventricle) स्नायुमय भिंतीची जाडसर वाढ होय. हा डावा निलय आपल्या हृदयाच्या सर्वात महत्त्वाच्या कार्यांपैकी एकासाठी जबाबदार असतो. ते कार्य म्हणजे, फुफ्फुसांमधून ऑक्सिजनयुक्त रक्त महाधमनीमध्ये (aorta) पंप करणे, जी आपल्या शरीरातील सर्वात मोठी रक्तवाहिनी आहे. तिथून, डोक्याच्या त्वचेपासून ते पायांच्या तळव्यांपर्यंत संपूर्ण शरीरात रक्त वितरित केले जाते.
तर, काही कारणास्तव, जेव्हा या रक्त पंप करण्याच्या प्रक्रियेत खूप जास्त दाब किंवा अडथळा येतो, तेव्हा या डाव्या निलयाला नेहमीपेक्षा जास्त मेहनत करावी लागते. हे एका पाण्याच्या पंपासारखे आहे, जो अडकल्यावर खूप आवाज करतो. कालांतराने जेव्हा तुम्ही खूप जास्त काम करता, तेव्हा त्या कप्प्यातील स्नायू हळूहळू जाड आणि मोठे होतात. याला एलव्हीएच (LVH) म्हणतात. कधीकधी, अतिरिक्त रक्ताचे प्रमाण हाताळण्यासाठी हा कप्पा ताणला जाऊन मोठा होऊ शकतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, सरासरी पाचपैकी एका व्यक्तीमध्ये ही स्थिती असू शकते.
एलव्हीएचचे प्रकार आहेत का?
हो, डॉक्टर तुमच्या डाव्या निलयाचे (left ventricle) त्याच्या भिंतींच्या आकार आणि जाडीनुसार अनेक प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करतात. हे तुम्हाला माहीत असणे महत्त्वाचे आहे.
| एलव्हीएच प्रकार | सोप्या भाषेत सांगायचे तर, असे घडते. |
|---|---|
| केंद्राभिमुख | हृदयाच्या कप्प्यांच्या भिंती आतल्या बाजूने जाड होतात, ज्यामुळे (कप्प्याच्या आतली) जागा रक्ताने भरण्यासाठी लहान होते. |
| विक्षिप्त | हृदयाचा कप्पाते ताणले जाते आणि मोठे होते. यामुळे (कक्षाच्या आत) रक्ताने भरलेली जागा मोठी होते. |
| केंद्राभिमुख पुनर्रचना (CR) | भिंती जाड असल्या तरी, एकूण स्नायूंचे प्रमाण सामान्य आहे. |
एलव्हीएच (LVH) असलेल्या व्यक्तीला कोणती लक्षणे जाणवतात?
यातील सर्वात मोठी समस्या ही आहे की, एलव्हीएच (LVH) सुरुवातीच्या टप्प्यात लक्षणविरहित असू शकते . बऱ्याच लोकांना दुसऱ्या कारणास्तव वैद्यकीय तपासणी केल्यावरच आपल्याला हा आजार असल्याचे कळते. पण जसजशी ही स्थिती बिघडत जाते आणि हृदयावरील दाब वाढतो, तसतशी तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवू शकतात.
| लक्षण | हे कसं वाटतं? |
|---|---|
| छातीत दुखणे | विशेषतः थकलेल्या असताना किंवा व्यायाम करताना तुमची छाती घट्ट आणि आवळल्यासारखी वाटू शकते. |
| चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध पडणे (सिंकोप) | अचानक तुमचे डोके गरगरते, डोळे निळे पडतात आणि कधीकधी तुम्ही बेशुद्ध होऊन खालीही पडू शकता. |
| जलद किंवा अनियमित हृदयाचे ठोके | हृदयाचे ठोके अचानक वाढतात, किंवा ते लयीशिवाय धडधडत असल्यासारखे वाटते. |
| धडधड | जेव्हा तुम्ही झोपायला जाता, जेव्हा तुम्ही शांत असता, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या हृदयाचे 'डग डग' असे ठोके ऐकू आणि जाणवू शकतात. |
| थकवा | मी नेहमी करत असलेली छोटी-मोठी कामं करतानासुद्धा मला लवकर थकवा येतो. माझ्या शरीरात जणू काही जीवच उरला नाही असं मला वाटतं. |
| श्वास घेण्यास अडचण | जेव्हा मी थोडे चालतो, पायऱ्या चढतो किंवा वाकतो, तेव्हा मला श्वास घ्यायला त्रास होतो आणि चक्कर येते. |
ही LVH स्थिती का उद्भवते? याची कारणे काय आहेत?
एलव्हीएचचे (LVH) मुख्य आणि सर्वात सामान्य कारण म्हणजे उच्च रक्तदाब, ज्याला हायपरटेन्शन असेही म्हणतात. जेव्हा तुमचा रक्तदाब वाढतो, तेव्हा तुमच्या रक्तवाहिन्यांमधील दाब वाढतो. त्यामुळे या वाढलेल्या दाबाविरुद्ध रक्त पंप करण्यासाठी तुमच्या हृदयाला नेहमीपेक्षा जास्त मेहनत करावी लागते. वर्षानुवर्षे इतकी मेहनत केल्यामुळे हृदयाचे स्नायू जाड होतात.
पण हे केवळ दबावामुळेच होत नाही, तर यावर परिणाम करणारी इतरही अनेक कारणे आहेत.
- हृदयाच्या झडपांचे आजार: हृदयातील झडपा दरवाजांसारख्या असतात. त्या रक्ताला एकाच दिशेने प्रवाहित ठेवतात आणि त्याला उलट दिशेने वाहण्यापासून रोखतात. जर या झडपा अरुंद झाल्या (स्टेनोसिस) किंवा त्यातून रक्त गळू लागले (रिगर्जिटेशन), तर हृदयाला रक्त पंप करण्यासाठी अधिक मेहनत करावी लागते.
- मधुमेह: अनियंत्रित मधुमेहामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. कालांतराने यामुळे हृदयाला हानी पोहोचू शकते.
- कार्डिओमायोपॅथी: काही अनुवांशिक किंवा इतर कारणांमुळे हृदयाचे स्नायू जाड किंवा कमकुवत होऊ शकतात.
- महाधमनी संकोचन: ही एक जन्मापासून असलेली स्थिती आहे. शरीराला रक्तपुरवठा करणारी मुख्य रक्तवाहिनी एका ठिकाणी अरुंद झालेली असते. त्यामुळे त्या अरुंद भागातून रक्त पंप करण्यासाठी हृदयाला अधिक मेहनत करावी लागते.
- इतर वैद्यकीय स्थिती: कार्डियाक अॅमायलोसिस (हृदयात प्रथिनांचा साठा), रीनल आर्टरी स्टेनोसिस (मूत्रपिंडांना रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्या अरुंद होणे) आणि व्हेंट्रिक्युलर सेप्टल डिफेक्ट (व्हीएसडी) (हृदयाच्या कप्प्यांमध्ये छिद्र असणे) यामुळे देखील एलव्हीएच होऊ शकतो.
- तीव्र क्रीडा प्रशिक्षण: जे खेळाडू अत्याधिक व्यायाम आणि प्रशिक्षण घेतात, त्यांचे हृदय नैसर्गिकरित्या थोडे मोठे होऊ शकते. तथापि, ही कोणतीही वैद्यकीय समस्या नाही. त्यांचे हृदय सामान्यपणे कार्य करते.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जरी तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक आजार असले तरी, याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला एलव्हीएच (LVH) होईलच. पण धोका जास्त असतो. त्यामुळे, या आजारांवर योग्य नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे.
कोणाला LVH होण्याचा धोका जास्त असतो?
काही लोकांना इतरांपेक्षा हा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते.
- लठ्ठपणा: जेव्हा तुमच्या शरीराचे वजन जास्त असते, तेव्हा संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करण्यासाठी तुमच्या हृदयाला जास्त मेहनत करावी लागते. जर तुमचा बीएमआय (BMI) ३० पेक्षा जास्त असेल, तर तुम्हाला हा धोका अधिक असतो.
- दीर्घकालीन मूत्रपिंड विकार: जेव्हा मूत्रपिंडे निकामी होतात, तेव्हा शरीरातील द्रव आणि क्षारांचे प्रमाण वाढते, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब होऊ शकतो.
- ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप ॲप्निया: या स्थितीमध्ये, झोपेच्या वेळी श्वासोच्छ्वास वारंवार थांबतो, ज्यामुळे हृदयावर खूप दबाव येतो.
- जीवनशैलीतील चुका: तंबाखूचे सेवन, आहारात अतिरिक्त मीठ घालणे आणि शारीरिक व्यायामाचा अभाव यांसारख्या गोष्टींमुळेही धोका वाढतो.
एलव्हीएचवर उपचार न केल्यास काय होते?
आपण सर्वांनी आपले लक्ष इथेच केंद्रित करणे आवश्यक आहे. एलव्हीएच (LVH) हा हृदयाला मदतीची गरज असल्याचा संकेत आहे. जर आपण त्याकडे दुर्लक्ष केले, तर कालांतराने हृदयाची रक्त पंप करण्याची क्षमता कमकुवत होऊ शकते आणि गंभीर गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते.
- हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता (अरिथमिया)
- हृदयविकाराचा झटका
- हृदयविकाराचा झटका
- हृदयरोग (हृदय निकामी होणे)
- स्ट्रोक
- स्मृतिभ्रंश
एलव्हीएचमुळे (LVH) या गंभीर परिस्थिती निर्माण होण्याचा धोका वाढतो, त्यामुळे शक्य तितक्या लवकर या स्थितीचे निदान करून उपचार सुरू करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
डॉक्टरला हे कसे सापडते?
जरी तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसत नसली तरी, नियमित तपासणीच्या वेळी तुमच्या डॉक्टरांना याचा संशय येऊ शकतो. एलव्हीएच (LVH) ची उपस्थिती निश्चित करण्यासाठी आणि त्याचे कारण शोधण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जातील.
- इकोकार्डिओग्राम (इको): ही सर्वात महत्त्वाची चाचणी आहे. ही एखाद्या बाळाच्या स्कॅनसारखी असते. यामध्ये हृदयाच्या कप्प्यांचा आकार, भिंतींची जाडी, झडपांचे कार्य आणि हृदय रक्त कसे पंप करते हे स्पष्टपणे पाहता येते.
- इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ECG किंवा EKG): यामध्ये हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांची नोंद केली जाते. जर हृदय मोठे झाले असेल, तर ECG वर बदल दिसू शकतात.
- एमआरआय स्कॅन: काही प्रकरणांमध्ये, हृदयाची रचना अधिक स्पष्टपणे अभ्यासण्यासाठी एमआरआय स्कॅन आवश्यक असू शकतो.
- रक्त तपासणी: मधुमेह आणि मूत्रपिंडाचे आजार यांसारख्या इतर वैद्यकीय समस्या तपासण्यासाठी रक्त तपासणी केली जाते.
यावर काय उपचार आहेत?
एलव्हीएचवरील उपचारांचे मुख्य उद्दिष्ट म्हणजे या स्थितीच्या मूळ कारणावर उपचार करणे. यामुळे हृदयावरील ताण कमी होईल आणि एलव्हीएचची वाढ थांबेल किंवा मंदावेल.
| उपचार पद्धत | याचं काय होतं? |
|---|---|
| जीवनशैली बदल | कमी मीठ असलेला आरोग्यदायी आहार घेणे, दररोज व्यायाम करणे, वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि धूम्रपान टाळणे यांद्वारे रक्तदाब नियंत्रित केला जाऊ शकतो. हा उपचाराचा पाया आहे. |
| रक्तदाबाची औषधे | आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेली रक्तदाबाची औषधे अचूकपणे आणि वेळेवर घेणे महत्त्वाचे आहे. ही औषधे हृदयावरील दाब कमी करतात आणि एलव्हीएच (LVH) अधिक गंभीर होण्यापासून रोखतात. |
| इतर औषधे | मधुमेहावरील काही औषधे (जसे की SGLT2 इनहिबिटर) LVH नियंत्रित करण्यास मदत करतात असे आढळून आले आहे. |
| हृदय झडप शस्त्रक्रिया | जर हृदयाच्या झडपेच्या अरुंदपणामुळे एलव्हीएच (LVH) झाला असेल, तर शस्त्रक्रियेद्वारे ती झडप बदलून किंवा दुरुस्त करून हृदयावरील दाब कमी करता येतो. |
| वजन कमी करण्याची शस्त्रक्रिया (बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया) | जर तीव्र लठ्ठपणा नियंत्रणात आणता येत नसेल, तर कधीकधी या प्रकारची शस्त्रक्रिया वजन कमी करण्यास आणि रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते. |
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
जर तुम्हाला छातीत तीव्र वेदना, श्वास घेण्यास तीव्र त्रास, स्ट्रोकची लक्षणे (चेहऱ्याची एक बाजू खाली लटकणे, हाताला बधिरता येणे, बोलण्यास अडचण) किंवा हृदयाचे ठोके अचानक जलद किंवा अनियमित होणे यांसारखी लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
याव्यतिरिक्त, जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला एलव्हीएच (LVH) असल्याचे सांगितले असेल, तर तुमच्या लक्षणांमध्ये काही बदल झाल्यास किंवा वाढ झाल्यास तुमच्या डॉक्टरांना कळवा.
एलव्हीएच (LVH) पूर्ववत करता येते का?
ही चांगली बातमी आहे. होय, काही प्रकरणांमध्ये, एलव्हीएच (LVH) व्यवस्थापित, नियंत्रित आणि अगदी पूर्णपणे पूर्ववत देखील केले जाऊ शकते!अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, जेव्हा रक्तदाब चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात असतो, तेव्हा जाड झालेले हृदयाचे स्नायू काही प्रमाणात पूर्ववत होऊ शकतात.
पण हे तुमच्या आजाराच्या तीव्रतेवर, तुम्हाला उच्च रक्तदाब किती काळापासून आहे यावर आणि तुम्हाला लठ्ठपणासारखे इतर आजार आहेत की नाही यावर अवलंबून आहे. त्यामुळे तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे हेच सर्वोत्तम आहे. तुमची औषधे घेणे, जीवनशैलीत बदल करणे आणि वेळेवर दवाखान्यात जाणे खूप महत्त्वाचे आहे.
मुख्य संदेश
- लेफ्ट व्हेंट्रिक्युलर हायपरट्रॉफी (LVH) म्हणजे हृदयाच्या मुख्य पंपिंग कक्षाच्या भिंती जाड होणे. याचे मुख्य कारण उच्च रक्तदाब आहे.
- सुरुवातीच्या टप्प्यात कोणतीही लक्षणे दिसू शकत नाहीत, त्यामुळे तुमचा रक्तदाब नियमितपणे तपासा आणि वैद्यकीय तपासण्या करून घ्या.
- एलव्हीएच (LVH) नियंत्रणात आणण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे, या स्थितीला कारणीभूत असलेल्या मूळ आजारावर (विशेषतः उच्च रक्तदाबावर) योग्य उपचार करणे.
- निरोगी जीवनशैली (चांगला आहार, व्यायाम, वजन नियंत्रण) या स्थितीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी खूप मदत करू शकते.
- याबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोलण्यास घाबरू नका. लवकर निदान आणि योग्य उपचाराने, तुम्ही निरोगी आयुष्य जगू शकता.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.