तुमचं बोट मोडलं का? (बोट फ्रॅक्चर) काळजी करू नका, आपण याबद्दल बोलूया!

तुमच्या बोटाला कधी गंभीर दुखापत झाली आहे का, मग ती खेळताना लागलेल्या चेंडूमुळे असो, दारात बोट अडकल्यामुळे असो, किंवा पडल्यामुळे बोटावर आघात झाल्यामुळे असो? त्यावेळी तुम्हाला वाटू शकते, 'अरे, माझं बोट मोडलं आहे की नाही हे मला माहीत नाही.' असं बऱ्याच लोकांसोबत घडतं. चला तर मग, बोट मोडल्यावर (फ्रॅक्चर झाल्यावर) काय होतं, त्याची लक्षणं काय असतात आणि आपण काय करायला हवं, हे पाहूया.

बोट मोडण्याचा खरा अर्थ काय असतो?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, बोट मोडणे म्हणजे तुमच्या बोटातील एक किंवा अधिक हाडे मोडणे. आपली बोटे फॅलेंजेस नावाच्या लहान हाडांनी बनलेली असतात. अंगठ्यामध्ये यापैकी दोन, तर इतर बोटांमध्ये तीन हाडे असतात. जेव्हा यापैकी एक किंवा अधिक हाडे मोडतात, तेव्हा त्याला बोटाचे फ्रॅक्चर म्हणतात. हे फ्रॅक्चर हाडाच्या मध्यभागी किंवा बोटांच्या सांध्यांवर होऊ शकते.

तुटलेल्या बोटाची वेदना कमी करण्यासाठी, तुम्ही बर्फ लावणे, वेदनाशामक गोळ्या घेणे आणि हात उंच ठेवणे यांसारख्या गोष्टी करून पाहू शकता. तथापि, हा केवळ एक तात्पुरता उपाय आहे. तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटून एक्स-रे काढून घ्यावा.

बोट मोडल्याची लक्षणे कोणती आहेत?

जेव्हा तुमचे बोट मोडते, तेव्हा सर्वात आधी असह्य वेदना होतात. कधीकधी बोटाचा आकारही बदलू शकतो आणि ते ताणल्यासारखे दिसू शकते. याव्यतिरिक्त, या लक्षणांकडे लक्ष द्या.

लक्षात ठेवा, जरी तुम्ही तुमचे बोट थोडे हलवू शकत असाल, तरी ते मोडलेले नाही असे समजू नका. काही फ्रॅक्चरमध्ये, तुम्ही ते थोडे हलवू शकता, पण त्यामुळे वेदना फक्त वाढतील. जर बोट सुन्न झाले असेल, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की एखादी नस खराब झाली आहे. तसेच, जर हाडाचा तुकडा त्वचेतून बाहेर आला असेल (ओपन फ्रॅक्चर), तर ही एक आपत्कालीन परिस्थिती आहे. अशा परिस्थितीत, तुम्ही ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जावे.

बोटे मोडण्याची कारणे काय आहेत?

बहुतेक वेळा अपघातांमुळे बोटे मोडतात. अशा गोष्टी रोजच्या कामांमध्येही घडू शकतात. तुमच्यासोबतही असे घडले आहे का ते पाहा.

धोका वाढवणारे इतर घटक

या धोक्यांव्यतिरिक्त, काही आजारांमुळे हाडे कमकुवत होऊ शकतात आणि बोटे सहजपणे मोडू शकतात. उदाहरणार्थ:

• कॅल्शियम किंवा व्हिटॅमिन डी ची कमतरता.
• ऑस्टिओपोरोसिससारखे हाडे ठिसूळ करणारे आजार.
• कुपोषण.
• काही संसर्गजन्य आजार.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरकडे जाल, तेव्हा ते तुम्हाला आधी विचारतील की अपघात कसा झाला. त्यानंतर ते तुमच्या बोटाची काळजीपूर्वक तपासणी करतील आणि खालील गोष्टींवर विशेष लक्ष देतील:

• बोट चुकीच्या दिशेने ओढले आहे का?
• ते इतर बोटांपेक्षा लहान दिसते का?
• जेव्हा तुम्ही मूठ आवळता, तेव्हा इतर बोटे तिच्यावरून जातात का? (कात्रीप्रमाणे)

या तपासणीनंतर, फ्रॅक्चर आहे की नाही आणि ते कोणत्या प्रकारचे आहे हे निश्चित करण्यासाठी एक्स-रे नक्कीच केला जाईल.

तुटलेल्या बोटावर काय उपचार आहे?

उपचाराची पद्धत फ्रॅक्चरच्या जागेवर, त्याच्या तीव्रतेवर आणि तुटलेल्या हाडांचे तुकडे विस्थापित (अविस्थापित) आहेत की नाही यावर अवलंबून असते.

अविस्थापित फ्रॅक्चर

जर तुटलेल्या हाडांचे तुकडे त्यांच्या जागेवरून सरकले नसतील, तर उपचार सोपे असतात. डॉक्टर अनेकदा खालील गोष्टी करतात:

• स्प्लिंटिंग: बोट सरळ ठेवण्यासाठी आणि ते हलण्यापासून रोखण्यासाठी स्प्लिंट लावला जातो.
• बडी टेपिंग: तुटलेले बोट बाजूच्या निरोगी बोटावर ठेवून टेपने बांधले जाते. याला 'बडी टेपिंग' म्हणतात.

तुम्हाला ते काही आठवडे असेच ठेवावे लागेल. त्यानंतर, तुमच्या बोटातील ताठरपणा कमी करण्यासाठी डॉक्टर तुम्हाला व्यायाम करण्याचा सल्लाही देतील.

विस्थापित फ्रॅक्चर

जर तुटलेल्या हाडाचे तुकडे निखळले असतील, तर डॉक्टरांना ते त्यांच्या योग्य जागी परत बसवावे लागतील. याला 'रिडक्शन' म्हणतात. काळजी करू नका, हे बोटात स्थानिक भूल देऊन केले जाते. हे दात काढण्यासारखेच आहे. एकदा तुकडे जागेवर बसले की, पूर्वीप्रमाणेच बोटाला स्प्लिंट लावून स्थिर केले जाते.

तुम्हाला शस्त्रक्रियेची गरज केव्हा आहे?

काही गंभीर प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. त्यापैकी काही प्रकरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• जर फ्रॅक्चरमुळे बोटाच्या सांध्यावर परिणाम झाला असेल.
• जर हाडे अनेक तुकड्यांमध्ये मोडली असतील (अनेक अस्थिभंग).
• जर ते अस्थिर फ्रॅक्चर असेल जे केवळ स्प्लिंटने व्यवस्थित धरून ठेवता येत नसेल.
• जर फ्रॅक्चरसोबत बोटाची कंडरा किंवा अस्थिबंधन खराब झाले असेल.

शस्त्रक्रियेदरम्यान, तुटलेली हाडे एकत्र धरून ठेवण्यासाठी सर्जन लहान तारा, स्क्रू किंवा प्लेट्सचा वापर करतात. कधीकधी हे तात्पुरते लावले जातात आणि नंतर काढले जातात. कधीकधी ते कायमस्वरूपी लावले जातात.

उपचारास विलंब झाल्यास काय होते?

हे खूप महत्त्वाचे आहे. शक्य असल्यास , अपघातानंतर एका आठवड्याच्या आत डॉक्टरांना भेटा . तुम्ही जेवढ्या लवकर जाल, तेवढी हाडे जागेवरून सरकण्याची शक्यता जास्त असते.

बोट बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

बोट बरे होण्यासाठी लागणारा वेळ प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळा असतो. हे फ्रॅक्चरच्या तीव्रतेवर, तुमच्या वयावर आणि आरोग्यावर अवलंबून असते. पूर्णपणे बरे होण्यासाठी साधारणपणे काही आठवड्यांपासून ते काही महिन्यांपर्यंत, किंवा अगदी एक वर्षसुद्धा लागू शकते.

जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगत नाहीत, तोपर्यंत हाताने कोणतेही जड काम करू नका. तसेच, तुमच्या बोटांमधील ताठरपणा कमी करण्यासाठी, तुमच्या डॉक्टर किंवा फिजिओथेरपिस्टने सांगितल्याप्रमाणेच व्यायाम करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

काळजी करण्यासारखं काही नाही, योग्य उपचार मिळाल्यास तुम्ही लवकरच बरे व्हाल!

तुटलेले बोट जरी किरकोळ वाटत असले तरी, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. 'ही तर एक छोटीशी गोष्ट आहे,' असा विचार करत नुसते घरी बसू नका. अगदी किरकोळ दुखापतीसाठीही डॉक्टरांना दाखवणे शहाणपणाचे आहे. तरच तुम्हाला नेमकी परिस्थिती काय आहे आणि काय करायचे आहे हे कळेल. स्वतःहून त्यावर उपचार करण्याचा प्रयत्न करू नका.