डॉक्टरांनी तुम्हालाही कॅल्शियमच्या गोळ्या लिहून दिल्या आहेत का? चला, कॅल्शियम ग्लुकोनेटबद्दल जाणून घेऊया.

तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला कॅल्शियमच्या गोळ्या घेण्यास सांगितल्या आहेत का? किंवा कदाचित तुम्ही तुमच्या कुटुंबातील कोणाला, जसे की तुमचे आई, वडील किंवा आजी-आजोबा, कॅल्शियमच्या गोळ्या घेताना पाहिले असेल. कॅल्शियम हे आपल्या शरीरासाठी खरोखरच एक अत्यावश्यक पोषक तत्व आहे. म्हणून आज आपण कॅल्शियम ग्लुकोनेट नावाच्या औषधाबद्दल बोलणार आहोत, जे डॉक्टर अनेकदा लिहून देतात. ते कशासाठी आहे, त्याचा योग्य वापर कसा करावा आणि कोणत्या गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे, याबद्दल आपण थोडक्यात जाणून घेऊया.

आपल्याला कॅल्शियम ग्लुकोनेटची गरज का आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कॅल्शियम ग्लुकोनेट हे एक औषध आहे जे तुमच्या शरीरातील कॅल्शियमची पातळी वाढवते. कॅल्शियम हे आपल्या शरीरात आढळणारे एक खनिज आहे. आपली हाडे मजबूत ठेवणे हे त्याचे मुख्य कार्य आहे. लहानपणापासूनच मजबूत हाडे तयार करण्यासाठी कॅल्शियमची आवश्यकता असते. तसेच, वाढत्या वयानुसार होणारी हाडांची झीज रोखण्यासही ते मदत करते.

पण एवढेच नाही. विचार करा, आपल्या हृदयाच्या कार्यासाठी कॅल्शियम हा एक अत्यावश्यक घटक आहे, म्हणजेच हृदयाचे ठोके व्यवस्थित पडण्यासाठी, स्नायू व्यवस्थित आकुंचन पावण्यासाठी, आणि चेतासंस्थेद्वारे संदेशांची देवाणघेवाण होण्यासाठी, या सर्वांसाठी ते आवश्यक आहे. म्हणून कधीकधी, जेव्हा रक्तातील कॅल्शियमची पातळी कमी होते (याला हायपोकॅल्सेमिया म्हणतात) किंवा जेव्हा हाडे मजबूत करणे आवश्यक असते, तेव्हा डॉक्टर हे औषध लिहून देतात.

हे औषध घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी

कॅल्शियम ग्लुकोनेट वापरण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना काही गोष्टी नक्कीच सांगितल्या पाहिजेत. या गोष्टी लपवू नका, कारण त्यांचा तुमच्या आरोग्यावर थेट परिणाम होऊ शकतो.

हे औषध नेमके कसे वापरायचे?

हे औषध वापरण्याची पद्धत अतिशय सोपी आहे.

• ही गोळी एका ग्लास पाण्यासोबत घ्या. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच आणि सांगितल्याप्रमाणे वारंवार घ्या.
• तुम्ही ते जेवणाआधी किंवा जेवणानंतर घेऊ शकता. मात्र, जर तुम्हाला थोडासा त्रास किंवा छातीत जळजळ जाणवत असेल, तर ते जेवणासोबत घ्या . यामुळे अनेकदा त्रास कमी होतो.
• महत्त्वाची सूचना: जर तुम्ही इतर औषधे घेत असाल, तर तुम्हाला ही कॅल्शियमची गोळी आणि इतर औषधे घेण्याच्या वेळेत अंतर ठेवावे लागेल. कॅल्शियममुळे इतर औषधांचे शोषण कमी होऊ शकते. जर तुम्हाला याबद्दल खात्री नसेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की विचारा.
• मुलांना दिल्यास: मुलांना हे औषध देताना विशेष काळजी घेण्याची आवश्यकता असू शकते. त्यामुळे, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय हे औषध देऊ नका.

औषधाची मात्रा घ्यायची राहून गेल्यास काय करावे?

जर तुम्ही औषधाची एक मात्रा घ्यायला विसरलात, तर आठवताच ती घ्या. मात्र, जर तुमच्या पुढच्या मात्रेची वेळ जवळ आली असेल, तर चुकलेली मात्रा घेऊ नका आणि पुढची मात्रा ठरलेल्या वेळी घ्या. कधीही दुप्पट मात्रा घेऊ नका.

प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेतल्यास काय करावे?

जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही या औषधाचा प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेतला आहे, तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. अन्यथाकोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा. ही गोष्ट हलक्यात घेऊ नका.

इतर औषधे जी या औषधासोबत परस्परक्रिया करू शकतात

कॅल्शियम इतर अनेक औषधांसोबत अभिक्रिया करू शकते, म्हणून तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल, ज्यात जीवनसत्त्वे, पारंपरिक औषधे आणि अगदी वनस्पतीजन्य औषधांचाही समावेश आहे, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

औषध वापरताना घ्यावयाची काळजी

हे औषध घेत असताना तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवण्यासाठी, तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे नियमित तपासण्या करून घेणे महत्त्वाचे आहे. तसेच, संतुलित आहार घ्या.कॅल्शियम सप्लिमेंट्स घेणे देखील आवश्यक आहे. कॅल्शियमची गोळी घेतल्याने तुम्हाला पौष्टिक आहाराची गरज नाही, असा विचार करू नका. तुमच्या आहारात दूध, दही, चीज, हिरव्या भाज्या (जसे की पालक, केल) आणि कॅल्शियमयुक्त पेये (जसे की सोया दूध) यांचा समावेश करणे योग्य ठरेल. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, कॅल्शियम ग्लुकोनेटमुळे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. यांपैकी काही गंभीर, तर काही सामान्य असतात.

तुम्ही औषधे कशी साठवता आणि त्यांची विल्हेवाट कशी लावता?

• हे औषध लहान मुलांच्या आणि पाळीव प्राण्यांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा.
• सामान्य खोलीच्या तापमानात, ओलाव्यापासून दूर ठेवा.
• मुदत संपलेली औषधे कधीही वापरू नका. त्यांची योग्य प्रकारे विल्हेवाट लावली पाहिजे.
• जर तुम्ही मुदत संपलेली औषधे कचऱ्यात टाकत असाल, तर बाटलीतून गोळ्या बाहेर काढा, त्या वापरलेल्या कॉफीच्या चोथ्यामध्ये, मातीमध्ये किंवा कॅट लिटरमध्ये मिसळा, एका पिशवीत ठेवा, ती व्यवस्थित बंद करा आणि कचऱ्यात फेकून द्या. जर तुम्हाला याबद्दल खात्री नसेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.